Couverture de Sérénité

Sérénité

25 histoires d'équilibre intérieur

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Sérénité

De : Christophe André
Lu par : Christophe André
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À propos de ce contenu audio

Nous aimerions rester toujours sereins...

Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons.

Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce audiolivre vous propose d'avancer, à votre rythme et à votre manière, sur le chemin de l'équilibre et de la sérénité.

"Il y a des jours comme ça où ton âme est sereine : tu te sens doucement bien. Tout est clair et calme en toi. Rien, absolument rien ne te manque. Tout ce dont tu as besoin est là..."

Christophe André.

Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il a notamment publié L'Estime de soi (avec François Lelord), Imparfaits, libres et heureux, Les États d'âme, Psychologie de la peur ou encore Vivre heureux, qui sont d'immenses succès.

©2012 Odile Jacob (P)2020 Odile Jacob Développement personnel Psychologie Psychologie du développement Psychologie et psychiatrie Réussite personnelle
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Bonne écoute !

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    Tout
    Le plus pertinent
    j'ai aimé le récit et la douceur des la voix, des moments de réflexion tranquille grâce a vous merci

    livre de chevet

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    un excellent livre que Je réécoute régulièrement car très intéressant et à chaque fois j'y apprend quelque chose.que ça soit l'autre qui lise le texte est juste extraordinaire car sa voix apaisante accompagne parfaitement le texte il sait de quoi il parle les mots ont encore plus de sens .excellent

    homogène fluide lecture apaisante

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    la petite clochette peut être un peu forte,le reste de l'art pur de bon sens et de bienveillance
    Merci d'avoir prêtée votre voix si apaisante.

    lu par l'auteur 🙏

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    Ce livre, très court, n'apporte rien quand on a déjà lu les livres, plus longs, de Christophe André; voire beaucoup de redites. Je ne recommande donc pas à ceux qui, comme moi, ne découvre pas Christophe André; qui écrit et lit très bien par ailleurs.

    Bien mais...

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    Christophe André a encore fait son effet sur moi ! Ses mots simples, ses explications accessibles à tous, ses histoires qui résonnent en moi et sa voix, toujours aussi apaisante ! Je crois qu entendre sa voix, même sans écouter ses paroles, aurait le même effet positif sur moi. Je m en vais limiter mes états d âmes négatifs en vue de développer mes états d âmes positifs🙏🙏🙏

    Le positivisme

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    pour puiser en soi les ressources de la sérénité et du bonheur, à travers des réflexions fertiles, des silences féconds et des temps forts de méditation en pleine conscience....

    une voix calme au service d'un message fort !

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    A lire quand on a besoin de sérénité dans sa vie. j'aime beaucoup cet écrivain mais la c'est encore mieux de l'entendre, ça donne tout son sens à ses écrits. Merci !

    Merci !

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    Monsieur Christophe André, si vous lisez ce commentaire, je vous adresse un immense MERCI pour ce cadeau de vie que sont vos livres et méditations.
    Autant dire que j'ai adoré ce livre à écouter non pas 1 fois mais aussi souvent qu'on le veut par plaisir ou par besoin.
    Sa voix calme, claire et agréable fait baisser mon rythme cardiaque et rend la méditation évidente, naturelle, une façon d'être en somme.
    J'aime écouter une histoire le matin et une le soir et le reste de la journée je profite de chaque instant merveilleux qui se présente, il suffit juste de prendre l'habitude d'y être réceptif et d'apprécier.

    La voix de Christophe André est juste magique !

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    une voix et une diction parfaite...les différents chapitres abordés apportent souvent des réponses aux événements de la vie...J'ai beaucoup aimé..Merci

    Des moments qui font du bien à l'âme

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    j ai aimé ce livre, ces récits et expériences qui permettent de s'arrêter sur la vie

    paisible lecture

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