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La Méthode simple pour en finir avec la cigarette. Arrêter de fumer en fait c'est possible !
- Lu par : Charles Borg
- Durée : 5 h et 28 min
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Description
Stop smoking, écoutez ce livre audio ! En 1983, Allen Carr a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert no. 1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
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Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 12/08/2020
Aide à l'arrêt
Si vous aviez des doutes quant à l'arrêt, ce livre vous aide. 2 ou 3 trucs ou je ne suis pas forcément d'accord mais pour le reste, il y a beaucoup de vérités qu'un fumeur(euse) connait déjà. Certaines choses que l'on cache mais que l'on sait pertinemment. Il donne des techniques qui pourront vous permettre d'arrêter et de ne jamais reprendre... Mais il faut bien sûr que le fumeur(euse) est l'envie et la motivation d'arrêter de fumer. Je le conseille et à lire jusqu'au bout.
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2 personnes ont trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Fellah zohra
- 18/05/2020
Les conseils de toute une vie
Je trouve le livre interessant et très éclairant sans faire culpabiliser. Je le conseillerai vivement
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Interprétation
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Histoire
- Client d'Amazon
- 30/06/2021
Merci
Mission accomplie avec ce livre. J’ai arrêté de fumer. Pour être honnête je l’ai pris de haut en début de lecture. Mais très rapidement celui a réussi à me convaincre car l’approche était différente de ce à quoi je m’attendais surtout quand il te demande de ne pas arrêter de fumer pendant la lecture. Bref merci à l’auteur et merci à Audible
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Interprétation
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Histoire
- Marguerite
- 06/05/2021
Révélation
Je retrouve ce livre en format audio, est c'est un vrai plaisir ! j'ai arrêté de fumer hyper facilement. j'essaie de faire écouter le livre audio à ma moitié !
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Histoire
- desmée nicolas
- 16/02/2024
La simplicité a arrêté
Ce livre m’a permis de passer de 40 cigarettes par jours pendant 7 ans à 0 il y a 3 ans. Suite à une rechute j’ai repris ce livre pour le libérer une nouvelle fois.
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Histoire
- Gouiran S.
- 21/01/2018
efficace
ce livre change vraiment le regard que nous avons de la cigarette .j'ai arrêté depuis maintenant 2 semaines je suis vraiment très fier.
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28 personnes ont trouvé cela utile
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Histoire
- Erik Bent
- 01/07/2019
ça fonctionne vraiment !!
ce livre est vraiment exceptionnel la méthode fonctionne vraiment .
je conseille vraiment !!
merci pour cet ouvrage exceptionnel !!!
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Interprétation
- Condette
- 26/03/2021
Très bien
Ouvrage très intéressant ! Il se lit très vite et facilement ! Ça a l'air de fonctionner en plus !
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Interprétation
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Histoire
- LEPOT Celtina
- 29/10/2020
Une méthode relativement différente !
Si comme moi vous écoutez les mains occupées je recommande fortement une deuxième écoute sérieuse et attentive !
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- Utilisateur anonyme
- 30/04/2022
Fonctionnel
Tellement positif, tellement vrai. J'ai arrêté avant même de terminer le livre. Je suis heureux, très heureux.
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