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Bonne écoute !

    Description

    David Servan-Schreiber nous convie à la découverte d'une nouvelle médecine sans médicaments ni psychanalyse. Une approche thérapeutique révolutionnaire et accessible à tous pour trouver l'harmonie et l'équilibre intérieur en nous mettant à l'écoute de nos émotions. Il nous présente sept méthodes originales pour devenir pleinement nous-mêmes et vivre mieux, tout simplement.

    Médecin et chercheur en neurosciences cognitives, David Servan-Schreiber a concilié pratique clinique et recherche, notamment sur la neurobiologie des émotions. Il a contribué à fonder puis à diriger le centre de médecine complémentaire de l'université de Pittsburgh.

    ©2003 Robert Laffont (P)2020 Audible Studios

    Ce que les auditeurs disent de Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicaments, ni psychanalyse

    Notations
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    • 5 out of 5 stars
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    Interprétation
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    Histoire
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    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Excellent travail, merci à l'auteur et au lecteur

    C'est avec plaisir que je vous partage cette grande découverte, merci à l'auteur et même au lecteur car le contenu est magnifique et on arrive à saisir les traits d'un énorme travail. Merci

    5 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Très complet. Une ressource précieuse de conseils

    Une ressources précieuse de conseils à la portée de tous. Voix agréable et fluide du narrateur

    3 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars

    MERCI

    sans doute le meilleur livre que j'ai pu écouter jusqu'à présent. Un grand merci !

    3 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars
    • Yul
    • 05/08/2020

    Guérir l'anxiété

    Super livre ! Un beau résumé d'une vie consacrée à la recherche des méthodes possibles de guérir l'anxiété, stress et des traumatismes. Bravo

    3 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Livre captivant

    J'ai beaucoup aimé ce livre. Il est très bien lu... L'auteur donne de précieux conseils et méthodes pour maîtriser les émotions et sortir des états anxieux et dépressifs.
    Il reste à trouver le courage de l'appliquer

    3 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Apprendre à vivre et communiquer

    Bravo ! une réunion de connaissances pour mieux vivre personnellement sans jugement et le bien être de l'humanité ...
    A transmettre absolument !

    2 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Ouvrage à écouter !

    Après avoir lu de nombreux ouvrages sur le développement personnel, ce livre est bien plus utiles en vous donnant des clefs concrètes pour donner un sens à votre vie et comprendre plus rationnellement la nature humaine et nos besoins fondamentaux. De plus sa simple écoute donne déjà l'espoir d'une vie meilleure à travers de nombreux cas.

    2 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars
    • AVS
    • 15/02/2021

    Superbe de conviction, merci !

    Superbe de conviction, merci beaucoup ! À lire et relire tant il y a de richesses dans ce livre.

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    super !!

    j ai adoré ce livre très complet et très bien rédigé. Le livre est simple d acces pour tous et merite d être lu ! bravo

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Un livre à lire absolument !

    Je suis incroyablement surprise par ce livre qui date de 2003! Je ne comprends pas pourquoi je ne l'ai pas lu avant. Des conseils simples pour se défaire du stress. Un livre à garder en tête pour une meilleure vie tout simplement. Je recommande !