Autodiscipline Quotidienne : 7 Habitude Simples & Efficaces Pour réussir, à atteindre ses objectifs, son régime pour maigrir et perdre du poids, et rester motivé chez l'entrepreneur et dans le sport.

Ce livre pour débutants est là pour répondre à toutes vos questions concernant la l'autodiscipline et ainsi vous aider améliorer la compréhension de nombreux aspects de la vie et de vous-même—alors continuez à lire ! 

Voici un aperçu de ce que vous allez apprendre...

• Première loi de l’autodiscipline—Faites-le à 100 pour cent à chaque fois
• Deuxième loi de l’autodiscipline—Commencez par les petites choses
• La troisième loi de l’autodiscipline vous entraîne à vous concentrer
• Quatrième loi de l’autodiscipline—Brûlez votre navire
• Cinquième loi d’autodiscipline—Enlevez et réglez votre pilote automatique
• Sixième loi d’autodiscipline—Développez un esprit sain et un corps sain pour favoriser l’autodiscipline
• Septième loi d’autodiscipline—Les fondements de l’autodiscipline

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Ce livre contient des étapes et des stratégies éprouvées pour maîtriser votre esprit, éviter les distractions, et augmenter votre volonté et votre productivité. Je vous propose une foule de techniques simples et faciles à suivre et vous guide à travers ce voyage stimulant et enrichissant de la découverte de soi ! 

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