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Le yoga mental
- Lu par : Marie-Sylvie Behr
- Durée : 12 h et 37 min
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Histoire5 out of 5 stars 1
Le Hatha Yoga est le courant le plus pratiqué du yoga. Il permet, grâce à la combinaison de la respiration et de postures, d'accéder à la méditation. Ses bienfaits sont aujourd'hui reconnus : amélioration des capacités respiratoires et de la circulation sanguine, souplesse des articulations, bien-être psychique... Ce livre audio propose une approche complète et simple pour s'initier aux fondamentaux du Hatha Yoga, grâce à 10 séances construites en progression, accessibles à tous.
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Karma
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Histoire5 out of 5 stars 16
Le maître spirituel qui inspire le monde entier. Sadhguru, l'un des principaux maîtres spirituels vivants, présente une nouvelle perspective libératrice sur ce qu'est le "karma". Oubliez tout ce que vous croyez savoir de cette notion. Le karma n'est en rien une sorte de bilan de vos bonnes et mauvaises actions qui déterminerait de façon irréversible votre existence.
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Trop ésotérique
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Performance4.5 out of 5 stars 20
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Histoire4 out of 5 stars 19
André Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses analyses et conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet ouvrage : Le végétarisme sans dogme ni pression ; Le jeûne, une thérapeutique naturelle ; Prana et Apana, se nourrir de Prana ; Le soja transgénique ; L'importance du germe et des céréales ; Le procès du sucre industriel ; Maigrir en mangeant ; Groupes sanguins et diététique ; Cholestérol, mon ami ; Maigrir, la méthode de Swami Sarasvati.
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Super intéressant
- Écrit par : ClemSaïyan le 07/10/2020
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Santé & Yoga
- Les bienfaits du yoga sur votre santé
- De : André Van Lysebeth
- Lu par : Hervé Carrasco
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Global4.5 out of 5 stars 5
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Performance4.5 out of 5 stars 5
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Histoire5 out of 5 stars 5
Comment le yoga peut-il nous aider à préserver notre santé ? C'est ce que André Van Lysebeth s'attèle à nous montrer dans ce livre audio grâce à des enseignements originaux. Se défendre des rhumes, des grippes, soulager ses problèmes de dos, chasser les tensions par la respiration, développer une meilleure santé mentale... La pratique du yoga peut faire disparaitre bien des maux.
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2 out of 5 stars
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Pas à lire en audio
- Écrit par : pianovie le 29/06/2021
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La transformation intérieure. Un grand maître yogi nous enseigne l'art de la joie
- De : Sadhguru
- Lu par : Cédric David
- Durée : 8 h et 33 min
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Global4.5 out of 5 stars 665
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Performance4.5 out of 5 stars 529
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Histoire4.5 out of 5 stars 527
"En tant que guru, je n'ai ni doctrine à inculquer ni philosophie à enseigner, et pas plus de croyance à propager. L'unique solution à tous les maux qui tourmentent l'humanité réside dans la transformation de soi." Grâce à ses enseignements, à la fois vivants, simples et éclairants, ainsi qu'à ses nombreux engagements pour la paix et l'éducation, Sadhguru est devenu l'un des guides spirituels les plus reconnus en Inde et dans le monde entier.
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5 out of 5 stars
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Audio à écouter sans modération
- Écrit par : Audrey le 01/10/2019
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Mon coach ayurvéda
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- Lu par : Marine Royer
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Global3 out of 5 stars 4
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Performance3.5 out of 5 stars 3
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Histoire3.5 out of 5 stars 3
Adoptez enfin un nouveau mode de vie grâce à ce programme de prévention 100 % bien-être et santé ! L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Fort de sa longue expérience de professeur de yoga et de thérapeute ayurvédique, Samuel Ganes va vous faire découvrir dans ce livre audio sa méthode de la triade védique héritée de l'ayurvéda.
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3 out of 5 stars
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Livré excellent
- Écrit par : Client d'Amazon le 19/08/2021
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Le Hatha Yoga est le courant le plus pratiqué du yoga. Il permet, grâce à la combinaison de la respiration et de postures, d'accéder à la méditation. Ses bienfaits sont aujourd'hui reconnus : amélioration des capacités respiratoires et de la circulation sanguine, souplesse des articulations, bien-être psychique... Ce livre audio propose une approche complète et simple pour s'initier aux fondamentaux du Hatha Yoga, grâce à 10 séances construites en progression, accessibles à tous.
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Le maître spirituel qui inspire le monde entier. Sadhguru, l'un des principaux maîtres spirituels vivants, présente une nouvelle perspective libératrice sur ce qu'est le "karma". Oubliez tout ce que vous croyez savoir de cette notion. Le karma n'est en rien une sorte de bilan de vos bonnes et mauvaises actions qui déterminerait de façon irréversible votre existence.
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3 out of 5 stars
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Trop ésotérique
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Alimentation et yoga
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Histoire4 out of 5 stars 19
André Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses analyses et conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet ouvrage : Le végétarisme sans dogme ni pression ; Le jeûne, une thérapeutique naturelle ; Prana et Apana, se nourrir de Prana ; Le soja transgénique ; L'importance du germe et des céréales ; Le procès du sucre industriel ; Maigrir en mangeant ; Groupes sanguins et diététique ; Cholestérol, mon ami ; Maigrir, la méthode de Swami Sarasvati.
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5 out of 5 stars
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Super intéressant
- Écrit par : ClemSaïyan le 07/10/2020
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Santé & Yoga
- Les bienfaits du yoga sur votre santé
- De : André Van Lysebeth
- Lu par : Hervé Carrasco
- Durée : 15 h et 43 min
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Performance4.5 out of 5 stars 5
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Histoire5 out of 5 stars 5
Comment le yoga peut-il nous aider à préserver notre santé ? C'est ce que André Van Lysebeth s'attèle à nous montrer dans ce livre audio grâce à des enseignements originaux. Se défendre des rhumes, des grippes, soulager ses problèmes de dos, chasser les tensions par la respiration, développer une meilleure santé mentale... La pratique du yoga peut faire disparaitre bien des maux.
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2 out of 5 stars
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Pas à lire en audio
- Écrit par : pianovie le 29/06/2021
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La transformation intérieure. Un grand maître yogi nous enseigne l'art de la joie
- De : Sadhguru
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"En tant que guru, je n'ai ni doctrine à inculquer ni philosophie à enseigner, et pas plus de croyance à propager. L'unique solution à tous les maux qui tourmentent l'humanité réside dans la transformation de soi." Grâce à ses enseignements, à la fois vivants, simples et éclairants, ainsi qu'à ses nombreux engagements pour la paix et l'éducation, Sadhguru est devenu l'un des guides spirituels les plus reconnus en Inde et dans le monde entier.
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5 out of 5 stars
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Audio à écouter sans modération
- Écrit par : Audrey le 01/10/2019
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Mon coach ayurvéda
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Global3 out of 5 stars 4
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Histoire3.5 out of 5 stars 3
Adoptez enfin un nouveau mode de vie grâce à ce programme de prévention 100 % bien-être et santé ! L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Fort de sa longue expérience de professeur de yoga et de thérapeute ayurvédique, Samuel Ganes va vous faire découvrir dans ce livre audio sa méthode de la triade védique héritée de l'ayurvéda.
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3 out of 5 stars
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Livré excellent
- Écrit par : Client d'Amazon le 19/08/2021
Description
André van Lysebeth a publié 6 livres de son vivant et voici son septième ouvrage. Ce livre audio est constitué d'articles publiés dans la revue "Yoga" créée par l'auteur dès les années 60. En avril 1963, van Lysebeth rencontra son maître, le grand yogi Swami Sivananda à Rishikesh qui l'incita à lancer un magazine : "Andrew you must start a magazine". Chose qu'il fit dès le mois de juin, sans interruption, jusqu'à sa mort en janvier 2004.Â
Publiée durant quarante années, la revue "Yoga" couvrit un large éventail de sujets, allant de la mystique à la vie quotidienne, sans oublier la santé. Pratiquement seul rédacteur, il diffuse sans relâche ses recherches et le fruit de son expérience. La revue totalise 15 000 pages. Huit ans après son décès, les éditions Almora sont heureuses de publier un ensemble de textes groupés autour du thème du Yoga Mental. Ce recueil présente les "images mentales" comme moyen-clé de la méditation, comme une pierre angulaire de la pratique du yoga, utile pour mieux faire face au stress du monde.Â
André van Lysebeth explique ici par des fondements scientifiques comment il nous est possible d'initier le cerveau et le mental à s'ouvrir et à découvrir cette source de Vie inépuisable que représente la force du mental par les techniques ancestrales des yogis. Van Lysebeth était hatha yogi dans l'âme. Il prône le yoga intégral, celui de la personne concrète, rencontrée au quotidien ; corps et esprit vécus en une entité indissociable. Le hatha yogi sait que derrière les postures il y a le souffle, derrière le souffle le prâna et le mental, et au centre, le Spectateur. Les nombreux admirateurs de van Lysebeth retrouveront ici l'enseignant au style clair et limpide. Il nous emmène ici dans un fabuleux voyage, celui du Yoga mental.
Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.
>> Ce livre audio en version intégrale vous est proposé en exclusivité par Audible et est uniquement disponible en téléchargement.Â
Laissez-vous inspirer : Les 15 meilleurs livres audio pour une approche de l’art du minimalisme
Dans un monde en effervescence, qui nous bombarde continuellement d'images, de technologie et d'encombrement, ne rien faire est peut-être ce dont nous avons besoin pour nous recentrer. Mais il s'avère qu'il faut avoir des connaissances pour réussir à en faire moins. Heureusement, de plus en plus de personnes adoptent chaque jour les pratiques du minimalisme (autant dans la vie quotidienne que dans l'espace numérique) et livrent leur savoir.
Ce que les auditeurs disent de Le yoga mental
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Marcus16100
- 30/11/2018
Livre de chevet
La narratrice est très bien, c est un livre avec des exemple pertinent et concret, simple,, clair... Je le recommande moi j ai adoré à écouté plus d une fois c est sûr !
13 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 27/02/2019
C est un livre très riche et complet je recommande
la méditation la respiration l hypnose tout y est les neurosciences. J ai bcp apprécié
9 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- OM
- 02/01/2019
très bien
Excellent livre audio mais je ne trouve pas les PDF ce qui est fort regrettable .
J'attends la suite avec impatience.
9 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Maureen
- 11/03/2019
passionnant !
un livre essentiel. je le recommande vivement. un éclairage édifiant pour tous ceux qui pratiquent la méditation.
6 personnes ont trouvé cela utile
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Christelle
- 09/05/2022
Très vaste mais précis
Condensé de textes donc certaines redites mais ce n'est pas handicap au contraire.
Ça permet de bien intégrer les notions abordées.
De nombreux exercices dirigés très précis.
La voix est posée et porte le sujet à merveille.
J'ai trouvé ce livre audio très bien.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Dany-Jack Mercier
- 14/05/2021
Très bon titre
Je connais André Van Lysebeth pour avoir suivi quelques uns de ses stages en Espagne et en Suisse. Des 1978, alors que j’étais étudiant à Valrose à Nice, je m’étais abonné à sa revue de yoga international.
Ce livre m’a permis de retrouver ce grand maître du yoga sur le thème du yoga mental. La performance de lecture est très bonne. Voilà un bon moment à réfléchir sur le sens de ce qui nous entoure et sur ce que nous sommes.
Je voudrais retrouver les nombreux articles de la revue yoga international sur audible… Dans de nouveaux bouquins peut-être ? J’espère.
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Phil ribot
- 09/04/2021
intéressante approche du/des yoga :).
pour commencer a entrevoir les possibilités du yoga , la voi narrative est tres bien
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