Hypnose guidée pour perdre du poids efficacement
Perte de poids rapide grâce aux exercices d'autohypnose, d'affirmations positives, de méditation et à l'hypnose du sommeil
Impossible d'ajouter des articles
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
3 mois d'Audible Standard gratuits
Acheter pour 11,99 €
-
Lu par :
-
Nathalie Fert
-
Fatine Benkirane
-
De :
-
Anna David
Dans n’importe quel projet que vous voulez réaliser, votre inconscient est votre meilleur allié !
L'autohypnose est la meilleure solution pour reprogrammer votre esprit sur une relation plus saine avec la nourriture.
Les exercices proposés dans cet ouvrage vous aident à faire le tri entre ce qui provient de vos besoins corporels et ce qui prend plutôt source de vos traumas et vos schémas émotionnels inconscients. Petit à petit, vous allez pouvoir maitriser l'autohypnose et la pratiquer au quotidien aisément.
Dans ce livre, vous apprendrez :
- Des méthodes pour guérir de la dépendance au sucre
- Des moyens pour rompre avec l’alimentation émotionnelle
- Des exercices d’autohypnose guidés pour perdre du poids
- L’autohypnose pour la mise en place d’un anneau gastrique virtuel
- Et bien plus !
Inspirant
Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.
Une voix insupportable
Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.