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Bonne écoute !

    Description

    André Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses analyses et conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet ouvrage :

    • Le végétarisme sans dogme ni pression ;
    • Le jeûne, une thérapeutique naturelle ;
    • Prana et Apana, se nourrir de Prana ;
    • Le soja transgénique ;
    • L'importance du germe et des céréales ;
    • Le procès du sucre industriel ;
    • Maigrir en mangeant ;
    • Groupes sanguins et diététique ;
    • Cholestérol, mon ami ;
    • Maigrir, la méthode de Swami Sarasvati.

    AVEC DES RECETTES INÉDITES !

    Sans négliger les apports de la diététique occidentale, en s'appuyant sur la science millénaire du yoga, André Van Lysebeth prodigue avec force et simplicité de multiples conseils, tous expérimentés au fil de son enseignement.

    Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.

    ©2019 Almora (P)2020 Audible Studios

    Laissez-vous inspirer : Le Guide du Débutant pour Mieux Manger


    Les aliments bons pour la santé ont souvent mauvaise presse parce qu’on imagine qu’ils ont moins de goût et ne sont pas rassasiants. Préparer des repas et collations nutritionnels ne devrait pas être une corvée. Au contraire, il existe énormément de manières de cuisiner et de préparer des aliments très sains de façon à les rendre délicieux. Si vous avez toujours voulu en savoir plus sur les bienfaits d’une alimentation saine, ne cherchez pas plus loin.

    Ce que les auditeurs disent de Alimentation et yoga

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    • Interprétation
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    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Super intéressant

    Qui aime son corps et sa santé aimera cet ouvrage.
    Bien écrit avec touches d'humour et anecdotes.
    Bien écrit et expliqué

    7 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      3 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    erreur importante de l'auteur

    il est assez grave que l'auteur se permette de dire que le fruit interdit mangé par Adam dans le jardin d'éden serait selon la tradition islamique le froment ....
    c'est tout à fait faux, d'ailleurs l'auteur ne site aucune source, ceci est un oui dire qui peut porter bien plus préjudice que l'on ne peut l'imaginer. merci de laisser les traditions religieuses à leur place cela n'est pas le sujet de votre livre, vous n'êtes pas une érudit alors cantonez vous à vos sujets de prédilection.

    et la réflexion "les noirs badigeonnent leurs cases avec du lait" ..... wtf !!!!
    à aucun moment l'auteur n'as été gèné d'écrire une telle ignominie ?! et à aucun moment un être humain censé ne lui as dit qu'il ne pouvais pas écrire cela ! ....

    4 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      1 out of 5 stars
    • Interprétation
      1 out of 5 stars
    • Histoire
      1 out of 5 stars

    Sans intérêt

    Il est préférable d'acheter un livre écrit par un.e expert.e ou consulter un.e professionnel.le. Ce livre n'apporte rien. Le rapport avec le yoga ?

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Très bons conseils

    Certains sont répétés dans plusieurs articles mais ça ne m'a pas dérangé. Au contraire, cela permet de fixer dans la mémoire ce qui est important.
    De nombreux cas cliniques et exemples qui permettent de suivre sans s'ennuyer.
    Bonne lecture également.