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Titres dans Estime de soi
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Deviens un aimant social
- En finir avec la peur du regard des autres
- De : Charlie Haid
- Lu par : Charlie Haid
- Durée : Indisponible
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Vous n'osez pas aller vers les autres ? Vous pensez qu'être à l'aise en public est réservé à une infime partie de la population ou que discuter facilement avec n'importe qui relève de l'impossible ? Sachez que c'était aussi mon cas. Et croyez-moi, j'étais bien plus timide que vous. Pourtant, aujourd'hui, j'arrive à discuter avec des inconnus dans une rame de métro, à jouer sur scène devant plus de 2 000 personnes, et même à appeler une pizzeria sans stresser. Ce n'est pas une blague.
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Deviens un aimant social
- En finir avec la peur du regard des autres
- Lu par : Charlie Haid
- Durée : Indisponible
- Date de publication : 27/06/2024
- Langue : Français
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La méthode Coué et l'autosuggestion consciente
- De : Émile Coué
- Lu par : Florence Alayrac
- Durée : 1 h et 25 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"Je n'y arriverai jamais", "Je suis trop fatigué", "Ce n'est pas pour moi"... Personne ne peut contester que ces exemples soient des prophéties auto-réalisatrices, et qu'elles entraînent échecs et ennuis, parce qu'on ne cesse de se les répéter. Ne tient-il donc pas qu'à vous de faire tout le contraire, et de vous débarrasser une fois pour toutes de l'auto-sabotage ?
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J'ai dû me forcer à le terminer
- Écrit par : clau1309 le 09/07/2017
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La méthode Coué et l'autosuggestion consciente
- Lu par : Florence Alayrac
- Durée : 1 h et 25 min
- Date de publication : 31/05/2016
- Langue : Français
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S'affirmer même si on manque de confiance en soi
- De : Yves-Alexandre Thalmann
- Lu par : Bénédicte Charton
- Durée : 2 h et 52 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Il faut avoir confiance en soi pour s'affirmer. Et si, au contraire, l'acte de s'affirmer donnait confiance en soi ? 15 défis d'affirmation de soi pour reprendre confiance, passer à l'action et oser ce qu'on n'aurait jamais cru se permettre avant. Faire face à l'autre parfois nous terrifie. Demander au restaurateur de remporter une viande insuffisamment cuite à notre goût ? Impensable. Refuser l'invitation d'un ami ? Il nous en voudrait jusqu'à la fin des temps. Nous craignons de déplaire, d'être rejetés, alors nous nous laissons marcher sur les pieds.
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avec plein d'execrices pratiques
- Écrit par : bertrand le 10/08/2020
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S'affirmer même si on manque de confiance en soi
- Lu par : Bénédicte Charton
- Durée : 2 h et 52 min
- Date de publication : 02/07/2020
- Langue : Français
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Good vibes, good life
- La vie, c'est juste une question de vibrations !
- De : Vex King
- Lu par : Bertrand Maudet
- Durée : 4 h et 41 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Avec plus de 300 000 exemplaires vendus le livre de Vex King est devenu le best-seller #1 du Sunday Times. Vous êtes sur le point de découvrir le véritable pouvoir de l'attitude positive ! Comment pouvez-vous apprendre à s'aimer soi-même ? Comment pouvez-vous transformer des émotions négatives en émotions positives ? Est-il possible de trouver un bonheur durable ? Dans ce livre audio, le coach en développement personnel Vex King répond à toutes ces questions et plus encore.
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Lecture inspirante
- Écrit par : Mila Thomas le 13/10/2021
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Good vibes, good life
- La vie, c'est juste une question de vibrations !
- Lu par : Bertrand Maudet
- Durée : 4 h et 41 min
- Date de publication : 19/02/2021
- Langue : Français
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Soyez fiers de vous
- De : Ken Blanchard
- Lu par : Jean Leclerc
- Durée : 1 h et 12 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Le frein principal à l'épanouissement personnel et professionnel tient à une baisse d'enthousiasme...
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Moyen
- Écrit par : redadinar le 29/06/2009
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Soyez fiers de vous
- Lu par : Jean Leclerc
- Durée : 1 h et 12 min
- Date de publication : 21/03/2005
- Langue : Français
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La puissance de votre subconscient pour améliorer votre confiance et l'estime de soi
- De : Joseph Murphy
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 3 h et 48 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Dans cet enregistrement, le Dr Murphy vous explique comment utiliser la puissance de votre subconscient pour améliorer la confiance et l'estime de soi. Si vous êtes tendu ou déprimé, et si vous vous inquiétez à l'idée que personne ne vous apprécie et que votre entourage vous méprise, sachez que vous êtes la seule personne qui a le pouvoir de maîtriser votre esprit et changer votre vie. Vous seul et personne d'autre êtes responsable de vos réactions, de vos pensées, de vos sentiments et de vos émotions.
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Bien mais très religieux
- Écrit par : knock knock le 15/08/2018
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La puissance de votre subconscient pour améliorer votre confiance et l'estime de soi
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 3 h et 48 min
- Date de publication : 09/07/2018
- Langue : Français
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De l'amour de soi à l'estime de soi
- De : Jacques Salomé
- Lu par : Jacques Salomé
- Durée : 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Psychologue de formation et auteur de plus de 40 ouvrages sur la communication de couple ainsi que sur les relations parents-enfants, cet être passionné de relations humaines nous propose des moyens concrets pour mieux communiquer. Jacques Salomé nous explique comment l'amour de soi et la qualité des relations significatives construites (ou défaillantes) dans notre enfance sont les fondements de l'estime ou de la mésestime de soi. Selon cet expert, le plus beau cadeau que nous pouvons offrir à nos enfants n'est pas tant de les aimer que de leur enseigner à s'aimer.
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Livre intéressant
- Écrit par : Aka le 08/02/2024
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De l'amour de soi à l'estime de soi
- Lu par : Jacques Salomé
- Durée : 1 h et 5 min
- Date de publication : 27/04/2005
- Langue : Français
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Les 7 étapes du lâcher-prise
- De : Colette Portelance
- Lu par : Hélène Denis
- Durée : 1 h et 59 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Lâcher-prise: un mot qu'on entend très souvent ces temps-ci; un mot passe-partout qui semble avoir l'effet magique de transformer l'impuissance en ouverture sur tous les possibles; un mot abstrait qu'on prononce comme une promesse de libération et de soulagement de tous les maux. Néanmoins, dans la réalité concrète, nous ne lâchons pas prise aussi facilement que nous le voudrions.
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pas intéressant
- Écrit par : maud maillart et Davy Guillaume le 13/11/2022
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Les 7 étapes du lâcher-prise
- Lu par : Hélène Denis
- Durée : 1 h et 59 min
- Date de publication : 24/05/2018
- Langue : Français
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L'assujetti ou l'oubli de soi. Le chemin pour se retrouver
- De : Thierry Gaubert
- Lu par : Alexandre Stanké
- Durée : 2 h et 33 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Sensible, anxieux, vulnérable et exigeant, l'assujetti manifeste un intérêt excessif à satisfaire les besoins des autres au détriment des siens. "Non" est un mot qu'il n'utilise pas, ou mal. En perpétuelle quête de reconnaissance, capable de grandes choses mais otage de lui-même, de son environnement et de la société moderne, l'assujetti peine à trouver sa place et à donner un sens à son existence.
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Très utile!
- Écrit par : Client d'Amazon le 21/01/2023
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L'assujetti ou l'oubli de soi. Le chemin pour se retrouver
- Lu par : Alexandre Stanké
- Durée : 2 h et 33 min
- Date de publication : 20/06/2017
- Langue : Français
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Savoir (s')aimer [Nouvelle édition]
- L'amour de soi commence par l'amour des autres
- De : Jacob Azeroual
- Lu par : Maud Rudigoz
- Durée : 5 h et 55 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Un couple qui s'aime, pourtant un couple qui se déchire. Des parents qui aiment, pourtant des enfants qui dans un monde où les valeurs matérielles ont pris trop de place, une place et une importance non légitimes qui peuvent se révéler dangereuses et incontrôlables, il apparaît comme nécessaire de revenir à la source, ré-anoblir la Pensée et la Réflexion, chercher à vivre de manière plus spirituelle" avec le désir de partager, parce que "désirer recevoir pour pouvoir donner", là est le sens même de la vie.
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Un amas de jugements !
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 03/01/2021
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Savoir (s')aimer [Nouvelle édition]
- L'amour de soi commence par l'amour des autres
- Lu par : Maud Rudigoz
- Durée : 5 h et 55 min
- Date de publication : 27/12/2018
- Langue : Français
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Le pouvoir de la confiance
- L’ingrédient essentiel de l’épanouissement et de la performance
- De : Stephen R. Covey
- Lu par : Jérôme Carrette
- Durée : 11 h et 51 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Le best-seller mondial de Stephen Covey ! Le livre qui vous aidera à regarder votre vie, vos relations et votre affaire sous un nouvel angle ! Inspirez confiance aux autres et ils vous suivront ; trahissez leur confiance, dans l'entreprise, en famille ou dans le couple, et vous voilà au bord de la rupture. Dans les affaires comme dans la vie, cette confiance est cruciale. L'expert en motivation Stephen M.R Covey a contribué à la réussite exceptionnelle de milliers d'entreprises et d'individus en enseignant son modèle de confiance.
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Superbe livre
- Écrit par : BLH le 14/06/2019
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Le pouvoir de la confiance
- L’ingrédient essentiel de l’épanouissement et de la performance
- Lu par : Jérôme Carrette
- Durée : 11 h et 51 min
- Date de publication : 21/09/2018
- Langue : Français
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Refuser d'être victime. Comment échapper au harcèlement
- Comment échapper au harcèlement
- De : Michelle Larivey
- Lu par : Michelle Larivey
- Durée : 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Tout le monde peut se trouver en position de victime qui "subit" une situation nocive contre sa volonté. Mais certaines personnes ont une attitude qui en font des cibles faciles pour quiconque veut abuser d'elles.
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passionnant et concret
- Écrit par : maricha le 29/12/2022
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Refuser d'être victime. Comment échapper au harcèlement
- Comment échapper au harcèlement
- Lu par : Michelle Larivey
- Durée : 1 h et 13 min
- Date de publication : 08/07/2011
- Langue : Français
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Le courage d'être différent
- Allez là où le chemin n'est pas encore tracé
- De : Ralph Waldo Emerson
- Lu par : Michel Keable
- Durée : 1 h et 10 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
À une époque où les modes et les recettes de bien-être font fureur, où les voyages et l'exotisme suscitent la frénésie, Ralph Waldo Emerson nous renvoie à l'intérieur de nous-mêmes pour goûter la sérénité. Selon lui, si l'expérience des autres et les distractions peuvent nous inspirer et nous distraire sainement, elles ne nous mènent nulle part si nous n'acceptons pas cette réalité de la condition humaine : la solitude de l'âme. Si le progrès des arts et des sciences nous rassure et nous facilite la vie au quotidien, la connaissance n'est toutefois d'aucun secours.
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court chef d'oeuvre
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 31/08/2022
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Le courage d'être différent
- Allez là où le chemin n'est pas encore tracé
- Lu par : Michel Keable
- Durée : 1 h et 10 min
- Date de publication : 22/03/2018
- Langue : Français
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Écoute ton corps - Ton plus grand ami sur la Terre
- De : Lise Bourbeau
- Lu par : Charlotte François
- Durée : 8 h et 25 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Parce que tout ce qui se passe dans notre corps est un reflet de notre esprit, Lise Bourbeau nous invite à nous réconcilier avec nous-mêmes sur les plans physique, émotionnel, mental ou spirituel, et à être davantage conscients de ce qui se passe en nous. À travers les enseignements contenus dans ce livre audio et les nombreux exercices proposés, elle nous aide à atteindre ce à quoi nous aspirons tous : la joie, la paix, la sérénité, la santé, la réalisation de nos rêves et de nos aspirations.
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Inspirant
- Écrit par : Emilie le 16/04/2024
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Écoute ton corps - Ton plus grand ami sur la Terre
- Lu par : Charlotte François
- Durée : 8 h et 25 min
- Date de publication : 07/03/2024
- Langue : Français
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The Anatomy of Loneliness
- How to Find Your Way Back to Connection
- De : Teal Swan
- Lu par : Teal Swan
- Durée : 7 h et 12 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Following in the footsteps of the success of The Completion Process, best-selling author and modern spiritual leader Teal Swan offers an in-depth exploration and understanding of loneliness. Drawing on her extraordinary healing technique, the Connection Process, Teal offers a way to experience connection once again.
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anatomy of loneliness should be called:
- Écrit par : Nicoz Balboa le 31/01/2022
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The Anatomy of Loneliness
- How to Find Your Way Back to Connection
- Lu par : Teal Swan
- Durée : 7 h et 12 min
- Date de publication : 30/01/2019
- Langue : Anglais
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Comment vendre sa salade et prendre le contrôle de son avenir
- De : Guy Bourgeois
- Lu par : Guy Bourgeois
- Durée : 1 h et 44 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Vous cherchez à obtenir un prêt bancaire ou une augmentation de salaire ? Vous aimeriez demander un coup de main à votre beau-frère ou persuader votre collègue de l'intérêt de l'une de vos idées ? Vous voulez séduire l'âme sœur ou peut-être décrocher l'emploi de vos rêves ? Le principe est le même : il va falloir vous vendre ! Avec simplicité et humour, Guy Bourgeois vous donne la recette de ses stratégies gagnantes et vous incite à prendre le volant de votre existence pour vous bâtir un avenir à la hauteur de vos désirs.
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Excellent
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 31/10/2022
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Comment vendre sa salade et prendre le contrôle de son avenir
- Lu par : Guy Bourgeois
- Durée : 1 h et 44 min
- Date de publication : 31/12/2017
- Langue : Français
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Penser vite et parler juste - Le guide de la communication spontanée
- De : Matt Abrahams
- Lu par : Hervé Lacroix
- Durée : 8 h et 27 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dans l'art de s'exprimer, il n'y a pas que les grands discours qui comptent : ceux-là sont le plus souvent très bien préparés. La plupart de nos communications professionnelles et personnelles se déroulent dans des situations spontanées, où il faut s'exprimer sur le vif, sans trop réfléchir : un cours, une réunion, une soirée... et nombre d'entre nous se laisse envahir par l'anxiété et la peur de mal dire. Or nous avons tous le pouvoir de nous améliorer et de devenir de bons communicants.
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Penser vite et parler juste - Le guide de la communication spontanée
- Lu par : Hervé Lacroix
- Durée : 8 h et 27 min
- Date de publication : 06/03/2024
- Langue : Français
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101 façons de transformer votre vie
- De : Dr. Wayne W. Dyer
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 1 h et 11 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dr. Wayne W. Dyer, l'auteur de plusieurs best-sellers, vous offre sur cet enregistrement des plus inspirants, 101 façons de rendre votre vie plus satisfaisante et agréable. Écoutez ces pensées inspirantes et voyez votre vie se transformer ! "Pardonnez-vous vos erreurs. Voyez en chaque maladresse une leçon à transcender. Libérez-vous de la tyrannie de vos jugements. Choisissez d'être libre. Soyez conscient qu'il n'existe pas d'accident dans l'intelligence de votre univers. Prenez conscience que tout ce qui se présente, les personnes comme les choses, sont des enseignements dans votre vie. Appréciez-les !"
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fantastique
- Écrit par : Charles le 02/04/2024
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101 façons de transformer votre vie
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 1 h et 11 min
- Date de publication : 03/07/2018
- Langue : Français
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A Therapeutic Journey
- Lessons from the School of Life
- De : Alain de Botton
- Lu par : Charlie Anson
- Durée : 9 h et 8 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Here, Alain de Botton follows the arc of a mental health journey, from crisis to recuperation; the moments we realize we cannot cope; the acts of selfcare or therapy in which we find respite; and the days we finally reclaim a sense of stability. Written with understanding and kindness, it is both a source of companionship in our loneliest moments - whether it's a relationship breakdown, a career setback or anxiety around the everyday - and a practical guide that will help us find reasons for hope.
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Fantastic 👏
- Écrit par : Nicolas le 12/11/2023
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A Therapeutic Journey
- Lessons from the School of Life
- Lu par : Charlie Anson
- Durée : 9 h et 8 min
- Date de publication : 05/10/2023
- Langue : Anglais
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