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Avant, j'étais débordée !

Lu par : Isabelle Miller
Durée : 5 h et 49 min
4 out of 5 stars (11 notations)

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Description

La femme moderne vit à cent à l'heure... La société attend d'elle performance, polyvalence, force et rapidité. Oui, mais à quel prix ? Il lui faut apprendre à jongler avec un travail souvent épuisant et stressant, les urgences familiales, les difficultés que rencontre son entourage, les tâches ménagères quotidiennes, l'éducation de ses enfants... Le tout, parfois, au détriment de ses propres besoins et envies. Comment l'aider à remettre un peu d'ordre dans tout cela ? À s'épanouir et à reconquérir sa vie ?

Ce livre est un guide à l'usage des lectrices dépassées par un quotidien professionnel exigeant et par une vie personnelle très accaparante. Il met en lumière les bienfaits d'une organisation confortable et efficace : réduire stress, fatigue et anxiété ; trouver du temps pour soi et pour ceux qui comptent vraiment ; apprendre à se connaître et à se faire du bien ; vivre sa vie plutôt que la rêver... Vous y découvrirez comment gérer avec brio et simplicité les nombreuses tâches que vous avez à accomplir au quotidien, sans avoir à sacrifier pour autant votre bien-être, votre santé et / ou votre joie de vivre.

©2018 Marie Claire Éditions (P)2018 Audible Studios

Ce que les auditeurs disent de Avant, j'étais débordée !

Notations
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Interprétation
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Histoire
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  • Interprétation
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  • Histoire
    3 out of 5 stars

Dispensable

Je trouve ce livre très lourd à écouter, notamment à cause de la performance de la lectrice qui a l'air de réciter plus qu'autre chose... La pub du début m'a assez rebutée également
Il y a certainement de bonnes idées dans le lot, mais c'est peut-être plus intéressant à l'écrit, surtout avec les questionnaires
Je n'ai pas accroché, mais à vous de vous faire une idée

6 personnes ont trouvé cela utile

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  • Interprétation
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  • Histoire
    2 out of 5 stars

Très moyen

C’est peut être une critique très perso, mais j’ai trouvé ce livre « coaching » très moyen.
L’auteure ne se dévoile pas vraiment et les exemples de vie son quasiment inexistant.
On ressent vraiment que l’auteure est une blogueuse. Elle reste en permanence floue.
Ce livre est (de mon point de vue) fait pour les personnes vraiment, vraiment perdue, qui ne savent pas comment faire, c’est un premier pas.
Mais pour les autres, pas besoin de s’attarder déçu.

1 personne a trouvé cela utile

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  • Histoire
    2 out of 5 stars

Long et pas assez inspirant

Rédigé au féminin mais on s'y fait. Narration stricte et froide. L'abus des "et/ou" est le point le plus négatif de ce livre. L'écriture inclusive n'est pas agréable à l'oral non plus. Beaucoup de conseils utiles mais je ne crois pas qu'il soit humainement possible de suivre tous les préceptes qui sont décrits.

1 personne a trouvé cela utile

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  • Kindle Customer
  • 11/08/2019

Tres beau livre

C'est un excellent livre et je suis sure que Isabelle Miller a rendu cet audio plus intéressant. Je l'ai meme ecouté plus de 3 fois. C'est un livre audio à avoir. Un grand merci a vous Cher Carole Pirmez j'ai apprécié chaque minute