The Dance of Anger
A Woman's Guide to Changing the Patterns of Intimate Relationships
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The Dance of Anger
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Lu par :
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Barbara Caruso
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De :
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Harriet Lerner
À propos de ce contenu audio
Anger is something we feel. It exists for a reason and always deserves our respect and attention. We all have a right to everything we feel—and certainly our anger is no exception.
""Anger is a signal and one worth listening to,"" writes Dr. Harriet Lerner in her renowned classic that has transformed the lives of millions of readers. While anger deserves our attention and respect, women still learn to silence our anger, to deny it entirely, or to vent it in a way that leaves us feeling helpless and powerless. In this engaging and eminently wise book, Dr. Lerner teaches both women and men to identify the true sources of anger and to use it as a powerful vehicle for creating lasting change.
For decades, this book has helped millions of readers learn how to turn their anger into a constructive force for reshaping their lives. With a new introduction by the author, The Dance of Anger is ready to lead the next generation.
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I was surprised by the approach of the book. Very fast I could identify myself with the exemples that are narrated and discussed, many questions that really hit home. To my surprise, I understood that anger takes multiple forms and influces highly on our lifes.
The proposed advices are very interesting and may widen our relationships with others and with ourselves.
I highly recommend this book to everybody, angry or not..
A lecture that changes patterns in our life
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loved it
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Great perspectives on relationships
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Le livre est écrit par une femme, et donc certains passages sont plus orientés en ce sens: une vision féminine de la colère pour aider les femmes... Mais dans sa globalité le livre peut apporter autant aux femmes qu'aux hommes.
le livre est lu en anglais, de manière claire et bien rythmé, sans mots complexes. C'est un vrai plaisir pour les gens dont l'anglais n'est pas la langue maternelle. Pour améliorer son anglais par exemple.
( ici est commenté la version audio non abrégé du livre )
de la sagesse pour transformer la colere
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