Résultats pour "Pause" dans Santé et bien-être

Tu as besoin d'un petit moment de détente ? Prend ta pause ASMR. Par ASMR KALI (Plus de vidéos sur ma chaîne youtube ASMR KALI) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.

La pause médecine chinoise, ce sont des conversations inspirantes entre thérapeutes autour d’un verre: un rendez-vous intime avec simplicité et bienveillance autour de la médecine chinoise ou on va parler de problématiques concrètes, un échange entre professionnels avec des conseils et des anecdotes afin de répondre humblement à vos maux de façon holistique. Je suis jennifer thérapeute en médecine chinoise et je vous accueille sur ce podcast en toute intimité ! 📚 Retrouvez toutes les informations utiles sur nos sites et sur instagram : Jennifer (Pays de Gex/ Genève/ ...

Ce podcast va vous permettre de vivre une expérience relaxante, un temps pour observer et accueillir vos sensations, vos émotions un temps pour vous poser. Ce temps est bénéfique pour réduire les tensions, retrouver l'équilibre et une belle énergie. Profitez bien de cette méditation accompagnée. Parfois il est plus facile de lâcher prise lors d'une guidance que l'en pratiquant tout seule. Bonne séance...

Ralentir pour respirer vous offre des moments de calme et de recentrage pour apaiser le mental, réduire le stress et retrouver l’équilibre entre le corps et l’esprit. Chaque épisode propose des exercices de respiration, visualisations et pauses méditatives : Le calme se propage, Se construire un abri intérieur, Trouver son centre…Quelques minutes suffisent pour créer une bulle de sérénité, vous reconnecter à votre souffle, vos sensations et vos émotions, et cultiver un vrai bien-être au quotidien.Une production originale Audio 360. Réalisation : John Mac. https://...

There are some things we’d rather not face—and midlife is definitely one of them. Who wants to look in the mirror and see their mother? But when our minds feel foggy and pressures mount, we need to pause rather than panic. Dealing candidly with the struggles of midlife and menopause, Sarah Allen offers a refreshing biblical perspective to changing emotions, bodies and lives.

The menopause podcast with unfiltered conversations about the symptoms you hate, the changes you didn’t see coming, and the hilarious moments midlife can bring. You've got questions and we've got the experts to answer them.

Bienvenu en Salle de pause ! Ici, c’est la Salle-de-pause : on parle des soins, des stages, des trucs qui nous font rire, râler, ou lever les yeux au ciel. Michaël et Juliette, deux infirmiers un peu trop honnêtes, racontent leurs expériences, lisent vos témoignages et abordent tout ce qu’on n’ose pas toujours dire à la cafétéria du service. Des sujets sérieux (comme le harcèlement) aux plus légers (comme les soins qui dégoûtent un peu trop), tout y passe — toujours avec humour et franchise. Ici, on soigne, on parle, on balance... Créé par @juliettedtrx et @Mikanesthesie...

Bienvenue dans "PAUSE", le podcast pour celles et ceux qui "pensent trop" et qui cherchent à retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit. Ici, on te propose des pauses régénérantes et des conversations inspirantes pour te reconnecter à ton corps, à tes émotions, et te libérer de la surcharge mentale. ✨ Deux formats pour t'accompagner : Pauses pratiques : Méditations guidées, visualisations, pauses sonores et chantées pour relâcher la pression et rééquilibrer ton système nerveux. Pause Papote : Des discussions autour de sujets inspirants pour t'aider à prendre du recul et ...

Pause™️ gives you the tools to slow down, be more present, and build mental habits that transform your life from the inside out.

Bienvenue dans "Pause Sexo", le podcast qui parle ouvertement et sans tabous de sexualité ! Animé par la sexologue Céline Causse et le comédien Pascal Jaubert, ce rendez-vous hebdomadaire vous propose des discussions enrichissantes et des conseils avisés pour explorer tous les aspects de votre vie intime.Chaque lundi matin, retrouvez un nouvel épisode où nos animateurs passionnés abordent des thèmes variés autour de la sexualité. Que vous soyez en quête d'informations, de conseils pratiques ou simplement curieux, "Pause Sexo" est là pour répondre à vos questions et vous ...

Feeling constantly bombarded by notifications, scrolling feeds, and digital demands? In today's hyper-connected world, finding peace amidst the pixels can feel impossible. "Pixel Pause | Mindfulness in a Digital Age" offers a sanctuary for your mind. This podcast guides you through practical mindfulness exercises and techniques specifically designed to help you navigate the complexities of a digital life. Learn to cultivate focus, reduce stress, and reconnect with yourself in a world that's always demanding your attention. Whether you're struggling with screen fatigue, FOMO, or simply want to ...

Intermittent fasting changed my body — and my life. Each week, I chat with inspiring guests about fasting, health, hormones, and real-life wellness. Honest, encouraging, and full of practical tips to help you fast-forward to your healthiest self. Follow me: IG @pause_and_fast | TikTok @pause.and.fast | FB & YouTube: The Pause and Fast Podcast

Bienvenue dans Ta Pause Sexy! Le podcast qui te Plonge dans l'interdit, là ou tes désirs prennent vie. Je suis Anne-Elisabeth ta coach en sexualité qui dans chaque épisode t'invite à explorer ton intimité au travers de conseils audacieux mais aussi de récits érotiques et captivants. Cette pause est pour toi, qui, en couple a perdu la flamme du désir et cherche à raviver la passion, ou encore pour toi qui n'ose pas assumer ses fantasmes qui pourtant te conduiront à coup sur à l'orgasme, mais aussi pour toi, la femme épanouie toujours en quête de plus de sensation et ...

Short reflections on space, stillness, and sustainable growth

This book will help you make shifts that stick. If you still find yourself: Procrastinating on your next move. Overthinking every decision. Freezing up before you take action. Snapping in relationships. Scrolling to escape. Or stuck behind some invisible wall you can’t quite figure out. It’s not your fault. But it is your default- the autopilot reactions you didn’t choose. The good news? You can change the result. This book shows you how. A Pause Practice is a real-time tool to shift your state, your story, and your next step, before you spiral. This is not a long morning routine or a ...

Take charge of your life with The Power of Pause: Mastering Delayed Gratification for Success and unleash the undeniable power of delaying gratification! Emilio Justo M.D.'s foolproof success strategies, honed and refined over four decades, have led him to extraordinary heights, and now he's here to share his secrets and guidance with you.

Bienvenue dans Pause Hypnose, le podcast qui vous offre des séances d’hypnose guidées pour souffler, relâcher et vous reconnecter à vous-même. Je suis Jessie Caron, formatrice en hypnose métaphorique et praticienne passionnée. Ici, je partage avec vous des séances simples, accessibles et bienveillantes pour explorer votre inconscient, trouver de nouvelles ressources et prendre soin de votre santé mentale. Que vous cherchiez à vous détendre, à gérer votre stress, à cultiver la confiance ou simplement à vous offrir une parenthèse de calme, vous trouverez ici l’épisode qui ...

CEO, executive wellness coach, and thought leader Naz Beheshti distills the most valuable lessons she learned from her first boss and mentor, Steve Jobs, into a holistic method to live your best life. Presenting the highly effective framework that Beheshti has used with clients for over a decade, this book empowers you to fulfill your highest business, personal, and social potential.

Dieses Premium-Hörbuch schenkt dir 23 geführte Mini-Meditationen – jeweils nur 3 bis 5 Minuten kurz, aber intensiv und hochwirksam. Genau dann, wenn du sie brauchst: direkt nach dem Aufwachen, zwischen zwei Meetings, unterwegs oder auf Reisen, abends vor dem Einschlafen, oder einfach zwischendurch – sogar auf dem stillen Örtchen. Für alle, die sagen: „Ich habe keine Zeit für Meditation." Und trotzdem spüren, wie dringend sie eine brauchen.