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Couverture de Petites habitudes, grandes réussites

Petites habitudes, grandes réussites

De : Onur Karapinar,Benoît Wojtenka
Lu par : Nicolas Djermag
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Bonne écoute !

    Description

    Avez-vous parfois le sentiment de passer à côté de votre vie ?

    L'impression de ne pas donner le meilleur de vous-même ?

    Tout commence par vos habitudes. Après trois années de recherches et d'écriture, Onur Karapinar explique comment la mise en place de petites habitudes permet de grandes réussites sur le long terme. Quelques minutes par jour permettent alors de sortir des boucles stériles et de réorienter son énergie.

    Dans ce livre audio, vous découvrirez :

    • comment fonctionnent les habitudes et comment libérer leur plein potentiel ;
    • comment se défaire de ses mauvaises routines et en créer de nouvelles au moyen de stratégies simples et actionnables ;
    • des centaines de conseils pratiques pour mieux s'organiser, bien gérer son temps, atteindre ses objectifs et mener une vie plus saine.

    Apprendre à changer vos habitudes, c'est apprendre à changer votre vie. La bonne nouvelle, c'est que cela est accessible à tout le monde. Si vous souhaitez changer durablement, mais sans savoir par où commencer, alors ce livre audio est fait pour vous.

    ©2020 / 2019 Éditions Eyrolles (P)2020 Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris

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    Tres bon ouvrage

    Pragmatique, donne plein d'exemples. Un petit condensé de plusieurs ouvrages de développement personnel habilement combinés .
    En bonus plein d'idées d'applications utiles.
    Merci

    9 personnes ont trouvé cela utile

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      5 out of 5 stars

    ce livre est une synthèse pertinente pour les habi

    C'est très pertinent et c'est la synthèse des meilleurs livres sur les habitudes .
    bravo

    6 personnes ont trouvé cela utile

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      5 out of 5 stars
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    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Le meilleur livre sur le développement personnel

    Pour moi, c'est le meilleur livre sur le développement personnel que j'ai lu. Il est pratique, claire et reprend une multitude d'astuces venant d'autres auteurs. Tout est parfaitement articulé. On ne sent pas que l'auteur nous impose quelque chose et nous fait culpabiliser. Le narrateur est aussi très bon. Le livre est rythmé, la voix très agréable. Bref c'est un plaisir. Enfin, après l'écoute de ce livre sur audible j'ai acheter le livre papier tellement j'ai aimé. C'est la première fois que je fais cette démarche.

    4 personnes ont trouvé cela utile

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      3 out of 5 stars
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    • Histoire
      3 out of 5 stars

    Déçu... Un peu...

    Le début sur les habitudes est juste parfait. Par contre la troisième partie engage presque du plagiat de gtd, d'avaler le crapaud ou encore la partie sur les objectifs. J'avoue que j'aurai préféré rester sur les habitudes...

    4 personnes ont trouvé cela utile

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    De bonnes bases pour améliorer ses pratiques

    Manuel d'utilisation pratique : lorsque j'ai voulu essayer un titre de développement personnel, j'ai longtemps hésité entre plusieurs ouvrages. Entre des livres écrits par des auteurs à succès (majoritairement américains dans ce domaine, et largement copiés) et des livres plus récents, d'infopreneurs ayant déjà assimilé, digéré et testé la plupart des concepts. J'ai choisi ce livre d'un auteur pourtant peu connu, mais récent et disposant d'évaluations nombreuses et avec une bonne moyenne.

    J'ai eu l'occasion de mettre en pratique beaucoup d'idées sur le développement personnel basé sur l'organisation, la motivation et les habitudes au sein de mon entreprise Omnireso (activité de consultant en optimisation de visibilité sur internet). En effet, j'ai par deux fois dirigé ma propre entreprise, et j'ai également été salarié dans différents environnements professionnels.

    Il a donc fallu m'adapter à des méthodes, des outils, des organisations différentes, et c'est là qu'il faut être capable de se débarrasser des petites habitudes acquises dans l'une des entreprises, idéalement avant d'intégrer une autre compagnie. Le livre d'Onur Karapinar reprend les bases de la psychologie (Pavlov, conditionnement opérant et loi de l'effet etc) et de la science du comportement pour expliquer les principaux mécanismes bloquants.

    Beaucoup de notions sont aujourd'hui connues grâce au web (comme je l'ai évoqué, cela fait plus de 20 ans que j'exerce une activité professionnelle liée à internet), mais pas toujours bien comprises.

    Le ton est intéressant sans être familier, et par rapport à certains blogueurs à succès dont la dialectique ne vole pas toujours bien haut, je n'ai donc pas eu la désagréable impression de payer pour écouter une discussion de comptoir. Ce livre est, je pense, une bonne base pour des lecteurs qui sont sensibilisés au fait des habitudes et qui souhaitent faire plus que simplement se pencher sur le sujet.

    3 personnes ont trouvé cela utile

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      5 out of 5 stars
    • Interprétation
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    • Histoire
      4 out of 5 stars

    Un livre extraordinaire

    J'ai vraiment apprécié ce livre. c'est un livre que je conseillerais à un public plus large

    3 personnes ont trouvé cela utile

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    • Interprétation
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    • Histoire
      4 out of 5 stars

    une synthèse

    ce livre est idéal pour ceux qui recherchent une synthèse des principaux ouvrages en dev perso. c'est en quelque sorte des fiches de lecture. mais c'est extrêmement bien écrit et lu.

    2 personnes ont trouvé cela utile

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    • Histoire
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    de bons conseils...

    Si vous n'avez jamais lu de livre sur les habitudes, allez y ! sinon... peu-utile

    1 personne a trouvé cela utile

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      5 out of 5 stars
    • Interprétation
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    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Excellent

    Les conseils donnés dans ce livre sont clairs et précis.
    Le livre est bien structuré et il est très facile de suivre la lecture.

    1 personne a trouvé cela utile

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    • Histoire
      4 out of 5 stars

    Livre qui donne envie de passer à l'action!

    un guide complet avec des méthodes simples à mettre en place des le lendemain! Je recommande