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Titres dans Santé et bien-être
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Méditations guidées pour trouver le sommeil
- De : Catherine Balance
- Lu par : Catherine Balance
- Durée : 59 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Nous avons en nous la capacité de nous réguler, d'apaiser le stress, ralentir le rythme et les nombreuses pensées qui nous traversent pour atteindre un état intérieur plus calme et ressourçant. Grâce aux méditations proposées dans ce livre audio, vous retrouverez cet état de tranquillité en quelques minutes, et goûterez les bienfaits d'une détente profonde favorisant le sommeil.
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merci !
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 12/10/2022
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Méditations guidées pour trouver le sommeil
- Lu par : Catherine Balance
- Durée : 59 min
- Date de publication : 08/05/2019
- Langue : Français
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101 Essays That Will Change the Way You Think
- De : Brianna Wiest
- Lu par : Abby Craden
- Durée : 10 h et 45 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Over the past few years, Brianna Wiest has gained renown for her deeply moving, philosophical writing. This new compilation of her published work features pieces on why you should pursue purpose over passion, embrace negative thinking, see the wisdom in daily routine, and become aware of the cognitive biases that are creating the way you see your life. Some of these pieces have never been seen; others have been read by millions of people around the world. Regardless, each will leave you thinking: This idea changed my life.
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Very powerful
- Écrit par : Olkhova le 09/05/2023
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101 Essays That Will Change the Way You Think
- Lu par : Abby Craden
- Durée : 10 h et 45 min
- Date de publication : 21/08/2018
- Langue : Anglais
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Méditation des codes de pouvoir
- De : Diana Cooper
- Lu par : Catherine de Sève
- Durée : 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Permettez aux anges de vous conduire vers : le septième ciel. Cette méditation vous fait passer par une extraordinaire initiation lémurienne, appelée "les codes de pouvoir", qui vous prépare à entrer dans la septième dimension. Lorsque vous pénétrez dans le splendide septième ciel, vous entrez en contact avec les anges, les archanges, les anges dauphins et les licornes blanches pures. Cette merveilleuse expérience enrichira votre vie, élèvera votre niveau de lumière et accélérera votre ascension.
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Parfait comme méditation
- Écrit par : laetitiama le 30/09/2016
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Méditation des codes de pouvoir
- Lu par : Catherine de Sève
- Durée : 1 h et 14 min
- Date de publication : 10/06/2016
- Langue : Français
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J'arrête de me limiter grâce au nerf vague
- Reprogrammez votre système nerveux autonome pour en finir avec vos blocages inconscients et vivre enfin votre meilleure vie !
- De : Ludovic Leroux
- Lu par : Jean-Marie Fonbonne
- Durée : 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dans ce nouveau livre audio, Ludovic Leroux nous aide à explorer en quoi bien comprendre le fonctionnement de notre nerf vague peut nous aider à gagner en lucidité dans notre vie et dans nos choix. Il nous invite à travailler spécifiquement sur tous ces pans de notre vie où nous avons souvent souffert par le passé, sans être en mesure d'y apporter une réponse efficace. Si nous avons subi ces expériences sans avoir la possibilité de revenir rapidement en sécurité, alors, ne sachant pas y répondre, nous les enregistrons comme étant des souffrances à éviter.
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J'arrête de me limiter grâce au nerf vague
- Reprogrammez votre système nerveux autonome pour en finir avec vos blocages inconscients et vivre enfin votre meilleure vie !
- Lu par : Jean-Marie Fonbonne
- Durée : 4 h et 34 min
- Date de publication : 25/04/2024
- Langue : Français
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Méditation guidées pour l'autoguérison (N. Éd.)
- Pratiques essentielles pour soulager la souffrance physique et émotionnelle, et faciliter le rétablissement
- De : Jack Kornfield
- Lu par : Tristan Harvey
- Durée : 2 h et 26 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
La méditation vous conduit vers une communion profonde avec votre propre corps et votre cœur - mais que se passe-t-il lorsque vous êtes malade ou souffrant ? Dans "Méditations guidées pour l'autoguérison", Jack Kornfield vous guide à travers des méditations spécialement créées pour soulager la souffrance physique et émotionnelle, et activer une puissante capacité à restaurer votre intégrité. Joignez-vous à cette sommité de l'enseignement de la méditation et de la psychologie pour trois pratiques essentielles qui font appel au pouvoir de guérison de l'attention.
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Sainte Monotonie
- Écrit par : SofiMachinchoz le 12/03/2020
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Méditation guidées pour l'autoguérison (N. Éd.)
- Pratiques essentielles pour soulager la souffrance physique et émotionnelle, et faciliter le rétablissement
- Lu par : Tristan Harvey
- Durée : 2 h et 26 min
- Date de publication : 10/10/2018
- Langue : Français
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L'art de la Méditation
- De : Matthieu Ricard
- Lu par : Éric Pierrot
- Durée : 4 h et 21 min
- Version intégrale
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Histoire
Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Tel est le propos de cet essai très accessible, à la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrète à la pratique de la méditation. Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa connaissance des textes sacrés et de sa fréquentation des maîtres, Matthieu Ricard montre les bienfaits évidents que l'exercice de la méditation peut apporter à chacun dans notre société ultra-individualiste et matérialiste.
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Beau livre
- Écrit par : GregP le 04/04/2016
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L'art de la Méditation
- Lu par : Éric Pierrot
- Durée : 4 h et 21 min
- Date de publication : 03/08/2009
- Langue : Français
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TDA/H: La boîte à outils
- De : Ariane Hébert
- Lu par : Dany Benedito
- Durée : 2 h et 39 min
- Version intégrale
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Histoire
Vous pensez que votre enfant a un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)? Alors ce livre audio est pour vous!
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Informatif mais décevant
- Écrit par : Kevin N le 30/12/2021
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TDA/H: La boîte à outils
- Lu par : Dany Benedito
- Durée : 2 h et 39 min
- Date de publication : 09/09/2020
- Langue : Français
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Meditations for Breaking the Habit of Being Yourself
- De : Joe Dispenza
- Lu par : Joe Dispenza
- Durée : 2 h et 27 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
This mental-rehearsal Audio Download set, the four-week guided-meditation companion program to Dr Joe Dispenza's book Breaking the Habit of Being Yourself, is designed to move you from the analytical Beta brain-wave state to the state of Alpha, and develop your ability to sustain coherent brain-wave patterns.
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Meditations for Breaking the Habit of Being Yourself
- Lu par : Joe Dispenza
- Durée : 2 h et 27 min
- Date de publication : 06/01/2022
- Langue : Anglais
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Inspirer le respect et le transmettre
- Le défi éducationnel du siècle
- De : Marie Portelance
- Lu par : Marie Portelance
- Durée : 2 h et 27 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
La valeur du respect fait l'unanimité. Pourtant, à l'aube de ce nouveau siècle, après avoir rejeté avec légitimité certaines valeurs de l'autoritarisme puis avoir testé celles qui ont mené au règne des enfants-rois, beaucoup de parents, d'enseignants et d'éducateurs se retrouvent démunis dans leur quête d'une relation empreinte de respect avec leurs enfants, leurs adolescents ou leurs élèves. Pourquoi certains éducateurs se font-ils respecter alors que d'autres n'ont pas cet impact, se font ridiculiser, ignorer et même attirent de l'irrespect ?
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Ça fait chaud au cœur
- Écrit par : Andreea le 03/08/2023
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Inspirer le respect et le transmettre
- Le défi éducationnel du siècle
- Lu par : Marie Portelance
- Durée : 2 h et 27 min
- Date de publication : 29/12/2011
- Langue : Français
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Être un adulte surdoué
- Bien vivre avec soi-même et avec les autres
- De : Cécile Bost
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 7 h et 57 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Écrit de l'intérieur par une personne à haut potentiel, cet ouvrage, documenté et fondé sur de nombreux témoignages, va au cœur du "fonctionnement" des surdoués adultes, en s'appuyant sur les éclairages d'une psychologue clinicienne. Écrit de l'intérieur par une personne à haut potentiel, s'appuyant sur des recherches effectuées dans les pays où la reconnaissance et la prise en charge de ces personnes sont bien plus avancées qu'en France, cet ouvrage, documenté et fondé sur de nombreux témoignages, va au cœur du "fonctionnement" des surdoués adultes.
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A écouter absolument
- Écrit par : giuliani le 12/02/2023
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Être un adulte surdoué
- Bien vivre avec soi-même et avec les autres
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 7 h et 57 min
- Date de publication : 09/06/2022
- Langue : Français
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Atteindre la sérénité. Réflexions et méditations pour un éveil spirituel
- De : Steve Taylor
- Lu par : René Gagnon
- Durée : 2 h et 30 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ces méditations puissantes et ces réflexions poétiques vous réconforteront, vous inspireront et vous feront sortir en douceur de votre quotidien trépidant pour retrouver la base de paix, et même de joie, de votre véritable personnalité, essentielle et authentique. En vous incitant à voir les limitations de votre personnalité conditionnée de tous les jours, Steve Taylor vous donne le pouvoir de sortir de vous-même, afin que vous puissiez respirer l'air frais de la liberté.
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Réflexion philosophique
- Écrit par : Jennifer FRANCES le 12/06/2017
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Atteindre la sérénité. Réflexions et méditations pour un éveil spirituel
- Lu par : René Gagnon
- Durée : 2 h et 30 min
- Date de publication : 09/12/2016
- Langue : Français
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Métamorphose, éveille ta conscience !
- De : Anne Ghesquière
- Enregistrement original
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Global
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Histoire
Avec Anne Ghesquière, les Lundis, Jeudis et vendredis dès 7h, Métamorphose le podcast qui éveille la conscience vous emmène à la découverte de thèmes engagés et positifs. Chaque épisode est nourri par une vision holistique de l’harmonie du cœur, du corps et de esprit. On parle alimentation saine, quête de soi, engagement, spiritualité, psychologie, développement personnel, féminin conscient, pédagogies nouvelles, nutrition etc...Anne Ghesquière est auteure et éditrice de projets engagés. Dans Métamorphose elle explore tous les thèmes qui l’enchantent, la font évoluer ...
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Puissant
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 12/10/2023
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Votre corps en sait plus que votre cerveau
- Du lâcher-prise à l’eïnothérapie
- De : Bernard Sensfelder
- Lu par : Martin Watier, Kevin Houle
- Durée : 6 h et 42 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Pour sortir du mal-être, il est parfaitement inutile d’en comprendre les origines. Dans le meilleur des cas, la compréhension rassure et permet de s’autoriser l’action qui déclenchera, peut-être, un changement. Mais, en soi, elle n’apporte pas de solution. Pour aller mieux, le plus important est de (se) laisser faire.
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Très instructif
- Écrit par : Wali le 19/06/2022
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Votre corps en sait plus que votre cerveau
- Du lâcher-prise à l’eïnothérapie
- Lu par : Martin Watier, Kevin Houle
- Durée : 6 h et 42 min
- Date de publication : 27/04/2021
- Langue : Français
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La psychologie positive
- Que sais-je ?
- De : Jérôme Palazzolo
- Lu par : Bertrand Pazos
- Durée : 2 h et 57 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Non, la psychologie positive n'est pas la pensée positive. Fondée officiellement comme discipline en 1998 par Martin E.P. Seligman, elle est une branche à part entière de la psychologie qui s'inspire de la psychologie expérimentale, des neurosciences et des sciences humaines. Son principe ? Identifier les facultés que nous pouvons développer en nous-mêmes pour être résilients et optimistes. Sa méthode ? Recueillir des données objectives et valider des hypothèses empiriques. Sa démarche est donc fondamentalement... positive ! La psychologie positive a bien sûr ses détracteurs.
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Intéressant
- Écrit par : Sacha Stellie le 24/02/2024
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La psychologie positive
- Que sais-je ?
- Lu par : Bertrand Pazos
- Série : Que sais-je ?
- Durée : 2 h et 57 min
- Date de publication : 13/12/2023
- Langue : Français
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12 Rules for Life
- An Antidote to Chaos
- De : Jordan B. Peterson, Norman Doidge MD
- Lu par : Jordan B. Peterson
- Durée : 15 h et 40 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
What does everyone in the modern world need to know? Renowned psychologist Jordan B. Peterson's answer to this most difficult of questions uniquely combines the hard-won truths of ancient tradition with the stunning revelations of cutting-edge scientific research. Humorous, surprising, and informative, Dr. Peterson tells us why skateboarding boys and girls must be left alone, what terrible fate awaits those who criticize too easily, and why you should always pet a cat when you meet one on the street.
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Great self improvement book
- Écrit par : Nilbog le 15/07/2018
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12 Rules for Life
- An Antidote to Chaos
- Lu par : Jordan B. Peterson
- Série : 12 Rules for Life
- Durée : 15 h et 40 min
- Date de publication : 23/01/2018
- Langue : Anglais
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The Untethered Soul
- The Journey Beyond Yourself
- De : Michael A. Singer
- Lu par : Peter Berkrot
- Durée : 6 h et 11 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Spiritual teacher Michael A. Singer explores the question of human identity and shows how the development of consciousness can enable us all to dwell in the present moment and achieve happiness and self-realization.
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Great book, but not complete
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 10/05/2021
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The Untethered Soul
- The Journey Beyond Yourself
- Lu par : Peter Berkrot
- Durée : 6 h et 11 min
- Date de publication : 12/12/2011
- Langue : Anglais
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La psychologie de l'argent
- Quelques leçons intemporelles sur la richesse, la cupidité et le bonheur
- De : Morgan Housel
- Lu par : Loïc Rojouan
- Durée : 6 h et 39 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Votre réussite financière ne dépend pas forcément de vos connaissances. Elle dépend de votre attitude. Or l'attitude n'est pas quelque chose qui s'apprend facilement, même quand on est très intelligent. Le plus souvent, la finance est enseignée comme une discipline mathématique où il suffirait d'entrer des données et d'appliquer des formules pour savoir quoi faire en matière d'investissement, de finances personnelles ou de stratégies économiques. Pourtant, dans la vraie vie, nous ne prenons pas nos décisions financières devant une feuille de calcul.
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Belles anecdotes
- Écrit par : Joey-Kennedy MENDY le 10/07/2023
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La psychologie de l'argent
- Quelques leçons intemporelles sur la richesse, la cupidité et le bonheur
- Lu par : Loïc Rojouan
- Durée : 6 h et 39 min
- Date de publication : 08/04/2023
- Langue : Français
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Petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gens
- De : Jean-Léon Beauvois, Robert Vincent Joule
- Lu par : Olivier Prémel, Marcha Van Boven
- Durée : 8 h et 14 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Depuis sa première édition, le Petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gens est devenu plus qu'un ouvrage de référence. Avec beaucoup d'humour, Olivier Prémel et Marcha Van Boven donne vie à ce best‑seller en psychologie sociale, en management et en sciences humaines. Sans doute vous arrive‑t‑il fréquemment de vouloir obtenir quelque chose d'autrui.
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Petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gens
- Lu par : Olivier Prémel, Marcha Van Boven
- Durée : 8 h et 14 min
- Date de publication : 28/03/2024
- Langue : Français
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Bain sonore spirituel
- Transformez votre vie grâce au son, méditation par le bol chantant, mantras Om, sons de guérison pour des moments spirituels, musique de méditation et de relaxation pour votre corps, votre esprit et votre âme
- De : Abhamani Ajash, Lhamo Sarepa
- Lu par : Veronique Leroy
- Durée : 12 h et 13 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Lorsque les gens essaient de méditer ou de se détendre, ils constatent que leur esprit vagabonde et qu’ils sont encore plus stressés qu’avant. Utilisez le pouvoir du son pour apporter équilibre, relaxation et un sentiment de bien-être à votre esprit, votre corps et votre âme. Cette collection unique de bols chantants, de mantras Om et de sons de guérison vous offre.
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J’ai bien apprécié ces différentes atmosphères
- Écrit par : GoGoGo le 25/08/2022
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Bain sonore spirituel
- Transformez votre vie grâce au son, méditation par le bol chantant, mantras Om, sons de guérison pour des moments spirituels, musique de méditation et de relaxation pour votre corps, votre esprit et votre âme
- Lu par : Veronique Leroy
- Durée : 12 h et 13 min
- Date de publication : 05/08/2021
- Langue : Français
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Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose: 3 en 1
- Plus de 20 Séances d’hypnose pour Maigrir et Perdre du poids Facilement. L'Anneau Gastrique Virtuel hypnose du sommeil inclus
- De : Ava Moore
- Lu par : Amélie Bouchet
- Durée : 21 h et 28 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Si vous souhaitez perdre du poids naturellement, rapidement et en toute sécurité, sachez que l'hypnose est un outil très puissant, à condition d’être expliquée et correctement appliquée; sinon, vous perdrez tout simplement votre temps et obtiendrez des effets totalement opposés.
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Livre audio vivement recommandé.
- Écrit par : Client d'Amazon le 01/10/2023
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Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose: 3 en 1
- Plus de 20 Séances d’hypnose pour Maigrir et Perdre du poids Facilement. L'Anneau Gastrique Virtuel hypnose du sommeil inclus
- Lu par : Amélie Bouchet
- Durée : 21 h et 28 min
- Date de publication : 20/09/2023
- Langue : Français
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