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Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose: 3 en 1
- Plus de 20 Séances d’hypnose pour Maigrir et Perdre du poids Facilement. L'Anneau Gastrique Virtuel hypnose du sommeil inclus
- De : Ava Moore
- Lu par : Amélie Bouchet
- Durée : 21 h et 28 min
- Version intégrale
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Global3.5 out of 5 stars 21
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Performance4 out of 5 stars 20
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Histoire3.5 out of 5 stars 20
Si vous souhaitez perdre du poids naturellement, rapidement et en toute sécurité, sachez que l'hypnose est un outil très puissant, à condition d’être expliquée et correctement appliquée; sinon, vous perdrez tout simplement votre temps et obtiendrez des effets totalement opposés....
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5 out of 5 stars
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Livre audio vivement recommandé.
- Écrit par : Client d'Amazon le 01/10/2023
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Maigrir Facilement Avec L'anneau Gastrique Virtuel Hypnotique
- 2 Séances Hypnotiques Guidées Pour Une Perte De Poids Rapide Et Naturelle, Sans Régimes Ni Privations
- De : Alexandre Leroi
- Lu par : Jeremy Dubard, Ludovic Colot
- Durée : 1 h et 38 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 23
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Performance4 out of 5 stars 21
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Histoire4 out of 5 stars 21
Lors de cette opération, le chirurgien va installer un anneau sur votre estomac pour créer une sorte de “petite poche”. Cette poche va se remplir rapidement pendant vos repas et envoyer le signal “je n’ai plus faim” plus rapidement à votre cerveau....
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1 out of 5 stars
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arnaque.
- Écrit par : Nadège R. le 09/09/2022
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Les pensées qui font maigrir. Une approche existentielle du surpoids
- De : Eudes Séméria
- Lu par : Christian Bobet
- Durée : 6 h et 43 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 258
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Performance4 out of 5 stars 215
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Histoire4 out of 5 stars 209
De quoi nos pensées sont-elles capables ? Il est admis qu'elles contribuent à nous rendre malades ou au contraire à nous guérir ; on sait aussi qu'elles peuvent nous faire grossir ou maigrir. Mais comment ? Eudes Séméria, psychologue clinicien, répond à cette question...
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1 out of 5 stars
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Titre trompeur - livre fort peu utile
- Écrit par : Ambra le 09/01/2020
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De la tête à l'assiette
- De : Jérémy Gorskie
- Lu par : Pierre-Henri Prunel
- Durée : 7 h et 25 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 4
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Performance5 out of 5 stars 4
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Histoire5 out of 5 stars 4
Chroniques et conseils d'un mangeur libéré. "J'ai souffert d'obésité et de troubles du comportement alimentaire quand j'étais plus jeune...
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5 out of 5 stars
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Ce livre me permet de renouer un peu plus avec moi-même
- Écrit par : Largeot le 07/12/2024
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4 heures pour un corps d'enfer
- Perte de poids, performances sexuelles - comment devenir un surhomme
- De : Timothy Ferriss
- Lu par : Jérome Carrette
- Durée : 14 h et 4 min
- Version intégrale
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Global3.5 out of 5 stars 158
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Performance3.5 out of 5 stars 128
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Histoire3.5 out of 5 stars 127
Rendez votre corps le plus fort que jamais ! Tim Ferriss, l'auteur n.° 1 du best-seller du New York Times la semaine de 4 heures, s'est concentré sur une...
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4 out of 5 stars
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Excellent, drole et evident !
- Écrit par : Motu le 02/09/2019
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90 jours pour hacker votre métabolisme
- Perdez du poids avec la meilleure des méthodes sans régime
- De : Sandra Ferreira
- Lu par : Amelie Fourreau
- Durée : 4 h et 42 min
- Version intégrale
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Global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
Marre des régimes qui promettent monts et merveilles… et finissent toujours par décevoir ? Et si la clé n’était pas de moins manger, mais de mieux comprendre comment fonctionne votre corps ?
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Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose: 3 en 1
- Plus de 20 Séances d’hypnose pour Maigrir et Perdre du poids Facilement. L'Anneau Gastrique Virtuel hypnose du sommeil inclus
- De : Ava Moore
- Lu par : Amélie Bouchet
- Durée : 21 h et 28 min
- Version intégrale
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Global3.5 out of 5 stars 21
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Performance4 out of 5 stars 20
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Histoire3.5 out of 5 stars 20
Si vous souhaitez perdre du poids naturellement, rapidement et en toute sécurité, sachez que l'hypnose est un outil très puissant, à condition d’être expliquée et correctement appliquée; sinon, vous perdrez tout simplement votre temps et obtiendrez des effets totalement opposés....
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5 out of 5 stars
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Livre audio vivement recommandé.
- Écrit par : Client d'Amazon le 01/10/2023
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Maigrir Facilement Avec L'anneau Gastrique Virtuel Hypnotique
- 2 Séances Hypnotiques Guidées Pour Une Perte De Poids Rapide Et Naturelle, Sans Régimes Ni Privations
- De : Alexandre Leroi
- Lu par : Jeremy Dubard, Ludovic Colot
- Durée : 1 h et 38 min
- Version intégrale
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Performance4 out of 5 stars 21
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Lors de cette opération, le chirurgien va installer un anneau sur votre estomac pour créer une sorte de “petite poche”. Cette poche va se remplir rapidement pendant vos repas et envoyer le signal “je n’ai plus faim” plus rapidement à votre cerveau....
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arnaque.
- Écrit par : Nadège R. le 09/09/2022
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Les pensées qui font maigrir. Une approche existentielle du surpoids
- De : Eudes Séméria
- Lu par : Christian Bobet
- Durée : 6 h et 43 min
- Version intégrale
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Histoire4 out of 5 stars 209
De quoi nos pensées sont-elles capables ? Il est admis qu'elles contribuent à nous rendre malades ou au contraire à nous guérir ; on sait aussi qu'elles peuvent nous faire grossir ou maigrir. Mais comment ? Eudes Séméria, psychologue clinicien, répond à cette question...
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Titre trompeur - livre fort peu utile
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De la tête à l'assiette
- De : Jérémy Gorskie
- Lu par : Pierre-Henri Prunel
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- Version intégrale
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Histoire5 out of 5 stars 4
Chroniques et conseils d'un mangeur libéré. "J'ai souffert d'obésité et de troubles du comportement alimentaire quand j'étais plus jeune...
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5 out of 5 stars
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Ce livre me permet de renouer un peu plus avec moi-même
- Écrit par : Largeot le 07/12/2024
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4 heures pour un corps d'enfer
- Perte de poids, performances sexuelles - comment devenir un surhomme
- De : Timothy Ferriss
- Lu par : Jérome Carrette
- Durée : 14 h et 4 min
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Performance3.5 out of 5 stars 128
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Rendez votre corps le plus fort que jamais ! Tim Ferriss, l'auteur n.° 1 du best-seller du New York Times la semaine de 4 heures, s'est concentré sur une...
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Excellent, drole et evident !
- Écrit par : Motu le 02/09/2019
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90 jours pour hacker votre métabolisme
- Perdez du poids avec la meilleure des méthodes sans régime
- De : Sandra Ferreira
- Lu par : Amelie Fourreau
- Durée : 4 h et 42 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
Marre des régimes qui promettent monts et merveilles… et finissent toujours par décevoir ? Et si la clé n’était pas de moins manger, mais de mieux comprendre comment fonctionne votre corps ?
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Hypnose pour la perte de poids rapide et efficace & pour arrêter de fumer pour les femmes
- De : Helen Hill
- Lu par : Léa Morel
- Durée : 15 h et 32 min
- Version intégrale
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Global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
Et si vous pouviez perdre du poids sans régime… et arrêter de fumer sans souffrance… simplement en fermant les yeux ? Ce n’est pas un simple livre. C’est une transformation. Un programme corps-esprit, spécialement conçu pour les femmes prêtes à sortir du cercle vicieux… et à reprendre le contrôle.
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Mincir sainement avec le régime Okinawa
- Les secrets pour vivre en forme jusqu'à 100 ans et plus
- De : Azako Domo
- Lu par : Bertrand Dubail
- Durée : 1 h et 52 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 15
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Performance4 out of 5 stars 12
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Histoire3.5 out of 5 stars 12
Dans "Maigrir par la méthode Okinawa : Les secrets pour vivre en forme jusqu'à 100 ans et plus" - un ouvrage spécialement conçu pour aller à l'essentiel...
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4 out of 5 stars
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manque une journée type ,
- Écrit par : corinne le 07/05/2020
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Deep Nutrition
- Why Your Genes Need Traditional Food
- De : Catherine Shanahan M.D., Luke Shanahan
- Lu par : Eliza Foss
- Durée : 19 h et 42 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 6
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Performance5 out of 5 stars 4
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Histoire5 out of 5 stars 4
A self-published phenomenon examining the habits that kept our ancestors disease-free - now with a prescriptive plan for the Human Diet to help us all live long, vital, healthy lives....
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5 out of 5 stars
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The answer to contradicting diets!
- Écrit par : Anonyme le 29/12/2020
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The Mindset Diet
- Reset your thinking, transform your body for good
- De : Georgia Heins
- Durée : 8 h et 32 min
- Version intégrale
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Global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
Blending nutrition science with actionable steps, The Mindset Diet will lead you to finally break through your struggles with weight loss and inconsistency to achieve your best body with the healthiest mindset in a simple 12-week plan.
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Jeûne Intermittent et Régime Cétogène
- Deux livres en un pour vous aider à perdre du poids rapidement et améliorer votre santé au quotidien avec des conseils et recettes bien-être
- De : Emily Stevens
- Lu par : Laurie Normandin
- Durée : 5 h et 7 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 5
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Performance4.5 out of 5 stars 3
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Histoire4.5 out of 5 stars 3
Le régime cétogène a depuis quelques temps le vent en poupe, et ce n’est pas par hasard. Consistant à limiter fortement les glucides au profit des légumes verts, des bons lipides et des protéines animales, cette méthode millénaire promet des résultats rapides....
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5 out of 5 stars
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C’est très clair et intéressant.
- Écrit par : Anonyme le 21/05/2023
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L'autodiscipline pour perdre du poids
- Comment maigrir et atteindre vos objectifs
- De : Louise Thomas
- Lu par : Denis Marchand
- Durée : 2 h et 45 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 49
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Performance4.5 out of 5 stars 38
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Histoire4.5 out of 5 stars 39
VOUS êtes le miracle et ce livre vous donnera les clefs pour révéler tout ce qui est miraculeux en vous. Vous n’arrivez peut-être pas à le sentir actuellement, mais en vous, vous possédez tout ce qu’il faut pour être en bonne santé et perdre du poids durablement....
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5 out of 5 stars
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Un accompagnement optimum
- Écrit par : Clotilde H le 12/10/2022
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Hypnose guidée pour perdre du poids efficacement
- Perte de poids rapide grâce aux exercices d'autohypnose, d'affirmations positives, de méditation et à l'hypnose du sommeil
- De : Anna David
- Lu par : Nathalie Fert, Fatine Benkirane
- Durée : 3 h et 42 min
- Enregistrement original
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Global3.5 out of 5 stars 3
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Performance4 out of 5 stars 3
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Histoire4.5 out of 5 stars 3
Dans n’importe quel projet que vous voulez réaliser, votre inconscient est votre meilleur allié ! L'autohypnose est la meilleure solution pour reprogrammer votre esprit sur une relation plus saine avec la nourriture....
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1 out of 5 stars
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Une voix insupportable
- Écrit par : Client d'Amazon le 26/11/2023
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Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating
- Set Yourself Free from Binge-Eating and Comfort-Eating
- De : Allen Carr
- Lu par : Gabrielle Glaister
- Durée : 6 h et 39 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 4
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Performance5 out of 5 stars 3
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Histoire5 out of 5 stars 2
Allen Carr's Easyway is the most successful self-help stop-smoking method of all time....
![Couverture de El cuerpo perfecto en 4 horas [The 4-Hour Body]](https://m.media-amazon.com/images/I/41tMO3N0FEL._SL320_.jpg)
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El cuerpo perfecto en 4 horas [The 4-Hour Body]
- Una guía para perder peso en poco tiempo, disfrutar al máximo del sexo y convertirse en superhumano
- De : Timothy Ferriss
- Lu par : Julio Dublán
- Durée : 17 h et 28 min
- Version intégrale
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
El cuerpo perfecto en 4 horas es el resultado de una búsqueda obsesiva, durante más de una década, para modificar el cuerpo humano. Reúne la sabiduría de cientos de deportistas de élite, docenas de doctores y miles de horas de asombrosas experimentaciones personales.
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Weight Loss & Healthy Lifestyle Hypnosis Collection
- Self-Hypnosis & Subliminal
- De : Erick Brown
- Lu par : Erick Brown
- Durée : 10 h et 50 min
- Enregistrement original
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Global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
You can lose weight, develop healthy eating habits, boost your metabolism, and control your impulses with this new hypnosis collection from Erick Brown....
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Maigrir grâce à l'autohypnose
- De : Sandrine Belmont
- Lu par : Carole Bellanger
- Durée : 2 h et 31 min
- Version intégrale
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Global3.5 out of 5 stars 75
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Performance3.5 out of 5 stars 51
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Histoire3.5 out of 5 stars 53
Vous vous sentez à l'étroit dans votre corps ? Vous grignotez entre les repas ? Vous pouvez avoir un comportement compulsif avec la...
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2 out of 5 stars
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Bien mais
- Écrit par : Runner le 18/01/2021
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- De : Jessie Inchauspe
- Lu par : Jessie Inchauspe
- Durée : 6 h et 3 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 55
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Performance5 out of 5 stars 51
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Histoire5 out of 5 stars 49
Improve all areas of your health from your sleep, cravings, mood, energy, skin, weight, and even slow down aging, with “simple and accessible science-based hacks” (Michael Mosley, MD, bestselling author of The Fast Diet) to manage your blood sugar levels while still eating the foods you love.
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5 out of 5 stars
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utile et bien expliqué
- Écrit par : Florence GENIPA le 30/09/2022
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Mincir sur mesure
- ...grâce à la chrono nutrition
- De : Alain Delabos
- Lu par : Cédric Noël
- Durée : 1 h et 59 min
- Version abrégée
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Global4 out of 5 stars 56
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Performance4 out of 5 stars 46
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Histoire4 out of 5 stars 46
Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe des scientifiques de l'IREN (Institut de recherche européen sur...
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1 out of 5 stars
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C’est un résumé du livre !
- Écrit par : sandra le 28/08/2019
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The New Primal Blueprint
- Reprogram Your Genes for Effortless Weight Loss, Vibrant Health and Boundless Energy
- De : Mark Sisson
- Lu par : Brad Kearns
- Durée : 11 h et 53 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
The New Primal Blueprint serves as the ultimate road map for anyone wishing to make the shift from flawed conventional wisdom about diet and exercise to a healthy, happy empowering lifestyle....
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Women, Food, and Hormones
- A 4-Week Plan to Achieve Hormonal Balance, Lose Weight, and Feel Like Yourself Again
- De : Sara Gottfried MD
- Lu par : Donna Jay Fulks
- Durée : 7 h et 12 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 2
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Performance5 out of 5 stars 2
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Histoire4.5 out of 5 stars 2
A new, female-friendly diet that addresses women's unique hormonal needs, so readers can shed pounds and maintain the loss.
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Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose
- Un guide complet pour maigrir efficacement et durablement
- De : Louise Thomas
- Lu par : Nathalie Fert
- Durée : 4 h et 14 min
- Version intégrale
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Global3.5 out of 5 stars 17
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Performance3.5 out of 5 stars 16
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Histoire3.5 out of 5 stars 15
L'autohypnose est la meilleure solution pour reprogrammer votre esprit sur une relation plus saine avec la nourriture. Les exercices proposés dans cet ouvrage vous aident à faire le tri entre ce qui provient de vos besoins corporels....
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1 out of 5 stars
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Pas intéressant
- Écrit par : le goff isabelle le 16/10/2022
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Bouge ton cul !
- De : Franck Ropers
- Lu par : Julien Tiphaine
- Durée : 3 h et 42 min
- Version intégrale
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
Suis le coach Franck Ropers dans son programme secret en 30 jours pour booster ta motivation et intégrer les habitudes qui te feront du bien !
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The Galveston Diet
- The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
- De : Mary Claire Haver MD
- Lu par : Mary Claire Haver MD
- Durée : 5 h et 33 min
- Version intégrale
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Global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
“I haven’t changed my diet or exercise habits and yet the scale keeps moving in the wrong direction. What’s going on?!” Time and again, this is the question Dr. Mary Claire Haver’s patients asked....
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The Obesity Code
- Unlocking the Secrets of Weight Loss
- De : Dr. Jason Fung
- Lu par : Brian Nishii
- Durée : 10 h et 9 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 48
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Performance5 out of 5 stars 38
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Histoire5 out of 5 stars 38
Dr. Jason Fung explains the role of insulin in weight management and offers insights into the benefits of intermittent fasting.
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4 out of 5 stars
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Weak performance of a good book
- Écrit par : Stanford K. McCoy le 22/02/2018
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Collection Hypnose pour la Perte de Poids et le Sommeil
- Maigrir Rapidement sans Régime & Gestion du Poids avec L'anneau Gastrique Virtuel et Retrouver ... Profond et Réparateur
- De : Alexandre Leroi
- Lu par : Jeremy Dubard, Ludovic Colot, Hypnose Ericksonienne
- Durée : 3 h et 21 min
- Enregistrement original
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Global4 out of 5 stars 9
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Performance4.5 out of 5 stars 9
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Histoire4.5 out of 5 stars 9
La plupart des régimes ne fonctionnent pas. Il est très difficile de vous “forcer” à maigrir car vous ne traitez pas le problème à la racine. Vous devez arrêter de vous voir comme une personne en surpoids et changer votre rapport à votre corps et à la nourriture....
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5 out of 5 stars
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Fonctionne bien
- Écrit par : Thomas Thompson le 17/08/2022
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Diet, Drugs, and Dopamine
- The New Science of Achieving a Healthy Weight
- De : David A. Kessler M.D.
- Lu par : Hillary Huber, David A. Kessler M.D.
- Durée : 11 h et 57 min
- Version intégrale
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Global0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
From the New York Times bestselling author of The End of Overeating comes an illuminating understanding of body weight, including the role of the latest weight loss drugs, and the possibility of changing our health, weight, and bodies forever.
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Perdre du poids rapidement avec l'autohypnose
- Maigrir en toute sécurité avec des séances d’hypnose pour retrouver une vie saine et une perte de poids efficace
- De : Claire Picard
- Lu par : Claire Picard, Sarah Maria Picard
- Durée : 10 h et 29 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 7
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Performance5 out of 5 stars 7
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Histoire5 out of 5 stars 7
Grâce à des méditations guidées spécialement conçues pour vous immerger dans un état de détente profonde et explorer vos croyances et habitudes inconscientes, maigrir n'a jamais été aussi accessible et bénéfique.
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5 out of 5 stars
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Efficace et motivant
- Écrit par : Rachel Devlin le 30/10/2024
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Le Régime cétogène
- Brûlez les graisses en excès sans vous affamer grâce au régime Keto
- De : Jacques Moore
- Lu par : Seth Shannon
- Durée : 1 h et 50 min
- Version intégrale
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Global3.5 out of 5 stars 13
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Performance3.5 out of 5 stars 12
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Histoire3 out of 5 stars 12
Voulez-vous perdre du poids ? Vous cherchez un programme minceur facile à suivre ? Beaucoup de régimes sont difficiles à suivre parce que...
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4 out of 5 stars
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Partie recette
- Écrit par : Client d'Amazon le 29/09/2021
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Fast. Feast. Repeat.
- The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny® Intermittent Fasting - Including the 28-Day FAST Start
- De : Gin Stephens
- Lu par : Brittany Pressley, Gin Stephens, Greg Cooler
- Durée : 11 h et 19 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 6
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Performance5 out of 5 stars 6
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Histoire4.5 out of 5 stars 6
Diets don’t work. You know you know that, and yet you continue to try them, because what else can you do? You can Fast. Feast. Repeat. After losing over 80 pounds and keeping every one of them off, Gin Stephens started a vibrant, successful online community....
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5 out of 5 stars
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Motivating and convincing
- Écrit par : Helen Baldwin le 28/08/2025
Nouveautés
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Bouge ton cul !
- De : Franck Ropers
- Lu par : Julien Tiphaine
- Durée : 3 h et 42 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
Suis le coach Franck Ropers dans son programme secret en 30 jours pour booster ta motivation et intégrer les habitudes qui te feront du bien ! Alors, tu es prêt à retrouver la santé et l'énergie pour changer ta vie ?
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Obesity
- Nurturing Healthy Habits: Supporting Your Child’s Journey to Well-Being
- De : Marcus Raithe
- Lu par : Catherine S. Klick
- Durée : 2 h et 21 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
Helping your child grow up healthy, confident, and strong shouldn’t be confusing or guilt-ridden. Yet in today’s world of oversized portions, sedentary lifestyles, and endless screen time, many parents feel overwhelmed when it comes to nurturing their child’s well-being—especially around weight, body image, and health habits. That’s where Obesity: Nurturing Healthy Habits steps in.
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90 jours pour hacker votre métabolisme
- Perdez du poids avec la meilleure des méthodes sans régime
- De : Sandra Ferreira
- Lu par : Amelie Fourreau
- Durée : 4 h et 42 min
- Version intégrale
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Marre des régimes qui promettent monts et merveilles… et finissent toujours par décevoir ? Et si la clé n’était pas de moins manger, mais de mieux comprendre comment fonctionne votre corps ? Découvrez le rôle essentiel de votre métabolisme basal, ce moteur trop souvent négligé qui peut devenir votre meilleur allié pour atteindre durablement votre poids de forme !
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Faut-Il Essayer Ozempic?
- Tout Savoir pour Agir au Mieux
- De : Karine Gendreau
- Lu par : Jan Walravens
- Durée : 44 min
- Version intégrale
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Les nouveaux médicaments pour la perte de poids font beaucoup parler d’eux. Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound… Ces traitements révolutionnaires changent la vie de milliers de personnes dans le monde. Mais sont-ils faits pour vous? Comment fonctionnent-ils réellement? Que faut-il savoir avant, pendant, et après le traitement pour en tirer les meilleurs bénéfices sans danger et sans effet rebond?
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Bouge ton cul !
- De : Franck Ropers
- Lu par : Julien Tiphaine
- Durée : 3 h et 42 min
- Version intégrale
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Suis le coach Franck Ropers dans son programme secret en 30 jours pour booster ta motivation et intégrer les habitudes qui te feront du bien ! Alors, tu es prêt à retrouver la santé et l'énergie pour changer ta vie ?
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Obesity
- Nurturing Healthy Habits: Supporting Your Child’s Journey to Well-Being
- De : Marcus Raithe
- Lu par : Catherine S. Klick
- Durée : 2 h et 21 min
- Version intégrale
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Helping your child grow up healthy, confident, and strong shouldn’t be confusing or guilt-ridden. Yet in today’s world of oversized portions, sedentary lifestyles, and endless screen time, many parents feel overwhelmed when it comes to nurturing their child’s well-being—especially around weight, body image, and health habits. That’s where Obesity: Nurturing Healthy Habits steps in.
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90 jours pour hacker votre métabolisme
- Perdez du poids avec la meilleure des méthodes sans régime
- De : Sandra Ferreira
- Lu par : Amelie Fourreau
- Durée : 4 h et 42 min
- Version intégrale
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Marre des régimes qui promettent monts et merveilles… et finissent toujours par décevoir ? Et si la clé n’était pas de moins manger, mais de mieux comprendre comment fonctionne votre corps ? Découvrez le rôle essentiel de votre métabolisme basal, ce moteur trop souvent négligé qui peut devenir votre meilleur allié pour atteindre durablement votre poids de forme !
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Faut-Il Essayer Ozempic?
- Tout Savoir pour Agir au Mieux
- De : Karine Gendreau
- Lu par : Jan Walravens
- Durée : 44 min
- Version intégrale
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Les nouveaux médicaments pour la perte de poids font beaucoup parler d’eux. Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound… Ces traitements révolutionnaires changent la vie de milliers de personnes dans le monde. Mais sont-ils faits pour vous? Comment fonctionnent-ils réellement? Que faut-il savoir avant, pendant, et après le traitement pour en tirer les meilleurs bénéfices sans danger et sans effet rebond?
Le genre littéraire jeunesse
Bref historique du genre
Les auteurs internationaux et français de jeunesse les plus populaires
- J.K. Rowling, auteur de la série “Harry Potter“
- Rick Riordan, auteur de la série “Percy Jackson“
- Roald Dahl, auteur de “Charlie et la chocolaterie“
- En France, on peut citer Timothée de Fombelle, Marie-Aude Murail et Jean-Claude Mourlevat.
Les sous-genres les plus populaires
- La littérature d'aventure
- La science-fiction
- La fantaisie
- La romance
- Le réalisme