Couverture de 18 minutes pour être efficace

18 minutes pour être efficace

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18 minutes pour être efficace

De : Peter Bregman
Lu par : Rémi Viallet
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À propos de cette écoute

La véritable solution pour gérer son temps efficacement ? Cibler son énergie sur ce qui est important et arrêter de vouloir tout faire. Le noyau dur de la démarche de Peter Bregman ?

18 minutes par jour pour s'organiser et hiérarchiser ses priorités.

Dans ce livre audio :

  • On commence par établir un plan (qu'est-ce qui compte vraiment, quels sont les gros projets/les gros changements que vous voulez faire) ;
  • On consacre à peine plus d'un quart d'heure chaque jour à déterminer les actions quotidiennes importantes.

Quant au flot de mails, d'appels et de réunions, l'auteur fournit ses astuces pour les utiliser adéquatement sans être emporté par le tourbillon.

©2011 / 2020 Peter Bregman / Leduc.s /Alisio pour la traduction française. Traduit de l'anglais par Sophie Archambault (P)2021 Audible Studios
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Bonne écoute !

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    Commentaires

    Ils en ont dit...
    "18 minutes pour être efficace est un guide ultra-pratique, vraiment intelligent et facile à lire, qui va booster votre efficacité et améliorer votre satisfaction. Les idées de ce livre m'ont déjà beaucoup apporté dans mon propre travail. Et ce sera la même chose pour vous."
    Daniel Pink, l'auteur de "La vérité sur ce qui nous motive"

    Ce que les auditeurs disent de 18 minutes pour être efficace

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    je pensais que c'était un livre de plus sur le sujet

    vraiment très efficace. je pensais que c'était un livre de plus, mais les anecdotes m'ont vraiment parlé

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    Véritable booster pour atteindre ses objectifs !

    J'ai vraiment apprécié tous les conseils prodigués par l'auteur pour être plus efficace autant dans le domaine professionnel que personnel.

    Tout est expliqué de façon simple et claire. Il débute chaque chapitre par une histoire personnelle en rajoutant de temps à autre des études pour étayer ses propos et en faciliter la compréhension.

    Sa pédagogie est vraiment excellente. Il annonce ce qu'il enseignera en amont et fait un rappel de ce qui a été enseigné par la suite.

    Je compte le réécouter une seconde fois et, cette fois-ci, prendre des notes. Beaucoup de choses ont été enseignées. C'est très bien structuré. Il nous suggère même des questions à nous poser avant telle décision ou action.

    Il nous aide à prendre de la hauteur face à une situation ou un blocage et nous propose des solutions, de considérer les choses autrement, sous un autre angle, d'agrandir notre champ des possibles afin d'amorcer un réel changement dans notre vie. Il nous communique plein d'astuces pour nous mettre à l'action, à améliorer nos relations, atteindre tous nos objectifs et, par conséquence, améliorer nos vies.

    Après l'écoute dz ce livre audio, on a qu'une envie: passer à l'action. Ce livre est un véritable booster !

    Il y a tellement de choses qui ont partagées que j'ai décidé d'écouter l'audio une seconde fois pour les noter. La lecture sera nettement plus rapide.

    Ce qui est intéressant, c'est qu'on peut butiner n'importe où pour trouver ce dont on a besoin à l'instant T, à condition d'avoir tout écouté une première fois la totalité pour comprendre les références citées dans les précédents chapitres. Il revient sur des notions permettant de bien les ancrer.

    L'auteur est consultant. On ressent bien son expérience professionnelle au travers de ce livre. C'est un maître de la réflexion, même dans des situations de la vie privée.

    Il nous apprend à réfléchir autrement.

    Je conseille ce livre audio les yeux fermés à toute personne qui souhaite atteindre ses objectifs, passer plus facilement à l'action et gagner en efficacité.

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    pertinence et facilité à comprendre et surtout à mettre en oeuvre

    sensationnel j ai bu les paroles comme assoiffée de connaissances....je suis en période de reconstruction et ce livre m a permis de faire un gros travail et c'est formidable...j ai envie de le réécouter il m apaise et me donne une énergie incroyable. Merci à l' écrivain extraordinaire et à la personne qu il est.....

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    1 personne a trouvé cela utile

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    Surprenant !

    Au départ, franchement, je me suis dis, encore un livre 📖... Rien de plus.
    Mais vu que déteste ne pas laisser un auteur aller au bout de son idée, j'ai eu raison !
    c'est l'un des meilleurs livre que j'ai écouté à ce jour 🥰

    Si facile et surprenant, que je suis obligé de l'intégrer dans ma bible de livre exceptionnel !

    j'ai vraiment adoré 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

    merci à cet Auteur ! C'est mon Eckart Tolle de l'efficacité 😇😊

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    Je n'ai rien appris. Perte de temps.

    Beaucoup de Blabla, de "moi je", avec toujours la même recette rechauffée, pour un plat bien froid : anecdotes sur la vie de l'auteur, 1 ou 2 exemple d'etudes ou de sondages et estimations, pour au final zéro clé! Ce livre est d'un cliché ridicule, une arnaque.

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    • Histoire
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    Version papier

    Compte tenu des nombreux conseils donnés sous forme de liste, c'est plus un livre à avoir en version papier pour pouvoir retrouver facilement les points intéressants. D'une manière générale, les conseils sont bons et faciles à comprendre. Il suffit de commencer et c'est toujours de là que vient le problème !

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