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Je suis épuisé.e
- Anxiété, surmenage, burn-out. Le guide pour reprendre le contrôle
- De : Cathy Assenheim
- Lu par : Catherine Creux
- Durée : 5 h et 17 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 41
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Performance5 out of 5 stars 36
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Histoire4.5 out of 5 stars 36
Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les...
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4 out of 5 stars
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Incompréhension
- Écrit par : Marine le 13/12/2022
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How to Be a Stoic
- Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
- De : Massimo Pigliucci
- Lu par : Peter Coleman
- Durée : 6 h et 35 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 5
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Performance4 out of 5 stars 5
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Histoire4.5 out of 5 stars 5
Whenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life....
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Gérer sa Colère
- Maîtriser vos émotions pour arrêter de vous faire dominer
- De : Marie Russo
- Lu par : Cécile Imbert
- Durée : 1 h et 25 min
- Version intégrale
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Global3.5 out of 5 stars 6
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Performance3.5 out of 5 stars 6
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Histoire3.5 out of 5 stars 6
Découvrez une méthode novatrice reposant sur la compréhension profonde de la colère, de son origine à sa physiologie, vous permettant ainsi de faire face à cette émotion de manière constructive.
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1 out of 5 stars
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Des généralités et encore des généralités
- Écrit par : Nina le 02/12/2024
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Sortir des conflits
- Comprendre, gérer et transformer les affrontements en épisodes constructifs
- De : Christophe Carré
- Lu par : Fabian Finkels
- Durée : 4 h et 5 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 3
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Performance5 out of 5 stars 2
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Histoire4 out of 5 stars 2
Abordez sereinement toutes les situations et transformez les affrontements en épisodes constructifs. Le conflit fait partie de la vie...
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5 out of 5 stars
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de bons conseils, des méthodes et outils à tester
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 14/12/2021
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Vingt mille lieux sous les rêves
- De : Patrick Lemoine
- Lu par : Alexandra Mori
- Durée : 9 h et 27 min
- Version intégrale
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Global3 out of 5 stars 13
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Performance3 out of 5 stars 13
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Histoire3.5 out of 5 stars 13
Le rêve, la transe, l'expérience de mort imminente, la méditation chamanique, le rêve lucide et les dissociations relèvent de ce qu'on...
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3 out of 5 stars
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Pour scientifique de l'inconscient
- Écrit par : alain le 15/02/2019
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How Not to Hate Your Husband After Kids
- De : Jancee Dunn
- Lu par : Jancee Dunn
- Durée : 7 h et 37 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 3
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Performance4.5 out of 5 stars 3
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Histoire4.5 out of 5 stars 3
A hilariously candid account of one woman's quest to bring her post-baby marriage back from the brink....
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5 out of 5 stars
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Funny but also useful
- Écrit par : Irina Hauser le 22/06/2024
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Je suis épuisé.e
- Anxiété, surmenage, burn-out. Le guide pour reprendre le contrôle
- De : Cathy Assenheim
- Lu par : Catherine Creux
- Durée : 5 h et 17 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 41
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Performance5 out of 5 stars 36
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Histoire4.5 out of 5 stars 36
Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les...
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4 out of 5 stars
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Incompréhension
- Écrit par : Marine le 13/12/2022
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How to Be a Stoic
- Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
- De : Massimo Pigliucci
- Lu par : Peter Coleman
- Durée : 6 h et 35 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 5
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Performance4 out of 5 stars 5
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Histoire4.5 out of 5 stars 5
Whenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life....
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Gérer sa Colère
- Maîtriser vos émotions pour arrêter de vous faire dominer
- De : Marie Russo
- Lu par : Cécile Imbert
- Durée : 1 h et 25 min
- Version intégrale
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Global3.5 out of 5 stars 6
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Performance3.5 out of 5 stars 6
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Histoire3.5 out of 5 stars 6
Découvrez une méthode novatrice reposant sur la compréhension profonde de la colère, de son origine à sa physiologie, vous permettant ainsi de faire face à cette émotion de manière constructive.
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1 out of 5 stars
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Des généralités et encore des généralités
- Écrit par : Nina le 02/12/2024
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Sortir des conflits
- Comprendre, gérer et transformer les affrontements en épisodes constructifs
- De : Christophe Carré
- Lu par : Fabian Finkels
- Durée : 4 h et 5 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 3
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Performance5 out of 5 stars 2
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Histoire4 out of 5 stars 2
Abordez sereinement toutes les situations et transformez les affrontements en épisodes constructifs. Le conflit fait partie de la vie...
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5 out of 5 stars
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de bons conseils, des méthodes et outils à tester
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 14/12/2021
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Vingt mille lieux sous les rêves
- De : Patrick Lemoine
- Lu par : Alexandra Mori
- Durée : 9 h et 27 min
- Version intégrale
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Global3 out of 5 stars 13
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Performance3 out of 5 stars 13
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Histoire3.5 out of 5 stars 13
Le rêve, la transe, l'expérience de mort imminente, la méditation chamanique, le rêve lucide et les dissociations relèvent de ce qu'on...
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3 out of 5 stars
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Pour scientifique de l'inconscient
- Écrit par : alain le 15/02/2019
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How Not to Hate Your Husband After Kids
- De : Jancee Dunn
- Lu par : Jancee Dunn
- Durée : 7 h et 37 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 3
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Performance4.5 out of 5 stars 3
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Histoire4.5 out of 5 stars 3
A hilariously candid account of one woman's quest to bring her post-baby marriage back from the brink....
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5 out of 5 stars
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Funny but also useful
- Écrit par : Irina Hauser le 22/06/2024
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The Verbally Abusive Relationship, Expanded Third Edition
- De : Patricia Evans
- Lu par : Annette Romano
- Durée : 9 h et 29 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
In this fully expanded and updated third edition of the best-selling classic, you learn why verbal abuse is more widespread than ever, and how you can deal with it....
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Ne vous noyez pas dans un verre d'eau
- De : Kristine Carlson, Richard Carlson
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 1 h et 17 min
- Version abrégée
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Global4.5 out of 5 stars 91
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Performance4.5 out of 5 stars 75
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Histoire4.5 out of 5 stars 73
Vous vous mettez dans tous vos états pour une critique, un retard, un échec ? Alors ce livre audio est fait pour vous...
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5 out of 5 stars
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Excellent livre au tarif sommes toutes un peu élevé
- Écrit par : Christophe le 19/06/2015
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Feel, Heal & Let That Sh*t Go
- Your Guide to Emotional Resilience and Lasting Self-Love
- De : Rachel Kaplan
- Lu par : Rachel Kaplan
- Durée : 8 h et 22 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
A psychotherapist and hit podcaster brings empathy and humor to her first book, a radical reimagining of the self-help genre that teaches listeners how to “process their emotional sh*t,” let it go, and enjoy the life they’re living.
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The Dance of Anger
- A Woman's Guide to Changing the Patterns of Intimate Relationships
- De : Harriet Lerner
- Lu par : Barbara Caruso
- Durée : 6 h et 50 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 6
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Performance5 out of 5 stars 6
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Histoire5 out of 5 stars 6
In this engaging and eminently wise book, Dr. Lerner teaches both women and men to identify the true sources of anger and to use it as a powerful vehicle for creating lasting change....
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5 out of 5 stars
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Great perspectives on relationships
- Écrit par : Client d'Amazon le 08/02/2022
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Never Get Angry Again
- The Foolproof Way to Stay Calm and in Control in Any Conversation or Situation
- De : David J. Lieberman
- Lu par : David J. Lieberman, Robert Fass
- Durée : 5 h et 31 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 4
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Performance3.5 out of 5 stars 4
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Histoire4 out of 5 stars 4
David J. Lieberman understands that a change in perspective is all that is needed to help keep from flying off the handle....
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Colère Démasquée pour les Parents
- Découvrez les secrets pour gérer sa colère. Maîtrisez vos émotions pour une éducation sereine et des enfants plus heureux
- De : Sarah Thompson
- Lu par : Sarah Thompson
- Durée : 3 h et 22 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
Gérez votre colère et améliorez votre rôle de parent, même si vous pensez que vous vous êtes heurté à un mur dans votre relation avec votre enfant, que vous avez essayé d'autres méthodes sans succès ou que vous commencez tout juste votre voyage en tant que parent....
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How to Stop Losing Your Sh*t with Your Kids
- A Practical Guide to Becoming a Calmer, Happier Parent
- De : Carla Naumburg PhD
- Lu par : Patricia Rodriguez
- Durée : 6 h et 23 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 2
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Performance4.5 out of 5 stars 2
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Histoire4.5 out of 5 stars 2
Drawing on evidence-based practices, here is an insight-packed and tip-filled plan for how to stop the parental meltdowns. Its compassionate, pragmatic approach will help listeners feel less ashamed and more empowered to get their, ahem, act together instead of losing it....
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Anger Management Workbook for Men
- Take Control of Your Anger and Master Your Emotions
- De : Aaron Karmin MA
- Lu par : Brett Barry
- Durée : 3 h et 14 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
Clinical therapist Aaron Karmin teaches you the skills to manage your anger without aggression and build up your self-confidence, self-control, and self-respect. The Anger Management Workbook for Men goes beyond why men get angry and helps you get to the root of your anger....
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5 out of 5 stars
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Attentionto details.
- Écrit par : infinitsy le 08/03/2024
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10 Days to a Less Defiant Child, Second Edition
- The Breakthrough Program for Overcoming Your Child's Difficult Behavior
- De : Jeffrey Bernstein PhD
- Lu par : Joseph Bearor
- Durée : 12 h et 2 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
In 10 Days to a Less Defiant Child, family and child psychologist Dr. Jeffrey Bernstein shares a groundbreaking 10-day program to help parents understand their child's behavior and regain control of their household....
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HeartMath Method
- Five Steps to Total Calm, Confidence and Creativity
- De : Howard Martin
- Lu par : Howard Martin
- Durée : 7 h et 33 min
- Enregistrement original
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The term HeartMath may sound like an oxymoron - who would ever put the words heart and math together?...
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Getting to Zero
- How to Work Through Conflict in Your High-Stakes Relationships
- De : Jayson Gaddis
- Lu par : Jayson Gaddis
- Durée : 8 h et 19 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
The counselor, teacher, and founder of The Relationship School reveals the origins of conflict styles, and how to stop avoiding and resolve conflict in relationships with loved ones....
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Resisto dunque sono
- De : Pietro Trabucchi
- Lu par : Matteo De Mojana
- Durée : 6 h et 7 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
C'è una buona notizia: ora sappiamo con certezza che gli esseri umani sono stati progettati per affrontare con successo difficoltà e...
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The Jealousy Cure
- Learn to Trust, Overcome Possessiveness, and Save Your Relationship
- De : Robert L. Leahy, Paul Gilbert PhD - foreword
- Lu par : Fred Stella
- Durée : 7 h et 23 min
- Version intégrale
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Performance5 out of 5 stars 2
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Histoire5 out of 5 stars 1
In this groundbreaking book, Robert L. Leahy - author of the hugely popular self-help guide, The Worry Cure - invites you to gain a greater understanding of your jealous feelings, keep jealousy from hijacking your life, and create healthier relationships....
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Aggression
- Warum sie für uns und unsere Kinder notwendig ist
- De : Jesper Juul
- Lu par : Christian Baumann
- Durée : 4 h et 13 min
- Version abrégée
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Histoire0 out of 5 stars 0
Aggression ist unerwünscht - in unserer Gesellschaft und besonders bei unseren Kindern. Aggressives Verhalten gilt als Tabu...
![Couverture de Jeden Tag weniger ärgern [Be Less Annoyed Every Day]](https://m.media-amazon.com/images/I/41l82lQpyqL._SL320_.jpg)
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Jeden Tag weniger ärgern [Be Less Annoyed Every Day]
- Das Anti-Ärger-Buch für ein entspannteres Leben - 59 konkrete Tipps, Techniken und Strategien ...
- De : Vera F. Birkenbihl
- Lu par : Brigitte Carlsen
- Durée : 5 h et 52 min
- Version intégrale
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Das Anti-Ärger-Buch ist ein konkurrenzloses Feuerwerk kluger Ideen, aber auch ein Leitfaden auf der Entdeckungsreise zu sich selbst und für ein ausgeglicheneres, entspannteres Leben.
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Love and Rage
- The Path of Liberation Through Anger
- De : Lama Rod Owens
- Lu par : Lama Rod Owens
- Durée : 9 h
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
In the face of systemic racism and state-sanctioned violence, how can we metabolize our anger into a force for liberation? Lama Rod Owens explains....
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Working with Anger
- Buddhist Teachings on Patience, Acceptance, and Transforming Negativity
- De : Thubten Chodron
- Lu par : Peter Aronson
- Durée : 5 h et 9 min
- Version intégrale
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A Tibetan Buddhist nun offers her insights on anger, the ways that it manifests in our lives, and the ways that we can skillfully work to transform it, in this inspiring and humble guidebook.
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Anger Management
- How to Take Control of Your Emotions and Find Joy in Life
- De : Judy Dyer
- Lu par : Lauren Gobes
- Durée : 3 h et 20 min
- Version intégrale
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Is your anger taking over your life? Are you ready to get your temper under control? If you have an anger problem, you aren’t alone. One in eight American adults struggles to handle their rage. Sadly, most of them never learn how to control their temper....
![Couverture de Ausdrucksweise verbessern und Wortschatz erweitern [Improve Expression and Expand Vocabulary]](https://m.media-amazon.com/images/I/513jM0ZdMaL._SL320_.jpg)
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Ausdrucksweise verbessern und Wortschatz erweitern [Improve Expression and Expand Vocabulary]
- Reden wie ein Profi und Kommunikation, Schlagfertigkeit, Rhetorik, Small Talk sowie Körpersprache & das Lesen von Menschen erlernen
- De : Berthold Wegener
- Lu par : Theodoric Vogt
- Durée : 6 h et 19 min
- Version intégrale
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Mir wurde warm ums Herz, als ich diese Worte von Johann, einem meiner letzten Patienten, hörte. Sie erinnerten mich daran, dass meine Aufgabe nicht nur darin besteht, Menschen dabei zu helfen, ihre verbale und nonverbale Kommunikation zu verbessern, sondern auch darin, ihnen dabei zu helfen....
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How to Keep People from Pushing Your Buttons
- De : Albert Ellis Ph.D., Arthur Lange Ed.D., Kristene A. Doyle - foreword Ph.D.
- Lu par : Tom Parks
- Durée : 6 h et 54 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 1
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Histoire0 out of 5 stars 0
Rational-Emotive Behavior Therapy (REBT), created by world-renowned therapist Dr. Albert Ellis, provides you with realistic, simple, proven techniques that will significantly reduce your stress....
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Anger: Taming a Powerful Emotion
- De : Gary Chapman
- Lu par : Robert Duncan
- Durée : 4 h et 54 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire3 out of 5 stars 1
You know anger is hurting your life, but you don’t know how to fix it. There is hope. When you understand why you get angry and what to do about it, you can change the course of your life for the better....
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5 out of 5 stars
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A must read !
- Écrit par : Cassandra le 19/08/2024
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Anger Management for Parents: It’s Not the Kids, It’s You!
- Master Your Anger and Transform Your Home! Understand Triggers, Embrace Emotions, and Nurture a Loving and Harmonious Family
- De : Matthew Grand
- Lu par : Nancy Higgins
- Durée : 3 h et 42 min
- Version intégrale
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Anger Management For Parents: It’s Not The Kids, It’s You! delves deep into the root causes of anger, offering real, life-lasting solutions to transform your family life....
![Couverture de Emociones y TDC for dummies [DBT for Dummies]](https://m.media-amazon.com/images/I/5188C6-8saL._SL320_.jpg)
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Emociones y TDC for dummies [DBT for Dummies]
- De : Gillian Galen, Blaise Aguirre
- Lu par : Kyria Montoya
- Durée : 15 h et 30 min
- Version intégrale
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El mundo de las emociones puede ser confuso si no contamos con herramientas útiles para comprenderlas y administrarlas. Más aún, si la ansiedad y los pensamientos negativos rondan nuestras mentes, mantenerse en equilibrio puede ser una tarea colosal....
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Rage
- A Step-by-Step Guide to Overcoming Explosive Anger
- De : Ronald Potter-Efron MSW PhD
- Lu par : Stephen Paul Aulridge Jr.
- Durée : 5 h et 15 min
- Version intégrale
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Do you or someone you care about experience episodes of extreme and unpredictable anger? The first thing you need to know is that you are not alone....
Le genre littéraire jeunesse
Bref historique du genre
Les auteurs internationaux et français de jeunesse les plus populaires
- J.K. Rowling, auteur de la série “Harry Potter“
- Rick Riordan, auteur de la série “Percy Jackson“
- Roald Dahl, auteur de “Charlie et la chocolaterie“
- En France, on peut citer Timothée de Fombelle, Marie-Aude Murail et Jean-Claude Mourlevat.
Les sous-genres les plus populaires
- La littérature d'aventure
- La science-fiction
- La fantaisie
- La romance
- Le réalisme