Les 7 étapes du lâcher-prise

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Les 7 étapes du lâcher-prise

De : Colette Portelance

Lu par : Colette Portelance

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À propos de ce contenu audio

Lâche prise : un mot qu'on entend très souvent ces temps-ci ; un mot passe-partout qui semble avoir l'effet magique de transformer l'impuissance en ouverture sur tous les possibles ; un mot abstrait qu'on prononce comme une promesse de libération et de soulagement de tous les maux. En réalité, le lâcher-prise s'inscrit dans un processus qui comprend plusieurs étapes toutes aussi importantes les unes que les autres.

Dans ce guide pratique, ces étapes sont présentées de façon à ce que vous puissiez les appliquer directement et sans effort à une situation difficile que vous vivez en ce moment. Au fur et à mesure de votre écoute, vous serez guidé vers l'intérieur de vous-même par des moyens simples et accessibles qui vous donneront le pouvoir de résoudre vos problèmes et de trouver la paix.L'auteure
Après l'obtention d'un doctorat en sciences de l'éducation, Colette Portelance fonde le Centre de relation d'aide de Montréal (Québec) et met en place une approche non directive créatrice. Dès lors, elle se consacre à former des thérapeutes et à proposer des séminaires internationaux jusqu'à ce que, pour des raisons de santé, elle choisisse la plume pour trouver le chemin qui mène au coeur de la vie, de la sérénité et de l'amour. Elle est l'auteure de La guérison intérieure par l'acceptation et Les 7 étapes du lâcher-prise.© Alexandre Stanké Inc.
(p) Editions du CRAM

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Le plus pertinent

cet écrit pleins de sagesse favorise le voyage intérieur car il propose des exercices pratiques.
La mélodie entre chaque chapitre permet de savoir la fin et le début d ' une nouvelle étape