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Titres dans Médecine alternative et complémentaire
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Sommeil tranquille avec Émile Proulx-Cloutier
- De : Audible Inc.
- Lu par : Émile Proulx-Cloutier
- Enregistrement original
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Vous peinez à vous abandonner à un sommeil profond? Dans la toute nouvelle saison du célèbre balado pour vous aider à dormir, Émile Proulx-Cloutier, comédien, réalisateur, musicien et auteur, vous guidera vers le pays des rêves.
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The Mindful Athlete
- Secrets to Pure Performance
- De : George Mumford, Phil Jackson - foreword
- Lu par : J. D. Jackson
- Durée : 4 h et 50 min
- Version intégrale
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Michael Jordan credits George Mumford with transforming his on-court leadership of the Bulls, helping Jordan lead the team to six NBA championships. Mumford also helped Kobe Bryant, Andrew Bynum, and Lamar Odom and countless other NBA players turn around their games. A widely respected public speaker and coach, Mumford is sharing his own story and the strategies that have made these athletes into stars in The Mindful Athlete: The Secret to Pure Performance.
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The Mindful Athlete
- Secrets to Pure Performance
- Lu par : J. D. Jackson
- Durée : 4 h et 50 min
- Date de publication : 15/03/2016
- Langue : Anglais
- Créativité et génie · Hygiène et vie saine
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18,22 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Méditations guidées. Visualisation - cohérence cardiaque - observation du souffle - le scan corporel
- De : Louis Genet
- Lu par : Louis Genet
- Durée : 2 h et 23 min
- Version intégrale
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L'attention est focalisée sur sa respiration, sur son corps et sur sa posture. Des images sont suggérées comme celle de la corde d'un violoncelle qui ne doit être ni trop tendue, ni trop lâche, ou une fleur de lotus qui plonge ses racines dans le bas du corps et s'épanouit imaginairement dans le cœur. On synchronise les battements du cœur et le souffle : le comptage permet la cohérence cardiaque. Le scan des zones du visage et du corps vise à prendre conscience des tensions qui nouent le corps et à les déstresser.
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Méditations guidées. Visualisation - cohérence cardiaque - observation du souffle - le scan corporel
- Lu par : Louis Genet
- Durée : 2 h et 23 min
- Date de publication : 26/01/2018
- Langue : Français
- Méditation
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3,95 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Surmonter la polyneuropathie
- Apprendre à gérer la douleur nerveuse et les jambes sans repos et les traiter de manière holistique
- De : Katharina Neustedt
- Lu par : Emma Lefebre
- Durée : 1 h et 54 min
- Version intégrale
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Qu'est-ce que la polyneuropathie ? Quelles causes peuvent entraîner cette maladie et quels symptômes y sont associés ? Quelles sont les formes de traitement conventionnelles et que puis-je faire moi-même pour mieux vivre avec le diagnostic de polyneuropathie ?
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Surmonter la polyneuropathie
- Apprendre à gérer la douleur nerveuse et les jambes sans repos et les traiter de manière holistique
- Lu par : Emma Lefebre
- Durée : 1 h et 54 min
- Date de publication : 21/08/2025
- Langue : Français
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9,71 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Healing Back Pain
- De : John E. Sarno M.D.
- Lu par : John E. Sarno M.D.
- Durée : 3 h et 23 min
- Version abrégée
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With case histories and the results of in-depth mind-body research, Dr. Sarno describes how patients recognize the emotional roots of their back pain and sever the connections between mental and physical pain - and how, just by listening to this program, you may start recovering from back pain today!
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Thank you Dr. Sarno! 🙏🏼
- Écrit par : Procopefilms le 21/12/2020
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Healing Back Pain
- Lu par : John E. Sarno M.D.
- Durée : 3 h et 23 min
- Date de publication : 27/07/2001
- Langue : Anglais
- Amour et romance · Policier · Relations
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7,60 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Holistic Medicine and the Extracellular Matrix
- The Science of Healing at the Cellular Level
- De : Matthew Wood, Stephen Harrod Buhner - introduction
- Lu par : Ryan Paige
- Durée : 8 h et 20 min
- Version intégrale
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Examines the function of the extracellular matrix, the inner ocean that unifies all our cells and controls them in a coordinated and integrated fashion Explores how the extracellular matrix builds and repairs itself and how holistic therapy can be applied based on this knowledge ...
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Holistic Medicine and the Extracellular Matrix
- The Science of Healing at the Cellular Level
- Lu par : Ryan Paige
- Durée : 8 h et 20 min
- Date de publication : 11/03/2025
- Langue : Anglais
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13,82 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Change Your Mind
- Deprogram Your Subconscious Mind, Rewire the Brain, and Balance Your Energy
- De : RJ Spina
- Lu par : RJ Spina
- Durée : 7 h et 5 min
- Version intégrale
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Change Your Mind uses revolutionary teachings to help rewire your subconscious mind and bring balance to your energy. Through a fourteen-day journaling exercise, you’ll uncover the mental programming already affecting you, and then apply specialized activities to counteract it. RJ guides you every step of the way, providing meditations, mindfulness practices, and more. He demonstrates how to not only meet the real you, but also maintain and express it through numerous activities you can easily integrate into your daily life.
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Change Your Mind
- Deprogram Your Subconscious Mind, Rewire the Brain, and Balance Your Energy
- Lu par : RJ Spina
- Durée : 7 h et 5 min
- Date de publication : 08/08/2023
- Langue : Anglais
- Spiritualité
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Sleep Sound with Maya Jama
- De : Audible Sleep
- Lu par : Maya Jama
- Enregistrement original
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The smash-hit sleep aid podcast, Sleep Sound is back again! This time it’s narrated by international broadcaster Maya Jama (Glow Up, Love Island) who will guide all across the world via stunning immersive soundscapes, helping you travel on your journey to a deep sleep.
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Parlons PMA
- De : Lisa Journiac
- Enregistrement original
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Tu vis un parcours de PMA et tu te sens parfois perdue, découragée ou seule ? Tu n’es pas la seule à traverser ces montagnes russes émotionnelles… et tu n’as pas à le vivre isolée. 🎧 Parlons PMA, c’est le podcast qui t’accompagne pas à pas dans ton parcours de procréation médicalement assistée : FIV, insémination, infertilité inexpliquée, don d’ovocytes… Chaque semaine, je te propose : ✨ Des témoignages authentiques de femmes et de couples qui partagent leur vécu, 💬 Des interviews d’experts en fertilité et en accompagnement, 🛠️ Des conseils ...
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Dr Ford Brewer - PrevMed
- De : Dr. Ford Brewer
- Enregistrement original
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PrevMed Health, founded by Dr. Ford Brewer, MD, MPH, board certified in preventive and occupational medicine, focuses on preventing heart attacks,strokes, type 2 Diabetes, cognitive decline, and other chronic diseases. We are your Prev Med Health team, here to reduce or eliminate risks through education, attentive care, state-of-the-art genetic testing, imaging, lab tests, and telemedicine options.
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Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve
- Self-Help Exercises for Anxiety, Depression, Trauma, and Autism
- De : Stanley Rosenberg, Stephen W. Porges - introduction
- Lu par : Derek Botten
- Durée : 8 h et 53 min
- Version intégrale
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Unlock lasting healing through the power of the vagus nerve—the bestselling guide to understanding how vagus nerve dysfunction and trauma impact inflammation, emotional health, autoimmune disease, and more With practical exercises and body-based tools for regulating your nervous system...
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Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve
- Self-Help Exercises for Anxiety, Depression, Trauma, and Autism
- Lu par : Derek Botten
- Durée : 8 h et 53 min
- Date de publication : 24/07/2018
- Langue : Anglais
- Psychologie · Santé mentale
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The Great Work of Your Life
- A Guide for the Journey to Your True Calling
- De : Stephen Cope
- Lu par : Kevin Connolly
- Durée : 9 h et 46 min
- Version intégrale
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To know your true calling - your dharma, as the yogis say - is perhaps the greatest desire within each of us. And yet, few can say we know our purpose with absolute certainty. Fortunately, there is a time-tested guide - an ancient map - for discovering and fulfilling your unique calling. In The Great Work of Your Life, Stephen Cope walks you through each step of the journey.
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The Great Work of Your Life
- A Guide for the Journey to Your True Calling
- Lu par : Kevin Connolly
- Durée : 9 h et 46 min
- Date de publication : 01/11/2017
- Langue : Anglais
- Hindouisme · Méditation · Philosophie
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14,51 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Transformer l'anxiété
- La solution HeartMath® pour vaincre la peur et les tracas et atteindre la sérénité
- De : Doc Childre, Deborah Rozman
- Lu par : René Gagnon
- Durée : 5 h et 58 min
- Version intégrale
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L'antidote parfait contre l'anxiété. L'anxiété sape votre énergie, votre joie de vivre et votre vitalité ? À partir de leurs techniques révolutionnaires, les chercheurs du HeartMath Institute® ont créé un programme simple et rapide que vous pouvez utiliser pour éliminer définitivement l'anxiété. L'idée que nos pensées et nos émotions affectent notre rythme cardiaque est au cœur de la méthode HeartMath.
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Difficile.
- Écrit par : A le 18/07/2019
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Transformer l'anxiété
- La solution HeartMath® pour vaincre la peur et les tracas et atteindre la sérénité
- Lu par : René Gagnon
- Durée : 5 h et 58 min
- Date de publication : 04/04/2019
- Langue : Français
- Méditation · Santé mentale
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15,96 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Boundless: Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging
- De : Ben Greenfield
- Lu par : James Newcomb
- Durée : 41 h et 19 min
- Version intégrale
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What if the ability to look, feel, and perform at peak capacity wasn’t the stuff of lore but instead was within easy reach? In Boundless, the New York Times best-selling author of Beyond Training and health and fitness leader Ben Greenfield offers a first-of-its-kind blueprint for total human optimization. Boundless guides you every step of the way to becoming an expert in what makes your brain tick, your body work, and your spirit happy.
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Fascinant
- Écrit par : Quentin ERHART le 02/12/2020
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Boundless: Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging
- Lu par : James Newcomb
- Durée : 41 h et 19 min
- Date de publication : 18/02/2020
- Langue : Anglais
- Hygiène et vie saine
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26,89 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Meditation for an Empowered, Confident You
- De : Lalah Delia, Audible Sleep
- Lu par : Lalah Delia
- Durée : 30 min
- Enregistrement original
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This guided meditation will support you through moments of feeling stuck or vulnerable, seeking empowerment, and ultimately embracing your authentic self to live a life that aligns with your true essence. This meditation will encourage you to release self-doubt and dissolve any limiting beliefs and external expectations, and embrace self-acceptance, paving the way for a more fulfilling and authentic existence.
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Meditation for an Empowered, Confident You
- Lu par : Lalah Delia
- Durée : 30 min
- Date de publication : 25/09/2025
- Langue : Anglais
- Méditation
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6,24 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Un chemin vers la connaissance de soi
- De : Rudolf Steiner
- Lu par : Yannick Lopez
- Durée : 2 h et 28 min
- Version intégrale
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À travers huit méditations, le philosophe Rudolf Steiner propose ici un nouveau "Chemin vers la connaissance de soi"... un chemin vers la liberté.
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authenticité et intégrité
- Écrit par : Mystigris le 18/08/2018
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Un chemin vers la connaissance de soi
- Lu par : Yannick Lopez
- Durée : 2 h et 28 min
- Date de publication : 29/11/2017
- Langue : Français
- Méditation
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La pensée qui soigne
- Que savons-nous du pouvoir des émotions ?
- De : Monique Brillon
- Lu par : Hélène Azéma
- Durée : 1 h et 33 min
- Version abrégée
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Notre corps nous parle, mais l'écoutons-nous ? N'avons-nous pas tendance à abandonner au médecin l'entière responsabilité de nous soigner ? Les dernières recherches en psychosomatique montrent qu'une grande partie des maladies sont de nature à la fois somatique et psychique. Qu'il s'agisse d'un rhume ou d'allergies, d'une dépression ou d'un cancer, presque toutes dépendent de notre condition physique et de notre état psychologique.
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un basic à avoir
- Écrit par : samia le 19/08/2018
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La pensée qui soigne
- Que savons-nous du pouvoir des émotions ?
- Lu par : Hélène Azéma
- Durée : 1 h et 33 min
- Date de publication : 02/06/2015
- Langue : Français
- Émotions
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Reflexology
- De : Centre of Excellence
- Lu par : Jane Branch
- Durée : 3 h et 27 min
- Version intégrale
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Reflexology is a nonintrusive complementary health therapy, based on the theory that different points on the feet, lower leg, hands, face, or ears correspond with different areas of the body. This reflexology audiobook will guide you through how to treat clients with reflexology techniques. It goes into great depth about the various systems of the body, how they should function when in a healthy state, how each can become disordered, and how to aid recovery through reflexology.
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Reflexology
- Lu par : Jane Branch
- Durée : 3 h et 27 min
- Date de publication : 13/07/2021
- Langue : Anglais
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The Secret Language of the Body
- Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your Mind
- De : Jennifer Mann, Karden Rabin
- Lu par : Jennifer Mann, Karden Rabin
- Durée : 8 h et 39 min
- Version intégrale
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“Inspiring, refreshing and practical - a delightfully lucid guide to healing yourself.” –Bessel van der Kolk, MD., New York Times bestselling author of The Body Keeps the Score From two mind-body practitioners comes the new essential self-healing bible—a revolutionary body-first guide to...
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The Secret Language of the Body
- Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your Mind
- Lu par : Jennifer Mann, Karden Rabin
- Durée : 8 h et 39 min
- Date de publication : 09/07/2024
- Langue : Anglais
- Psychologie · Réussite personnelle
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