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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- De : Jessie Inchauspe
- Lu par : Jessie Inchauspe
- Durée : 6 h et 3 min
- Version intégrale
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Global57
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Performance53
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Histoire51
OVER 2 MILLION COPIES SOLD * #1 INTERNATIONAL BESTSELLER * USA TODAY BESTSELLER * WALL STREET JOURNAL BESTSELLER Improve all areas of your health from your sleep, cravings, mood, energy, skin, weight, and even slow down aging, with “simple and accessible science-based hacks” (Michael Mosley...
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utile et bien expliqué
- Écrit par : Florence GENIPA le 30/09/2022
Aperçu -
Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- Lu par : Jessie Inchauspe
- Durée : 6 h et 3 min
- Date de publication : 05/04/2022
- Langue : Anglais
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- De : Jessie Inchauspe
- Lu par : Jessie Inchauspe
- Durée : 6 h et 2 min
- Version intégrale
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Global8
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Performance6
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Histoire6
Dietary science is on the move. For decades, people were wrongly focused on reducing fat and calories, whereas we now know that the real trouble-makers are the foods that deregulate our blood sugar levels. In writing both clear and empathetic, biochemist Jessie Inchauspé explains why blood sugar spikes are so bad for us and how to flatten those spikes to transform our health.
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Amazing
- Écrit par : Lili le 13/02/2023
Aperçu -
Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- Lu par : Jessie Inchauspe
- Durée : 6 h et 2 min
- Date de publication : 31/03/2022
- Langue : Anglais
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The Glucose Goddess Method
- Your four-week guide to cutting cravings, getting your energy back, and feeling amazing. With 100+ super easy recipes
- De : Jessie Inchauspé
- Lu par : Jessie Inchauspé
- Durée : 3 h
- Version intégrale
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Global0
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Performance0
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Histoire0
As seen on Eat Smart: Secrets of The Glucose Goddess on Channel 4 Jessie Inchauspé is a biochemist, author and founder of the Glucose Goddess movement (2 million followers on Instagram). With her first book Glucose Revolution, a no. 1 international bestseller, she started teaching everyone...
Aperçu -
The Glucose Goddess Method
- Your four-week guide to cutting cravings, getting your energy back, and feeling amazing. With 100+ super easy recipes
- Lu par : Jessie Inchauspé
- Durée : 3 h
- Date de publication : 25/04/2023
- Langue : Anglais
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