Résultats pour "Pause" dans Santé et bien-être

La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.

La pause médecine chinoise, ce sont des conversations inspirantes entre thérapeutes autour d’un verre: un rendez-vous intime avec simplicité et bienveillance autour de la médecine chinoise ou on va parler de problématiques concrètes, un échange entre professionnels avec des conseils et des anecdotes afin de répondre humblement à vos maux de façon holistique. Je suis jennifer thérapeute en médecine chinoise et je vous accueille sur ce podcast en toute intimité ! 📚 Retrouvez toutes les informations utiles sur nos sites et sur instagram : Jennifer (Pays de Gex/ Genève/ ...

Tu as besoin d'un petit moment de détente ? Prend ta pause ASMR. Par ASMR KALI (Plus de vidéos sur ma chaîne youtube ASMR KALI) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

There are some things we’d rather not face—and midlife is definitely one of them. Who wants to look in the mirror and see their mother? But when our minds feel foggy and pressures mount, we need to pause rather than panic. Dealing candidly with the struggles of midlife and menopause, Sarah Allen offers a refreshing biblical perspective to changing emotions, bodies and lives.

Ralentir pour respirer : Le podcast bien-être pour lâcher prise et réduire le stressVotre quotidien s’emballe et la charge mentale s’accumule ? Dans un monde qui va trop vite, prendre le temps de ralentir est le premier pas pour se soigner. Bienvenue dans Ralentir pour respirer, le podcast de méditation et de relaxation incontournable produit par Audio 360. Conçu comme une véritable parenthèse sonore, ce guide audio vous offre, 5 fois par semaine, quelques minutes précieuses pour souffler, vous recentrer et retrouver une paix intérieure durable.Porté par des voix douces et ...

YOUR HOME HAS TURNED INTO A PSYCHOLOGICAL THRILLER. DO YOU HAVE THE INTEL TO SURVIVE IT? Yesterday, she was your partner. Today, she’s a stranger who seems to be speaking a language you don’t understand, reacting to a reality you can’t see, and operating on a hair-trigger you didn’t know existed. It’s not "all in her head," and you aren’t going crazy. You’ve just entered The Red Zone. Men on Pause is not a therapy session —it’s a tactical intelligence briefing.

The menopause podcast with unfiltered conversations about the symptoms you hate, the changes you didn’t see coming, and the hilarious moments midlife can bring. You've got questions and we've got the experts to answer them.

Je vous propose des moments de relaxation guidées avec des visualisations de lieux agréables et paisibles afin de vous accompagner dans vos moments de détente quotidiens. Pratiquer régulièrement la relaxation vous aidera à mieux gérer vos émotions au cours de la journée et à vous sentir mieux. Prenez du temps pour vous afin d’améliorer votre bien être.

La Fondation Ressources pour les Enfants Diabétiques, Fred, rencontre différentes personnes ayant le diabète de type 1 pour discuter de l'une de leurs activités de loisirs ou de leurs passions et de comment ils gèrent ça avec leur diabète. Faites la connaissance d'athlètes, de plongeurs, de parachutistes, d'explorateurs et bien d'autres diabétiques de type 1 pendant qu'ils profitent d'une Pause Glucose.

Et si le meilleur exercice était simplement celui que tu feras aujourd'hui ? Je suis Mathilde, kinésithérapeute spécialisée dans la lutte contre la sédentarité. Dans La Pause Worky, je t'aide à remettre du mouvement dans ton quotidien grâce à des conseils simples et concrets. Que tu sois sportif ou non, actif, retraité, étudiant ou que tu aies simplement l'impression de ne pas assez bouger, ce podcast est fait pour toi. Chaque épisode se termine par un Défi Worky pour passer directement à l'action.

Bienvenue dans "PAUSE", le podcast pour celles et ceux qui "pensent trop" et qui cherchent à retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit. Ici, on te propose des pauses régénérantes et des conversations inspirantes pour te reconnecter à ton corps, à tes émotions, et te libérer de la surcharge mentale. ✨ Deux formats pour t'accompagner : Pauses pratiques : Méditations guidées, visualisations, pauses sonores et chantées pour relâcher la pression et rééquilibrer ton système nerveux. Pause Papote : Des discussions autour de sujets inspirants pour t'aider à prendre du recul et ...

Pause™️ gives you the tools to slow down, be more present, and build mental habits that transform your life from the inside out.

Le podcast qui mêle douceur, créativité, développement personnel et bien-être au rythme des saisons. Ici, nous explorons ensemble le lien apaisant qui existe entre le tricot, les activités manuelles & le bonheur. Avec des conseils pour vivre chaque mois en harmonie avec soi-même; découvrez des réflexions inspirantes, des conversations avec des invités passionnés et passionnants & plongez dans l'univers des activités lentes. Chaque épisode est une invitation à ralentir, à s'inspirer et à nourrir votre esprit tout en cultivant votre passion pour les activités manuelles et le ...

Podcast de la chaîne Youtube Pause Consciente.Je vous propose des allégories, contes, "moyens habiles" liés à la spiritualité (et parfois à la Thérapie ACT et au développement personnel).J'essaye d'apporter de l'esprit critique dans les milieux dits spirituels.Je souhaite que ces vidéos vous permettent de faire des "pauses conscientes" dans vos journées. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Welcome to Pause and Breathe by Dhyan Om, a meditation podcast for beginners created to help you cultivate calm, clarity, and balance through simple, accessible practices. In this space, you'll learn how to build a meditation practice that naturally fits into your everyday life. I'm Diana Clair, a certified Meditation, Yoga, and Pranayama teacher. In every episode, you'll find guided meditations, conscious breathing (Pranayama), mindfulness practices, concentration techniques, and practical tools to reduce stress, improve emotional well-being, and strengthen your connection with yourself. This...

CEO, executive wellness coach, and thought leader Naz Beheshti distills the most valuable lessons she learned from her first boss and mentor, Steve Jobs, into a holistic method to live your best life. Presenting the highly effective framework that Beheshti has used with clients for over a decade, this book empowers you to fulfill your highest business, personal, and social potential.

Bienvenue dans Ta Pause Sexy! Le podcast qui te Plonge dans l'interdit, là ou tes désirs prennent vie. Je suis Anne-Elisabeth ta coach en sexualité qui dans chaque épisode t'invite à explorer ton intimité au travers de conseils audacieux mais aussi de récits érotiques et captivants. Cette pause est pour toi, qui, en couple a perdu la flamme du désir et cherche à raviver la passion, ou encore pour toi qui n'ose pas assumer ses fantasmes qui pourtant te conduiront à coup sur à l'orgasme, mais aussi pour toi, la femme épanouie toujours en quête de plus de sensation et ...

Loin de la culpabilité et des solutions miracles, Emmanuelle Parent et Jay Laliberté vous aident à trouver l’équilibre numérique en famille. Elle est docteure en communication et cofondatrice du Centre pour l'intelligence émotionnelle en ligne (CIEL), en plus d’être nouvellement maman. Lui est humoriste et papa d’une petite fille de deux ans. Ensemble, ils reçoivent des parents connus pour discuter sans filtre, sans pression et sans (trop de) sérieux sur la gestion des écrans. Que vous soyez en quête de conseils ou que vous ayez simplement besoin de vous sentir moins seul·e,...

Vous souhaitez découvrir la pleine conscience de manière simple et imagée tout en démarrant une pratique de la méditation ? Vous êtes au bon endroit ! Je suis Valérie, facilitatrice de méditation de Pleine conscience et coach. J'ai fondé la Pause Sereine pour partager à tous les bienfaits de la pleine conscience : développer son attention, mieux réguler ses émotions, développer la confiance en soi, s'apaiser tout simplement, notamment pour les personnes qui pensent que la méditation de pleine conscience n'est pas faite pour eux, parce qu'elles ont l'impression d'avoir "trop de ...

Dieses Premium-Hörbuch schenkt dir 23 geführte Mini-Meditationen – jeweils nur 3 bis 5 Minuten kurz, aber intensiv und hochwirksam. Genau dann, wenn du sie brauchst: direkt nach dem Aufwachen, zwischen zwei Meetings, unterwegs oder auf Reisen, abends vor dem Einschlafen, oder einfach zwischendurch – sogar auf dem stillen Örtchen. Für alle, die sagen: „Ich habe keine Zeit für Meditation." Und trotzdem spüren, wie dringend sie eine brauchen.