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- Reducing Stress | Controls Anxiety | Extends Capacity to Focus | Improves Mindfulness | Sleep Better
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Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité...
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Mindful Path to Self-Compassion & Morning Meditation Mindfulness
- 2 Books in 1. Find Out How to Free Yourself from Negative Thoughts and Bad Emotions and How to Start Your Day in the Best Mind
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- Lu par : KC Wayman
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Learn to fight anxiety and fears, not judge yourself negatively, and remove yourself from the belief that "you are always the problem". Self-acceptance can help you achieve serenity and well-being to start expressing your potential to the fullest, realizing your dreams....
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Reiki Healing for Beginners
- A Spiritual Journey to Discover the Secrets of Reiki to Achieve Physical, Mental and Spiritual Well-Being and Increase Positive Energy
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- Lu par : KC Wayman
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This is a guide that will help you learn about reiki healing techniques. You will learn to manage your energy in the right way to help yourself and others. Reiki techniques increase the well-being of the body, mind and spirit and help fight stress and anxiety....
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Living Healthy Made Easy
- Enhance Your Health, Get Fitter and Heal Your Body & Mind with a Positive Mindset
- De : Israa Hilles
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Want to lose weight, don't want to practice? Can you think it difficult to observe these diets? The positives of meditation appear to deride the naysayers from reducing pressure, stress, sleep loss, and even pain....
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- A Spiritual Journey to Discover the Secrets of Reiki to Achieve Physical, Mental and Spiritual Well-Being and Increase Positive Energy
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- Lu par : KC Wayman
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Prendre soin de l'enfant intérieur
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- Lu par : Christian Bobet
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Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et...
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Livre inspirant
- Écrit par : Isabelle le 12/12/2018
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Méditations. Rompre avec soi-même
- De : Joe Dispenza
- Lu par : Tristan Harvey
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"Méditations : Rompre avec soi-même" est un guide de programmation basé sur une pratique quotidienne de quatre semaines. Inspiré par les plus récentes...
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Méditation proposée par Joe Dispenza
- Écrit par : planetnath le 26/09/2016
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Reiki Healing for Beginners & Chakras Balancing 2 Books in 1
- A Spiritual Journey to Discover the Secrets of Reiki and How to Balance the 7 Chakras to ... Physical, Mental and Spiritual Well-Being
- De : Wilson Young
- Lu par : KC Wayman
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This two-in-one audiobook includes Reiki Healing for Beginners and Chakras Balancing....
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L'art de la Méditation
- De : Matthieu Ricard
- Lu par : Éric Pierrot
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Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde...
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Ouverture sur soi et sur le monde
- Écrit par : Client d'Amazon le 13/05/2019
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Méditation, respiration, relaxation. Se ressourcer pour tout concilier - 13 séances guidées part l'auteure
- De : Clarisse Gardet
- Lu par : Clarisse Gardet
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Avoir une vie de famille, suivre un parcours professionnel, entretenir son cercle d'amis, se maintenir en bonne forme physique...
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je le conseille
- Écrit par : Léocadie le 06/02/2018
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Chakras Balancing
- Learn How to Balance the 7 Chakras with the Right Meditation Techniques to Achieve the Well-Being of Your Body
- De : Wilson Young
- Lu par : KC Wayman
- Durée : 3 h et 4 min
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Do you feel stressed, tired, and drained of energy? In life sometimes there are moments of strong stress that affects both the mind and the body and therefore you can feel tired and lacking in energy. When going through these moments it is possible that your chakras are unbalanced....
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Morning Meditation Mindfulness
- Start Your Day in the Best Mindfulness Way. Achieve Your Inner Peace by Relaxing Your Muscles and Your Mind in Order to Start with A Lot of Energy and Without Stress
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Thousands of years prove it, and Western science backs it up, meditation removes stress and replaces it with a sense of inner peace and calm and consequently gives a lot of positive energy....
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Méditations sur l'amour bienveillant
- 12 méditations guidées
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Fabrice Midal
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En ces temps tourmentés, qui ne s'est pas demandé comment surmonter le sentiment de ne pas être à la hauteur, ou arrêter de se juger avec dureté ?
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Difficile
- Écrit par : Idhun le 27/09/2017
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Énergie de lumière infinie. Méditations créatives
- De : Sylvie Lafrance
- Lu par : Caroline Boyer
- Durée : 1 h et 53 min
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Avec ces méditations guidées, vous découvrirez la clé d'un univers spirituel d'amour, de bonheur et de bien-être. Voici quatre méditations...
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Relaxation totale
- Écrit par : Idhun le 28/02/2018
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La Cohérence Cardiaque
- De : Antony Verbrugge
- Lu par : Antony Verbrugge
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Ancien Membre du GIPN, formateur en entreprises en gestion du stress, Antony Verbrugge nous propose un outil de ressourcement exceptionnel...
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La musicothérapie
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- Lu par : Philippe Besson
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Qu'est-ce que la Musicothérapie ? L'univers qui l'entoure ? Comment appréhender cet usage ? Tous les jours nous écoutons de la musique...
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Son histoire....courte
- Écrit par : hüb le 31/08/2020
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Devenir Magnétiseur, Devenir Guérisseur
- Pratiquer le magnétisme de A à Z
- De : Olivier Remole
- Lu par : Seth Chanon
- Durée : 1 h et 28 min
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Le guide pratique pour découvrir et pratiquer le Magnétisme, et guérir des maux du quotidien. Guérisseurs et Magnétiseurs...
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Méditation guidées pour l'autoguérison (N. Éd.)
- Pratiques essentielles pour soulager la souffrance physique et émotionnelle, et faciliter le rétablissement
- De : Jack Kornfield
- Lu par : Tristan Harvey
- Durée : 2 h et 26 min
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La méditation vous conduit vers une communion profonde avec votre propre corps et votre cœur - mais que se passe-t-il lorsque vous êtes...
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Sainte Monotonie
- Écrit par : SofiMachinchoz le 12/03/2020
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Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain, and Body
- De : Daniel Goleman, Richard Davidson
- Lu par : Daniel Goleman
- Durée : 9 h et 8 min
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Two New York Times best-selling authors unveil new research showing what meditation can really do for the brain....
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Truly exceptional compilation of research.
- Écrit par : tom le 05/11/2018
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Vagus Nerve
- Self-Help Exercises and Methods to Active Your Vagus Nerve, Stop Anxiety, Prevent Inflammation and Dizziness
- De : Grace Foolery
- Lu par : Lydia Rolle-Key
- Durée : 3 h et 24 min
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Did you know that many of the health problems that you struggle with could all be healed through optimizing the functioning of just one nerve....
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Sophrologie - Techniques de base
- De : Docteur Patrick-André Chéné
- Lu par : Docteur Patrick-André Chéné
- Durée : 1 h et 5 min
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Voici les techniques de base qui vous aideront en permanence et vous permettront de démarrer à tout moment un entraînement...
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bon mais mauvais son
- Écrit par : Aur :) le 18/03/2020
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Relaxation, concentration et entrainement de la mémoire. Un programme de santé guidé - Pour le cerveau
- De : Amen G. Daniel
- Lu par : Harvey Tristan
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33 minutes de stimulation cérébrale quotidienne pour plus de clarté et de calme. Les recherches des cliniques Amen ont montré que le cerveau...
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decevant, pas vraiment de technique
- Écrit par : Client d'Amazon le 14/05/2019
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Sophrologie - Gestion du poids
- De : Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Lu par : Docteur Patrick-André Chéné, Docteur Marie-Andrée Auquier
- Durée : 58 min
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Retrouvez votre poids de forme et gardez-le grâce à la sophrologie...
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inaudible
- Écrit par : Véronique le 16/02/2007
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When the Body Says No
- The Cost of Hidden Stress
- De : Gabor Maté
- Lu par : Daniel Maté
- Durée : 11 h et 48 min
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In this accessible and groundbreaking book - filled with the moving stories of real people medical doctor and best-selling author Gabor Maté shows that emotion and psychological stress play a powerful role in the onset of chronic illness....
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Deep Alpha Meditation
- Synchronisation des ondes cérébrales pour la relaxation, la méditation et la guérison
- De : Yella A. Deeken
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 5 h et 19 min
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Vous est-il déjà arrivé de tout arrêter pendant une minute et de vous sentir complètement détendu ? Avec le sentiment merveilleux...
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Excellente qualité sonore
- Écrit par : Roméo Cournal Coach Intutif le 12/02/2021
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Relaxation profonde
- De : Louise L. Hay
- Lu par : Danièle Panneton
- Durée : 59 min
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Apaisante et paisible, cette relaxation calme doucement chaque partie de notre corps. Elle est idéale pour ceux et celles qui ont du mal à s'endormir...
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Se libérer
- Écrit par : CAP SOPHRO Séraphin Monteiro le 04/12/2016
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Auto-Hipnosis Para Pérdida de Peso Natural + Meditaciones Guiadas Para Dormir [Self-Hypnosis for Natural Weight Loss + Guided Sleep Meditations]
- Libera los Secretos Subliminales Para Perder Peso Rápido con Meditación, Afirmaciones y Música De Relajación Purificadora [Unleash Subliminal Secrets to Quick Weight Loss with Meditation, Affirmations and Purifying Relaxation Music]
- De : Chakra Guided Meditation
- Lu par : Juliana Velez
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¡Descubre la libertad de no ser controlado por la comida! ¿Te sientes frustrado con tu falta de resultados? ¿Cansado de la montaña rusa emocional para bajar de peso? ¿Te preguntas si alguna vez alcanzarás tu peso ideal....
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Tendinite
- Soulager les douleurs autrement par les plantes 25
- De : Jacques Labescat
- Lu par : Jacques Labescat, Émilie Moget
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Vous n'arrivez pas à venir à bout de ces douleurs qui empoisonnent votre quotidien ? Vous êtes lassé(e) d'avoir systématiquement recours à des médicaments...
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Guérir avec les forces de la nature
- De : Andreas Michalsen
- Lu par : François Montagut
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La médecine naturelle a pour objectif de renforcer les facultés d'auto-guérison de l'organisme, soit de réveiller votre "médecin intérieur"...
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je recommande
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 11/06/2021
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Mon coach ayurvéda
- Mon programme sur mesure pour prendre soin de ma santé physique, émotionnelle et spirituelle
- De : Samuel Ganes
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Adoptez enfin un nouveau mode de vie grâce à ce programme de prévention 100 % bien-être et santé ! L'ayurvéda, médecine...
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Battements binauraux / Entraînement des ondes cérébrales / Relaxation profonde / Le lien avec le subconscient
- Musique 8D de méditation pour le soulagement du stress - Hypnose - Transe - Travail sur l’énergie - Synchronisation des ondes cérébrales - Voyage astral
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Le bruit peut littéralement nous démolir, mais il peut également soigner le corps et l'esprit : les sons peuvent influencer le cerveau...
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Anxiété: Guérir votre cerveau anxieux
- Mettre fin aux stress et attaques de panique, la peur et inquiétude
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Histoire2.5 out of 5 stars 7
Il sera étonnant de savoir que votre cerveau est la source de votre anxiété....
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A fuir
- Écrit par : jenn le 18/11/2018
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Faites l'expérience de vous-même
- 16 explorations guidées pour comprendre vos blessures et apprendre à les guérir
- De : Ondine Khayat
- Lu par : Marilyn Heraud
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La connaissance de soi est avant tout une expérience de soi. Ce livre audio est une invitation à un voyage intérieur, pour vous aider...
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Pertinant
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 13/05/2021
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La puissance de votre subconscient pour une vie plus riche
- De : Joseph Murphy
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 3 h et 33 min
- Version abrégée
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Dans le présent ouvrage, le docteur Murphy aborde l'idée essentielle que nos pensées et sentiments façonnent notre destin. Ce à quoi...
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Le retour aux bases
- Écrit par : Tino le 04/10/2019
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Les secrets de votre pouvoir de guérison
- De : Dr. Wayne W. Dyer
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 2 h et 26 min
- Version abrégée
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Le Docteur Wayne Dyer s'emploie à expliquer, avec perspicacité et sagesse, comment développer entre autres ses propres pouvoirs de guérison...
Nouveautés
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Devenir Magnétiseur, Devenir Guérisseur
- Pratiquer le magnétisme de A à Z
- De : Olivier Remole
- Lu par : Seth Chanon
- Durée : 1 h et 28 min
- Version intégrale
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Le guide pratique pour découvrir et pratiquer le Magnétisme, et guérir des maux du quotidien. Guérisseurs et Magnétiseurs accompagnent l'homme depuis des millénaires, pour traiter des maux ou recentrer l'énergie, à l'aide de leurs mains. L'objectif de ce livre audio est de vous faire découvrir leurs méthodes, leurs pratiques, et de vous permettre de pratiquer le magnétisme pas à pas. Des méthodes concrètes, que chacun peut suivre, et qui fonctionnent, avec des exercices pour le positionnement des mains.
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Naturopathie Anamnèse
- Comment Faire une Bonne Anamnèse?
- De : Mohammed Mouhssine
- Lu par : Mohammed Mouhssine, Bouchra Belkhou, Rita Mouhssine
- Durée : 1 h et 10 min
- Version intégrale
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Pоur lе naturopathe, lа santé passe dоnс раr un équilibre physiologique, psychologique, énergétique еt holistique. En choisissant nоtrе formation еn naturopathie, vоuѕ découvrirez lеѕ liens еntrе lе corps, l’esprit, lеѕ émotions еt lеѕ organes. Vоuѕ disposerez égаlеmеnt d’outils puissants роur favoriser lеѕ capacités naturelles d’auto-guérison du corps....
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Mon coach ayurvéda
- Mon programme sur mesure pour prendre soin de ma santé physique, émotionnelle et spirituelle
- De : Samuel Ganes
- Lu par : Marine Royer
- Durée : 13 h et 31 min
- Version intégrale
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Adoptez enfin un nouveau mode de vie grâce à ce programme de prévention 100 % bien-être et santé ! L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Fort de sa longue expérience de professeur de yoga et de thérapeute ayurvédique, Samuel Ganes va vous faire découvrir dans ce livre audio sa méthode de la triade védique héritée de l'ayurvéda.
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Méditation consciente - Tome 1
- Observez le flot de vos pensées
- De : Chantal D'Avignon
- Lu par : Danièle Panneton
- Durée : 2 h et 35 min
- Version intégrale
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Arrêtez, respirez, observez en vous, autour de vous, et vous éprouverez un sentiment de bien-être et de sérénité. À l’aide d’exercices simples et de courtes méditations, devenez témoin de vos mécanismes mentaux et apprenez à observer le flot des réflexions qui se bousculent dans votre esprit. Avec grand bonheur, vous redonnerez de l’espace au temps. C’est une sensation unique à laquelle vous avez accès, sans même le savoir.
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Devenir Magnétiseur, Devenir Guérisseur
- Pratiquer le magnétisme de A à Z
- De : Olivier Remole
- Lu par : Seth Chanon
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Le guide pratique pour découvrir et pratiquer le Magnétisme, et guérir des maux du quotidien. Guérisseurs et Magnétiseurs accompagnent l'homme depuis des millénaires, pour traiter des maux ou recentrer l'énergie, à l'aide de leurs mains. L'objectif de ce livre audio est de vous faire découvrir leurs méthodes, leurs pratiques, et de vous permettre de pratiquer le magnétisme pas à pas. Des méthodes concrètes, que chacun peut suivre, et qui fonctionnent, avec des exercices pour le positionnement des mains.
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- Comment Faire une Bonne Anamnèse?
- De : Mohammed Mouhssine
- Lu par : Mohammed Mouhssine, Bouchra Belkhou, Rita Mouhssine
- Durée : 1 h et 10 min
- Version intégrale
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Pоur lе naturopathe, lа santé passe dоnс раr un équilibre physiologique, psychologique, énergétique еt holistique. En choisissant nоtrе formation еn naturopathie, vоuѕ découvrirez lеѕ liens еntrе lе corps, l’esprit, lеѕ émotions еt lеѕ organes. Vоuѕ disposerez égаlеmеnt d’outils puissants роur favoriser lеѕ capacités naturelles d’auto-guérison du corps....
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Mon coach ayurvéda
- Mon programme sur mesure pour prendre soin de ma santé physique, émotionnelle et spirituelle
- De : Samuel Ganes
- Lu par : Marine Royer
- Durée : 13 h et 31 min
- Version intégrale
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Adoptez enfin un nouveau mode de vie grâce à ce programme de prévention 100 % bien-être et santé ! L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Fort de sa longue expérience de professeur de yoga et de thérapeute ayurvédique, Samuel Ganes va vous faire découvrir dans ce livre audio sa méthode de la triade védique héritée de l'ayurvéda.
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Méditation consciente - Tome 1
- Observez le flot de vos pensées
- De : Chantal D'Avignon
- Lu par : Danièle Panneton
- Durée : 2 h et 35 min
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Arrêtez, respirez, observez en vous, autour de vous, et vous éprouverez un sentiment de bien-être et de sérénité. À l’aide d’exercices simples et de courtes méditations, devenez témoin de vos mécanismes mentaux et apprenez à observer le flot des réflexions qui se bousculent dans votre esprit. Avec grand bonheur, vous redonnerez de l’espace au temps. C’est une sensation unique à laquelle vous avez accès, sans même le savoir.
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Méditation pleine conscience - Tome 3
- Laissez votre coeur guider vos décisions
- De : Chantal D'Avignon
- Lu par : Danièle Panneton
- Durée : 2 h et 42 min
- Version intégrale
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Ce guide vous propose différentes méditations proactives qui vous révéleront vos schémas les plus inconscients. Les réflexions qui jalonnent ces chapitres vous aideront à déceler vos plus grandes résistances au changement, ainsi qu’à voir clairement le cours illogique de vos propres pensées.
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Méditation consciente - Tome 2
- Apprenez le langage de votre cœur
- De : Chantal D'Avignon
- Lu par : Danièle Panneton
- Durée : 2 h et 28 min
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Ce livre audio aborde de façon claire différentes facettes de la méditation et propose des exercices simples qui vous pousseront à analyser vos croyances les plus fondamentales, à les remettre en question et à découvrir votre essence profonde. Il vous apportera un regard nouveau sur tout ce qui vous arrive. Ainsi, vous retrouverez la tranquillité d’esprit nécessaire à l’écoute de votre cœur.
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Méditations et Prières basées sur la Bible pour améliorer votre sommeil
- Affirmations en audio, afin de méditer jour après jour et devenir une personne ... et relaxation divin [Affirmations in Audio, in Order to Meditate Day After Day and Become a Person ... and Divine Relaxation]
- De : La Bonne Nouvelle - Méditations
- Lu par : Mélissa Dionne
- Durée : 8 h et 1 min
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Personne ne devrait avoir à vivre sa vie en étant privé de sommeil et c'est pourquoi nous avons créé des « Méditations et Prières basées sur la Bible pour améliorer votre sommeil ». Ce livre audio contient plus de 125 affirmations basées sur la Bible qui vous aideront à méditer sur la Parole de Dieu et à vous détendre complètement pendant que vous vous endormez.
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La Lithotherapie
- Voici le secret des cristaux et pierres précieuses qui guérissent !
- De : Mohammed Mouhssine
- Lu par : Mohammed Mouhssine, Bouchra Belkhou
- Durée : 4 h et 17 min
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Avec ce livre vous avez un véritable guide pratique de la lithothérapie, vous serez capable de :· Trouver les pierres qui permettent d’exprimer le potentiel entier d’une personne : un corps sain, un esprit vif, un cœur libéré et en paix.· Vous entraîner à prodiguer des conseils à partir des études de cas qui jalonnent ce livre ;· Relier l’histoire des pierres à la santé du corps et de l’esprit ;· Comprendre en profondeur les pierres et leur utilisation (les soins spécifiques, la manière de les nettoyer, de les réactiver, etc.).
