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Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicaments, ni psychanalyse
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 7 h et 9 min
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Description
David Servan-Schreiber nous convie à la découverte d'une nouvelle médecine sans médicaments ni psychanalyse. Une approche thérapeutique révolutionnaire et accessible à tous pour trouver l'harmonie et l'équilibre intérieur en nous mettant à l'écoute de nos émotions. Il nous présente sept méthodes originales pour devenir pleinement nous-mêmes et vivre mieux, tout simplement.
Médecin et chercheur en neurosciences cognitives, David Servan-Schreiber a concilié pratique clinique et recherche, notamment sur la neurobiologie des émotions. Il a contribué à fonder puis à diriger le centre de médecine complémentaire de l'université de Pittsburgh.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Client d'Amazon
- 12/01/2023
A recommander à tous
Ce livre ne vole pas sa réputation. Quant à la narration de la version audio elle est extra et permet de réellement se plonger dans tous les enseignements à tirer de ce livre qui est une mine d’or.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- alambic
- 28/06/2021
plein de trucs utiles
blindé d'info utiles facile à comprendre . . . . . . . . .
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1 personne a trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Carole nani
- 06/08/2023
Utile
Agréablement aimé ce livre l’auteure nous explique cela d’une façon tellement facile la compréhension est magique !!
J’ai appris beaucoup de choses grâce a lui!!
A lire et re lire
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- PW92
- 21/03/2024
Magnifique livre
Livre passionnant, extrêmement bien lu, qui donne pleins de clés très concrètes. Je recommande vraiment
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Global5 out of 5 stars
- Jaqueline M.
- 13/08/2020
MERCI
sans doute le meilleur livre que j'ai pu écouter jusqu'à présent. Un grand merci !
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10 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Edelyne
- 16/11/2021
très bon livre
Vraiment intéressant, c'est un livre que je recommanderais à toute personne intéressée par les médecines "alternatives"
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1 personne a trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation3 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Annaert Manuel
- 20/07/2022
Inspirant
Des clefs pour changer, tout en nous expliquant que nous dépendons de nous même pour nous apaiser et trouver la sérénité.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- zohra lachkar
- 21/12/2022
C'est une bonne découverte
un livre complet, inspirant, facile à écouter
je vous le recommande
Merci pour cette remise en question
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- FX ADELL
- 24/04/2020
Excellent travail, merci à l'auteur et au lecteur
C'est avec plaisir que je vous partage cette grande découverte, merci à l'auteur et même au lecteur car le contenu est magnifique et on arrive à saisir les traits d'un énorme travail. Merci
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10 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Thomas V
- 06/07/2021
Un trésor !
Aussi bien l'auteur que le narrateur , j'ai trouvé cela formidable! C'est vraiment un livre que je recommande chaudement, je l'ai écouté 2 fois ce qui est rare chez moi, et qui sais une 3 eme prochainement lol je l'ai recommande autour de moi et ce fut le même sentiment et constat, c'est une mine d'or! J'ai appliqué et continue d'appliquer la cohérence cardiaque et cela change vraiment la vie! Ce livre fait vraiment du bien, il y tant de choses à connaître, c'est passionnant !
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5 personnes ont trouvé cela utile
