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Faites évoluer votre cerveau
- Les preuves scientifiques de l’infini pouvoir de la pensée
- De : Joe Dispenza, Olivier Vinet - traducteur
- Lu par : Joffrey Lorre
- Durée : 19 h et 56 min
- Version intégrale
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Global11
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Performance10
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Histoire10
Ce livre est un guide indispensable pour tous ceux qui souhaitent prendre le contrôle de leur destinée neurologique et transformer leur existence.
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Si vous voulez passer le 15 sur le cerveau c’est parfait, sinon ça n’a aucun intérêt
- Écrit par : Guy Tarel le 13/10/2025
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Fiber Fueled
- The Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, and Optimizing Your Microbiome
- De : Will Bulsiewicz MD
- Lu par : Barrett Leddy
- Durée : 7 h et 11 min
- Version intégrale
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Global11
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Performance6
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Histoire6
A bold new plant-based plan that challenges popular keto and paleo diets, from an award-winning gastroenterologist. The benefits of restrictive diets like paleo and keto have been touted for more than a decade, but as renowned gastroenterologist Dr. Will Bulsiewicz, or "Dr. B," illuminates in...
-
-
Excellent book
- Écrit par : Maja Lukic le 17/11/2020
-
Hypnose Guidée pour un Sommeil Rapide et Profond
- Endormez Vous Facilement, Dormez Mieux et Retrouvez un Sommeil Magique et Réparateur
- De : Alexandre Leroi
- Lu par : Jeremy Dubard, Ludovic Colot, Hypnose Ericksonienne
- Durée : 1 h et 41 min
- Enregistrement original
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Global11
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Performance9
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Histoire8
Aujourd’hui, l’hypnose est l’une des meilleures solutions pour retrouver le sommeil. En reprogrammant votre inconscient vous allez vous débarrasser de vos croyances limitantes et des mauvaises habitudes de sommeil qui ruinent vos nuits....
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Ma Femme a adorée
- Écrit par : CARLOS DANIEL le 02/08/2022
-
Boostez votre mémoire
- Mémorisez l'impossible en vous amusant
- De : Jean-Yves Ponce
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 8 h et 17 min
- Version intégrale
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Global423
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Performance337
-
Histoire335
Vous ne soupçonnez sûrement pas de quoi votre mémoire est capable. Et vous savez encore moins toutes les opportunités que vous manquez jour...
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-
Super
- Écrit par : Guillaume le 11/07/2018
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Respirer
- Le pouvoir extraordinaire de la respiration
- De : James Nestor
- Lu par : Thierry Saboulard
- Durée : 7 h et 11 min
- Version intégrale
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Global158
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Performance125
-
Histoire125
Best-seller N1 du New York Times ! La respiration joue un rôle fondamental dans la santé humaine. Malheureusement, l'homme moderne...
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-
manque le pdf
- Écrit par : carole guldemont le 12/04/2022
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Bon sucre, mauvais sucre
- Libérez-vous du sucre et retrouvez une bonne santé
- De : Allen Carr
- Lu par : François Tavarès
- Durée : 6 h et 32 min
- Version intégrale
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Global26
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Performance25
-
Histoire24
Souhaitez-vous être délivré(e) de votre addiction au sucre ? La méthode d'Allen Carr a transformé de nombreuses vies à travers le monde...
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Très décevant
- Écrit par : Bourgade le 12/11/2020
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Faites évoluer votre cerveau
- Les preuves scientifiques de l’infini pouvoir de la pensée
- De : Joe Dispenza, Olivier Vinet - traducteur
- Lu par : Joffrey Lorre
- Durée : 19 h et 56 min
- Version intégrale
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Global11
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Performance10
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Histoire10
Ce livre est un guide indispensable pour tous ceux qui souhaitent prendre le contrôle de leur destinée neurologique et transformer leur existence.
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Si vous voulez passer le 15 sur le cerveau c’est parfait, sinon ça n’a aucun intérêt
- Écrit par : Guy Tarel le 13/10/2025
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Fiber Fueled
- The Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, and Optimizing Your Microbiome
- De : Will Bulsiewicz MD
- Lu par : Barrett Leddy
- Durée : 7 h et 11 min
- Version intégrale
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Global11
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Performance6
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Histoire6
A bold new plant-based plan that challenges popular keto and paleo diets, from an award-winning gastroenterologist. The benefits of restrictive diets like paleo and keto have been touted for more than a decade, but as renowned gastroenterologist Dr. Will Bulsiewicz, or "Dr. B," illuminates in...
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Excellent book
- Écrit par : Maja Lukic le 17/11/2020
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Hypnose Guidée pour un Sommeil Rapide et Profond
- Endormez Vous Facilement, Dormez Mieux et Retrouvez un Sommeil Magique et Réparateur
- De : Alexandre Leroi
- Lu par : Jeremy Dubard, Ludovic Colot, Hypnose Ericksonienne
- Durée : 1 h et 41 min
- Enregistrement original
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Global11
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Performance9
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Histoire8
Aujourd’hui, l’hypnose est l’une des meilleures solutions pour retrouver le sommeil. En reprogrammant votre inconscient vous allez vous débarrasser de vos croyances limitantes et des mauvaises habitudes de sommeil qui ruinent vos nuits....
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Ma Femme a adorée
- Écrit par : CARLOS DANIEL le 02/08/2022
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Boostez votre mémoire
- Mémorisez l'impossible en vous amusant
- De : Jean-Yves Ponce
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 8 h et 17 min
- Version intégrale
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Vous ne soupçonnez sûrement pas de quoi votre mémoire est capable. Et vous savez encore moins toutes les opportunités que vous manquez jour...
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Super
- Écrit par : Guillaume le 11/07/2018
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Respirer
- Le pouvoir extraordinaire de la respiration
- De : James Nestor
- Lu par : Thierry Saboulard
- Durée : 7 h et 11 min
- Version intégrale
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Histoire125
Best-seller N1 du New York Times ! La respiration joue un rôle fondamental dans la santé humaine. Malheureusement, l'homme moderne...
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- Écrit par : carole guldemont le 12/04/2022
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Bon sucre, mauvais sucre
- Libérez-vous du sucre et retrouvez une bonne santé
- De : Allen Carr
- Lu par : François Tavarès
- Durée : 6 h et 32 min
- Version intégrale
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Histoire24
Souhaitez-vous être délivré(e) de votre addiction au sucre ? La méthode d'Allen Carr a transformé de nombreuses vies à travers le monde...
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Très décevant
- Écrit par : Bourgade le 12/11/2020
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Pensée positive – Pensée négative: Hypnose guidée pour un sommeil profond et libérateur
- Transformez vos pensées pendant que vous dormez
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Global1
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Performance1
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Histoire1
Il arrive que l'esprit s'emballe, qu'il s'accroche aux scénarios les plus sombres et que les pensées parasites prennent toute la place. Jusqu'au jour où l'on choisit de reprendre son souffle… et sa liberté intérieure.
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Les pouvoirs cachés du foie
- Gagnez des années de vie en bonne santé !
- De : Gabriel Perlemuter
- Lu par : Bruno Georis
- Durée : 4 h et 59 min
- Version intégrale
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Global14
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Performance14
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Histoire14
Le foie, le plus volumineux de nos organes, est aussi le plus négligé. Dommage, c'est avant tout grâce à lui que nous pouvons vivre plus...
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un travail de grande qualité
- Écrit par : JMTITI le 17/08/2025
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Chères douleurs
- La thérapie brève pour soulager les douleurs chroniques
- De : Nathalie Goujon
- Lu par : Saskia Mincheni
- Durée : 5 h et 6 min
- Version intégrale
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Global10
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Performance10
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Histoire10
Névralgie cervico-brachiale, polyarthrite, fibromyalgie, endométriose... Ces maladies toutes plus mystérieuses les unes que les autres ont un point commun...
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Très intéressant
- Écrit par : Mimi le 18/02/2025
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La méthode Wim Hof
- Activez votre plein potentiel humain
- De : Wim Hof, Julie Bancilhon - traducteur, Elissa Epel PhD - présentation
- Lu par : Joffrey Lorre
- Durée : 7 h et 45 min
- Version intégrale
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Global79
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Performance69
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Histoire69
Aimeriez-vous avoir plus d'énergie, moins de stress et un système immunitaire plus puissant ? Voudriez-vous mieux dormir, améliorer vos performances...
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Je recommande
- Écrit par : Anonyme le 21/11/2023
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Le bleu de méthylène
- De : Laurent Schwartz
- Lu par : Frédéric Ruiz
- Durée : 3 h et 41 min
- Version intégrale
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Global2
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Performance2
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Histoire2
La révolution bleue est en marche. À l'heure où les grandes firmes pharmaceutiques se livrent une concurrence acharnée pour mettre au point des...
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un peu hors sujet
- Écrit par : Nys Jean-François le 14/12/2025
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Thérapie de la douleur – Hypnose du soir - Hypnose guidée pour soulager les douleurs chroniques et s'endormir plus sereinement
- Hypnose du soir pour accompagner le soulagement de différents types de douleurs, y compris les douleurs psychosomatiques
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 1 h et 1 min
- Version intégrale
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Global0
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Performance0
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Histoire0
Une hypnose guidée pour apaiser les douleurs chroniques, soulager les tensions psychosomatiques et s'endormir plus sereinement. Laissez votre subconscient activer ses ressources de guérison pendant votre sommeil. Enfin des nuits sans souffrance – et des réveils avec plus de force.
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Quand le corps n'est plus d'accord
- De : Stéphanie Brillant
- Lu par : Stéphanie Brillant
- Durée : 6 h et 48 min
- Version intégrale
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Global4
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Performance4
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Histoire4
Nous avons cessé d’écouter nos corps, pour leur imposer notre mode de vie moderne. Pourtant, ils sont de plus en plus nombreux à dysfonctionner : petites...
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Biologie des croyances
- Comment affranchir la puissance de la conscience, de la matière et des miracles - Edition 10ème anniversaire revue et augmentée
- De : Bruce H. Lipton
- Lu par : Tristan Harvey
- Durée : 9 h et 56 min
- Version intégrale
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Global227
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Performance187
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Histoire185
Cette édition spécial 10ème anniversaire est une version qui a été mise à jour afin d'intégrer les découvertes scientifiques les plus récentes, très nombreuses depuis une dizaine d'années....
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attention pseudo science dangereuse.
- Écrit par : SpyNoO le 19/03/2021
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La Méthode Glucose Goddess
- Le programme scientifique de 4 semaines pour réduire vos fringales, retrouver votre énergie et vous sentir en pleine forme
- De : Jessie Inchauspé, Florence Paban-Lebret - traductrice, Delphine Billaut - traductrice
- Lu par : Camille Lamache
- Durée : 1 h et 50 min
- Version intégrale
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Global60
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Performance57
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Histoire57
Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre audio...
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PDF
- Écrit par : tirabasso nicolette le 20/06/2023
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Les 4 piliers pour être en bonne santé
- De : Rangan Chatterjee, Laura Vaz
- Lu par : François Tavares
- Durée : 5 h et 15 min
- Version intégrale
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Global63
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Performance55
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Histoire54
"Faire du mode de vie la nouvelle base de nos traitements", tel est le crédo du Dr Rangan Chatterjee, qui donne des astuces et des conseils...
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Du bon sens et des connaissances
- Écrit par : pianovie le 17/10/2020
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Outlive
- The Science and Art of Longevity
- De : Peter Attia MD, Bill Gifford
- Lu par : Peter Attia MD
- Durée : 17 h et 7 min
- Version intégrale
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Global29
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Performance25
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Histoire25
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER A groundbreaking manifesto on living better and longer that challenges the conventional medical thinking on aging and reveals a new approach to preventing chronic disease and extending long-term health, from a visionary physician and leading longevity expert ...
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Important and brave
- Écrit par : Anonyme le 03/08/2023
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Autopsie des morts célèbres
- Hitler, Chopin, Saint Louis... De quoi sont-ils morts ?
- De : Philippe Charlier, David Alliot
- Lu par : François Nuyttens
- Durée : 4 h et 46 min
- Version intégrale
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Global16
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Performance15
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Histoire15
Comment est morte Lucy ? Pourquoi et comment le corps de Saint Louis a été dispersé à travers le monde ? Que nous apprend l'étude du cerveau de Descartes...
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Contenu intéressant,lecture peu engageante
- Écrit par : Sandrine le 17/04/2025
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La méthode pour soulager les acouphènes
- des ambiances sonores révolutionnaires qui atténuent les bruits d'oreille gênants
- De : Dr. Hannah Liebig, TRT Sound Laboratories Inc.
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 7 h et 3 min
- Version intégrale
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Global7
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Performance4
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Histoire5
Ressentez-vous des bourdonnements, des sifflements ou autres bruits gênants dans vos oreilles ? Vous souffrez d'insomnie, de vertiges...
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Super
- Écrit par : Client d'Amazon le 13/11/2022
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Mieux dormir. Exercices et techniques
- De : John Mac
- Lu par : Florence Dupuy Alayrac
- Durée : 1 h et 49 min
- Version intégrale
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Global11
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Performance7
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Histoire7
Le manque de sommeil est l'une des principales causes de fatigue physique et mentale. Dans un monde où les occasions d'être stressé, fatigué et...
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utile pour trouver le sommeil
- Écrit par : VMarc le 06/11/2017
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Estimula tu nervio vago
- La clave para combatir el estrés, mejorar la digestión y reducir la inflamación
- De : Antonio Valenzuela
- Lu par : Antonio Valenzuela
- Durée : 10 h et 55 min
- Version intégrale
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Global0
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Performance0
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Histoire0
Descubre el nervio que controla todos tus órganos. Tu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su "modo...
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The Fifth Vital Sign: Master Your Cycles & Optimize Your Fertility
- De : Lisa Hendrickson-Jack
- Lu par : Lisa Hendrickson-Jack
- Durée : 9 h et 29 min
- Version intégrale
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Histoire0
Menstruation isn't just about having babies. Your menstrual cycle is a vital sign, just like your pulse, temperature, respiration rate, and blood pressure. And it provides you with essential information about your health....
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The Cancer Revolution
- A Groundbreaking Program to Reverse and Prevent Cancer
- De : Leigh Erin Connealy
- Lu par : Marni Penning
- Durée : 10 h et 26 min
- Version intégrale
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Global0
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Performance0
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Histoire0
Discover a groundbreaking integrative approach to treating and preventing cancer. When it comes to cancer, conventional doctors are trained to treat their patients with surgery, radiation, and chemotherapy. These methods are grueling on the whole body—and they do not treat beyond the tumor or...
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Pourquoi nous dormons
- Le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle
- De : Matthew Walker
- Lu par : Joffrey Lorre
- Durée : 13 h et 33 min
- Version intégrale
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Global50
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Performance46
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Histoire46
Le best-seller mondial traduit dans une trentaine de langues! Ce livre fascinant, écrit par l'un des plus éminents experts du sommeil Matthew...
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Je recommande
- Écrit par : Anonyme le 22/06/2023
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Anyway You Can
- Doctor Bosworth Shares Her Mom's Cancer Journey: A Beginners Guide to Ketones for Life
- De : Dr. Annette Bosworth
- Lu par : Annette Bosworth MD
- Durée : 8 h et 1 min
- Version intégrale
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Global4
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Performance4
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Histoire4
In Anyway You Can, Dr. Bosworth shares her "accidental" discovery of ketosis and its wide array of health benefits as she supplemented her mom's chemotherapy with ketones....
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I listen to this book when I sleep.
- Écrit par : Client d'Amazon le 11/11/2021
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Mémoire : vous avez le pouvoir !
- Tout comprendre pour s'entraîner et développer son potential
- De : Fabien Olicard, Michel Cymes
- Lu par : Fabien Olicard, Michel Cymes
- Durée : 5 h et 51 min
- Version intégrale
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Global162
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Performance142
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Histoire142
Développer sa mémoire, la stimuler, l'entretenir et utiliser tout le potentiel de notre cerveau : c'est ce que propose cet ouvrage mené...
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Très décevant!
- Écrit par : Pierre Gauthier le 09/09/2022
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Super Agers
- De : Eric Topol
- Lu par : Eric Topol
- Durée : 14 h et 43 min
- Version intégrale
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Global0
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Performance0
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Histoire0
A New York Times Bestseller Super Agers is a detailed guide to a revolution transforming human longevity. This is a breakthrough moment in the history of human health care. The person making that bold claim is one of the most respected medical researchers in the world, Eric Topol. Dr. Topol’s...
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Les apprentis sorciers
- Tout ce que l'on vous cache sur l'ARN messager
- De : Alexandra Henrion Caude
- Lu par : Alexandra Henrion Caude
- Durée : 3 h et 35 min
- Version intégrale
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Global17
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Performance14
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Histoire14
“Si j’ai écrit ce livre c’est parce que je voulais partager avec vous ce que je connais de l’ARN, ce que je comprends, ce qu’on sait, ce qu’on ne sait...
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Merci 🙏
- Écrit par : Anonyme le 05/07/2025
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Guérir grâce à la neuroplasticité
- Découvertes remarquables à l'avant-garde de la recherche sur le cerveau
- De : Norman Doidge
- Lu par : François Delaive
- Durée : 17 h
- Version intégrale
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Performance30
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Histoire30
Dans ce livre unique, fruit d'enquêtes réalisées dans le monde entier, Norman Doidge montre ce que nous savons aujourd'hui des capacités...
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Incroyable pour un rééducateur
- Écrit par : Anonyme le 16/03/2022
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Binaural Sleep Enhancer (Maximum Strength)
- Ultra-Effective Binaural Sleep Support
- De : MindSync MediaGroup
- Lu par : Norman Kindler
- Durée : 9 h et 3 min
- Version intégrale
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Performance0
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Histoire0
You know those nights—the ones where your body feels tired, but your mind won't stop talking? Where sleep stays just out of reach, teasing you with silence, then snatching it away with racing thoughts, emotional echoes, or that invisible tension that never quite lets go?
Nouveautés
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Diabète de Type 2
- Guide essentiel basé sur des preuves pour changer l’alimentation et mode de vie, améliorer la glycémie, la résistance à l'insuline et prévenir les complications
- De : Michèle Favarger
- Lu par : Faida Lovero
- Durée : 7 h et 32 min
- Version intégrale
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Histoire0
Transformez votre santé en quelques semaines, même si vous venez de recevoir un diagnostic de diabète de type 2 ou de prédiabète. Si vous vous sentez submergé par des conseils contradictoires, des explications complexes et la peur des complications à long terme, vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes ressentent la même confusion après un diagnostic — et elles ont trouvé de la clarté grâce à ce guide.
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Au-delà du cancer
- derrière le code QR
- De : Nathalie Prémont
- Lu par : Ingrid Falaise
- Durée : 2 h et 44 min
- Version intégrale
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Performance0
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Histoire0
À 51 ans, Nathalie se fait dire que son pancréas est comme un gruyère. Quelques mois plus tard, elle apprend qu'elle est atteinte du cancer du pancréas, le terrible, celui dont le taux de survie n'est que de 10 % tous stades confondus. Nathalie a su transformer ses défis en source de courage et de détermination. Elle ne se laisse pas abattre par les statistiques mais se laisse plutôt guider par sa volonté de vivre. Sa curiosité s’active, elle s’informe à différentes sources, elle expérimente et fait preuve de discernement dans le but de prendre des décisions éclairées.
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L'insomnie, c'est fatigant !
- De : Myriam Roberge-Dion
- Lu par : Myriam Roberge-Dion
- Durée : 3 h et 48 min
- Version intégrale
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Global0
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Performance0
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Histoire0
Ce livre est un guide pratique pour réapprendre à dormir avec un programme de réadaptation du sommeil en 8 étapes. L'auteure, ayant elle-même souffert d'insomnie pendant 20 ans, raconte la façon dont elle a réussi à s'en sortir avec émotion, histoires vécues et compassion. Storytelling, auto-dérision et ambiances sonores- un mélange plein de douceur dans ce court livre audio qui fait du bien à entendre.
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Problèmes d'estomach
- Digestion Tome 1
- De : Dr. Bernadette de Gasquet
- Lu par : Dr. Bernadette De Gasquet
- Durée : 1 h et 52 min
- Version intégrale
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Performance0
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Histoire0
La digestion commence à la salivation, stimulée par de bonnes odeurs, une présentation appétissante… l’estomac va reconnaitre les aliments, éliminer parfois des substances dangereuses dans le vomissement. Mais parfois il est trop retracté ou trop plein. Le système anti-reflux est peut-être défectueux ou les viscères abdominaux le compriment trop. Les positions sont très importantes pour améliorer le bon fonctionnement mécanique.
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Diabète de Type 2
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Le genre littéraire jeunesse
Bref historique du genre
Les auteurs internationaux et français de jeunesse les plus populaires
- J.K. Rowling, auteur de la série “Harry Potter“
- Rick Riordan, auteur de la série “Percy Jackson“
- Roald Dahl, auteur de “Charlie et la chocolaterie“
- En France, on peut citer Timothée de Fombelle, Marie-Aude Murail et Jean-Claude Mourlevat.
Les sous-genres les plus populaires
- La littérature d'aventure
- La science-fiction
- La fantaisie
- La romance
- Le réalisme