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Les quatre accords toltèques
- La voie de la liberté personnelle
- De : Don Miguel Ruiz
- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 2 h et 56 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 3 070
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Performance4.5 out of 5 stars 2 463
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Histoire4.5 out of 5 stars 2 451
Un livre devenu culte, qui propose un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour...
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3 out of 5 stars
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Trop ésotérique
- Écrit par : L. le 22/08/2017
-
Développez votre intelligence avec le mind mapping
- De : Tony Buzan
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 5 h et 40 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 176
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Performance4.5 out of 5 stars 134
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Histoire4 out of 5 stars 133
Fondé sur l'utilisation d'arborescences de mots destinées à représenter et développer une idée, le Mind Mapping permet de stimuler de...
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5 out of 5 stars
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Quel potentiel.
- Écrit par : Caro" le 02/08/2020
-
The Myth of Normal
- Trauma, Illness & Healing in a Toxic Culture
- De : Gabor Maté, Daniel Maté
- Lu par : Daniel Maté
- Durée : 18 h et 12 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 16
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Performance4.5 out of 5 stars 14
-
Histoire5 out of 5 stars 14
Mental illness is on an unstoppable rise. Some 45 percent of Europeans suffer high blood pressure, and nearly 70 percent of Americans take at least one prescription drug. Illness and trauma are defining how we live....
-
5 out of 5 stars
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this one should be taught in schools !
- Écrit par : Cris Vas le 19/11/2022
-
Développez votre intuition
- La méthode efficace pour éclairer votre vie
- De : Marie-Estelle Couval, Alexis Champion
- Lu par : Camille Lamache
- Durée : 6 h et 29 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 99
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Performance4 out of 5 stars 77
-
Histoire4 out of 5 stars 76
L'intuition est une capacité universelle : à l'instar de la musique ou d'une langue étrangère, elle se travaille et se cultive pour devenir...
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5 out of 5 stars
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Un chemin à découvrir ou à redécouvrir
- Écrit par : Herve Gantois le 11/05/2020
-
Atteindre l'excellence
- De : Robert Greene
- Lu par : Fabien Briche
- Durée : 14 h et 58 min
- Version intégrale
-
Global4.5 out of 5 stars 266
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Performance4.5 out of 5 stars 206
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Histoire4.5 out of 5 stars 205
Des millions de lecteurs dans le monde ont déjà lu "Power, les 48 lois du pouvoir." Mais l'ultime pouvoir, c'est d'être capable...
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5 out of 5 stars
-
Merci pour ce beau moment de lecture
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 07/06/2020
-
Un rien peut tout changer
- Atomic Habits
- De : James Clear
- Lu par : Antoine David-Calvet
- Durée : 6 h et 57 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 689
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Performance4.5 out of 5 stars 533
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Histoire4.5 out of 5 stars 530
Micro-actions, méga-impact... De minuscules changements vont transformer votre vie. Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises...
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5 out of 5 stars
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Livre de chevet
- Écrit par : Perrine le 01/04/2021
-
Les quatre accords toltèques
- La voie de la liberté personnelle
- De : Don Miguel Ruiz
- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 2 h et 56 min
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Un livre devenu culte, qui propose un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour...
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- Écrit par : L. le 22/08/2017
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Développez votre intelligence avec le mind mapping
- De : Tony Buzan
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 5 h et 40 min
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Fondé sur l'utilisation d'arborescences de mots destinées à représenter et développer une idée, le Mind Mapping permet de stimuler de...
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Quel potentiel.
- Écrit par : Caro" le 02/08/2020
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The Myth of Normal
- Trauma, Illness & Healing in a Toxic Culture
- De : Gabor Maté, Daniel Maté
- Lu par : Daniel Maté
- Durée : 18 h et 12 min
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Mental illness is on an unstoppable rise. Some 45 percent of Europeans suffer high blood pressure, and nearly 70 percent of Americans take at least one prescription drug. Illness and trauma are defining how we live....
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- Écrit par : Cris Vas le 19/11/2022
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Développez votre intuition
- La méthode efficace pour éclairer votre vie
- De : Marie-Estelle Couval, Alexis Champion
- Lu par : Camille Lamache
- Durée : 6 h et 29 min
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L'intuition est une capacité universelle : à l'instar de la musique ou d'une langue étrangère, elle se travaille et se cultive pour devenir...
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Un chemin à découvrir ou à redécouvrir
- Écrit par : Herve Gantois le 11/05/2020
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Atteindre l'excellence
- De : Robert Greene
- Lu par : Fabien Briche
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Des millions de lecteurs dans le monde ont déjà lu "Power, les 48 lois du pouvoir." Mais l'ultime pouvoir, c'est d'être capable...
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Merci pour ce beau moment de lecture
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 07/06/2020
-
Un rien peut tout changer
- Atomic Habits
- De : James Clear
- Lu par : Antoine David-Calvet
- Durée : 6 h et 57 min
- Version intégrale
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Micro-actions, méga-impact... De minuscules changements vont transformer votre vie. Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises...
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5 out of 5 stars
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Livre de chevet
- Écrit par : Perrine le 01/04/2021
-
When the Body Says No
- The Cost of Hidden Stress
- De : Gabor Maté MD
- Lu par : Daniel Maté
- Durée : 11 h et 48 min
- Version intégrale
-
Global5 out of 5 stars 9
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Performance4.5 out of 5 stars 7
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Histoire4.5 out of 5 stars 7
In this accessible and groundbreaking book - filled with the moving stories of real people medical doctor and best-selling author Gabor Maté shows that emotion and psychological stress play a powerful role in the onset of chronic illness....
-
5 out of 5 stars
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Fantastic book
- Écrit par : Mari le 18/01/2022
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The Mountain Is You
- Transforming Self-Sabotage into Self-Mastery
- De : Brianna Wiest
- Lu par : Stacey Glemboski
- Durée : 5 h et 44 min
- Version intégrale
-
Global4.5 out of 5 stars 25
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Performance4.5 out of 5 stars 23
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Histoire4.5 out of 5 stars 23
Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence....
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5 out of 5 stars
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Amazing
- Écrit par : Cliente Amazon le 15/06/2023
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Prendre soin de sa maison (même en plein KO)
- 31 jours d'autocompassion
- De : KC Davis, Christophe Billon - traducteur
- Lu par : Florine Orphelin
- Durée : 3 h et 35 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 10
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Performance4.5 out of 5 stars 10
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Histoire4 out of 5 stars 10
Une conception révolutionnaire des tâches ménagères qui vous libérera de la honte ou de la sensation d'être débordé. Vous luttez chaque jour...
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5 out of 5 stars
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Tres bonne lecture d’un chouette livre pour s’aider
- Écrit par : Pierre Charlier le 07/12/2022
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Je suis épuisé.e
- Anxiété, surmenage, burn-out. Le guide pour reprendre le contrôle
- De : Cathy Assenheim
- Lu par : Catherine Creux
- Durée : 5 h et 17 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 22
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Performance5 out of 5 stars 17
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Histoire5 out of 5 stars 17
Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les...
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4 out of 5 stars
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Incompréhension
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 13/12/2022
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Techniques de gestion de l’anxiété. 5 livres en 1
- Angoisse et anxiété, Cultivez la pensée positive, Comment stopper les attaques de panique, Vaincre l’anxiété sociale, Se guérir du stress
- De : Derick Howell
- Lu par : Thibaud Auer
- Durée : 18 h et 7 min
- Version intégrale
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Global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
Le guide qui vous aidera à surmonter toutes les formes d'anxiété, de pensées négatives, de crises de panique et de stress. Aimeriez-vous parvenir...
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Think Like a Monk
- Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day
- De : Jay Shetty
- Lu par : Jay Shetty
- Durée : 11 h
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 76
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Performance5 out of 5 stars 64
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Histoire5 out of 5 stars 63
Shetty grew up in a family where you could become one of three things—a doctor, a lawyer, or a failure. His family was convinced he had chosen option three: Instead of attending his college graduation ceremony, he headed to India to become a monk....
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5 out of 5 stars
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it's a 6 stars for me
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 02/02/2023
-
Atomic Habits
- An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones
- De : James Clear
- Lu par : James Clear
- Durée : 5 h et 35 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 107
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Performance4.5 out of 5 stars 90
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Histoire4.5 out of 5 stars 87
There's never been a better time to make a few tiny changes that will revolutionise your life....
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4 out of 5 stars
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Quelques détails utiles mais c'est plutôt logique
- Écrit par : Stephanie Main le 11/01/2021
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Construire un second cerveau
- Une méthode complète pour organiser votre vie numérique et libérer votre potentiel créatif
- De : Tiago Forte
- Lu par : Patrick Blandin
- Durée : 7 h et 51 min
- Version intégrale
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Global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
Découvrez tout le potentiel de vos idées et apportez de puissantes améliorations à votre travail et à votre vie en construisant un second cerveau...
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Ikigai
- The Japanese Secret to a Long and Happy Life
- De : Héctor García, Francesc Miralles
- Lu par : Naoko Mori
- Durée : 3 h et 23 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 38
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Performance4.5 out of 5 stars 28
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Histoire4.5 out of 5 stars 27
The people of Japan believe that everyone has an ikigai - a reason for being; the thing that gets you out of bed each morning....
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5 out of 5 stars
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Inspiring and motivating
- Écrit par : Aurélie le 12/12/2019
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Autodiscipline Quotidienne
- 7 Habitude Simples & Efficaces Pour réussir, à atteindre ses objectifs, son régime pour maigrir et perdre du poids, et rester ... et dans le sport
- De : Mark Miles
- Lu par : Olivier Lovero
- Durée : 1 h et 10 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 1
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Performance4 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
Ce livre contient des étapes et des stratégies éprouvées pour maîtriser votre esprit, éviter les distractions, et augmenter votre volonté et votre productivité. Je vous propose une foule de techniques simples et faciles à suivre et vous guide à travers ce voyage enrichissant....
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4 out of 5 stars
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Simple et efficace
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 30/08/2022
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Rewire Your Mind
- Discover the Science and Practice of Mindfulness
- De : Dr Shauna Shapiro
- Lu par : Dr Shauna Shapiro
- Durée : 4 h et 58 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
Weaving together ancient wisdom and scientific research, Dr Shauna Shapiro formulates the most potent practices for living a happy, meaningful life....
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Atteindre la sérénité. Réflexions et méditations pour un éveil spirituel
- De : Steve Taylor
- Lu par : René Gagnon
- Durée : 2 h et 30 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 53
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Performance4.5 out of 5 stars 45
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Histoire4.5 out of 5 stars 45
Ces méditations puissantes et ces réflexions poétiques vous réconforteront, vous inspireront et vous feront sortir en douceur de votre quotidien...
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4 out of 5 stars
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Réflexion philosophique
- Écrit par : Jennifer FRANCES le 12/06/2017
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Stillness Is the Key
- De : Ryan Holiday
- Lu par : Ryan Holiday
- Durée : 6 h et 56 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 26
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Performance4.5 out of 5 stars 21
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Histoire4.5 out of 5 stars 21
All great leaders, thinkers, artists, athletes, and visionaries share one indelible quality. It enables them to conquer their tempers. To avoid distraction and discover great insights. To achieve happiness and do the right thing. Ryan Holiday calls it stillness....
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4 out of 5 stars
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An inspiring read...
- Écrit par : Vincent Karaboulad le 30/10/2019
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Ne vous noyez pas dans un verre d'eau
- De : Kristine Carlson, Richard Carlson
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 1 h et 17 min
- Version abrégée
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Global4.5 out of 5 stars 79
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Performance4.5 out of 5 stars 64
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Histoire4.5 out of 5 stars 62
Vous vous mettez dans tous vos états pour une critique, un retard, un échec ? Alors ce livre audio est fait pour vous...
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5 out of 5 stars
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Excellent livre au tarif sommes toutes un peu élevé
- Écrit par : Christophe le 19/06/2015
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Le Pouvoir de l'Autodiscipline
- L'art de Tout Accomplir Sans Limite
- De : Achille Wealth PhD
- Lu par : David Miles
- Durée : 3 h et 53 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 65
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Performance4 out of 5 stars 56
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Histoire4 out of 5 stars 56
Sans autodiscipline, tous les enseignements de motivation et les stratégies de gestion du temps dans le monde ne seront jamais efficaces....
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2 out of 5 stars
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Pas transcendant
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 17/01/2021
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Hábitos atómicos
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De : James Clear
- Lu par : Arturo Guerrero
- Durée : 9 h et 1 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 6
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Performance4 out of 5 stars 1
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Histoire3 out of 5 stars 1
James Clear revela ideas basadas en investigaciones científicas para cambiar pequeños hábitos cotidianos y mejorar nuestra vida.
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Minimalisme
- Le guide complet pour être vraiment soi-meme, heureux et libre. Prenez soin de votre santé mental avec les habitudes de gestion du temps, ... et communcation minimaliste
- De : Mark Miles
- Lu par : Olivier Lovero
- Durée : 1 h et 6 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 5
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Performance4 out of 5 stars 5
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Histoire4 out of 5 stars 5
Utilisez ce livre comme un guide pour aimer davantage les choses, les personnes et les activités qui apportent de la valeur à votre vie tout en réduisant le stress et la négativité de celles qui ne vous apportent rien....
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5 out of 5 stars
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Livre au top pour désencombrer !!!
- Écrit par : Lydiouche84 le 19/07/2023
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Vivre simplement
- Sortir du chaos moderne et s'offrir une vie plus douce
- De : Élisabeth Simard
- Lu par : Élisabeth Simard
- Durée : 4 h et 50 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 80
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Performance4.5 out of 5 stars 60
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Histoire4.5 out of 5 stars 59
Dans "Vivre simplement", Élisabeth Simard nous guide avec bienveillance sur le chemin du minimalisme pratique, une démarche accessible et...
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3 out of 5 stars
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Pas la même vie
- Écrit par : Castillo Stéphanie le 14/03/2021
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J'emmerde Cendrillon !
- De : Alessandra Sublet
- Lu par : Alessandra Sublet
- Durée : 3 h et 32 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 15
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Performance4.5 out of 5 stars 11
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Histoire4.5 out of 5 stars 11
Un anti-manuel de réussite, pour arriver au sommet même en nageant à contre-courant. Le succès est propre à chacun et à la portée de tous...
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3 out of 5 stars
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mitigé
- Écrit par : Benjamin M le 27/01/2022
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Méditations guidées pour développer l'énergie du gagnant en Soi
- De : Gervais Saint-Laurent, Ghinos Lepage
- Lu par : Tristan Harvey
- Durée : 45 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 7
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Performance4 out of 5 stars 6
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Histoire4 out of 5 stars 6
Voici un enregistrement de cinq méditations guidées qui ont pour titre : La Maîtrise de Soi ; La Persévérance ; La Résilience ; Concrétiser...
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1 out of 5 stars
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écoute vide
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 07/02/2023
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Le Miracle de la Douche Froide
- Comment éLiminer la Procrastination Facilement, Déjouer Vos Mauvaises Habitudes ET Exploser Votre Zone de Confort Grâce à L’Eau Froide
- De : Gaël Lebru
- Lu par : Xander Michalak
- Durée : 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Global3 out of 5 stars 2
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Performance3 out of 5 stars 2
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Histoire3 out of 5 stars 2
Imaginez pouvoir transformer votre vie en un instant... grâce à une douche froide ! Vous rêvez d'énergie illimitée, de concentration améliorée, d'une santé incomparable ? Ce livre audio est votre guide vers le bien-être ultime....
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1 out of 5 stars
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Achat par hasard
- Écrit par : AmazonCustomer le 02/10/2023
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Beyond Order
- 12 More Rules for Life
- De : Jordan B. Peterson
- Lu par : Jordan B. Peterson
- Durée : 13 h et 11 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 62
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Performance5 out of 5 stars 54
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Histoire5 out of 5 stars 54
In this long-awaited sequel to 12 Rules for Life, Jordan B. Peterson shows hat part of life's meaning comes from reaching out into the domain beyond what we know and adapting to an ever-transforming world....
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4 out of 5 stars
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Somewhat underwhelming - yet glad to have him back
- Écrit par : Erwan le 13/04/2021
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Me vs Brain
- An Overthinker’s Guide to Life
- De : Hayley Morris
- Lu par : Hayley Morris
- Durée : 5 h et 36 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 2
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Performance5 out of 5 stars 2
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Histoire5 out of 5 stars 2
Hello there! Hayley Morris here. Or you might know me as the Brain Girl, and don't be fooled...it's not because I'm outrageously smart. Just an avid overthinker....
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5 out of 5 stars
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Brain is sometimes right
- Écrit par : Céline le 09/05/2023
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Stop Overthinking
- 23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present (Mental and Emotional Abundance, Book 6)
- De : Nick Trenton
- Lu par : Russell Newton
- Durée : 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 2
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Performance5 out of 5 stars 2
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Histoire5 out of 5 stars 2
Break free of your self-imposed mental prison. Stop Overthinking is a book that understands what you’ve been through, the exhausting situation you’ve put yourself into, and how you lose your mind in the trap of anxiety and stress....
Nouveautés
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Techniques de gestion de l’anxiété. 5 livres en 1
- Angoisse et anxiété, Cultivez la pensée positive, Comment stopper les attaques de panique, Vaincre l’anxiété sociale, Se guérir du stress
- De : Derick Howell
- Lu par : Thibaud Auer
- Durée : 18 h et 7 min
- Version intégrale
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Le guide qui vous aidera à surmonter toutes les formes d'anxiété, de pensées négatives, de crises de panique et de stress. Aimeriez-vous parvenir à mieux contrôler vos peurs et votre anxiété ? Souffrez-vous d'anxiété sociale et d’attaques de panique ? Cherchez-vous un moyen de vous débarrasser de vos pensées négatives et de pouvoir enfin vous détendre ? CE PACK 5-EN-1 COMPREND LES 5 LIVRES DONT VOUS AUREZ BESOIN POUR RÉSOUDRE VOS PROBLÈMES ! Les sentiments de stress, de peur et d'anxiété que nous éprouvons parfois ont une fonction importante dans notre vie.
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Le Miracle de la Douche Froide
- Comment éLiminer la Procrastination Facilement, Déjouer Vos Mauvaises Habitudes ET Exploser Votre Zone de Confort Grâce à L’Eau Froide
- De : Gaël Lebru
- Lu par : Xander Michalak
- Durée : 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Global3 out of 5 stars 2
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Performance3 out of 5 stars 2
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Histoire3 out of 5 stars 2
Imaginez pouvoir transformer votre vie en un instant... grâce à une douche froide ! Vous rêvez d'énergie illimitée, de concentration améliorée, d'une santé incomparable ? Ce livre audio est votre guide vers le bien-être ultime !
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1 out of 5 stars
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Achat par hasard
- Écrit par : AmazonCustomer le 02/10/2023
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Construire un second cerveau
- Une méthode complète pour organiser votre vie numérique et libérer votre potentiel créatif
- De : Tiago Forte
- Lu par : Patrick Blandin
- Durée : 7 h et 51 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
Découvrez tout le potentiel de vos idées et apportez de puissantes améliorations à votre travail et à votre vie en construisant un second cerveau. Pour la première fois dans l'Histoire, nous bénéficions d'un accès instantané à la connaissance du monde. Il n'y a jamais eu de meilleure période pour apprendre et s'améliorer. Pourtant, au lieu de nous sentir tout-puissants, nous sommes souvent submergés par cet afflux constant d'informations.
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Relaxation profonde guidée pour l'activation du pouvoir d'autoguérison
- Le programme qui renforce la confiance en soi, la joie de vivre, l'estime de soi et la paix intérieure
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Votre corps est doté d'un pouvoir d'autoguérison. Si vous lui en donnez la possibilité, il tend toujours à retrouver le bon équilibre. Activez chaque fois que vous le souhaitez vos sources cachées de force, de paix et d'équilibre intérieurs. Accordez-vous une pause et accédez rapidement à un état de relaxation complète du corps, de l'esprit et de l'âme qui vous aidera à aborder les situations du quotidien de manière calme et positive. Grâce à ce livre audio premium, vous apprendrez à vous endormir paisiblement le soir, à préserver votre énergie tout au long de la journée et à éviter les états d'épuisement.
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Techniques de gestion de l’anxiété. 5 livres en 1
- Angoisse et anxiété, Cultivez la pensée positive, Comment stopper les attaques de panique, Vaincre l’anxiété sociale, Se guérir du stress
- De : Derick Howell
- Lu par : Thibaud Auer
- Durée : 18 h et 7 min
- Version intégrale
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Le guide qui vous aidera à surmonter toutes les formes d'anxiété, de pensées négatives, de crises de panique et de stress. Aimeriez-vous parvenir à mieux contrôler vos peurs et votre anxiété ? Souffrez-vous d'anxiété sociale et d’attaques de panique ? Cherchez-vous un moyen de vous débarrasser de vos pensées négatives et de pouvoir enfin vous détendre ? CE PACK 5-EN-1 COMPREND LES 5 LIVRES DONT VOUS AUREZ BESOIN POUR RÉSOUDRE VOS PROBLÈMES ! Les sentiments de stress, de peur et d'anxiété que nous éprouvons parfois ont une fonction importante dans notre vie.
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Le Miracle de la Douche Froide
- Comment éLiminer la Procrastination Facilement, Déjouer Vos Mauvaises Habitudes ET Exploser Votre Zone de Confort Grâce à L’Eau Froide
- De : Gaël Lebru
- Lu par : Xander Michalak
- Durée : 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Imaginez pouvoir transformer votre vie en un instant... grâce à une douche froide ! Vous rêvez d'énergie illimitée, de concentration améliorée, d'une santé incomparable ? Ce livre audio est votre guide vers le bien-être ultime !
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Achat par hasard
- Écrit par : AmazonCustomer le 02/10/2023
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Construire un second cerveau
- Une méthode complète pour organiser votre vie numérique et libérer votre potentiel créatif
- De : Tiago Forte
- Lu par : Patrick Blandin
- Durée : 7 h et 51 min
- Version intégrale
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Découvrez tout le potentiel de vos idées et apportez de puissantes améliorations à votre travail et à votre vie en construisant un second cerveau. Pour la première fois dans l'Histoire, nous bénéficions d'un accès instantané à la connaissance du monde. Il n'y a jamais eu de meilleure période pour apprendre et s'améliorer. Pourtant, au lieu de nous sentir tout-puissants, nous sommes souvent submergés par cet afflux constant d'informations.
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Relaxation profonde guidée pour l'activation du pouvoir d'autoguérison
- Le programme qui renforce la confiance en soi, la joie de vivre, l'estime de soi et la paix intérieure
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Votre corps est doté d'un pouvoir d'autoguérison. Si vous lui en donnez la possibilité, il tend toujours à retrouver le bon équilibre. Activez chaque fois que vous le souhaitez vos sources cachées de force, de paix et d'équilibre intérieurs. Accordez-vous une pause et accédez rapidement à un état de relaxation complète du corps, de l'esprit et de l'âme qui vous aidera à aborder les situations du quotidien de manière calme et positive. Grâce à ce livre audio premium, vous apprendrez à vous endormir paisiblement le soir, à préserver votre énergie tout au long de la journée et à éviter les états d'épuisement.
