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L'école des minces. Le petit guide qui fait beaucoup maigrir

Lu par : Michel Keable
Durée : 1 h et 44 min
Catégories : Santé et Bien-être, Santé
4 out of 5 stars (101 notations)

9,95 € / mois après 30 jours. Résiliable à tout moment.

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Description

Vous avez déjà fait un régime et repris très vite les kilos perdus ? Alors, vous avez besoin de ce guide. La méthode mentale qu'il contient va vous faire maigrir définitivement. On ne grossit pas uniquement parce que l'on mange trop, mais parce que l'on se "pense" grosse ou gros. Au travers de leçons simples et faciles, vous allez découvrir les causes de votre surpoids et apprendre dès maintenant à vous en débarrasser pour toujours, grâce à la force mentale qui est en vous.

Ce guide est un concentré d'énergie et de motivation qui va vous amener à activer des ressources inépuisables que vous ne soupçonnez pas. À écouter et à emporter partout.
©2017 Marc Tatillon (P)2017 Éditions Alexandre Stanké

Ce que les membres d'Audible en pensent

Notations

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Interprétation

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Histoire

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ça change la vie

Si vous pouviez résumer L'école des minces : Le petit guide qui fait beaucoup maigrir en trois mots, lesquels seraient-ils ?

géniale, simple et rassurante

Qu'est-ce qu'a pu apporter Michel Keable de plus à l'histoire par rapport à si vous aviez lu le livre ?

la voix est harmonieuse et agréable, je l'ai écouté au moins 4 fois

Y-a-t-il eu un moment du livre qui vous a particulièrement touché ?

la logique des gardiens c'est top

Avez-vous d'autres commentaires ?

idéal à écouter en marchant

15 personnes ont trouvé cela utile

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a écouter absolument

très agréable à écouter les conseils sont très justes et porteurs.
Jolie moment à partager.
Je n'ai que quelques kilos à perdre et cela m'a motivé.

12 personnes ont trouvé cela utile

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Motivant

C'est ce que je cherchais pour m'aider à recommencer mon programme de perte de poids.

3 personnes ont trouvé cela utile

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intéressant...

je m'attendais à autre chose.
ce que dit l'auteur est juste mais je pensais à plus de soutien.

2 personnes ont trouvé cela utile

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au top

il est vraiment génial et vrai. je vais le reecouté tellement il est bien .

1 personne a trouvé cela utile

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Bon livre

L'ouvrage est intéressant et la méthode aussi mais je reste tout de même sur ma fin. J'aurais aimé avoir plus de détaille.

1 personne a trouvé cela utile

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Bravo !

Je recommande vivement pour l’approche toute positive de ce guide. Un booster qui décomplexe et propose une vraie bonne méthode

1 personne a trouvé cela utile

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super

voix posée très agréable à écouter. donne des outils pratiques permettant de conditionner le mental, la clé qu'il me manquait pour faire les efforts nécessaires a la perte de mes 5kg superflus

3 personnes ont trouvé cela utile

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Très bon outil

Enfin un livre où on redonne la place principale des problématiques de surpoids : nous-mêmes! Nos émotions, nos vies nos projets

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assez moyen, un côté psychologique intéressant

manque de la matière. la dimension psychologique est intéressante. manque du concret. grossir pour exister ça se discute