Concentraction
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Concentraction
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Lu par :
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Laurent Jacquet
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De :
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Jean-Yves Ponce
À propos de ce contenu audio
Protégez votre cerveau ! Saviez-vous que votre capacité de concentration est directement reliée à votre épanouissement personnel ? En d'autres termes : concentration = bonheur !
Découvrez dans ce livre audio des techniques simples à mettre en œuvre et qui vous permettront :
- D'améliorer votre capacité à rester concentré sur des tâches difficiles ;
- De protéger votre cerveau du stress du travail à la dernière minute ;
- D'augmenter votre efficacité au quotidien, dans la vie professionnelle ou à l'université ;
- De faciliter grandement votre gestion du temps lors de vos journées chargées ;
- De vous faire gagner un temps fou en organisation ;
- De faire durer vos périodes de productivité et de création.
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©2018 Jean-Yves Ponce (P)2019 Audible Studios
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Avis de l'équipe
Saviez-vous que votre capacité de concentration est directement liée à votre épanouissement personnel ? L’ouvrage Concentration de Jean-Yves Ponce, spécialiste de la mémoire et auteur du blog Potion de Vie vous livre ses techniques simples pour améliorer votre capacité de concentration et votre efficacité au quotidien. A l'heure de l'hyper-connectivité, ce livre apporte une solution et des réponses aux personnes qui souhaitent retrouver de la performance dans leur travail tout en réduisant le stress que cela peut engendrer par la même occasion. Le narrateur Laurent Jacquet est un habitué de ce style de livre et rend son écoute très agréable.
Laissez-vous inspirer : Les 15 meilleurs livres audio pour une approche de l’art du minimalisme
Dans un monde en effervescence, qui nous bombarde continuellement d'images, de technologie et d'encombrement, ne rien faire est peut-être ce dont nous avons besoin pour nous recentrer. Mais il s'avère qu'il faut avoir des connaissances pour réussir à en faire moins. Heureusement, de plus en plus de personnes adoptent chaque jour les pratiques du minimalisme (autant dans la vie quotidienne que dans l'espace numérique) et livrent leur savoir.
Très bien écrit et conté
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Une vraie valeur ajoutée !
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Super
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claire précis et inspirant
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Excellent
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Excellent
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Il m’apporte déjà beaucoup. Je vais pratiquer toutes ces bonnes idées et suivre l’auteur sur YouTube.👌
Génial !!!
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Je pense même le réécouter et prendre des notes car les conseils sont précis et accessibles à tous. Un grand merci
Incontournable
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Peut être à la portée de chacun si motivé
Des outils pratiques
Intéressant et riche d astuces et outils
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Je conseille même à ceux qui ne procrastine jamais.
A écouter et réécouter absolument
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