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Prendre soin de l'enfant intérieur

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Prendre soin de l'enfant intérieur

De : Thich Nhat Hanh, Bénédicte Genot
Lu par : Christian Bobet
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À propos de ce contenu audio

Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ?

Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.

©2010/2014 Titre original : "RECONCILIATION Healing the Inner Child", Parallax Press, P.O. Box 7355, Berkeley, California 94707 / Unified Buddhist Church, Inc. /Belfond un département de Place des Editeurs, pour la traduction française (P)2018 Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris Bouddhisme Développement personnel Médecine alternative et complémentaire Méditation Réussite personnelle
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Bonne écoute !

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    Commentaires

    "Avec ce livre complété par des récits de vie, Thich Nhat Hanh prouve une nouvelle fois que le bouddhisme est un moyen de développement personnel."
    Psychologies

    Tout
    Le plus pertinent
    Malgré un intérêt prononcé pour le sujet je n'ai pas réussi à maintenir mon attention. La voix est soporifique et monocorde

    Monocorde

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    Pour soigner ses souffrances et savoir ensuite faire preuve de compassion... J'ai juste adorer ce livre

    Top...

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    Très bon livre merci cela m'aide vraiment et poura me faire avancer et allé mieux

    Merci

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    Nous avons beaucoup aimé. Il est intéressant et très bien lu. Nous le recommandons vivement

    Très bon livre

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    Il est des personnes qui ont la chance de vivre des déclics et qui ensuite témoignent pour le bien de l’humanité, ils ont compris, c’est extraordinairement réconfortant ! Si seulement c’était mieux compris

    Mode d’emploi de la vie

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