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La Méthode simple pour en finir avec la cigarette. Arrêter de fumer en fait c'est possible !
- De : Allen Carr
- Lu par : Charles Borg
- Durée : 5 h et 28 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Voici LA méthode pour arrêter de fumer. Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d'écraser...
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efficace
- Écrit par : Gouiran S. le 21/01/2018
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Le pouvoir de la volonté
- La nouvelle science du self-control
- De : Roy F. Baumeister, John Tierney
- Lu par : Jérôme Carrette
- Durée : 11 h et 20 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
L'un des psychologues les plus estimés et les plus influents au monde, Roy F. Baumeister, révèle dans son best-seller du New York Times Le pouvoir de la volonté les secrets du self-control...
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Pertinent
- Écrit par : Alice le 16/09/2020
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Hypnose - 5 en 1
- Pour la Confiance, l'Anxiété, la Gestion de la Colère, de la Ira, l'Arrêt du Tabac, la Perte de Poids, le Sommeil Profond, Régression de la Vie Passée
- De : Mindfulness Hypnosis Academy
- Lu par : Erika Mary
- Durée : 10 h et 51 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Si vous voulez découvrir comment faire fondre le stress, mieux dormir, à développer votre estime de soi, surmonter la douleur, brûler les graisses rapidement, puis continuer à écouter la pensée de l'hypnose....
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Diction étrangère horrible
- Écrit par : STEPHANIE V. le 22/09/2020
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The Fifth Vital
- De : Mike Majlak, Riley J. Ford
- Lu par : Mike Majlak
- Durée : 7 h et 39 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
-
Histoire
Mike Majlak was a 17-year-old from a loving middle-class family in Milford, Connecticut, when he got caught up in the opioid epidemic that swept the nation. For close to a decade thereafter, his life was a wasteland of darkness and despair....
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The Easy Way to Control Alcohol
- De : Allen Carr
- Lu par : Richard Mitchley
- Durée : 8 h et 6 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
-
Histoire
Allen Carr established himself as the world’s greatest authority on helping people stop smoking....
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Quit Like a Woman
- The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol
- De : Holly Whitaker
- Lu par : Holly Whitaker
- Durée : 10 h et 8 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
-
Histoire
The founder of a female-focused recovery program offers a radical new path to sobriety....
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Eye opener 👀
- Écrit par : Delphine V le 17/01/2021
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La Méthode simple pour en finir avec la cigarette. Arrêter de fumer en fait c'est possible !
- De : Allen Carr
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Voici LA méthode pour arrêter de fumer. Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d'écraser...
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Le pouvoir de la volonté
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- Lu par : Jérôme Carrette
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L'un des psychologues les plus estimés et les plus influents au monde, Roy F. Baumeister, révèle dans son best-seller du New York Times Le pouvoir de la volonté les secrets du self-control...
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Pertinent
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Hypnose - 5 en 1
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- De : Mindfulness Hypnosis Academy
- Lu par : Erika Mary
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Si vous voulez découvrir comment faire fondre le stress, mieux dormir, à développer votre estime de soi, surmonter la douleur, brûler les graisses rapidement, puis continuer à écouter la pensée de l'hypnose....
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Diction étrangère horrible
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The Fifth Vital
- De : Mike Majlak, Riley J. Ford
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- Version intégrale
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Mike Majlak was a 17-year-old from a loving middle-class family in Milford, Connecticut, when he got caught up in the opioid epidemic that swept the nation. For close to a decade thereafter, his life was a wasteland of darkness and despair....
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The Easy Way to Control Alcohol
- De : Allen Carr
- Lu par : Richard Mitchley
- Durée : 8 h et 6 min
- Enregistrement original
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Global
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Histoire
Allen Carr established himself as the world’s greatest authority on helping people stop smoking....
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Quit Like a Woman
- The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol
- De : Holly Whitaker
- Lu par : Holly Whitaker
- Durée : 10 h et 8 min
- Version intégrale
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Global
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The founder of a female-focused recovery program offers a radical new path to sobriety....
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Eye opener 👀
- Écrit par : Delphine V le 17/01/2021
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The Big Book of Alcoholics Anonymous (Including 12 Steps, Guides & Prayers )
- De : Bill Wilson, Aaron Cohen
- Lu par : Glenn Langohr
- Durée : 13 h et 17 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
This is the Original Big Book of Alcoholics Anonymous 1st Edition. The story of how many thousands of men and women have recovered from alcoholism....
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Je fume, donc j'arrête !
- De : André Truand
- Lu par : André Truand
- Durée : 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Vous en avez assez d'entendre que votre douce manie équivaut à un suicide à retardement ?
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bon conseils
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 17/12/2020
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Comment pardonner ?
- De : Jean Monbourquette
- Lu par : Jean Leclerc, Sophie Stanké
- Durée : 2 h et 3 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Pardonner pour guérir, guérir pour pardonner. Et d'abord, qu'est-ce que pardonner ?
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Chemin de pardon
- Écrit par : Amazon Customer le 17/12/2020
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Codependent No More
- How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself
- De : Melody Beattie
- Lu par : Christina Moore
- Durée : 8 h et 24 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
A source of healing and inspiration for millions, this modern classic spent over three years on the New York Times best seller list and made codependency a household word....
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For all who are suffering.
- Écrit par : Laura Petit le 18/07/2020
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Stop Smoking with Allen Carr
- Plus a Unique 70 Minute Seminar Delivered by the Author
- De : Allen Carr
- Lu par : Richard Mitchley
- Durée : 5 h et 42 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ideal for listening to in the car or whilst traveling, this new and updated version of the globally bestselling book, The Easy Way to Stop Smoking, also includes a unique 70 minute seminar delivered by the author himself.
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Si vous cherchez vraiment a arrêter ceci est la solution
- Écrit par : Badreddine Wahbi le 14/03/2020
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Alcohol Explained
- De : William Porter
- Lu par : Nick Jermyn
- Durée : 6 h
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Alcohol Explained is the definitive, ground-breaking guide to alcohol and alcoholism. It explains how alcohol affects human beings on a chemical, physiological, and psychological level, from those first drinks right up to chronic alcoholism....
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something everyone needs to know
- Écrit par : M. Young le 26/12/2020
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The Alcohol Experiment
- A 30-Day, Alcohol-Free Challenge to Interrupt Your Habits and Help You Take Control
- De : Annie Grace
- Lu par : Annie Grace
- Durée : 7 h et 32 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
If you’re reading this right now, you’re questioning how much you drink. Maybe you know you drink way too much, and you want to quit. Or maybe you’re just curious....
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This Naked Mind
- Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life
- De : Annie Grace
- Lu par : Annie Grace
- Durée : 7 h et 28 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Millions of people worry that drinking is affecting their health, yet are unwilling to seek change because of the misery and stigma associated with alcoholism and recovery....
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The method works - thank you !
- Écrit par : Fonzy333 le 06/08/2020
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Recovery
- Freedom from Our Addictions
- De : Russell Brand
- Lu par : Russell Brand
- Durée : 7 h et 50 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
A guide to all kinds of addiction from a star who has struggled with heroin, alcohol, sex, fame, food, and eBay, that will help addicts and their loved ones make the first steps into recovery....
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Must-read
- Écrit par : Laura Petit le 04/07/2020
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The Unexpected Joy of Being Sober
- Discovering a Happy, Healthy, Wealthy Alcohol-Free Life
- De : Catherine Gray
- Lu par : Catherine Gray
- Durée : 10 h et 15 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Ever sworn off alcohol for January and found yourself drinking by the 7th? Think there's 'no point' in just one drink? Welcome! There are millions of us....
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a sober life
- Écrit par : M. Young le 28/09/2020
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In the Realm of Hungry Ghosts
- Close Encounters with Addiction
- De : Gabor Maté
- Lu par : Daniel Maté
- Durée : 16 h et 18 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
In this timely and profoundly original book, best-selling writer and physician Gabor Maté looks at the epidemic of addictions in our society, tells us why we are so prone to them, and what is needed to liberate ourselves from their hold on our emotions and behaviours....
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Drink?
- The New Science of Alcohol and Your Health
- De : Professor David Nutt
- Lu par : Professor David Nutt
- Durée : 6 h et 36 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
World-renowned Professor of Neuropsychopharmacology David Nutt breaks down the science and effect of alcohol on our health, mood, sleep and productivity and how it travels through our bodies and brains....
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The Easy Way to Stop Smoking
- De : Allen Carr
- Lu par : Duncan Wells
- Durée : 5 h et 59 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"If you follow my instructions you will be a happy non-smoker for the rest of your life." That’s a strong claim from Allen Carr, but as the world’s leading quit smoking expert, Allen was right to boast....
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It can probably help
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 27/05/2020
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- De : Judson Brewer, Jon Kabat-Zinn - foreward
- Lu par : P. J. Ochlan
- Durée : 8 h et 19 min
- Version intégrale
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Histoire
We are all vulnerable to addiction. Whether it's a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors....
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In the Realm of Hungry Ghosts
- Close Encounters with Addiction
- De : Dr Gabor Maté
- Lu par : Daniel Maté
- Durée : 15 h et 45 min
- Version intégrale
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Histoire
Random House presents the audiobook edition of In the Realm of Hungry Ghosts by Gabor Maté, read by Daniel Maté. To heal addiction, you have to go back to the start....
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Ouvrage fouillé
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 02/11/2020
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The Sober Diaries
- How One Woman Stopped Drinking and Started Living
- De : Clare Pooley
- Lu par : Karen Cass
- Durée : 10 h et 12 min
- Version intégrale
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Histoire
Like many women, Clare Pooley found the juggle of a stressful career and family life a struggle, so she left her successful career to look after her family....
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Alcohol Explained 2: Tools for a Stronger Sobriety
- De : William Porter
- Lu par : Nick
- Durée : 6 h et 21 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
In Alcohol Explained 2 William Porter develops his insight into the alcohol phenomenon....
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The Biology of Desire
- Why Addiction Is Not a Disease
- De : Marc Lewis PhD
- Lu par : Don Hagen
- Durée : 7 h et 40 min
- Version intégrale
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Histoire
Cognitive neuroscientist and former addict Marc Lewis makes a convincing case that addiction is not a disease and shows why the disease model has become an obstacle to healing....
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Mentors
- How to Help and Be Helped
- De : Russell Brand
- Lu par : Russell Brand
- Durée : 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Histoire
Russell Brand explores the idea of mentoring and shares what he's learned from the guidance of his own helpers, heroes and mentors....
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Nüchtern: Über das Trinken und das Glück
- De : Daniel Schreiber
- Lu par : Daniel Schreiber
- Durée : 4 h et 49 min
- Version intégrale
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Histoire
"Stellen Sie sich vor, wie Sie ein Walnussbrot aufschneiden, einen provenzalischen Ziegenkäse aus dem Einschlagpapier nehmen...
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Venciendo la Adicción al Porno [Overcoming Porn Addiction]
- 7 Pasos para tener una Vida Sexual Sana [7 Steps to a Healthy Sex Life]
- De : Gonzalo Salinas
- Lu par : Gonzalo Salinas
- Durée : 9 h et 54 min
- Version intégrale
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Este libro da una mirada cruda, rigurosa a una industria que ha encarcelando la atención del hombre contemporáneo, dictando las reglas de la intimidad, afectando la salud y secuestrando la esencia de la sexualidad....
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L'art du bien-être extrême
- De : Cheryl Richardson
- Lu par : Catherine De Sève
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Ce guide vous offre douze stratégies pour changer votre vie sous tous ses aspects. Chaque étape vous incite à modifier un comportement ou une circonstance...
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Proactive Parenting
- Help Your Child Conquer Self-Destructive Behaviours and Build Self-esteem
- De : Mandy Saligari
- Lu par : Mandy Saligari
- Durée : 9 h et 56 min
- Version intégrale
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Histoire
The pressures faced by children and adolescents today are unprecedented and the corresponding statistics around poor mental health deeply alarming....
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Recovery
- Freedom from Our Addictions
- De : Russell Brand
- Lu par : Russell Brand
- Durée : 7 h et 50 min
- Version intégrale
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Histoire
The program in Recovery has given Russell Brand freedom from all addictions, and it will do the same for you....
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Good Sugar Bad Sugar
- De : Allen Carr
- Lu par : Richard Mitchley
- Durée : 6 h et 14 min
- Version intégrale
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Histoire
Good Sugar Bad Sugar tackles the biggest dietary threat to the modern world: sugar....
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If only there could be an Allen Carr book for...
- Écrit par : Emma le 25/10/2018
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The Little Book of Big Change
- The No-Willpower Approach to Breaking Any Habit
- De : Amy Johnson PhD
- Lu par : Kathleen Mary Carthy
- Durée : 4 h et 25 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
No matter what your bad habit is, you have the power to change it. Drawing on a powerful combination of neuroscience and spirituality, this book will show you that you are not your habits....
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Thrilling. Highly recommend.
- Écrit par : Amazon Customer le 25/02/2020
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Alcohol Lied to Me - New Edition
- The Intelligent Escape from Alcohol Addiction
- De : Craig Beck
- Lu par : Craig Beck
- Durée : 4 h et 7 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Craig Beck is a well-regarded family man with two children, a nice home and a successful media career....
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Digital FOMO: Forget It, Delete It
- How to Practice Digital Minimalism and Strive to Be a Free Bird, without Giving up Social Media Entirely
- De : Vivian Quinn
- Lu par : Laurel Collins
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- Version intégrale
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Social media and digital content control your life, dumb you down, and make you depressed in the process. Overcoming FOMO will give you more time that you can dedicate to yourself, your passions, your loved ones, and will even help you become a better version of the person that you are....
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The Easy Way for Women to Stop Smoking
- Without Gaining Weight
- De : Allen Carr
- Lu par : Karina Fernandez
- Durée : 8 h et 18 min
- Version intégrale
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Histoire
Ideal for listening to in the car or whilst traveling, this is a new, unabridged audio edition of the globally best-selling book, The Easy Way for Women to Stop Smoking....
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Healing the Shame That Binds You
- De : John Bradshaw
- Lu par : John Pruden
- Durée : 11 h et 24 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Healing the Shame That Binds You is the most enduring work of family relationship expert and New York Times best-selling author John Bradshaw....