Couverture de Fight. Contre l'autosabotage, gagnez le combat !

Fight. Contre l'autosabotage, gagnez le combat !

 Aperçu
Essayez pour 0,99 €/mois Essayer pour 0,00 €
Offre valable jusqu'au 12 décembre 2025 à 23 h 59.
Jusqu'à 90% de réduction sur vos 3 premiers mois.
Écoutez en illimité des milliers de livres audio, podcasts et Audible Originals.
Sans engagement. Vous pouvez annuler votre abonnement chaque mois.
Accédez à des ventes et des offres exclusives.
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

Fight. Contre l'autosabotage, gagnez le combat !

De : Hazel Gale
Lu par : Annie Milon
Essayez pour 0,99 €/mois Essayer pour 0,00 €

3 mois pour 0,99 €/mois, puis 9,95 €/mois. Possibilité de résilier chaque mois. Offre valable jusqu'au 12 décembre 2025 à 23 h 59.

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 19,95 €

Acheter pour 19,95 €

3 mois pour 0,99 €/mois Offre valable jusqu'au 12 décembre 2025. 3 mois pour 0,99 €/mois, puis 9,95 €/mois. Offre soumise à conditions.J'en profite

À propos de ce contenu audio

Phobies, addictions, procrastination, sentiment de ne pas être à la hauteur, dépendance au regard des autres... Nombreux sont les obstacles qui nous aliènent, nous empêchent d'être vraiment nous-mêmes et, trop souvent, nous poussent à l'autosabotage. C'est pour venir à bout d'une fatigue chronique et de ses propres blocages que la boxeuse anglaise Hazel Gale s'est tournée vers l'hypnothérapie cognitive, une thérapie en forme d'autoanalyse inspirée des neurosciences et de la psychologie positive. Elle en a tiré une méthode ultra-efficace et originale, mêlant anecdotes personnelles, théorie et exercices pratiques. Une belle leçon d'empowerment pour sortir vainqueurs de nos luttes, quelles qu'elles soient. Étonnant, stimulant, un livre pour gagner le combat et partir à la conquête de soi !

Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.

©2019 Belfond (P)2019 Audible Studios Développement personnel Réussite personnelle
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Ces titres pourraient vous intéresser

     Couverture de Les gentils aussi méritent de réussir
    Couverture de Kaizen. La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes
    Couverture de Je développe mon intelligence émotionnelle
    Couverture de Les clefs du passé
    Couverture de Tout s'arrange avec des mots
    Couverture de Concentraction
    Couverture de Abondance et bien-être
    Couverture de Vivre sans souffrir
    Couverture de La loi d'attraction
    Couverture de L'art d'aller à l'essentiel
    Couverture de Lisez dans les pensées de vos interlocuteurs
    Couverture de Deep Work
    Couverture de S'aimer enfin ! Un chemin initiatique pour retrouver l'essentiel
    Couverture de Je rayonne jour après jour
    Couverture de Se libérer des pensées
    Couverture de Développez votre intelligence avec le mind mapping
    Tout
    Le plus pertinent
    Ce livre est une mine d'or pour tout ceux qui veulent avancer, évoluer et faire la paix avec eux-même.

    Véritable déclencheur de mise au point avec soi-même.

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.
    Merci pour ce livre qui m'a permis d'avancer. Après tant de lecture inutile enfin un qui fonctionne pour moi .Simple et efficace. Convient parfaitement en lecture audio. Merci à Annie Milon pour voix. Je sais déjà que je l'écouterai encore….

    y a pas 6 sur 5

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.
    Très intéressant mais vraiment pas fluide.
    Son histoire est très motivante, c’est dynamique mais il faut s’arrêter toutes les 5 secondes pour faire des exercices mentaux, pas possible d’écouter en continue sans qu’elle annonce un nouvel exercice. Au début, oui c’est bien mais sur la durée elle m’a perdu... je n’ai pas fini de l’écouter ça m’a trop agacé.

    Trop d’exercices...

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.
    J'en suis à 1h36 de l'audio, le livre est anarchique et agaçant dans l'écriture ... le récit personnel de boxeuse qui vient entrecouper l'analyse apporte peu, les méthaphores sont maladroites et non pertinentes : "Le monstre".., et les exercices de questionnement dont on n'a pas les réponses presque inutiles..Je n'ai rien appris sur ces sujets ni sur moi-même que je ne savais déjà grâce à d'autres livres jusqu'ici...J'hésite à poursuivre l'écoute.

    déçue

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.