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Bonne écoute !

    Description

    Avez-vous parfois le sentiment de passer à côté de votre vie ?

    L'impression de ne pas donner le meilleur de vous-même ?

    Tout commence par vos habitudes. Après trois années de recherches et d'écriture, Onur Karapinar explique comment la mise en place de petites habitudes permet de grandes réussites sur le long terme. Quelques minutes par jour permettent alors de sortir des boucles stériles et de réorienter son énergie.

    Dans ce livre audio, vous découvrirez :

    • comment fonctionnent les habitudes et comment libérer leur plein potentiel ;
    • comment se défaire de ses mauvaises routines et en créer de nouvelles au moyen de stratégies simples et actionnables ;
    • des centaines de conseils pratiques pour mieux s'organiser, bien gérer son temps, atteindre ses objectifs et mener une vie plus saine.

    Apprendre à changer vos habitudes, c'est apprendre à changer votre vie. La bonne nouvelle, c'est que cela est accessible à tout le monde. Si vous souhaitez changer durablement, mais sans savoir par où commencer, alors ce livre audio est fait pour vous.

    ©2020 / 2019 Éditions Eyrolles (P)2020 Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris

    Ce que les auditeurs disent de Petites habitudes, grandes réussites

    Notations
    Global
    • 4.5 out of 5 stars
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    Interprétation
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    Histoire
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      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    ce livre est une synthèse pertinente pour les habi

    C'est très pertinent et c'est la synthèse des meilleurs livres sur les habitudes . bravo

    5 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Tres bon ouvrage

    Pragmatique, donne plein d'exemples. Un petit condensé de plusieurs ouvrages de développement personnel habilement combinés . En bonus plein d'idées d'applications utiles. Merci

    4 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      4 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    Un livre extraordinaire

    J'ai vraiment apprécié ce livre. c'est un livre que je conseillerais à un public plus large

    1 personne a trouvé cela utile

    • Global
      4 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    un résumé de plusieurs textes

    En écoutant ce texte, que j'ai apprécié pour la clarté et la simplicité, j'ai eu devant les yeux plusieurs livres semblables que j'ai lus, notamment les livres de James Clear et de Charles Duhigg. Le livre est le fruit du travail sur soi de l'auteur. Donc, c'est plutôt un bon témoignage auquel on peut s'inspirer, mais ça se sent qu'il n'est pas expert... ce sont plutôt des miettes variées (ce qui n'est pas négative). J'ai très bien aimé la performance du lecteur.

    • Global
      4 out of 5 stars
    • Interprétation
      3 out of 5 stars
    • Histoire
      3 out of 5 stars

    Interessant

    Rappel des essentiels et pourtant incontournables au changement. Mais se perd à donner des applications