Dépendance affective
Six étapes pour se prendre en main et agir
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Dépendance affective
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Lu par :
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Alexandra Mori
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De :
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Geneviève Krebs
À propos de ce contenu audio
S'il existe bien un domaine dans lequel personne ne peut agir à votre place, c'est bien la dépendance affective. Faire autrement doit être expérimenté pour en observer et ressentir les résultats. C'est petit à petit au travers de risques à prendre que le dépendant affectif trouve à se rassurer par lui-même, à se détacher des événements et des personnes, et à regagner l'amour de soi.
L'amour de soi est un sentiment plein et rassurant qui permet de vivre heureux, même en étant seul. C'est à partir de ce socle de bien-être bienveillant qu'il est possible de partager une relation et contribuer à l'épanouissement du couple, tout en continuant à se sentir libre et laisser l'autre libre d'être et d'évoluer sur son chemin.
Cet ouvrage aide à mieux comprendre les rouages de la dépendance affective, il propose une aide pour sortir de cet état de dépendance.
©2018 Eyrolles (P)2021 Audible Studiosj'aime beaucoup
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Il y a des clés et une approche très efficace pour lutter et s’en sortir de ces schémas !
Mille mercis
Un super livre très aidant et puissant
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Je le réécouterai sans soucis. De plus, 4h s’écoule rapidement.
Voilà ce qu’est la dépendance affective
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Bel ouvrage
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Facile de s’identifier
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