Médecine alternative et complémentaire

La Méditation: Techniques Puissantes! Les étapes, les bienfaits et les changements dans votre corps de la méditation. L'une des façons les plus puissantes de se transporter vers une autre univers est la méditation. La méditation peut littéralement changer nos vies, d'un extrême à l'autre. Dans celivre audio, vous serez nourri de techniques qui vous mèneront au point maximum, en mettant en pratique les techniques de ce livre vous vous transformerez en un autre être, pour être plus divin, plus gentil, plus sage.

La nouvelle version du célèbre best-seller auto-édité. "Karma Sutra", c'est 150 pages expliquant le règles que j'ai pu découvrir grâce à de multiples expériences extraordinaires au cours de ma vie : de mes années passées chez les commandos, jusqu'aux Championnats de France et Championnats du Monde de Lecture Rapide, en passant par la rencontre de multiples mentors et experts dans le monde entier.

Ce livre audio est le résultat de plus de 20 ans de travail, de compilations d'études scientifiques et de lutte contre les fausses vérités assénées par les industries agro-alimentaire et pharmaceutique. Plutôt que d'avoir recours à des produits souvent chers et potentiellement dangereux, le Dr. Joseph Mercola dévoile les 9 principes alternatifs pour une bonne santé.

Un livre simple et profondément positif pour surmonter les doutes et les crises. Pema Chödrön, mère de famille américaine devenue moniale bouddhiste, dirige depuis 1986 l'abbaye de Gampo, monastère bouddhiste en Nouvelle-Écosse. Elle a suivi les enseignements du maître tibétain Chögyam Trungpa Rinpoché et écrit divers ouvrages sur la spiritualité. Il faut savoir saisir toutes les opportunités qui s'offrent à nous, y compris lors des aléas de la vie. Pema Chödrön éclaire nos états émotionnels fluctuants qui sont autant d'occasions d'adopter une attitude nouvelle.

Découvrez le monde de la méditation et ses bienfaits fantastiques! Souhaiteriez-vous apprendre à méditer? Vous cherchez un livre audio pour comprendre ce qu'est la méditation et apprendre quelques techniques de base? Souhaiteriez-vous trouver votre vraie nature et vivre de manière plus positive? Dans ce livre, vous découvrirez ce qu'est la méditation, comment méditer correctement et comment cette pratique peut améliorer votre vie!

De plus en plus d'Occidentaux éprouvent le besoin de méditer. Cependant la volonté de méditer ne suffit pas car la méditation est un "travail sur soi" particulièrement exigeant. Il est important pour le débutant d'être aidé. Cet ouvrage présente les 7 clés essentielles pour ouvrir la porte de notre intériorité. Sagesse, maîtrise du souffle, des pensées, concentration, présence non duelle... sont quelques-unes des portes à ouvrir pour atteindre la sérénité.