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Dépendance affective
- Six étapes pour se prendre en main et agir
- Lu par : Alexandra Mori
- Durée : 4 h et 44 min
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Description
S'il existe bien un domaine dans lequel personne ne peut agir à votre place, c'est bien la dépendance affective. Faire autrement doit être expérimenté pour en observer et ressentir les résultats. C'est petit à petit au travers de risques à prendre que le dépendant affectif trouve à se rassurer par lui-même, à se détacher des événements et des personnes, et à regagner l'amour de soi.
L'amour de soi est un sentiment plein et rassurant qui permet de vivre heureux, même en étant seul. C'est à partir de ce socle de bien-être bienveillant qu'il est possible de partager une relation et contribuer à l'épanouissement du couple, tout en continuant à se sentir libre et laisser l'autre libre d'être et d'évoluer sur son chemin.
Cet ouvrage aide à mieux comprendre les rouages de la dépendance affective, il propose une aide pour sortir de cet état de dépendance.
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Interprétation
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Histoire
- David
- 04/08/2022
j'aime beaucoup
Livre constructif , il m'a aidé à mettre en lumière certain aspects de ma vie .
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3 personnes ont trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 05/05/2023
Incroyable
Je recommande énormément
Ça aide beaucoup a prendre conscience
J'aime beaucoup et je m'arrêterai pas de l'écouter
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Interprétation
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 03/03/2024
Je me suis retrouvée dans le livre
J’ai compris qu’il y a différents niveaux de dépendance affective. Du plus simple au plus complexe. A lire plusieurs fois afin de mettre réellement les éléments en pratique.
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Interprétation
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Histoire
- Marimo
- 11/10/2022
Prendre le temps pour l’écoute. En faisant des pauses…
C’est un travail assez méticuleux- le travail sur sois. Bien prendre le temp pour l’écoute et sur tout bien prendre les notes pour retravailler et se poser les bonnes questions.
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5 personnes ont trouvé cela utile
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Interprétation
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 15/06/2022
Bel ouvrage
Très intéressant, sujet bien approfondi et utile pour comprendre beaucoup de choses. Je recommande ce livre pour toutes ceux et celles qui ont des difficultés dans leurs relations ou vie amoureuse.
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2 personnes ont trouvé cela utile
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Interprétation
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Histoire
- plaisirdelire
- 04/06/2023
Excellent.
Pour toutes dépendances quelle qu elles soient. Un livre qui fait trouver le chemin du vrai amour.
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1 personne a trouvé cela utile
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Interprétation
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 25/10/2023
J’ai adoré
J’ai adoré ce livre, il m’a fait comprendre beaucoup de choses. Il m’a fait grandir.
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Interprétation
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Histoire
- dhl75
- 12/02/2024
PARFAIT
Parfait pour un début de prise de conscience et d’avancée À écouter absolument pour se prendre en main.
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Interprétation
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Histoire
- Aurelien L
- 21/01/2022
Incroyable !
Ce livre m’a aidé sur de nombreux points, a mis en lumière beaucoup de choses que je pensais mais dont je n’arrivais pas à mettre des mots dessus, l’impression que ce livre s’adresse à moi directement.
Très bien écrit et lu, il se dévore en un rien de temps.
Beaucoup de choses de la vie d’un dépendant affectif sont mentionné sans aucun jugement
Je conseil
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6 personnes ont trouvé cela utile
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Interprétation
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Histoire
- Boldi
- 15/04/2024
Instructif
Le voix narrative est très agréable. Le texte est bien et permet de mieux comprendre cette dépendance. Vraiment intéressant.
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