Titres dans Développement personnel

Vous avez le vague sentiment que quelque chose ne va pas, mais vous ne savez pas ce qui vous gêne. Parfois vous pensez que vous pouvez tout faire, mais vous ne faites rien. Souvent, vous n'avez pas d'avis sur les choses. Vous avez besoin des autres, mais vous aimez être seul. Vous avez l'impression de vous disperser sans arrêt dans votre travail. Bref, quand vous vous regardez dans la glace, vous ne vous trouvez pas très doué.

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre audio va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux.

Quel type d'auto-saboteur êtes-vous ? Peur de l'échec, manque d'estime de soi, comparaison permanente, stress... Il existe de nombreuses raisons de s'auto-saboter, qui diffèrent selon votre profil. En tant que Démineur, vous ressentez une pression pour aider tout le monde autour de vous, au détriment de vos propres besoins. Si vous êtes Lamenteur, vous nourrissez une mentalité d'auto-apitoiement et de victimisation, qui complique vos interactions sociales. Mais que se passerait-il si vous pouviez éclairer vos zones d'ombre, repérer les pièges que vous vous tendez à vous-même et les surmonter ?

Révolutionnez votre compréhension de l’alcool avec le guide incontournable L’alcool expliqué ! Avez-vous déjà ressenti que votre consommation d’alcool échappait à votre contrôle, même quand vous vous promettiez de ne boire qu’un verre ? Combien de fois vous êtes-vous réveillé avec des regrets, ne vous souvenant que partiellement de la nuit précédente ? Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi, malgré tous les effets négatifs, l’alcool garde une place si importante dans votre vie ? Ce livre répondra à vos questions et vous aidera à comprendre comment ça marche, l’alcool, et que faire si la dépendance est déjà développée.

Through his breakthrough discoveries, New York Times best-selling author Lewis Howes reveals how you can rewrite your past to propel yourself into a powerful and abundant future.

Maître, je souhaite devenir immensément riche afin de guérir le monde des maux qui l'accablent. Quel est donc le secret de l'abondance ? demanda le jeune homme. - Dans le cœur de chaque être humain, répondit le maître, résident deux déesses : celle de la Connaissance et celle de la Richesse. Chacun de nous est amoureux de ces deux êtres suprêmes. Mais tu dois accorder davantage d'attention à la déesse de la Connaissance et l'aimer sans relâche. Alors, la déesse de la Richesse, jalouse, te poursuivra et s'attachera à tes pas.

You Are a Badass is the self-help audiobook for people who desperately want to improve their lives but don't want to get busted doing it. In this refreshingly entertaining how-to guide, best-selling author and world-travelling success coach Jen Sincero serves up 27 bite-size chapters full of hilariously inspiring stories, sage advice, easy exercises, and the occasional swear word, helping you to identify and change the self-sabotaging beliefs and behaviours that stop you from getting what you want.

Awareness awakens you to the truth that you possess everything you need right now to be happy and fulfilled. Happiness is your natural state. You don't need to do anything to acquire it; you only need to drop something. This audiobook shows you what that is. There is not a single person who ever gave time to being aware who’s quality of life didn't change. You see life differently because you are different. You respond to people and situations differently. You see things you have never seen before. Beautiful things. You're much more energetic, much more alive.

Vous vous surprenez souvent à penser que "vous êtes nul", que "vous n'allez pas y arriver" et que votre entourage ne vous comprend décidément pas ? Et si vous changiez tout simplement de point de vue ?Les sagesses toltèques sont ancestrales et vous montrent comment lâcher prise et retrouver du pouvoir sur votre vie.Avec ce guide pratique enrichi d'exercices et de tests, apprenez à : Parler sans juger ; Vous détacher des paroles qui vous blessent et arrêter de subir les relations et situations toxiques ; Vous libérer des suppositions et pensées parasites.

Que ce soit les mises en scène sur Instagram, le partage de notre vie privée - ; y compris les moments les plus intimes - ; sur Facebook, ou les émissions de télé-réalités où la caméra n'a d'yeux que pour les candidats les plus scandaleux, notre époque est marquée par la glorification de notre égo. Dans notre vie professionnelle et privée, il est parfois nécessaire de mettre notre égo de côté pour se concentrer sur l'essentiel et d'arrêter de pointer d'un doigt accusateur les éléments extérieurs qui - d'après nous - nous empêchent d'avancer.

Il est temps maintenant de vous faire un autre cadeau : "Le Cinquième Accord toltèque". Ce cinquième accord est composé de mots, bien entendu, mais sa signification et son intention dépassent largement sa formulation. Avec ce dernier accord, il s'agit en fin de compte de vous offrir le pouvoir du doute afin de voir toute votre réalité avec les yeux de la vérité, sans mots. Vous cheminerez alors vers l'acceptation complète de vous-même, tel que vous êtes, et l'acceptation totale de tous les autres, tels qu'ils sont. Avec pour récompense votre bonheur éternel.

L'hypnose est une technique efficace dans la prise en charge médicale de l'arrêt du tabac. L'arrêt du tabac par hypnose repose sur le mécanisme de la suggestion et le concept de l'empreinte. Il existe en chaque fumeur une part qui désire et a toujours désiré se délivrer un jour du tabac. L'hypnose amplifie cette part, si infime soit-elle.

Élaboré par le Dr Nabil Fanous, chirurgien, professeur universitaire et éminent conférencier, Les Règles Universelles de la Vie offre des informations précieuses sur la gestion efficace du temps, l’épanouissement personnel et la voie vers la réussite professionnelle. Découvrez les réponses simples et intelligentes aux questions qui préoccupent les gens depuis des années, telles que : Quels sont les quatre secrets les mieux gardés et les plus indispensables pour atteindre le bonheur ? Comment vous imposer par votre présence ? Offrez un lifting à votre vie.

In Indistractable, Eyal reveals the hidden psychology driving us to distraction. He describes why solving the problem is not as simple as swearing off our devices: Abstinence is impractical and often makes us want more. Eyal lays bare the secret of finally doing what you say you will do with a four-step, research-backed model. Indistractable reveals the key to getting the best out of technology, without letting it get the best of us.

The #1 New York Times bestseller. "A gorgeous and inspiring work of art on creation, creativity, the work of the artist. It will gladden the hearts of writers and artists everywhere, and get them working again with a new sense of meaning and direction. A stunning accomplishment.” —Anne...

Eckhart Tolle propose des exercices et des méditations afin de trouver la voie du bien-être intérieur, d’apaiser la cadence de nos pensées intérieures.

Best-seller classique "L'homme le plus riche de Babylone" pour développer une excellente discipline financière ! George S. Clason révèle ses secrets pour créer, accroître et préserver la richesse. Ce livre a été publié pour la première fois en 1926 et a déjà rencontré des millions d'adeptes enthousiastes. De nos jours, dans presque 100 ans, il ne perd pas son actualité !

Brought to you by Penguin. Runaway No.1 Bestseller by STEVEN BARTLETT: entrepreneur, podcaster and Dragon's Den star. This is not a book about business strategy. Strategy changes like the seasons. This is a book about something much more permanent. At the very heart of all the success and...

Partez à la rencontre de votre prêtresse intérieure ! À l'origine, la prêtresse était celle qui se consacrait au culte d'une divinité. Intimement reliée aux cycles de la nature, elle incarnait pleinement sa spiritualité et honorait la Déesse sous toutes ses formes. Initiée par deux prêtresses américaines, Alexandra Fryda Marty dévoile les 13 archétypes féminins qui vous permettent d'accueillir et de réunir toutes les facettes de votre féminin sacré.

60 jours pour se libérer de sa dépendance affective ! Comment faire évoluer l'image de vous-même façonnée depuis l'enfance ? Comment bousculer les certitudes qui influencent vos choix de vie ? Comment vous rassurer par vous-même si vous avez si peu d'estime de vous et avez une peur panique de l'abandon ? Ce manuel inédit propose un programme d'accompagnement efficace, sur 60 jours, en 60 fiches pratiques.