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Titres dans Psychologie et psychiatrie
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101 Essays That Will Change the Way You Think
- De : Brianna Wiest
- Lu par : Abby Craden
- Durée : 10 h et 45 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Over the past few years, Brianna Wiest has gained renown for her deeply moving, philosophical writing. This new compilation of her published work features pieces on why you should pursue purpose over passion, embrace negative thinking, see the wisdom in daily routine, and become aware of the cognitive biases that are creating the way you see your life. Some of these pieces have never been seen; others have been read by millions of people around the world. Regardless, each will leave you thinking: This idea changed my life.
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Very powerful
- Écrit par : Olkhova le 09/05/2023
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101 Essays That Will Change the Way You Think
- Lu par : Abby Craden
- Durée : 10 h et 45 min
- Date de publication : 21/08/2018
- Langue : Anglais
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Inspirer le respect et le transmettre
- Le défi éducationnel du siècle
- De : Marie Portelance
- Lu par : Marie Portelance
- Durée : 2 h et 27 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
La valeur du respect fait l'unanimité. Pourtant, à l'aube de ce nouveau siècle, après avoir rejeté avec légitimité certaines valeurs de l'autoritarisme puis avoir testé celles qui ont mené au règne des enfants-rois, beaucoup de parents, d'enseignants et d'éducateurs se retrouvent démunis dans leur quête d'une relation empreinte de respect avec leurs enfants, leurs adolescents ou leurs élèves. Pourquoi certains éducateurs se font-ils respecter alors que d'autres n'ont pas cet impact, se font ridiculiser, ignorer et même attirent de l'irrespect ?
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Ça fait chaud au cœur
- Écrit par : Andreea le 03/08/2023
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Inspirer le respect et le transmettre
- Le défi éducationnel du siècle
- Lu par : Marie Portelance
- Durée : 2 h et 27 min
- Date de publication : 29/12/2011
- Langue : Français
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The Way of the Superior Man
- De : David Deida
- Lu par : Cecil Archbold
- Durée : 5 h et 22 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In 1997, David Deida released what would become one of the most widely read books on men’s spirituality ever published—The Way of the Superior Man. In this unabridged audiobook of the 20th-anniversary edition, Deida presents a new preface to the now-classic text on how to live a life of masculine freedom, integrity, and authenticity.
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fantastic book!
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 21/06/2020
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The Way of the Superior Man
- Lu par : Cecil Archbold
- Durée : 5 h et 22 min
- Date de publication : 04/09/2018
- Langue : Anglais
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In an Unspoken Voice
- How the Body Releases Trauma and Restores Goodness
- De : Peter A. Levine, Gabor Maté - foreword M.D.
- Lu par : Ed Nash
- Durée : 12 h et 9 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In this culmination of his life’s work, Peter A. Levine draws on his broad experience as a clinician, a student of comparative brain research, a stress scientist and a keen observer of the naturalistic animal world to explain the nature and transformation of trauma in the body, brain and psyche. In an Unspoken Voice is based on the idea that trauma is neither a disease nor a disorder, but rather an injury caused by fright, helplessness and loss that can be healed by engaging our innate capacity to self-regulate high states of arousal and intense emotions.
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In an Unspoken Voice
- How the Body Releases Trauma and Restores Goodness
- Lu par : Ed Nash
- Durée : 12 h et 9 min
- Date de publication : 28/09/2017
- Langue : Anglais
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Happier
- Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment
- De : Tal Ben-Shahar
- Lu par : Jeff Woodman
- Durée : 4 h et 6 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Can we really learn to be happy? Yes, we can. Each semester, nearly 1,400 students sign up for Harvard professor Tal Ben-Shahar's life-changing class, "How to Get Happy". Currently it's the hottest course at Harvard, taken by 20 percent of its graduates. In Happier, Professor Ben-Shahar brings the ideas of the Ivory Tower to Main Street, distilling the lessons and exercises from his course into a slim volume of practical wisdom.
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Happier
- Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment
- Lu par : Jeff Woodman
- Durée : 4 h et 6 min
- Date de publication : 30/05/2007
- Langue : Anglais
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The Tao of Fully Feeling
- Harvesting Forgiveness out of Blame
- De : Pete Walker
- Lu par : Christopher Grove
- Durée : 13 h et 3 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
The Tao of Fully Feeling teaches us to respond to our painful and potentially disruptive feelings in healthy ways. It illustrates the enriching aspects of the so-called negative emotions and helps us achieve the emotional flexibility whereby sadness easily mellows into solace, anger unfolds into laughter, fear evolves into excitement, jealousy opens up into appreciation, and blame gives way to forgiveness.
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Powerfull insights and practical tips
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 13/04/2024
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The Tao of Fully Feeling
- Harvesting Forgiveness out of Blame
- Lu par : Christopher Grove
- Durée : 13 h et 3 min
- Date de publication : 29/01/2019
- Langue : Anglais
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The Mindful Path to Self-Compassion
- Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions
- De : Christopher K. Germer
- Lu par : Stephen R. Thorne
- Durée : 8 h et 43 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Over his decades of experience as a therapist and mindfulness meditation practitioner, Dr. Christopher Germer has learned a paradoxical lesson: We all want to avoid pain, but letting it in and responding compassionately to our own imperfections are essential steps on the path to healing. This wise and eloquent book illuminates the power of self-compassion and offers creative, scientifically grounded strategies for putting it into action.
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The Mindful Path to Self-Compassion
- Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions
- Lu par : Stephen R. Thorne
- Durée : 8 h et 43 min
- Date de publication : 31/01/2016
- Langue : Anglais
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Homo biologicus
- Comment la biologie explique la nature humaine
- De : Pier-Vincenzo Piazza
- Lu par : Jean-Marie Fonbonne
- Durée : 11 h et 45 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Depuis l'apparition d'homo sapiens et la révolution cognitive il y a 50 000 ans, les capacités de notre espèce à comprendre et modifier son environnement paraissent sans limites. Un seul mystère reste inviolé : celui de la nature humaine et de sa civilisation. Ce que nous sommes vraiment, pourquoi notre espèce fait ce qu'elle fait, défie toute explication rationnelle.
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Très inégal!
- Écrit par : Pierre Gauthier le 06/10/2020
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Homo biologicus
- Comment la biologie explique la nature humaine
- Lu par : Jean-Marie Fonbonne
- Durée : 11 h et 45 min
- Date de publication : 12/12/2019
- Langue : Français
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Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- De : Lori Gottlieb
- Lu par : Brittany Pressley
- Durée : 14 h et 21 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
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Excellent!
- Écrit par : myriam b. le 22/04/2024
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Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- Lu par : Brittany Pressley
- Durée : 14 h et 21 min
- Date de publication : 02/04/2019
- Langue : Anglais
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Reconstruire sa maison intérieure
- De : Eric Brun-Sanglard
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 2 h et 58 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Le livre audio du bien-être chez soi et en soi. Architecte d'intérieur, aveugle, Éric Brun-Sanglard insiste sur l'importance du lien entre nos deux maisons : celle que nous habitons et celle, intérieure, que nous portons en nous. Sa vie et son lot d'accidents - il a brutalement perdu la vue à 33 ans - lui ont appris que les doutes et les échecs peuvent se matérialiser chez soi, au point que l'on ne s'y sente plus à l'aise.
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on ne voit bien qu'avec le cœur
- Écrit par : truong le 13/08/2020
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Reconstruire sa maison intérieure
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 2 h et 58 min
- Date de publication : 28/05/2020
- Langue : Français
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Cette vie et au-delà
- Enquête sur la continuité de la conscience après la mort
- De : Dr. Christophe Fauré
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 6 h et 59 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Expérience de mort imminente (EMI), Expérience de fin de vie (EFV), Vécu subjectif de contact avec un défunt (VSCD)... certains phénomènes humains semblent contredire l'affirmation quasi unanime de la communauté scientifique selon laquelle la conscience ne serait qu'une simple production de notre cerveau.
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Déroutant, mais …
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 22/08/2023
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Cette vie et au-delà
- Enquête sur la continuité de la conscience après la mort
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 6 h et 59 min
- Date de publication : 27/07/2023
- Langue : Français
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This Is Me Letting You Go
- De : Heidi Priebe
- Lu par : Devon Sorvari
- Durée : 2 h et 42 min
- Version intégrale
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Histoire
Letting go is not a process that comes naturally to us. In a world that teaches us to cling to what we love at all costs, there is an undeniable art to moving on - and it's one that we are constantly relearning. In this series of honest and poignant essays, Heidi Priebe explores the harsh reality of what it means to let go of the people and situations we love most - often before we are ready to - and how to embrace what comes next.
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This Is Me Letting You Go
- Lu par : Devon Sorvari
- Durée : 2 h et 42 min
- Date de publication : 29/01/2019
- Langue : Anglais
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Sous le signe du lien
- Une histoire naturelle de l'attachement
- De : Boris Cyrulnik
- Lu par : Victor Vestia
- Durée : 11 h et 34 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
À la lumière de ses études éthologiques, qui s'attachent à observer le comportement des êtres vivants dans leur univers naturel, Boris Cyrulnik jette un regard nouveau sur les comportements affectifs et amoureux des êtres humains. La compréhension du monde animal et la biologie le conduisent à livrer de nouvelles interprétations sur les liens naturels qui unissent les familles et les couples. On découvre que l'histoire affective du bébé commence bien avant sa naissance et l'influence toute sa vie, que l'amour doit mourir pour devenir sentiment amoureux, que les regards et les attitudes sont un langage silencieux, etc.
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époustouflant !
- Écrit par : véronique poisson le 06/11/2015
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Sous le signe du lien
- Une histoire naturelle de l'attachement
- Lu par : Victor Vestia
- Durée : 11 h et 34 min
- Date de publication : 16/07/2013
- Langue : Français
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Happy Mind, Happy Life
- 10 Simple Ways to Feel Great Every Day
- De : Dr Rangan Chatterjee
- Lu par : Dr Rangan Chatterjee
- Durée : 5 h et 44 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
We often conflate happiness with success, but over the course of his career, GP and best-selling author, Dr Rangan Chatterjee has seen first-hand how this misunderstanding of happiness is actually damaging our health. Research has shown that poor mental health has a direct impact on our overall health and, in fact, 90 per cent of GP visits are due to stress. In his latest book, Happy Mind, Happy Life, he shows how making small changes to our mindset is the secret to feeling both happier and healthier.
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Happy Mind, Happy Life
- 10 Simple Ways to Feel Great Every Day
- Lu par : Dr Rangan Chatterjee
- Durée : 5 h et 44 min
- Date de publication : 24/02/2022
- Langue : Anglais
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Taking Charge of Adult ADHD, Second Edition
- Proven Strategies to Succeed at Work, at Home, and in Relationships
- De : Russell A. Barkley PhD, Christine M. Benton
- Lu par : William Sarris
- Durée : 10 h et 48 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
If you're among the millions of adults with attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), you need the latest facts about the disorder and its treatment. You need practical strategies to help develop your strengths and achieve your goals, whether on the job, in family relationships, or in personal pursuits. From renowned ADHD researcher/clinician Russell A. Barkley, this is the book for you. Dr. Barkley takes you through the process of seeking professional help, addresses frequently asked questions about medications and other treatments, and offers a wealth of advice and tips.
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Taking Charge of Adult ADHD, Second Edition
- Proven Strategies to Succeed at Work, at Home, and in Relationships
- Lu par : William Sarris
- Durée : 10 h et 48 min
- Date de publication : 29/03/2022
- Langue : Anglais
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Consolations
- Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne
- De : Christophe André
- Lu par : Christophe André, Micky Sébastian
- Durée : 8 h et 6 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Peut-on apprendre à offrir la consolation ? Pourquoi est-ce difficile d'être consolé ? Où trouver des sources de réconfort ? Autant de questions auxquelles Christophe André répond dans ce livre, sans doute le plus intime et le plus abouti de ses ouvrages. Chagrins, déceptions, frustrations, maladies, deuils ou simple spleen, notre vie est émaillée d'adversités petites ou grandes auxquelles il faut faire face. C'est alors qu'intervient la consolation.
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Douceur
- Écrit par : Christelle le 21/07/2022
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Consolations
- Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne
- Lu par : Christophe André, Micky Sébastian
- Durée : 8 h et 6 min
- Date de publication : 30/06/2022
- Langue : Français
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Come Together
- The Science (and Art) of Creating Lasting Sexual Connections
- De : Emily Nagoski
- Lu par : Emily Nagoski
- Durée : 12 h et 2 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
What does it really take to create lasting sexual connections in long-term relationships? Most couples struggle at some point to maintain their sexual connection. But a lot of the advice we are given on sex is either not very good or steeped in cultural assumptions and expectations that can end up hurting us. In Come Together, leading sexual wellness educator, Dr Emily Nagoski, takes on one of the most misunderstood subjects of all time - good sex - and shows us that most of what we've been taught about enjoying sex is wrong.
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Come Together
- The Science (and Art) of Creating Lasting Sexual Connections
- Lu par : Emily Nagoski
- Durée : 12 h et 2 min
- Date de publication : 01/02/2024
- Langue : Anglais
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Raising Mentally Strong Kids
- How to Combine the Power of Neuroscience with Love and Logic to Grow Confident, Kind, Responsible, and Resilient Children and Young Adults
- De : Daniel G. Amen M.D., Charles Fay Ph.D
- Lu par : Jim Frangione
- Durée : 11 h et 17 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In a time when so many children and young adults seem to be struggling, parents are looking for help in bringing up mentally healthy kids who are equipped to thrive. Finally, evidence-based help is now available for overwhelmed parents who are trying their best but feel like they’re falling short.
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Raising Mentally Strong Kids
- How to Combine the Power of Neuroscience with Love and Logic to Grow Confident, Kind, Responsible, and Resilient Children and Young Adults
- Lu par : Jim Frangione
- Durée : 11 h et 17 min
- Date de publication : 26/03/2024
- Langue : Anglais
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Waypoints
- My Scottish Journey
- De : Sam Heughan
- Lu par : Sam Heughan
- Durée : 7 h et 46 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In this journey of self-discovery, Sam Heughan sets out along the West Highland Way to explore his heritage and reflect on the personal waypoints that define him. The result is a love letter to the wild Scottish landscape that means so much to Sam, and a charming, funny, wise and searching insight to the world through his eyes. Waypoints is a deeply personal journey that reveals as much to Sam about himself as it does to his audience.
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Dépaysant et émouvant
- Écrit par : Alice06 le 30/12/2022
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Waypoints
- My Scottish Journey
- Lu par : Sam Heughan
- Durée : 7 h et 46 min
- Date de publication : 25/10/2022
- Langue : Anglais
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12 Rules for Life
- An Antidote to Chaos
- De : Jordan B. Peterson, Norman Doidge MD
- Lu par : Jordan B. Peterson
- Durée : 15 h et 40 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
What does everyone in the modern world need to know? Renowned psychologist Jordan B. Peterson's answer to this most difficult of questions uniquely combines the hard-won truths of ancient tradition with the stunning revelations of cutting-edge scientific research. Humorous, surprising, and informative, Dr. Peterson tells us why skateboarding boys and girls must be left alone, what terrible fate awaits those who criticize too easily, and why you should always pet a cat when you meet one on the street.
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Great self improvement book
- Écrit par : Nilbog le 15/07/2018
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12 Rules for Life
- An Antidote to Chaos
- Lu par : Jordan B. Peterson
- Série : 12 Rules for Life
- Durée : 15 h et 40 min
- Date de publication : 23/01/2018
- Langue : Anglais
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