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La Méthode simple pour en finir avec la cigarette. Arrêter de fumer en fait c'est possible !
- De : Allen Carr
- Lu par : Charles Borg
- Durée : 5 h et 28 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 935
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Performance4.5 out of 5 stars 794
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Histoire4.5 out of 5 stars 778
Voici LA méthode pour arrêter de fumer. Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d'écraser...
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5 out of 5 stars
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efficace
- Écrit par : Gouiran S. le 21/01/2018
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Sans alcool
- Être sobre est bien plus subversif qu'on ne le pense
- De : Claire Touzard
- Lu par : Sandie Masson
- Durée : 7 h et 21 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 136
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Performance4.5 out of 5 stars 119
-
Histoire4.5 out of 5 stars 119
En France, on s'avoue rarement alcoolique. Quand on boit on est festif, irrévérent, drôle. Français. Un jour pourtant, Claire arrête...
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5 out of 5 stars
-
Un livre utile
- Écrit par : Pfree193 le 16/07/2021
-
Hypnose pour la perte de poids rapide et efficace & pour arrêter de fumer pour les femmes
- De : Helen Hill
- Lu par : Léa Morel
- Durée : 15 h et 32 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 2
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Performance5 out of 5 stars 2
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Histoire5 out of 5 stars 2
Et si vous pouviez perdre du poids sans régime… et arrêter de fumer sans souffrance… simplement en fermant les yeux ? Ce n’est pas un simple livre. C’est une transformation. Un programme corps-esprit, spécialement conçu pour les femmes prêtes à sortir du cercle vicieux… et à reprendre le contrôle.
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5 out of 5 stars
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Cela m’a aidée plus que n’importe quel régime
- Écrit par : Dilkusha matirna le 21/10/2025
-
Non-fumeur grâce à l'hypnose - la méthode pour abandonner définitivement la cigarette
- Le programme d'hypnose anti-tabac révolutionnaire (offre premium groupée 2 en 1)
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 1 h et 25 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 18
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Performance4 out of 5 stars 15
-
Histoire4.5 out of 5 stars 14
Surmonter son addiction au tabac sans prendre de poids. Des milliers de personnes dans le monde entier l’ont déjà fait grâce à ces...
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5 out of 5 stars
-
Et voilà
- Écrit par : LOVESunshine2023 le 03/08/2022
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Le bonheur inattendu de la sobriété
- De : Catherine Gray
- Lu par : Pascale Chemin
- Durée : 10 h et 6 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 5
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Performance5 out of 5 stars 5
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Histoire5 out of 5 stars 5
Développement personnel : vive la sobriété ! le phénomène anglais débarque en France, le témoignage de Catherine Gray montre les bienfaits insoupçonnés de...
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5 out of 5 stars
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Poignant témoignage en toute simplicité
- Écrit par : Alexandra Fresneau Zielinski le 08/08/2025
-
L’alcool expliqué - Comprendre pourquoi vous buvez et comment arrêter
- De : William Porter
- Lu par : Joffrey Lorre
- Durée : 6 h et 29 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 54
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Performance5 out of 5 stars 52
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Histoire5 out of 5 stars 52
Révolutionnez votre compréhension de l’alcool avec le guide incontournable L’alcool expliqué ! Avez-vous déjà ressenti que votre consommation....
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5 out of 5 stars
-
Chacun français doit écouter ce livre
- Écrit par : Anonyme le 04/06/2024
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La Méthode simple pour en finir avec la cigarette. Arrêter de fumer en fait c'est possible !
- De : Allen Carr
- Lu par : Charles Borg
- Durée : 5 h et 28 min
- Version intégrale
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Performance4.5 out of 5 stars 794
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Voici LA méthode pour arrêter de fumer. Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d'écraser...
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- Écrit par : Gouiran S. le 21/01/2018
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Sans alcool
- Être sobre est bien plus subversif qu'on ne le pense
- De : Claire Touzard
- Lu par : Sandie Masson
- Durée : 7 h et 21 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 136
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Performance4.5 out of 5 stars 119
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Histoire4.5 out of 5 stars 119
En France, on s'avoue rarement alcoolique. Quand on boit on est festif, irrévérent, drôle. Français. Un jour pourtant, Claire arrête...
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Un livre utile
- Écrit par : Pfree193 le 16/07/2021
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Hypnose pour la perte de poids rapide et efficace & pour arrêter de fumer pour les femmes
- De : Helen Hill
- Lu par : Léa Morel
- Durée : 15 h et 32 min
- Version intégrale
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Histoire5 out of 5 stars 2
Et si vous pouviez perdre du poids sans régime… et arrêter de fumer sans souffrance… simplement en fermant les yeux ? Ce n’est pas un simple livre. C’est une transformation. Un programme corps-esprit, spécialement conçu pour les femmes prêtes à sortir du cercle vicieux… et à reprendre le contrôle.
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Cela m’a aidée plus que n’importe quel régime
- Écrit par : Dilkusha matirna le 21/10/2025
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Non-fumeur grâce à l'hypnose - la méthode pour abandonner définitivement la cigarette
- Le programme d'hypnose anti-tabac révolutionnaire (offre premium groupée 2 en 1)
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 1 h et 25 min
- Version intégrale
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Surmonter son addiction au tabac sans prendre de poids. Des milliers de personnes dans le monde entier l’ont déjà fait grâce à ces...
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Et voilà
- Écrit par : LOVESunshine2023 le 03/08/2022
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Le bonheur inattendu de la sobriété
- De : Catherine Gray
- Lu par : Pascale Chemin
- Durée : 10 h et 6 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 5
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Performance5 out of 5 stars 5
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Histoire5 out of 5 stars 5
Développement personnel : vive la sobriété ! le phénomène anglais débarque en France, le témoignage de Catherine Gray montre les bienfaits insoupçonnés de...
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5 out of 5 stars
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Poignant témoignage en toute simplicité
- Écrit par : Alexandra Fresneau Zielinski le 08/08/2025
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L’alcool expliqué - Comprendre pourquoi vous buvez et comment arrêter
- De : William Porter
- Lu par : Joffrey Lorre
- Durée : 6 h et 29 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 54
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Révolutionnez votre compréhension de l’alcool avec le guide incontournable L’alcool expliqué ! Avez-vous déjà ressenti que votre consommation....
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5 out of 5 stars
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Chacun français doit écouter ce livre
- Écrit par : Anonyme le 04/06/2024
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Tous accros
- De : Nicklas Brendborg, Marion McGuinness - traducteur
- Lu par : Lionel Monier
- Durée : 7 h et 54 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 2
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Performance4.5 out of 5 stars 2
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Histoire4.5 out of 5 stars 2
Dans Tous accros, Nicklas Brendborg explore les raisons scientifiques qui rendent si vulnérables aux addictions modernes.
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Non ! J'ai arrêté
- Trouver un chemin de sortie face à l'alcool avec la méthode H3D
- De : Laurence Cottet, Pr Laurent Karila, Dr. Christelle Peybernard
- Lu par : Laurence Cottet, Marie-Eve Dufresne
- Durée : 7 h et 10 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 4
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Performance5 out of 5 stars 4
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Histoire4.5 out of 5 stars 4
Un témoignage fort sur les ravages de l’alcool, et le partage d’une méthode et de conseils pour s’en sortir et reconstruire sa vie : un livre nécessaire...
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3 out of 5 stars
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Surtout destiné aux alcooliques fortement dépendant
- Écrit par : eric_be le 23/05/2024
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Episodes
- The Diary of a Recovering Mad Man
- De : Gucci Mane
- Lu par : Guy Lockard, Gucci Mane
- Durée : 5 h et 20 min
- Version intégrale
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
Gucci Mane, one of hip-hop’s most iconic figures and a trailblazer in Atlanta’s rap culture, reveals his struggles with mental health and drug addiction that will provide fans and listeners with insights into his career and life.
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Les Douze Étapes et les Douze Traditions
- Le « Douze et Douze » - Une lecture essentielle pour les Alcooliques anonymes
- De : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Lu par : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durée : 5 h et 32 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 7
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Performance4.5 out of 5 stars 7
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Histoire5 out of 5 stars 7
Communément appelé le « Douze et Douze », le livre Les Douze Étapes et les Douze Traditions comprend 24 essais écris par le confondateur des Alcooliques anonymes, Bill W....
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L'alcool m'a menti
- La méthode intelligente pour échapper à l'addiction à l'alcool
- De : Craig Beck
- Lu par : Olivier Lovero
- Durée : 5 h et 15 min
- Version intégrale
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Global3.5 out of 5 stars 6
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Performance3.5 out of 5 stars 6
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Histoire3.5 out of 5 stars 6
Craig Beck est un homme de famille respecté, père de deux enfants, vivant dans une belle maison et ayant une carrière médiatique réussie. Il est directeur de plusieurs entreprises et a été à un moment donné administrateur d'une grande association caritative pour enfants....
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5 out of 5 stars
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Très bon livre
- Écrit par : Alexandra Fresneau Zielinski le 23/08/2025
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Your Brain on Porn
- Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction
- De : Gary Wilson
- Lu par : Noah Church
- Durée : 5 h et 21 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 18
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Performance5 out of 5 stars 15
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Histoire4.5 out of 5 stars 15
When high speed Internet became widely available a few years ago, growing numbers of people began to worry that their porn use was running out of control....
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Arrêter de fumer sans se prendre la tête
- De : Jean-Marc Benhaiem
- Lu par : Jean-Marc Benhaiem
- Durée : 2 h et 46 min
- Version intégrale
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Global3.5 out of 5 stars 6
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Performance4 out of 5 stars 5
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Histoire4 out of 5 stars 3
Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 8 séances guidées par le Dr Jean-Marc Benhaiem pour se...
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5 out of 5 stars
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Voix agréable
- Écrit par : Marie le 05/06/2021
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J'arrête de boire sans devenir chiant
- Le guide pour changer sa relation à l'alcool et préserver sa santé
- De : Mickael Naassila
- Lu par : Eric Chantelauze
- Durée : 5 h et 34 min
- Version intégrale
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Global2.5 out of 5 stars 2
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Performance2.5 out of 5 stars 2
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Histoire3.5 out of 5 stars 2
Un autre regard sur l'alcool pour normaliser la sobriété et préserver sa santé ! En avril 2024, la présentatrice Léa Salamé, surprise qu'Artus, son...
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3 out of 5 stars
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Un ouvrage pour les étudiants en addictologie
- Écrit par : Maryti le 25/02/2025
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Les Alcooliques anonymes, Quatrième édition
- Le « Gros Livre » officiel des Alcooliques anonymes
- De : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Lu par : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durée : 18 h et 30 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 8
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Performance4.5 out of 5 stars 4
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Histoire4.5 out of 5 stars 4
Connu sous le nom de « Gros Livre », le texte de base des Alcooliques anonymes a aidé des millions de personnes dans le monde entier à devenir et à rester abstinents depuis la parution de la première édition en 1939....
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Beautiful Boy
- A Father's Journey through His Son's Meth Addiction
- De : David Sheff
- Lu par : Anthony Heald
- Durée : 11 h et 28 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 7
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Performance5 out of 5 stars 4
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Histoire5 out of 5 stars 4
Before meth, Sheff's son, Nic, was a varsity athlete, honor student, and award-winning journalist. After meth, he was a trembling wraith....
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Rational Recovery
- The New Cure for Substance Addiction
- De : Jack Trimpey
- Lu par : Charles Constant
- Durée : 11 h et 6 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
Social worker Jack Trimpey’s major breakthrough in recovering from substance addiction is an unprecedented process that is fully explained in Rational Recovery, your first step towards freedom.
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Vício: o reino dos fantasmas famintos
- Uma abordagem científica e compassiva sobre a dependência, suas origens e os caminhos para a recuperação
- De : Gabor Maté, Carolina Simmer - translator
- Lu par : Sergio Stern
- Durée : 17 h et 32 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
Combinando estudos científicos e histórias pessoais emocionantes, este audiolivro apresenta uma abordagem radicalmente nova sobre o vício – de onde ele surge, seu lugar na sociedade e a importância da autocompaixão no processo de cura.
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2 en 1 Bundle - Affirmations positives et méditation
- Perdre du poids, augmenter la confiance en soi, arrêter de fumer
- De : Anna David
- Lu par : Fatine Benkirane
- Durée : 4 h et 11 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
Nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons....
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Healing the Shame That Binds You
- De : John Bradshaw
- Lu par : John Pruden
- Durée : 11 h et 24 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 12
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Performance5 out of 5 stars 9
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Histoire5 out of 5 stars 9
Healing the Shame That Binds You is the most enduring work of family relationship expert and New York Times best-selling author John Bradshaw....
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5 out of 5 stars
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I was finally able to understand many things about my childhood
- Écrit par : Maya le 09/03/2025
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The Unexpected Joy of Being Sober
- Discovering a Happy, Healthy, Wealthy Alcohol-Free Life
- De : Catherine Gray
- Lu par : Catherine Gray
- Durée : 10 h et 14 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 11
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Performance4.5 out of 5 stars 11
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Histoire5 out of 5 stars 11
Ever sworn off alcohol for January and found yourself drinking by the 7th? Think there's 'no point' in just one drink? Welcome! There are millions of us....
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5 out of 5 stars
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a sober life
- Écrit par : M. Young le 28/09/2020
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Sex Addicts Anonymous: 3rd Edition Conference Approved
- De : Sex Addicts Anonymous
- Lu par : Sex Addicts Anonymous
- Durée : 14 h et 32 min
- Version intégrale
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Global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
The basic text of the SAA fellowship, Sex Addicts Anonymous explains sex addiction from the SAA perspective and demonstrates, through examples, how sex addiction worsens over time....
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Arrêt DU TABAC - ARRÊTER DE FUMER DÉFINITIVEMENT
- Le programme d'hypnose anti-tabac révolutionnaire
- De : Institut d'Hypnose, Victoria Barreau
- Lu par : Institut d'Hypnose
- Durée : 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 8
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Performance4 out of 5 stars 8
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Histoire4 out of 5 stars 8
L'hypnose est une technique efficace dans la prise en charge médicale de l'arrêt du tabac. L'arrêt du tabac par hypnose repose...
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5 out of 5 stars
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C'est très utile pour les premières semaines
- Écrit par : LOVESunshine2023 le 18/11/2022
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Le pouvoir de la volonté
- La nouvelle science du self-control
- De : Roy F. Baumeister, John Tierney
- Lu par : Jérôme Carrette
- Durée : 11 h et 20 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 49
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Performance4.5 out of 5 stars 41
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Histoire4 out of 5 stars 41
L'un des psychologues les plus estimés et les plus influents au monde, Roy F. Baumeister, révèle dans son best-seller du New York Times Le pouvoir de la volonté les secrets du self-control...
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4 out of 5 stars
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Pertinent
- Écrit par : Alice le 16/09/2020
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Allen Carr's Quit Drinking Without Willpower
- Be a Happy Non-Drinker
- De : Allen Carr
- Lu par : Jennifer Woodward
- Durée : 5 h et 47 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
In Quit Drinking Without Willpower, Allen Carr's Easyway method has been applied to problem drinking....
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Vivre... sans alcool!
- Des méthodes pratiques utilisés par les alcooliques pour vivre sans alcool
- De : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Lu par : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durée : 4 h et 42 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 9
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Performance4 out of 5 stars 7
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Histoire3.5 out of 5 stars 7
Manuel des AA sur comment rester abstinents dans toutes les situations quotidiennes, ce livret très lu montre par l’intermédiaire d’exemples simples comment les membres des AA du monde entier vivent des vies bien remplies tout en restant abstinents un jour à la fois....
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Drink Your Way Sober
- The Science-Based Method to Break Free from Alcohol
- De : Katie Herzog
- Lu par : Rachel Perry
- Durée : 5 h et 11 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 1
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Performance3 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
Discover a revolutionary and evidence-based method to treat alcohol use disorder—that doesn’t require abstinence.
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The Easy Way to Control Alcohol
- De : Allen Carr
- Lu par : Richard Mitchley
- Durée : 8 h et 6 min
- Enregistrement original
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Global5 out of 5 stars 8
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Performance5 out of 5 stars 7
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Histoire5 out of 5 stars 7
Listen to this audiobook and become a happy non-drinker for the rest of your life....
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The Easy Way to Stop Smoking
- De : Allen Carr
- Lu par : Duncan Wells
- Durée : 5 h et 59 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 20
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Performance5 out of 5 stars 12
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Histoire5 out of 5 stars 12
This classic guide to the world's most successful stop smoking method is all you need to give up smoking, now available as an audiobook....
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5 out of 5 stars
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life changing
- Écrit par : Emma le 22/09/2018
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Se libérer d'une addiction
- De : Dina Roberts
- Lu par : Dina Roberts
- Durée : 1 h et 59 min
- Version intégrale
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Performance2.5 out of 5 stars 5
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Histoire2.5 out of 5 stars 5
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon ! Vous...
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1 out of 5 stars
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Très déçu
- Écrit par : Caumartin Timothée le 15/01/2023
Le genre littéraire jeunesse
Bref historique du genre
Les auteurs internationaux et français de jeunesse les plus populaires
- J.K. Rowling, auteur de la série “Harry Potter“
- Rick Riordan, auteur de la série “Percy Jackson“
- Roald Dahl, auteur de “Charlie et la chocolaterie“
- En France, on peut citer Timothée de Fombelle, Marie-Aude Murail et Jean-Claude Mourlevat.
Les sous-genres les plus populaires
- La littérature d'aventure
- La science-fiction
- La fantaisie
- La romance
- Le réalisme