Concentraction

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Concentraction

De : Jean-Yves Ponce

Lu par : Laurent Jacquet

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À propos de ce contenu audio

Protégez votre cerveau ! Saviez-vous que votre capacité de concentration est directement reliée à votre épanouissement personnel ? En d'autres termes : concentration = bonheur !

Découvrez dans ce livre audio des techniques simples à mettre en œuvre et qui vous permettront :

D'améliorer votre capacité à rester concentré sur des tâches difficiles ;
De protéger votre cerveau du stress du travail à la dernière minute ;
D'augmenter votre efficacité au quotidien, dans la vie professionnelle ou à l'université ;
De faciliter grandement votre gestion du temps lors de vos journées chargées ;
De vous faire gagner un temps fou en organisation ;
De faire durer vos périodes de productivité et de création.

Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.

Jean-Yves PonceLaurent JacquetAudible Studios

Développement personnel

Estime de soi

Réussite personnelle

Développement personnel Estime de soi Réussite personnelle

Avis de l'équipe

Saviez-vous que votre capacité de concentration est directement liée à votre épanouissement personnel ? L’ouvrage Concentration de Jean-Yves Ponce, spécialiste de la mémoire et auteur du blog Potion de Vie vous livre ses techniques simples pour améliorer votre capacité de concentration et votre efficacité au quotidien. A l'heure de l'hyper-connectivité, ce livre apporte une solution et des réponses aux personnes qui souhaitent retrouver de la performance dans leur travail tout en réduisant le stress que cela peut engendrer par la même occasion. Le narrateur Laurent Jacquet est un habitué de ce style de livre et rend son écoute très agréable.

Laissez-vous inspirer : Les 15 meilleurs livres audio pour une approche de l’art du minimalisme

Dans un monde en effervescence, qui nous bombarde continuellement d'images, de technologie et d'encombrement, ne rien faire est peut-être ce dont nous avons besoin pour nous recentrer. Mais il s'avère qu'il faut avoir des connaissances pour réussir à en faire moins. Heureusement, de plus en plus de personnes adoptent chaque jour les pratiques du minimalisme (autant dans la vie quotidienne que dans l'espace numérique) et livrent leur savoir.

Le plus pertinent

Le livre est très bien écrit, avec un style qui s'y prête particulièrement bien et qui rend la lecture (l'écoute dans mon cas) facile et digestive. Il est parfaitement conté par Mr. Jacquet qui permet d'apprécier la richesse de ce livre. Le livre donne beaucoup d'astuces et de conseils que vous pouvez mettre en pratique pour vous aidez dans vos projets. Bravo