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Bonne écoute !

    Description

    Vous vous surprenez souvent à penser que "vous êtes nul", que "vous n'allez pas y arriver" et que votre entourage ne vous comprend décidément pas ? Et si vous changiez tout simplement de point de vue ?

    Les sagesses toltèques sont ancestrales et vous montrent comment lâcher prise et retrouver du pouvoir sur votre vie.

    Avec ce guide pratique enrichi d'exercices et de tests, apprenez à :

    • Parler sans juger.
    • Vous détacher des paroles qui vous blessent et arrêter de subir les relations et situations toxiques.
    • Vous libérer des suppositions et pensées parasites.
    • Abandonner la perfection et faire chaque jour de votre mieux.

    Écoutez Nicolas Djermag, la voix des célèbres Quatre accords toltèques de Don Miguel Ruiz, et apprenez à pratiquer la sagesse toltèque au quotidien, que vous soyez en famille, au bureau, à un dîner entre amis, ou avec votre partenaire.

    Table des matières :

    Introduction

    PARTIE 1. S'EXPRIMER EN HARMONIE AVEC SOI ET LES AUTRES

    • Chapitre 1. Nos mots ont un pouvoir ;
    • Chapitre 2. L'intention qui change tout ;
    • Chapitre 3. De l'amour de soi à l'amour de l'autre ;
    • Chapitre 4. Parler sans juger ;
    • Chapitre 5. Un accord pas toujours évident à mettre en œuvre.

    PARTIE 2. DÉTACHEZ-VOUS DE CE QUI VOUS BLESSE

    • Chapitre 1. Chacun sa vision du monde ;
    • Chapitre 2. Une affaire de pouvoir ;
    • Chapitre 3. Des croyances et des émotions en jeu ;
    • Chapitre 4. Prenez la responsabilité de lâcher prise.

    PARTIE 3. NE SUPPOSEZ PAS CE QUI N'EST PAS VRAI

    • Chapitre 1. Un besoin essentiel de se raconter des histoires ;
    • Chapitre 2. Sur qui et sur quoi supposons-nous ? ;
    • Chapitre 3. Libérez-vous des suppositions !

    PARTIE 4. FAIRE DE SON MIEUX, À SA MESURE

    • Chapitre 1. Pourquoi faire de son mieux ? ;
    • Chapitre 2. Comment faire de son mieux ? ;
    • Chapitre 3. Ne faites pas plus que votre mieux ! ;
    • Chapitre 4. Agissez… de votre mieux.

    Conclusion,

    Remerciements.

    ©2020 Leduc.s Editions (P)2020 Audiolib

    Autres livres audio du même :

    Ce que les auditeurs disent de Vivre la sagesse toltèque au quotidien

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    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Remarquable

    Livre extrêmement pédagogique. Plus que l’original de DMR!
    Je termine une 2ème lecture qui m’enrichit beaucoup.

    1 personne a trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      4 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    Enseignement pertinent et accessible

    J'ai aimé lire ce livre. Je n'ai pas senti le temps passé. Les 4 principes ou accords sont clairs, et pertinents. Je le recommande.

    • Global
      3 out of 5 stars
    • Interprétation
      4 out of 5 stars
    • Histoire
      3 out of 5 stars

    intéressant

    ce livre intéressant, mais les conseils ne sont pas toujours faciles à appliquer au quotidien.

    • Global
      3 out of 5 stars
    • Interprétation
      3 out of 5 stars
    • Histoire
      3 out of 5 stars

    pas mal

    se laisse écouter, la narration est plaisante, quelques longueurs de temps en temps mais l'explication sur l'utilisation des accords tolteques dans le quotidien est plutôt bien expliqué. il y aura de toute façon toujours quelques passages qui vous parlerons.

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Excellent

    Un recueil que je réécouterai constamment. Une aide précieuse pour nous aider à intégrer pleinement cette sagesse là dans nos vies.
    PS: de nombreux exemples m'ont fait bien rire tellement je m'y reconnaissais.

    À lire...écouter...pratiquer !

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    magnifique

    j'adore cette voix ☺️, elle m'accompagne depuis plusieurs années déjà... du bonheur.
    je conseil vivement cette lecture en complément

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      4 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    Tout le monde devrait lire ce livre

    Si tout le monde appliquait les principes de ce livre il y aurait beaucoup moins de conflits. Très utile pour vivre serein et s'améliorer de jour en jour. Je suis très contente d'avoir choisi ce livre.