Santé & Yoga

Les bienfaits du yoga sur votre santé

Aperçu

Impossible d'ajouter des articles

Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de l’élimination de la liste d'envies.

Veuillez réessayer plus tard

Impossible de suivre le podcast

Impossible de ne plus suivre le podcast

Offre à durée limitée

3 mois d'Audible Standard gratuits

3 mois pour 0,00 €/mois, puis 5,99 €/mois. Possibilité de résilier chaque mois.

Essayez pour 0,00 €/mois

L'offre prend fin le 15 Juillet 2026 à 23 h 59.

Plus d'options d'achat

Santé & Yoga

De : André Van Lysebeth

Lu par : Hervé Carrasco

Essayez pour 0,00 €/mois

3 mois pour 0,99 €/mois, puis 5,99 €/mois. Possibilité de résilier chaque mois. Offre valable jusqu'au 15 juillet 2026 à 23 h 59.

Acheter pour 21,15 €

Comment le yoga peut-il nous aider à préserver notre santé ? C'est ce que André Van Lysebeth s'attèle à nous montrer dans ce livre audio grâce à des enseignements originaux. Se défendre des rhumes, des grippes, soulager ses problèmes de dos, chasser les tensions par la respiration, développer une meilleure santé mentale... La pratique du yoga peut faire disparaitre bien des maux.

Au croisement de la science millénaire du yoga et des apports de la médecine occidentale, André Van Lysebeth prodigue de multiples conseils, tous expérimentés au fil de son enseignement.

Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.

André Van LysebethHervé CarrascoAudible Studios

Exercice et forme physique

Fitness, alimentation et nutrition

Exercice et forme physique Fitness, alimentation et nutrition

Le plus pertinent

Beaucoup de choses intéressantes mais aussi beaucoup de répétitions, comme un condensé d’articles... Je suis déçue par ce livre audio suranné.

Pas à lire en audio

Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.