Titres dans Développement personnel, relations et parentalité

Dr. Wayne W. Dyer, l'auteur de plusieurs best-sellers, vous offre sur cet enregistrement des plus inspirants, 101 façons de rendre votre vie plus satisfaisante et agréable. Écoutez ces pensées inspirantes et voyez votre vie se transformer ! "Pardonnez-vous vos erreurs. Voyez en chaque maladresse une leçon à transcender. Libérez-vous de la tyrannie de vos jugements. Choisissez d'être libre. Soyez conscient qu'il n'existe pas d'accident dans l'intelligence de votre univers. Prenez conscience que tout ce qui se présente, les personnes comme les choses, sont des enseignements dans votre vie. Appréciez-les !"

Il croyait connaître son épouse. Mais comment pouvait-il soupçonner ce qu’elle-même ignorait ? À la suite d’un accident de la route, la vie de Julie et de sa famille vole en éclats. Le choc de l’accident en réveille un autre, cadenassé dans les tréfonds de sa mémoire pendant plusieurs décennies. Entre oubli et vérité cachée, elle découvre qu’elle a sombré dans l’amnésie traumatique pour se préserver de l’innommable. Aidée de Franck, son mari, elle va remonter le fil de son passé. Parviendront-ils à rassembler tous les morceaux du puzzle de son histoire ?

"En tant que guru, je n'ai ni doctrine à inculquer ni philosophie à enseigner, et pas plus de croyance à propager. L'unique solution à tous les maux qui tourmentent l'humanité réside dans la transformation de soi." Grâce à ses enseignements, à la fois vivants, simples et éclairants, ainsi qu'à ses nombreux engagements pour la paix et l'éducation, Sadhguru est devenu l'un des guides spirituels les plus reconnus en Inde et dans le monde entier.

Dans cet enregistrement plein d'inspiration, Louise L. Hay vous pousse à devenir tout ce que vous pouvez être. Si vous êtes prêt à dépasser les limites de vos attentes et que vous apprenez à laisser aller vos anciennes croyances et vos vieilles peurs, vous pouvez obtenir tout ce que vous croyez vraiment mériter. Louise vous montre comment annoncer avec assurance tout ce que vous souhaitez en vous guidant à travers des affirmations à propos de votre vie.

Vous avez sûrement beaucoup entendu que « quand on veut, on peut », mais est-ce réellement le cas ? Dans ce livre, je révélerai au grand jour ce qui se cache derrière le mythe de l'effort de notre société, du point de vue des neurosciences et de la philosophie. Une fois que vous comprendrez mieux le fonctionnement de votre cerveau, vous saurez comment prendre les bonnes décisions et comment gérer votre volonté, deux aptitudes indispensables à l'ère de l'IA ; vous verrez aussi sous un nouvel angle les concepts d'effort et de réussite.

À la fois inspirantes et relaxantes, ces treize (13) méditations guidées vous feront prendre conscience de la beauté qui vous entoure.

Que feriez-vous si vous aviez la possibilité de vraiment réussir tout ce que vous désirez ? Ce regard révélateur sur la science de la réussite vous enseignera tout simplement les moyens d'y arriver ! Cette formule pour vivre dans l'abondance se fonde sur les principes de la physique quantique, des forces vraiment puissantes qui peuvent vous aider à réaliser vos rêves.

Vous sortez encore d'un régime qui n'a pas eu le résultat espéré ? Tous les régimes du monde ne vous apporteront rien si vous n'avez pas eu le fameux " déclic " mental. Pour qu'un régime soit efficace, il est indispensable de se mettre dans le bon état d'esprit. Les problèmes de poids sont souvent liés à notre subconscient. Celles et ceux qui ne réservent pas assez de temps pour leurs propres besoins prennent généralement peu de temps pour leur alimentation.

Imaginez et créez dès maintenant la vie dont vous rêvez. Vous pouvez recourir à la puissance de votre imagination pour créer ce que vous voulez dans votre vie. Fondé sur les enseignements du best-seller de Shakti Gawain, "Techniques de visualisation créatrice", ce livre audio d'une durée de soixante minutes offre de nombreux conseils et exercices pratiques qui vous aideront à éveiller et à déployer votre puissance créatrice.

Dans un style vif et amusant, l'auteure nous présente l'étonnante loi de l'attraction...

Protégez votre cerveau ! Saviez-vous que votre capacité de concentration est directement reliée à votre épanouissement personnel ? En d'autres termes : concentration = bonheur ! Découvrez dans ce livre audio des techniques simples à mettre en œuvre et qui vous permettront : D'améliorer votre capacité à rester concentré sur des tâches difficiles ; De protéger votre cerveau du stress du travail à la dernière minute ; D'augmenter votre efficacité au quotidien, dans la vie professionnelle ou à l'université.

Cette méditation a pour but d'attirer l'abondance dans votre vie en utilisant des techniques très simples mais extrêmement efficaces. Je vous guiderai tout au long de cette méditation. Vous prendrez conscience du pouvoir de l'Univers et de la puissance dans l'utilisation de la Loi de l'Attraction. Vous serez invité à participer à une séance de relaxation tout en étant particulièrement attentif à votre respiration.

Tu as envie de vivre une vie plus alignée, plus simple, plus vivante ? Tu veux te sentir libre et heureux/se, mais tu te sens parfois perdu.e dans un monde qui va trop vite ? Tu cherches du sens, de l’apaisement, des clés pour avancer ? ➡️ Je m’appelle Margaux Bussière, et depuis plusieurs années, je chemine entre l’enseignement Taoïste, la philosophie, le développement personnel et les petits pas concrets du quotidien. Je ne suis pas “au sommet” : je suis en route, comme toi. J’apprends à transformer les creux, à créer de la paix, à construire une vie plus ...

La relaxation profonde fait partie des fondamentaux de la méditation. C'est la première étape d'un voyage inédit à l'intérieur de soi. Au cœur du grand tumulte de la vie, offrez-vous un cadeau précieux en vous accordant le droit au lâcher-prise le plus total. Alors ouvrez grand votre cœur et respirez ! Véritables outils de relaxation, "Les méditations guidées" de la collection "Hardigan Bien-être" vous proposent un moment de sérénité afin de retrouver un équilibre harmonieux.

Louise L. Hay vous offre 101 pensées de pouvoir. Elle explique comment chacune d'entre elles peut rendre votre vie plus productive et plus positive. Nous vous suggérons de réécouter celles que vous trouvez particulièrement significatives, afin qu'elles laissent en vous une impression durable.

Réunis pour la première fois pour une conférence, Wayne Dyer et Byron Katie se penchent sur les effets puissants de vos pensées et sur la façon dont ces dernières créent votre expérience. En écoutant cet enregistrement, vous découvrirez un processus de transformation qui vous permettra d'identifier les pensées stressantes qui sont à l'origine de la peine et de la souffrance dans votre vie.

Paroles douces, musique d'ange... Le parfait complément pour une vraie relaxation. Première partie : des étirements graduels vous aideront à décontracter tout votre corps, diminueront l'adrénaline de celui-ci et estomperont vos raideurs et vos douleurs musculaires au dos et au cou causées par des tensions accumulées. Deuxième partie : vous découvrirez le pouvoir de la visualisation, car je vous transporterai dans la forêt sur le bord d'un beau grand lac.

Quel bonheur d'écouter des affirmations positives de Louise L. Hay sur une trame sonore inspirante. Louise nous dit que réciter ces affirmations équivaut à mettre des semences en terre. Il leurs faudra du temps pour germer et prendre racine, alors soyez patient avec vous-même. Répétez les affirmations aussi souvent que possible. Elles vous aideront à convertir vos pensées négatives en pensées d'amour-propre, d'auto-considération et d'estime de soi.

Durant cette merveilleuse méditation, vous pourrez : entrer en contact avec l'archange Uriel ; vous libérer de vos peurs.

Dans la première partie de cet enregistrement plein d'inspiration, Louise explique comment nous créons nos expériences, qui sont le résultat des schémas de pensée que nous avons acceptés, et comment nous pouvons les transformer en expériences d'amour et de succès. Dans la deuxième partie, Louise présente une visualisation d'images de guérison remplie d'affirmations positives au sujet de ce que nous sommes et de ce que nous pouvons être.