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La Méthode sans effort pour arrêter de fumer

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La Méthode sans effort pour arrêter de fumer

De : Allen Carr, Véronique Gourdon - traductrice
Lu par : François Tavarès
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À propos de ce contenu audio

La nouvelle édition de la méthode incontournable d'Allen Carr !

En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.

Voici LA méthode sans effort pour arrêter de fumer. Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d'écraser leur dernière cigarette.

Vous aussi, vous pouvez vous débarrasser du tabac, définitivement. Et cela, sans médicaments, sans substituts, ni prise de poids grâce aux conseils avisés du spécialiste du tabagisme : Allen Carr. Stop smoking, écoutez ce livre audio !

©2020 / 2022 Allen Carr's Easyway (International) Limited / Pocket, un département d'Univers Poche pour la traduction française (P)2022 Lizzie, un département d'Univers Poche Hygiène et vie saine Relations
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Bonne écoute !

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    Tout
    Le plus pertinent
    grand merci à vous,car ça marche comme sur des roulettes de tout ce que il a été dit.

    arrêt de fumer d'un seul coup, définit.

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.
    Je l’ai écouté plusieurs fois et j’ai enfin réussi à arrêter de fumer! Un grand merci pour ce cadeau précieux pour chaque fumeur qui souhaite se libérer du cauchemar du fumeur!

    Les prises de conscience

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    Je n’aurai pas cru y arriver, mais surtout je n’aurai pas cru que cela ne me manquerai pas, pas du tout, pas une seule seconde !
    Je ne croyais pas que je pourrai ne plus en avoir envie ! Magique !!!

    Incroyablement efficace !

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    C'est la seule méthode qui m'a permis d'arrêter de fumer 👍🏼 mais parce qu'il y a toujours un mais ! il faut y croire, et surtout ne jamais refumer "juste une cigarette!" Merci Mr Carr

    Il faut y croire !

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    Il n’y a pas de chapitre 11 et 12
    Des sons étranges durant quelques secondes
    Mais ces chapitres ne sont pas présents on passe directement au chapitre 13

    Manque les chapitre 11 et 12

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    J'ai réussi à arrêter la cigarette grâce à ce livre, c'est passionnant et très prenant ! Je recommande même un non-fumeur. Je recommande vivement à toutes les personnes voulant en finir avec le tabagisme.

    Excellent pour enfin en finir !

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    Ce livre change complètement le point de vu qu’on a sur la cigarette, je recommande sans aucun doute !

    Super narration

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    j'étais une fumeuse occasionnelle, je fumais essentiellement au travail et le soir pour me "détendre" au bout de quelques chapitres je n'ai plus ressenti l'envie de fumer. mille fois merci Allen Carr, 🙏🏾

    incroyable

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    J’avais lu le livre d’Allen Carr pour arrêter de fumer.
    Ça avait fonctionné. J’ai écouté ce livre pour arrêter la cigarette électronique. Piège dans lequel je siuis tombé comme un gros débile. Les substituts non pas marché du tout. C’est un piège vicieux finalement la nicotine quelle que son mode d’injection.
    La méthode d’Allen fonctionne et honnêtement je ne serais pas capable de dire pourquoi.
    C’est surprenant.

    Efficace aussi pour la cigarette électronique

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    J’ai écouté ce livre en deux jours et à priori je suis enfin libre !
    Je recommande vivement

    Étonnant

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