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1 habitude peut changer votre vie

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1 habitude peut changer votre vie

De : Mel Robbins
Lu par : Gaëlle Bétend
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À propos de ce contenu audio

1 habitude peut changer votre vie - le best-seller mondial qui changera votre vie !

Éprouvez-vous des difficultés à vous aimer ? Ou peut-être faites-vous partie des gens qui ne réussissent pas à apprécier la vie parce que vous vous concentrez sur ce qui ne va pas, plutôt que sur ce qui va ? Peut-être que votre passé est émaillé de choses affreuses que l'on vous a faites, ou que vous avez faites à autrui ?

Mel Robbins est sûre : quoi qu'il vous soit arrivé, il faut que vous regardiez la vérité en face. Un avenir formidable se profile devant vous ; il faut juste que vous en preniez le contrôle et que vous le créiez. Dans son livre audio, elle partage pour la première fois cette méthode inédite et ses effets incroyables pour des résultats durables.

Après avoir écouté 1 habitude peut changer votre vie, vous aurez appris :

  • Pourquoi vous ne voyez pas qu'une belle vie qui vous attend ;
  • Qu'est-ce que « l'habitude de la tape dans la main » et comment elle peut changer votre vie ;
  • Comment reprogrammer votre cerveau et ancrer de nouvelles habitudes ;
  • Pourquoi devenir votre propre coach au quotidien.

Et beaucoup d'autres choses !

Il est temps de vous adresser les encouragements que vous méritez et dont vous avez besoin.

Original title : The High 5 Habit

Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.

©2021 Leduc Éditions (P)2023 ABP Éditions Développement personnel Émotions
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Bonne écoute !

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    Couverture de La Méthode CHANGE MA VIE - Créez la vie extraordinaire qui vous ressemble
    Couverture de Croyez en vous-même

    Commentaires

    Ses travaux novateurs [de Mel Robbins] sur le changement de comportement ont été traduits en 36 langues et sont utilisés par des professionnels de la santé, des organisations d'anciens combattants et les plus grandes marques mondiales pour inspirer les gens à être plus confiants, plus efficaces et plus épanouis.
    -- Amazon
    Tout
    Le plus pertinent
    La narration est très agréable. Ce livre est l'un des meilleurs que j'aie jamais écoutés. Il explique tant de problèmes auxquels nous sommes confrontés au quotidien lorsqu'il s'agit de courage et d'action... Je recommande à tous

    Parfait

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    Simple et efficace.
    Rapide à lire.
    Facile à appliquer.
    Je commence aujourd'hui !
    Si vous avez besoin de reprendre confiance en vous,
    Si votre énergie s'en est allée,
    Si vous procrastinez à outrance,
    Ce livre vous aidera.
    Je mise tous mes espoirs sur ces choses simples à faire.
    Bonne lecture ; la narratrice est fort agréable à écouter.
    😍

    Foncez, Lisez, Agissez

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    La façon dont ce livre est lu est juste incroyable. Ce sont des magnifiques conseils bienveillants à mettre en pratique le plus vite possible.

    Des conseils bienveillants

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    Un livre étonnant, pratique, agréable à écouter, qui donne du pouvoir... MERCI ! Si vous voulez apprendre à agir et à être courageux, je recommande vivement ce livre audio. Tout le monde devrait l’écouter

    High Five

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    Merci à l'autrice mme Robbins pour ce livre hors du commun. Tellement facile à écouter et exécuter, ses pratiques simples changent vraiment la vie. 10 / 10

    Contenu inspirant

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    Les premiers chapitres sont un peu en boucle sur l’intérêt du fameux « high 5 ». L’intérêt du livre se trouve surtout en son cœur lorsque l’auteur aborde la reprogrammation du « SAR » et les différentes émotions (peur, culpabilité, procrastination …) qui se mettent en travers du chemin que l’on veut pour soit. Il pousse à changer de perspective de manière fort original et donne de réels outils. Merci !

    Un livre qui va crescendo

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    J'adore Mal! Elle sait comment faire pour inspirer les gens. Merci beaucoup pour ce livre audio pratique

    Livre merveilleux

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    J ai beaucoup aimé! Un livre qui donne des conseils simples, concret et qui donne espoir ! Merci!

    Super livre audio

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    Méthode simple et agréable pour ENFIN passer à l’action. Merci pour cette proposition, qui fonctionne déjà bien chez moi, grande rêveuse aux mille intentions ;)

    Déclics pour agir

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    Nul, à l'américaine... Comment faire un livre avec trois fois rien et le vendre comme l'idée du siècle. Je déconseille amplement.

    Nul

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