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Résultats Éditeur "Audible Studios" dans Développement personnel, relations et parentalité
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Se libérer des pensées
- De : Lionel Cruzille
- Lu par : Damien Witecka
- Durée : 1 h et 56 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Nous pensons en permanence et la plupart du temps de manière complètement mécanique. Ces pensées créent un filtre entre nous et le réel, et engendrent des émotions négatives, sources de stress. Elles nous emprisonnent dans un monde imaginaire qui peut devenir un véritable enfer. Comment se libérer des pensées ? Certainement pas en les supprimant - ce qui est de toute façon impossible - mais en prêtant attention à leur fonctionnement, à leur apparition et à leur disparition.
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J'ai adoré
- Écrit par : zizaiwa le 29/10/2018
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Se libérer des pensées
- Lu par : Damien Witecka
- Durée : 1 h et 56 min
- Date de publication : 11/10/2018
- Langue : Français
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Le mois d'or. Mieux vivre le premier mois après l'accouchement
- De : Céline Chadelat, Marie Mahé-Poulin
- Lu par : Eve Reinquin
- Durée : 7 h et 37 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Le mois qui suit l'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme. Ces semaines sont pourtant éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements. Cette période représente un enjeu majeur pour la santé future de la mère. Dans de nombreuses cultures, elle fait ainsi l'objet de soins adaptés (bandage du bassin, massages, conseils en nutrition...).
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Un livre que toutes les futures mamans devraient connaitre
- Écrit par : Harspa le 03/03/2021
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Le mois d'or. Mieux vivre le premier mois après l'accouchement
- Lu par : Eve Reinquin
- Durée : 7 h et 37 min
- Date de publication : 30/05/2019
- Langue : Français
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Savoir (s')aimer [Nouvelle édition]
- L'amour de soi commence par l'amour des autres
- De : Jacob Azeroual
- Lu par : Maud Rudigoz
- Durée : 5 h et 55 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Un couple qui s'aime, pourtant un couple qui se déchire. Des parents qui aiment, pourtant des enfants qui dans un monde où les valeurs matérielles ont pris trop de place, une place et une importance non légitimes qui peuvent se révéler dangereuses et incontrôlables, il apparaît comme nécessaire de revenir à la source, ré-anoblir la Pensée et la Réflexion, chercher à vivre de manière plus spirituelle" avec le désir de partager, parce que "désirer recevoir pour pouvoir donner", là est le sens même de la vie.
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Un amas de jugements !
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 03/01/2021
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Savoir (s')aimer [Nouvelle édition]
- L'amour de soi commence par l'amour des autres
- Lu par : Maud Rudigoz
- Durée : 5 h et 55 min
- Date de publication : 27/12/2018
- Langue : Français
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Faites de beaux rêves
- Histoires du soir pour apaiser l'esprit et trouver le sommeil
- De : Kathryn Nicolai
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 6 h et 37 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Écoutez ce livre audio... et faites de beaux rêves. Stop aux idées reçues ! Le rituel du coucher n'est pas l'apanage des enfants. Oui, les adultes aussi ont besoin de belles histoires pour trouver le sommeil. Elles seront comme un nid douillet où l'esprit viendra se poser après une journée de travail, pour apaiser l'âme et le corps.
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Tiens ses promesses
- Écrit par : Très bonne qualité de tissu. Il est doux et chaud et non électrique. le 14/03/2021
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Faites de beaux rêves
- Histoires du soir pour apaiser l'esprit et trouver le sommeil
- Lu par : Flor Lurienne
- Durée : 6 h et 37 min
- Date de publication : 03/12/2020
- Langue : Français
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Je rayonne jour après jour
- Le coaching du soleil de l'énergie
- De : Jean-Francois Ruiz, Peggy Tournigand, Carole Pirmez
- Lu par : Carole Sadoun
- Durée : 13 h et 50 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Manque de confiance en soi, pensées négatives qui tournent en boucle, vie amoureuse insatisfaisante, besoin de changement, marre du train-train quotidien, marre d'être tout le temps fatiguée, envie d'avoir plus de temps pour soi et pour ses proches, sentiment de ne pas vivre pleinement... Nous sommes nombreuses à vouloir changer quelque chose dans notre vie, sans réellement y parvenir. Il suffit pourtant d'une prise de conscience - essentielle - pour voir la magie du changement opérer ! Voici une méthode de coaching totalement inédite, qui a fait ses preuves.
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Bien mais pas révolutionnaire
- Écrit par : ayok57 le 25/05/2020
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Je rayonne jour après jour
- Le coaching du soleil de l'énergie
- Lu par : Carole Sadoun
- Durée : 13 h et 50 min
- Date de publication : 29/11/2018
- Langue : Français
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Gardiennes de la lune
- De : Stéphanie Lafranque, Vic Ho
- Lu par : Alexandra Mori
- Durée : 6 h et 2 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Soyons souveraines en notre royaume, gardiennes de notre bien-être et de la Lune. Dans la pureté de la nuit, elle veille et attend que de ce monde nous reprenions contact avec elle. La Lune, depuis toujours, guide nos pas selon quatre phases qui s'appliquent à toute chose : naissance, croissance, décroissance, mort. En tant que femmes, nous portons en nous cette essence cyclique qui nous relie aux mouvements de la vie. Il est temps de réveiller cette sagesse que nous avons enfouie.
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Contenu passionnant
- Écrit par : Benac le 21/12/2019
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Gardiennes de la lune
- Lu par : Alexandra Mori
- Durée : 6 h et 2 min
- Date de publication : 18/07/2019
- Langue : Français
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La recette de l’amour
- De : Léa Stréliski
- Lu par : Léa Stréliski
- Durée : 3 h et 7 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Dans La recette de l’amour, Léa Stréliski porte un regard tendre, franc et courageux sur la quête amoureuse. Ses réflexions s’adressent aux humains, seuls ou en couple, qui rêvent d’offrir et de recevoir de plus grandes doses d’amour.
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la clarté
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 24/04/2024
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La recette de l’amour
- Lu par : Léa Stréliski
- Durée : 3 h et 7 min
- Date de publication : 14/11/2023
- Langue : Français
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Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital
- De : Cal Newport
- Lu par : Hervé Carrasco
- Durée : 7 h et 5 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Réseaux sociaux, notifications, e-mails... Dans un monde où la sursollicitation numérique est constante, difficile de débrancher complètement. Quel est le secret d'un rapport équilibré avec la technologie ? Celle-ci n'est intrinsèquement ni bonne ni mauvaise : l'essentiel est de l'utiliser pour soutenir vos objectifs plutôt que de la laisser vous manipuler !
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Magique
- Écrit par : Kevin Obscur le 18/05/2020
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Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital
- Lu par : Hervé Carrasco
- Durée : 7 h et 5 min
- Date de publication : 31/03/2020
- Langue : Français
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Tout s'arrange avec des mots
- De : Marie Andersen
- Lu par : Isabelle Miller
- Durée : 6 h et 31 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
C'est un constat permanent, autant dans la vie privée que publique et sociale : les gens communiquent mal. Ils ne s'écoutent pas vraiment, s'expriment n'importe comment, n'ont pas suffisamment conscience de ce qu'ils disent, pourquoi ils le disent, ce qu'ils visent, et l'effet, parfois misérable ou contre-productif, de leurs paroles. Ils n'ont pas conscience de leur expression non-verbale, qui a une puissance considérable dans la communication. Ils confondent parler, s'exprimer et communiquer. Ils mélangent les plans rationnel et émotionnel. Comment clarifier ce dont on veut parler ?
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Blabla
- Écrit par : Client d'Amazon le 30/08/2018
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Tout s'arrange avec des mots
- Lu par : Isabelle Miller
- Durée : 6 h et 31 min
- Date de publication : 12/04/2018
- Langue : Français
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Push ! La vie au bout des mains
- De : Tommy Caldwell
- Lu par : Olivier Chauvel
- Durée : 13 h et 20 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
L'incroyable histoire de Tommy Caldwell qui, avant de devenir l'un des meilleurs grimpeurs du monde, a dû faire un jour ce choix : mourir ou tuer. C'est l'histoire d'un enfant de trois ans qui découvre l'escalade avec son père et décide de ne plus jamais s'arrêter. C'est l'histoire de quatre jeunes grimpeurs partis découvrir les falaises du Kirghizistan. Pris en otage par des rebelles armés, le groupe doit son salut au courage de Tommy Caldwell qui pousse un de leurs ravisseurs du haut d'une falaise.
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Pas de fil de conducteur
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 04/05/2021
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Push ! La vie au bout des mains
- Lu par : Olivier Chauvel
- Durée : 13 h et 20 min
- Date de publication : 19/06/2018
- Langue : Français
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L'obstacle est le chemin
- De l'art éternel de transformer les épreuves en victoires
- De : Ryan Holiday
- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 4 h et 59 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
À travers les siècles, nombreux sont ceux qui ont recouru au stoïcisme pour surmonter leurs difficultés. Outre les Grecs et les Romains dans l'Antiquité, Frédéric le Grand, Michel de Montaigne, Thomas Jefferson, George Washington, Adam Smith et Théodore Roosevelt figuraient au rang des adeptes de cette école de pensée. Chaque année, l'ancien président américain Bill Clinton étudie les textes de l'empereur romain Marc Aurèle, philosophe stoïcien célèbre. De même, Wen Jiabao, ancien Premier ministre chinois, a lu ses "Pensées pour moi-même" "plus d'une centaine de fois".
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Excellent ouvrage et audio
- Écrit par : Maverick le 05/06/2018
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L'obstacle est le chemin
- De l'art éternel de transformer les épreuves en victoires
- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 4 h et 59 min
- Date de publication : 10/04/2018
- Langue : Français
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18 minutes pour être efficace
- De : Peter Bregman
- Lu par : Rémi Viallet
- Durée : 6 h et 29 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
La véritable solution pour gérer son temps efficacement ? Cibler son énergie sur ce qui est important et arrêter de vouloir tout faire. Le noyau dur de la démarche de Peter Bregman ? 18 minutes par jour pour s'organiser et hiérarchiser ses priorités.
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Véritable booster pour atteindre ses objectifs !
- Écrit par : Critique littéraire 35 le 01/09/2022
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18 minutes pour être efficace
- Lu par : Rémi Viallet
- Durée : 6 h et 29 min
- Date de publication : 29/07/2021
- Langue : Français
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L'art noble de la persuasion. La magie des mots et des gestes
- De : Giorgio Nardone
- Lu par : Rémi Viallet
- Durée : 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Nos relations personnelles et professionnelles sont gouvernées par notre capacité à communiquer et transmettre nos idées. Pour ce faire, des moyens plus ou moins "nobles" peuvent être utilisés, comme celui de manipuler l'autre (avec le recours à la tromperie) ou de le convaincre (dans le cadre d'un rapport de force). Au contraire, la persuasion se révèle plus délicate et sophistiquée pour faire changer le prisme d'observation de son interlocuteur et l'amener, sans contrainte et en douceur, à adopter un positionnement dont résulteront des avantages réciproques.
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bof
- Écrit par : bertrand le 17/12/2020
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L'art noble de la persuasion. La magie des mots et des gestes
- Lu par : Rémi Viallet
- Durée : 3 h et 40 min
- Date de publication : 20/06/2019
- Langue : Français
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L'hypnose
- Que sais-je ?
- De : Antoine Bioy
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
L'hypnose est un phénomène étrange. Ni sommeil ni éveil, elle est un état de conscience modifié, en d'autres termes : une transe. Pratiquée en psychothérapie, dans les blocs opératoires et autres lieux de soin, comment une transe pourrait-elle donc avoir des effets thérapeutiques ? Sa médiatisation, liée à l'hypnose de spectacle, renforce l'idée qu'elle produirait des comportements nouveaux, et même qu'elle pourrait révolutionner la vie.
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Intéressant
- Écrit par : idiogene le 01/02/2024
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L'hypnose
- Que sais-je ?
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Série : Que sais-je ?
- Durée : 3 h et 40 min
- Date de publication : 13/10/2022
- Langue : Français
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Dans le cerveau de mon enfant
- De : Michèle Mazeau, Alain Pouhet
- Lu par : Alexandra Mori
- Durée : 5 h et 15 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Savez-vous que les neurosciences cognitives permettent de mieux appréhender le fonctionnement du cerveau et les mécanismes d'apprentissage de votre enfant ? Les Dr Michèle Mazeau et Alain Pouhet, spécialistes du développement cognitif vous expliquent comment ces avancées scientifiques donnent de nouveaux repères pour l'éducation des petits.
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Très intéressant
- Écrit par : cyrilCR le 03/01/2023
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Dans le cerveau de mon enfant
- Lu par : Alexandra Mori
- Durée : 5 h et 15 min
- Date de publication : 17/12/2019
- Langue : Français
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Développez votre intelligence avec le mind mapping
- De : Tony Buzan
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 5 h et 40 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Fondé sur l'utilisation d'arborescences de mots destinées à représenter et développer une idée, le Mind Mapping permet de stimuler de manière spectaculaire l'intelligence, la créativité, la communication, la concentration et la mémoire. Dans cet ouvrage, Tony Buzan, le maître absolu du Mind Mapping vous fait découvrir : les origines de la cartographie mentale et les secrets de son efficacité ; des techniques illustrées pas-à-pas, destinées tant aux débutants qu'aux Mind Mappers plus expérimentés pour élaborer vos propres cartes mentales.
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Quel potentiel.
- Écrit par : Caro" le 02/08/2020
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Développez votre intelligence avec le mind mapping
- Lu par : Laurent Jacquet
- Durée : 5 h et 40 min
- Date de publication : 02/10/2018
- Langue : Français
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La pédagogie Montessori
- Que sais-je ?
- De : Charlotte Poussin
- Lu par : Alysson Paradis
- Durée : 2 h et 49 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
En 1907, Maria Montessori, l'une des premières femmes médecins d'Italie, ouvre une école d'un nouveau genre au service d'une vision inédite de l'enfant, envisagé comme une personne libre et épanouie, qui apprend spontanément. Sa méthode ? Une pédagogie qui respecte ce qu'est l'enfant, les étapes de son développement, ses exigences, ses besoins. Ce projet d'une éducation nouvelle, qui s'inscrit dans la promotion de la paix universelle et du progrès, repose sur trois piliers.
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Mitigé
- Écrit par : JMMS le 17/09/2023
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La pédagogie Montessori
- Que sais-je ?
- Lu par : Alysson Paradis
- Série : Que sais-je ?
- Durée : 2 h et 49 min
- Date de publication : 13/09/2022
- Langue : Français
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Reconstruire sa maison intérieure
- De : Eric Brun-Sanglard
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 2 h et 58 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Le livre audio du bien-être chez soi et en soi. Architecte d'intérieur, aveugle, Éric Brun-Sanglard insiste sur l'importance du lien entre nos deux maisons : celle que nous habitons et celle, intérieure, que nous portons en nous. Sa vie et son lot d'accidents - il a brutalement perdu la vue à 33 ans - lui ont appris que les doutes et les échecs peuvent se matérialiser chez soi, au point que l'on ne s'y sente plus à l'aise.
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on ne voit bien qu'avec le cœur
- Écrit par : truong le 13/08/2020
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Reconstruire sa maison intérieure
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 2 h et 58 min
- Date de publication : 28/05/2020
- Langue : Français
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Avant, j'étais débordée !
- De : Carole Pirmez
- Lu par : Isabelle Miller
- Durée : 5 h et 49 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
La femme moderne vit à cent à l'heure... La société attend d'elle performance, polyvalence, force et rapidité. Oui, mais à quel prix ? Il lui faut apprendre à jongler avec un travail souvent épuisant et stressant, les urgences familiales, les difficultés que rencontre son entourage, les tâches ménagères quotidiennes, l'éducation de ses enfants... Le tout, parfois, au détriment de ses propres besoins et envies. Comment l'aider à remettre un peu d'ordre dans tout cela ? À s'épanouir et à reconquérir sa vie ? Ce livre est un guide à l'usage des lectrices dépassées par un quotidien professionnel exigeant et par une vie personnelle très accaparante.
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Dispensable
- Écrit par : Christian C. le 11/01/2019
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Avant, j'étais débordée !
- Lu par : Isabelle Miller
- Durée : 5 h et 49 min
- Date de publication : 27/12/2018
- Langue : Français
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Nos enfants sous microscope
- De : Emmanuelle Piquet, Alessandro Elia
- Lu par : Natacha Fabry
- Durée : 8 h et 11 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Avant, nos enfants étaient rêveurs, dans la lune, turbulents... Aujourd'hui, ils sont "hyperactifs", "dyspraxiques", "dyscalculiques", "dysorthographiques", quand ils n'ont pas un "trouble du comportement" ou un autre trouble psy plus grave. Qu'est-ce que cela dit de notre société ? Et surtout, est-ce qu'apposer de tels diagnostics permet d'apaiser la tristesse, la colère, l'inquiétude, l'autodéception, la culpabilité liées aux difficultés rencontrées ?
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A mettre entre toutes les mains
- Écrit par : Chris le 15/10/2021
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Nos enfants sous microscope
- Lu par : Natacha Fabry
- Durée : 8 h et 11 min
- Date de publication : 16/09/2021
- Langue : Français
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