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Imparfaits, libres et heureux

Pratiques de l'estime de soi

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Imparfaits, libres et heureux

De : Christophe André
Lu par : Jean-Marc Delhausse
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À propos de cette écoute

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.

Ce livre audio va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux...

©2006 / 2009 Odile Jacob (P)2018 Audiolib Développement personnel Psychologie Psychologie et psychiatrie Réussite personnelle
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    Tout
    Le plus pertinent  
    Ce livre est le recueil de l'expérience de quelqu'un qui a mis son énergie, sa formation et son intelligence au service de nous aider à nous comprendre. Je considère le contenu de ce livre comme précieux, et je le conseillerais à absolument n'importe qui.
    Peu importe votre expérience de la vie, votre situation, votre âge, votre santé morale...il y a tant à ressortir de ce livre que vous y trouverez forcément quelque chose pour vous.
    Merci, Dr André, d'avoir pris la peine de l'écrire, vous m'avez aidé à changer ma vie.

    Il y a beaucoup à trouver en soi grâce à ce livre.

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    Un livre exceptionnel qui m'en a appris énormément. Je recommande c'est vraiment l'un des meilleurs à mon sens

    Exceptionnel

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    Belle natation, très complet ! Je recommande fortement ! À lire et relire !!!! Un très bon livre

    Un livre passionnant

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    Le seul bémol que j’ai à faire est la musique. Elle est soit cliché (flûte zen), et parfois lugubre (violons qui pleurent). J’ai trouvé ça très agaçant

    Un excellent livre

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    Faire son simple boulot d'être humain, sans se mortifier ni se glorifier. Comment y parvenir et les écueils qui nous attendent en essayant. Cette écoute m'a remplie de gratitude. Ceci devrait être enseigner dès le plus jeune âge.

    Tendre et juste

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    A réécouter plusieurs fois. Très bon choix de narrateur, quand à Christophe André, si seulement on pouvait le cloner …

    Très bien

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    une fois de plus un profond Merci Monsieur André....ce livre est une vraie contribution à l'expansion de l'humanité dans notre monde

    .

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    J’ai vraiment apprécié le contenu de ce livre, beaucoup de clés sont offertes pour avoir une bonne estime de soit, et surtout il m’a permis de prendre du recul et de lâcher prise sur certaines choses futiles qui prennent trop de place dans mon esprit. Très agréable à écouter.

    Génial

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    Très bien construit et très apprenant ! Je recommande vivement pour tout ceux qui sont confrontés à des problématiques d’estime de soi ou relationnelles au sens large. Indispensable pour vivre dans nos temps modernes

    Excellent !

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    A lire absolument. Cette promenade dans notre esprit est à la fois fascinante, instructive et porteuse de sens. Oui le livre est long, mais chaque paragraphe vaut la peine d’être lu PUIS réfléchi.

    Un indispensable

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