Kaizen. La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes
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Kaizen. La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes
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Lu par :
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Flor Lurienne
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De :
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Sarah Harvey
À propos de ce contenu audio
La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes.
Le kaizen s'annonce comme la prochaine grande tendance en matière de style de vie après l'ikigai et le lagom.
Le kaizen est la méthode japonaise douce pour changer ses habitudes. C'est la mise en œuvre continue de petits changements qui conduisent à des améliorations significatives sur le long terme ; en japonais, le mot kaizen veut en effet dire "amélioration continue" et a déjà été adopté depuis longtemps par l'industrie japonaise.
Cette conduite du changement peut se résumer en une phrase : "Mieux qu'hier, moins bien que demain".
Le kaizen peut s'appliquer dans tous les domaines de la vie quotidienne. Il suffit d'avancer d'un petit pas, jour après jour. Les efforts paraissent minimes, même quand l'objectif est important.
©2020 Hugo Roman (P)2020 Audible Studios
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On peut l’utiliser dans toute les sphères de sa vie.
L’idée de s’améliorer par petit changement me plait beaucoup.
C’est réconfortant de savoir que nos efforts finiront par « payer ».
Je pense que chacun d’entre nous l’a plus ou moins expérimenté sans en avoir conscience.
Preuve que c’est une méthode naturelle,on peut l’observer dans une multitude de situation.
Je m’explique, exemple la pousse des cheveux:
jours après jours nos cheveux poussent , on ne voit pas les changements immédiatement mais au bout d’un certain temps nos cheveux seront long!
Même chose pour une graine qui devient un arbre etc…
Elle me fait penser à « l’effet cumulé » de Daren Hardy (que j’ai beaucoup aimé aussi!).
Dans notre société actuelle, où tout tend vers l’instantané(mais vite abandonné), une piqûre de rappel que « rien de durable ne peut s’obtenir rapidement ».
J’ai beaucoup apprécié cette lecture, c’est inspirant !
La narration est excellente.
Merci
Simple et pratique!
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Parfait pour découvrir la méthode
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Bravo
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’aurai aimé plus de réflexion nous poussant à la prise de conscience de nos propres schémas de fonctionnement actuel.
Il y a beaucoup de « comment »... mais ce n’est pas toujours facile de les transposer dans son quotidien lorsque le « pourquoi » nous échappe...
Cependant, le livre reste enrichissant dans sa globalité et permet de comprendre le principe du fonctionnement Kaizen.
Intéressant mais ...
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Kaizen
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Très bon livre, avec pleins de solutions de vie
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Je l’ai toutefois trouvé assez répétitif
Basique et simple
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Bien mais j'en attendais autre chose
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Peu préhensible
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ça m'a beaucoup aidé maintenant, je cherche à approfondir mes connaissances.
Bon livre
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