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Résultats Éditeur "Simon & Schuster Audio" dans Hygiène et vie saine
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- De : Jessie Inchauspe
- Lu par : Jessie Inchauspe
- Durée : 6 h et 3 min
- Version intégrale
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Histoire51
OVER 2 MILLION COPIES SOLD * #1 INTERNATIONAL BESTSELLER * USA TODAY BESTSELLER * WALL STREET JOURNAL BESTSELLER * TRANSLATED INTO FORTY-ONE LANGUAGES Improve all areas of your health from your sleep, cravings, mood, energy, skin, weight, and even slow down aging, with “simple and accessible...
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utile et bien expliqué
- Écrit par : Florence GENIPA le 30/09/2022
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- Lu par : Jessie Inchauspe
- Durée : 6 h et 3 min
- Date de publication : 05/04/2022
- Langue : Anglais
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Lifespan
- Why We Age—and Why We Don't Have To
- De : David Sinclair, Matthew D. LaPlante
- Lu par : David Sinclair
- Durée : 11 h et 55 min
- Version intégrale
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Histoire35
Audio Bonus! Includes exclusive conversations with the authors! A NEW YORK TIMES BESTSELLER “Brilliant and enthralling.” —The Wall Street Journal A paradigm-shifting book from an acclaimed Harvard Medical School scientist and one of Time’s most influential people. It’s a seemingly...
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Too many technical details
- Écrit par : steve le 19/02/2023
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Lifespan
- Why We Age—and Why We Don't Have To
- Lu par : David Sinclair
- Durée : 11 h et 55 min
- Date de publication : 10/09/2019
- Langue : Anglais
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The Forever Strong™ PLAYBOOK
- A Six-Week, Science-Based Plan to Sharpen Your Mind, Strengthen Your Body, and Get Healthy at Any Age
- De : Gabrielle Lyon D.O. D.O.
- Lu par : Gabrielle Lyon D.O. D.O.
- Durée : 6 h et 11 min
- Version intégrale
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A NEW YORK TIMES AND USA TODAY BESTSELLER From the trusted voice behind the instant New York Times bestseller Forever Strong, Dr. Gabrielle Lyon’s companion PLAYBOOK delivers actionable protocols to transform body and mind. Get fit, prevent disease, and future-proof your body with...
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The Forever Strong™ PLAYBOOK
- A Six-Week, Science-Based Plan to Sharpen Your Mind, Strengthen Your Body, and Get Healthy at Any Age
- Lu par : Gabrielle Lyon D.O. D.O.
- Durée : 6 h et 11 min
- Date de publication : 27/01/2026
- Langue : Anglais
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Just Breathe
- Mastering Breathwork for Success in Life, Love, Business, and Beyond
- De : Dan Brule, Tony Robbins - introduction
- Lu par : Dan Brule
- Durée : 6 h et 47 min
- Version intégrale
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Hailed by Tony Robbins as the “definitive breathwork handbook,” Just Breathe will teach you how to harness your breath to reduce stress, increase productivity, balance your health, and find the path to spiritual awakening. Big meeting jitters? Anxiety over a test or taxes? Hard time focusing?...
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Just Breathe
- Mastering Breathwork for Success in Life, Love, Business, and Beyond
- Lu par : Dan Brule
- Durée : 6 h et 47 min
- Date de publication : 28/03/2017
- Langue : Anglais
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Forever Strong™
- A New, Science-Based Strategy for Aging Well
- De : Gabrielle Lyon D.O. D.O.
- Lu par : Gabrielle Lyon D.O. D.O.
- Durée : 9 h et 45 min
- Version intégrale
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INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER * USA TODAY BESTSELLER * WALL STREET JOURNAL BESTSELLER Learn how to reboot your metabolism, build strength, and extend your life with this accessible new guidebook that demonstrates the importance of muscle for health and longevity from the founder of the...
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Très décevant
- Écrit par : boulbin nathalie le 20/01/2024
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Forever Strong™
- A New, Science-Based Strategy for Aging Well
- Lu par : Gabrielle Lyon D.O. D.O.
- Durée : 9 h et 45 min
- Date de publication : 17/10/2023
- Langue : Anglais
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Life Force
- How New Breakthroughs in Precision Medicine Can Transform the Quality of Your Life & Those You Love
- De : Tony Robbins, Peter H. Diamandis, Robert Hariri
- Lu par : Jeremy Bobb, Tony Robbins, Peter H. Diamandis, et autres
- Durée : 22 h et 50 min
- Version intégrale
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INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER Transform your life or the life of someone you love with Life Force—the newest breakthroughs in health technology to help maximize your energy and strength, prevent disease, and extend your health span—from Tony Robbins, author of the #1 New York Times...
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Tony Robbins has always written the best books.
- Écrit par : Anonyme le 26/02/2022
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Life Force
- How New Breakthroughs in Precision Medicine Can Transform the Quality of Your Life & Those You Love
- Lu par : Jeremy Bobb, Tony Robbins, Peter H. Diamandis, Ray Kurzweil, Cassandra Campbell
- Durée : 22 h et 50 min
- Date de publication : 08/02/2022
- Langue : Anglais
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To Love and Let Go
- A Memoir of Love, Loss, and Gratitude
- De : Rachel Brathen
- Lu par : Rachel Brathen
- Durée : 8 h et 13 min
- Version intégrale
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“Rachel beautifully illustrates that loving fiercely and grieving deeply are often two halves of the same whole. Her story will break you down and lift you up.” —Glennon Doyle, author of the #1 New York Times bestseller Love Warrior and founder of Together Rising While on her way to teach...
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An eye opening book
- Écrit par : Johanna Raimbault le 02/04/2020
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To Love and Let Go
- A Memoir of Love, Loss, and Gratitude
- Lu par : Rachel Brathen
- Durée : 8 h et 13 min
- Date de publication : 17/09/2019
- Langue : Anglais
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The UltraMind Solution
- Fix Your Broken Brain by Healing Your Body First
- De : Mark Hyman
- Lu par : Mark Hyman
- Durée : 6 h et 23 min
- Version abrégée
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As America enters the aging age, The Ultra Mind Solution speaks directly to the massive generation of boomers who, for the first time, are encountering diminishing memory and focus, among other affects of life on earth and the human brain. Like all of Dr. Hyman's work, this latest installment in the Ultra series teaches listeners how to use the body as well as how to heal the body, this time making lifestyle changes that will foster brain function, including memory, mood, and attention.
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The UltraMind Solution
- Fix Your Broken Brain by Healing Your Body First
- Lu par : Mark Hyman
- Durée : 6 h et 23 min
- Date de publication : 30/12/2008
- Langue : Anglais
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The FastDiet
- Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
- De : Dr Michael Mosley, Mimi Spencer
- Lu par : Dr Michael Mosley, Mimi Spencer
- Durée : 3 h et 51 min
- Version intégrale
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From Dr. Michael Mosley, author of The 8-Week Blood Sugar Diet, and Mimi Spencer comes a revised and updated edition of the #1 New York Times bestseller The FastDiet, complete with new science, recipes, and tips for easy fasting! Is it possible to eat normally—five days a week—and become...
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The FastDiet
- Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
- Lu par : Dr Michael Mosley, Mimi Spencer
- Série : The Fast 800 Series
- Durée : 3 h et 51 min
- Date de publication : 30/04/2013
- Langue : Anglais
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The Rabbit Effect
- Live Longer, Happier, and Healthier with the Groundbreaking Science of Kindness
- De : Kelli Harding M.D. M.P.H M.D. M.P.H
- Lu par : Kelli Harding M.D. M.P.H M.D. M.P.H
- Durée : 9 h et 20 min
- Version intégrale
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This groundbreaking and life-changing work based on the latest research effectively demonstrates “the profound impact that love, connection, and kindness have on our health” (Mark Williamson, PhD, director of Action for Happiness). When Columbia University doctor Kelli Harding began her...
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The Rabbit Effect
- Live Longer, Happier, and Healthier with the Groundbreaking Science of Kindness
- Lu par : Kelli Harding M.D. M.P.H M.D. M.P.H
- Durée : 9 h et 20 min
- Date de publication : 27/08/2019
- Langue : Anglais
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Enough
- Your Health, Your Weight, and What It's Like To Be Free
- De : Oprah Winfrey, Ania M. Jastreboff M.D. Ph.D. M.D. Ph.D.
- Lu par : Ania M. Jastreboff M.D. Ph.D. M.D. Ph.D., Oprah Winfrey
- Durée : 7 h et 55 min
- Version intégrale
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#1 NATIONAL BESTSELLER INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER For her entire adult life, Oprah Winfrey has struggled with her weight. She never thought in her lifetime, medicines would provide hope, health, and healing for people like her. But as her conversations with Dr. Ania Jastreboff...
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Enough
- Your Health, Your Weight, and What It's Like To Be Free
- Lu par : Ania M. Jastreboff M.D. Ph.D. M.D. Ph.D., Oprah Winfrey
- Durée : 7 h et 55 min
- Date de publication : 13/01/2026
- Langue : Anglais
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The Fast800 Diet
- Discover the Ideal Fasting Formula to Shed Pounds, Fight Disease, and Boost Your Overall Health
- De : Dr Michael Mosley
- Lu par : Dr Michael Mosley
- Durée : 3 h et 34 min
- Version intégrale
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From #1 New York Times bestselling author Dr. Michael Mosley comes the revolutionary Fast800 Diet—an easy-to-follow, science-backed program to help you lose weight fast, boost your health, and transform your life. Millions of people worldwide have lost weight and reversed disease using Dr...
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The Fast800 Diet
- Discover the Ideal Fasting Formula to Shed Pounds, Fight Disease, and Boost Your Overall Health
- Lu par : Dr Michael Mosley
- Série : The Fast 800 Series
- Durée : 3 h et 34 min
- Date de publication : 24/12/2019
- Langue : Anglais
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Gracefully You
- Finding Beauty and Balance in the Everyday
- De : Jenna Dewan
- Lu par : Jenna Dewan
- Durée : 3 h et 51 min
- Version intégrale
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Actress and dancer Jenna Dewan shares her uplifting message of how to elevate your life and experience beauty every day—perfect for fans of Jessica Alba’s The Honest Life and Kate Hudson’s Pretty Happy. The frustrations and challenges that come with modern living can leave us feeling...
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Gracefully You
- Finding Beauty and Balance in the Everyday
- Lu par : Jenna Dewan
- Durée : 3 h et 51 min
- Date de publication : 22/10/2019
- Langue : Anglais
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The Miracle Morning (Updated and Expanded Edition)
- The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)
- De : Hal Elrod
- Lu par : Hal Elrod
- Durée : 7 h et 22 min
- Version intégrale
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Over 2 million copies sold! USA Today Bestseller Translated into 40+ languages "The Miracle Morning is so much more than a book. It is a proven methodology that will help you fulfill your potential and create the life you've always wanted." —Mel Robbins, New York Times bestselling author of...
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The Miracle Morning (Updated and Expanded Edition)
- The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)
- Lu par : Hal Elrod
- Durée : 7 h et 22 min
- Date de publication : 31/03/2026
- Langue : Anglais
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The Hormone Cure
- Reclaim Balance, Sleep and Sex Drive; Lose Weight; Feel Focused, Vital, and Energized Naturally with the Gottfried Protocol
- De : Sara Gottfried
- Lu par : Tara Hugo
- Durée : 13 h et 48 min
- Version intégrale
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The New York Times bestselling guide to hormone balance that helps women of all ages with hormone imbalance symptoms—from perimenopause to menopause—achieve increased energy, resilience, vitality, and sensuality through science-based natural therapies. All too often women are told that...
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The Hormone Cure
- Reclaim Balance, Sleep and Sex Drive; Lose Weight; Feel Focused, Vital, and Energized Naturally with the Gottfried Protocol
- Lu par : Tara Hugo
- Durée : 13 h et 48 min
- Date de publication : 09/12/2025
- Langue : Anglais
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Think Yourself Thin
- A 30-Day Guide to Permanent Weight Loss
- De : JJ Smith, Janina Edwards, Robin Eller
- Lu par : JJ Smith
- Durée : 6 h et 44 min
- Version intégrale
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The author of the #1 New York Times bestseller 10-Day Green Smoothie Cleanse returns with this revolutionary guidebook filled with the crucial mental strategies that will provide the missing piece in your weight loss journey once and for all. After helping dieters lose over two-million pounds in...
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Think Yourself Thin
- A 30-Day Guide to Permanent Weight Loss
- Lu par : JJ Smith
- Durée : 6 h et 44 min
- Date de publication : 25/09/2018
- Langue : Anglais
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Lymph & Longevity
- The Untapped Secret to Health
- De : Gerald Lemole
- Lu par : Fred Sanders
- Durée : 4 h et 53 min
- Version intégrale
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Learn how you can boost your immune system and help prevent virtually every major medical condition—including cancer, heart disease, neurological disorders, GI issues, and obesity—by keeping your lymph system healthy, as explained by renowned cardiologist Gerald Lemole. The lymphatic system...
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Lymph & Longevity
- The Untapped Secret to Health
- Lu par : Fred Sanders
- Durée : 4 h et 53 min
- Date de publication : 05/10/2021
- Langue : Anglais
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Grace's Guide
- The Art of Pretending to Be a Grown-up
- De : Grace Helbig
- Lu par : Grace Helbig
- Durée : 4 h et 33 min
- Version intégrale
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Histoire3
Infused with her trademark saucy, sweet, and funny voice, Grace’s Guide is a tongue-in-cheek handbook for millennials, encompassing everything a young or new (or regular or old) adult needs to know, from surviving a breakup to recovering from a hangover. Read by the author in her inimitable style, Grace’s Guide features interactive elements and exclusive stories from Grace’s own misadventures - like losing her virginity solely because her date took her to a Macaroni Grill - and many other hilarious lessons she learned the hard way.
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Grace's Guide
- The Art of Pretending to Be a Grown-up
- Lu par : Grace Helbig
- Durée : 4 h et 33 min
- Date de publication : 21/10/2014
- Langue : Anglais
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The 14-Day New Keto Cleanse
- Lose Up to 15 Pounds in 2 Weeks with Delicious Meals and Low-Sugar Smoothies
- De : JJ Smith
- Lu par : JJ Smith, Janina Edwards
- Durée : 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Global1
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Performance0
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NATIONAL BESTSELLER From the bestselling author of 10-Day Green Smoothie Cleanse, an exciting new keto-cleanse that delivers rapid weight loss with low-sugar smoothies and hearty low-carb meals. The 14 Day New Keto Cleanse combines the health benefits of green smoothies with the fat-burning...
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The 14-Day New Keto Cleanse
- Lose Up to 15 Pounds in 2 Weeks with Delicious Meals and Low-Sugar Smoothies
- Lu par : JJ Smith, Janina Edwards
- Durée : 3 h et 9 min
- Date de publication : 19/04/2022
- Langue : Anglais
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The End of Craving
- Recovering the Lost Wisdom of Eating Well
- De : Mark Schatzker
- Lu par : Gibson Frazier
- Durée : 6 h et 45 min
- Version intégrale
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Global1
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Performance1
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Histoire1
The international bestseller from award-winning writer Mark Schatzker that reveals how our dysfunctional relationship with food began—and how science is leading us back to healthier living and eating. For the last fifty years, we have been fighting a losing war on food. We have cut fat...
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The End of Craving
- Recovering the Lost Wisdom of Eating Well
- Lu par : Gibson Frazier
- Durée : 6 h et 45 min
- Date de publication : 09/11/2021
- Langue : Anglais
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