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Je développe mon intelligence émotionnelle

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Je développe mon intelligence émotionnelle

De : Lucile Quillet
Lu par : Marion Trintignant
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À propos de cette écoute

Les tâches domestiques vous font craquer ? Vous stressez pour un rien ? Votre partenaire ne vous comprend jamais ? Vous vivez des relations compliquées avec votre boss ou vos collègues ? Il est temps de prendre du recul et d'analyser vos émotions pour qu'elles deviennent une force et vous aident à mieux agir au quotidien. Dans ce livre audio pratique et accessible, vous trouverez :

  • Un programme pour vous situer et comprendre ce qu'est l'intelligence émotionnelle.
  • De nombreux exercices et tests pour pratiquer et développer votre quotient émotionnel.
  • Des conseils et astuces pour vivre serein en famille, en couple, au travail.
  • Le guide indispensable pour être soi et vivre des relations harmonieuses.
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Bonne écoute !

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    Tout
    Le plus pertinent  
    beaucoup de conseils et d'exercices, l'intelligence émotionnelle révolutionne les relations, tout le monde devrait l'écouter ce livre audio...

    utilité publique

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    Pour moi, je trouvais le récit chronologique disparate. Néanmoins, l’écoute de ce livre est utile et pratique.

    Utile et pratique

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    Il ya des parties un peu bateau, mais chacun peut retenir quelques conseils pour soi ou pour mieux comprendre les autres.

    Intéressant

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    Ce livre est parfait pour la compréhension du mécanisme émotionnel, très jolie voix du narrateur, je recommande fort.

    La base

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    Sujet très intéressant avec des jeux de rôle, des astuces simples pour appliquer dans des situations de tous les jours: en famille, entre amis, au travail

    Simple, direct avec des cas pratiques

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    c'est un bon livre pour découvrir et s'initier à la reconnaissance et la maîtrise des émotions. personnellement, je n'ai rien appris, mon cheminement est déjà un cran plus loin. je le recommande donc aux débutants mais pas aux pratiquants

    pour découvrir

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    un livre inévitable pour gérer ses émotions et comment composer avec
    je recommande fortement

    à acheter immédiatement

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    Comporte l'essentiel du thème de l'intelligence émotionnelle.c'est un livre très pratique et utile. je recommande vivement.

    Excellent ouvrage.

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    Le début du livre ne m'a pas plu. Trop dans les généralités. La deuxième partie, plus concrète, plus tournée vers l'action, est cependant plus intéressante.

    Crescendo

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    Très bon pour s'initier à l'intelligence émotionnelle, reprend tous les concepts et les règles de base.
    Parfait

    Guide débutant complet

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