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Plaidoyer pour l'altruisme
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Plaidoyer pour le Bonheur
- De : Matthieu Ricard
- Lu par : Michel Raimbault
- Durée : 11 h et 8 min
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Histoire
Après le succès du "Moine et le Philosophe", un vrai traité du bonheur et un guide précieux et convaincant pour nos individualismes en mal de repères : Un essai pratique et passionnant qui, à travers l'enseignement bouddhiste, montre à chacun le chemin du bonheur authentique, et les moyens de l'atteindre. Le célèbre livre de Matthieu Ricard pour la première fois en livre audio.
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J'ai pris une claque !
- Écrit par : Arnaud le 18/04/2016
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L'art de la Méditation
- De : Matthieu Ricard
- Lu par : Éric Pierrot
- Durée : 4 h et 21 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Tel est le propos de cet essai très accessible, à la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrète à la pratique de la méditation. Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa connaissance des textes sacrés et de sa fréquentation des maîtres, Matthieu Ricard montre les bienfaits évidents que l'exercice de la méditation peut apporter à chacun dans notre société ultra-individualiste et matérialiste.
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Beau livre
- Écrit par : Paran le 04/04/2016
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La citadelle des neiges
- De : Matthieu Ricard
- Lu par : Matthieu Ricard
- Durée : 2 h et 10 min
- Version intégrale
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Histoire
Un conte empreint de sagesse et de poésie, qui parle à nos cœurs et nous ouvre les chemins de la sérénité.
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Un pur moment de bonheur
- Écrit par : Client d'Amazon le 08/11/2018
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L'art du bonheur dans un monde incertain
- De : Dalaï-Lama, Howard Cutler
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 5 h et 6 min
- Version abrégée
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Performance
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Histoire
Le Dalaï-Lama poursuit sa réflexion sur le bonheur en s'interrogeant sur la relation que chacun entretient avec les autres. D'un côté, il aborde sans concession la question des préjugés, de la violence, de la peur, du racisme... De l'autre, il souligne l'effet positif que peuvent avoir l'empathie et la compassion sur notre capacité à atteindre le bonheur. Soucieux d'éviter la pure spéculation religieuse ou philosophique, le Dalaï-Lama propose dans ces entretiens avec Howard Cutler des conseils empreints d'une lumineuse sagesse, mais aussi pragmatiques et en phase avec notre temps.
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Ouvrage incontournable !
- Écrit par : Nicolas Chevalier le 25/02/2018
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Hypnose méditative - Apprendre à s’endormir
- La méthode efficace pour lutter contre l’insomnie et bénéficier d’un sommeil réparateur
- De : Patrick Lynen, Emmanuel Teillet
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 3 h et 44 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio vous propose six exercices simples et efficaces pour trouver le sommeil et accroître votre bien-être. Grâce à une combinaison de suggestions et de mondes sonores apaisants, vous ferez l'expérience d'une régénération physique et mentale remarquable. Les méthodes mises en œuvres, telles que la relaxation musculaire et respiratoire, l'hypnose, la visualisation et le training autogène, vous aideront à vous libérer des tensions et du flux incessant des pensées.
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génial !!
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 21/11/2019
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Le petit livre du mysticisme du dalaï-lama
- Enseignements essentiels
- De : Renuka Singh, Dalaï-Lama
- Lu par : René Gagnon
- Durée : 2 h et 22 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Des réflexions sur la nature et la signification du mysticisme, comment il permet d'enrichir l'existence et d'entraîner un changement personnel et social. Par leur force et leur pertinence, les paroles du dalaï-lama nous aident à mieux vivre. Offrant sa propre définition du mysticisme, le prix Nobel de la paix nous montre ici comment cette expérience peut métamorphoser notre vie, et comment nous pouvons progresser sur la voie de l'éveil.
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FABULEUX !
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 14/11/2019
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FABULEUX !
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 14/11/2019
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Prendre soin de l'enfant intérieur
- De : Thich Nhat Hanh
- Lu par : Christian Bobet
- Durée : 7 h et 57 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
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Livre inspirant
- Écrit par : Isabelle le 12/12/2018
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Zen ! La méditation pour les Nuls
- Pour les Nuls
- De : Stephan Bodian
- Lu par : Robert Guilmard, Colette Sodoyez
- Durée : 7 h et 7 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde moderne occidental. Moyen d'échapper aux tensions quotidiennes ou exercice spirituel pour atteindre la sagesse, la méditation vous ouvre la voie de l'épanouissement personnel et vous rend Zen ! Que vous soyez à la recherche d'une plus grande capacité de concentration dans votre travail, de moins de stress et de plus de tranquillité d'esprit, ou d'une perception plus profonde de la beauté et de la richesse de la vie... Ce livre audio est fait pour vous.
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Imparfaits, libres et heureux
- Pratiques de l'estime de soi
- De : Christophe André
- Lu par : Jean-Marc Delhausse
- Durée : 12 h et 57 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre audio va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux.
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Un petit peu décevant
- Écrit par : Client d'Amazon le 20/08/2018
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La sagesse espiègle
- De : Alexandre Jollien
- Lu par : Julien Allouf
- Durée : 5 h et 3 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Ce voyage au fin fond de la dépendance, cette invitation au gai acquiescement de soi emprunte deux versants. Sous la forme d'un traité, sont explorées les voies qui conduisent à la grande santé, au joyeux dire oui. En contrepoint, dans des fragments, une autre voix se donne à entendre. À la troisième personne, lointaine et pourtant si intime, l'auteur narre sa singulière quête de liberté en plein chaos. Chemin faisant, Alexandre Jollien nous livre un carnet de route, un véritable traité de déculpabilisation.
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Pour les inconditionnels d'Alexandre Jollien
- Écrit par : Carine CB le 12/11/2018
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Le yoga mental
- De : André van Lysebeth
- Lu par : Marie-Sylvie Behr
- Durée : 12 h et 37 min
- Version intégrale
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Histoire
André van Lysebeth a publié 6 livres de son vivant et voici son septième ouvrage. Ce livre est constitué d'articles publiés dans la revue "Yoga" créée par l'auteur dès les années 60. En avril 1963, van Lysebeth rencontra son maître, le grand yogi Swami Sivananda à Rishikesh qui l'incita à lancer un magazine : "Andrew you must start a magazine". Chose qu'il fit dès le mois de juin, sans interruption, jusqu'à sa mort en janvier 2004.
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Livre de chevet
- Écrit par : Marcus16100 le 30/11/2018
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Calme et intuitive. Chemin de 70 méditations vers une vie plus sereine
- De : Carole Pirmez
- Lu par : Françoise Escobar
- Durée : 10 h et 26 min
- Version intégrale
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Histoire
Déconnectées de la nature, débordées, négligeant nos besoins et nos aspirations profondes, nous vivons dans une société exigeante qui laisse peu de place à la réflexion et au temps pour soi. Pour se ressourcer, retrouver le calme intérieur, rien n'est aussi puissant que la méditation ! Elle apaise notre mental en surchauffe, nous aide à clarifier nos idées, à être plus détendue. Dans une bulle de sérénité, vous apprenez à observer vos pensées, à écouter votre corps, à faire confiance à votre intuition, à développer votre imagination.
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désolé pour l'écrivain, mais je n'ai pas accrochée
- Écrit par : Ludovine c. le 25/08/2019
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L'altruisme
- De : Matthieu Ricard, Michel Terestchenko
- Lu par : Matthieu Ricard, Michel Terestchenko
- Durée : 4 h et 41 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
De l'altruisme ou de l'égoïsme, lequel prédomine ? L'opinion prépondérante ne laisse pas de doute. Les lois de l'économie, les a priori judéo-chrétiens, ou plus simplement encore les perceptions du quotidien établissent l'égoïsme comme la base évidente de nos comportements et de nos décisions. L'altruisme est posé sur un tel piédestal qu'il en devient inaccessible.
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Méditer jour après jour
- De : Christophe André
- Lu par : Christophe André
- Durée : 5 h et 45 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leçons, depuis les bases - comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent -, jusqu'aux exercices approfondis - faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du cœur.
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écouté avec beaucoup de plaisir
- Écrit par : douressamy le 18/10/2016
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Paix
- Comment trouver le bonheur par des gestes empreints d'amour de compassion, de bonté, de tolérance et de clémence
- De : Tsem Rinpoché
- Lu par : René Gagnon
- Durée : 3 h et 1 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Dans cette compilation de ses courts enseignements, Tsem Rinpoché nous ramène aux fondements de ce que veut dire créer la paix et une harmonie durable tant en nous qu'avec les gens autour de nous. Il nous révèle des vérités étonnantes, nous offre de nouveaux points de vue rafraîchissants et nous propose des solutions pratiques pour faire face aux situations du quotidien. À l'écoute de cet enregistrement, vous acquerrez les outils dont vous avez besoin pour faire entrer plus de bonheur dans votre vie et surmonter les obstacles.
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excellent..
- Écrit par : Nimix le 09/05/2019
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La puissance de votre subconscient pour améliorer la santé et la vitalité
- De : Joseph Murphy
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 3 h et 44 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Dans cet enregistrement, le Dr Murphy explique que la maladie et la faiblesse sont causées par la croyance qu'elles vous dominent. Votre subconscient accepte tout ce qui lui est proposé, soit par vous ou par les autres. Si vous vous concentrez sur des idées de maladie ou de faiblesse, vous connaîtrez la maladie. D'autre part, si vous nourrissez votre subconscient de pensées de force et de bien-être, vous serez fort et en santé. Grâce à cet enregistrement, vous apprendrez comment encrer dans votre esprit, des suggestions de guérison, de bénédiction, d'évolution, et d'inspiration et comment rejeter celles qui mènent à l'échec, à la maladie et au désespoir.
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- Écrit par : Boldy le 20/05/2019
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La transformation intérieure. Un grand maître yogi nous enseigne l'art de la joie
- De : Sadhguru
- Lu par : Cédric David
- Durée : 8 h et 33 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"En tant que guru, je n'ai ni doctrine à inculquer ni philosophie à enseigner, et pas plus de croyance à propager. L'unique solution à tous les maux qui tourmentent l'humanité réside dans la transformation de soi." Grâce à ses enseignements, à la fois vivants, simples et éclairants, ainsi qu'à ses nombreux engagements pour la paix et l'éducation, Sadhguru est devenu l'un des guides spirituels les plus reconnus en Inde et dans le monde entier.
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Audio à écouter sans modération
- Écrit par : Audrey le 01/10/2019
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Les Lois de la nature humaine
- De : Robert Greene
- Lu par : Fabien Briche
- Durée : 28 h et 57 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Notre nature façonne notre vie plus que tout cadre social, éducation ou institution. Nos talents et capacités atteignent vite leurs limites, si nous ne comprenons pas les bases du comportement humain. Dans son nouveau livre phénomène, Robert Greene, auteur de "Power" et de nombreux best-sellers qui ont su convaincre des millions de lecteurs dans le monde entier, puise dans 3000 ans d'histoire et analyse les ressorts des grands personnages historiques et de personnalités contemporaines pour en tirer les grandes lois qui régissent nos comportements.
Description
Ces morceaux choisis ont pour dessein d'offrir à l'auditeur une première approche de cet ouvrage passionnant, fondé sur l'observation et les sciences du comportement ; ainsi que les outils lui permettant de restaurer la pratique de l'altruisme. Et surtout ils redonnent à l'altruisme la place éminente qu'il occupe au sein d'une humanité dont il assure l'épanouissement. Une interprétation maîtrisée qui décuple la force d'un texte refondateur de valeurs essentielles à l'humanité.
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Notations
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Interprétation
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3 étoiles6
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3 étoiles3
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2 étoiles2
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1 étoile0
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Global
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Interprétation
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Histoire
- crouzet
- 04/05/2014
magistral
comment traiter d'un sujet aussi important avec autant de sagesse et de simplicité, nous en avons l'exemple et la démonstration dans ce livre. le choix de la voix est une réussite. merci pour cette ensemble.
8 sur 9 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Client Amazon
- 28/02/2017
A méditer longuement
Ce livre révèle a l'homme son humanité.
La chose qui fait le plus de bien, c'est d'aider les autres.
On apprendre dans cet ouvrage que altruisme est un remède naturel que chacun peut éveiller en sois même.
1 sur 1 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Galadima
- 29/11/2016
un livre très inspirant, très bien documenté
En tant que chef d'entreprise, j'ai beaucoup apprécié la prise de recul, offert par ce livre, sur la responsabilité des entreprises dans la promotion de l'altruisme. Souleymane-Jean GALADIMA
1 sur 1 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Arnaud
- 12/01/2016
Puissant!
Sujet très intéressant, contenu érudit. Une source d'inspiration et de questionnement inédit. Je le recommande vivement.
1 sur 1 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Toytox
- 27/05/2019
Démarrage assez long
Je me suis ennuyé sur la première moitié, J’ai même failli arrêter le livre, mais la seconde partie s’est révélé bien mieux.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 08/05/2019
Eloge de l'humanité
Un livre magnifique qui redonne foi en l'humanité et qui nous invite à devenir de meilleures personnes
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 10/08/2018
A lire en papier / Eviter le livre audio
La lecture est fluide, mais le texte n'est pas habité du tout. Ce gigantesque livre est un exposé, il aurait fallu une voix "qui explique". Au lieu de cela, elle est d'une platitude qui va jusqu'à gêner la compréhension. Mauvaise expérience.
Les Top 10
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