Gratuit avec l’offre d'essai

Écouter avec l’offre

L’offre est valable jusqu’au 1 Avril 2024 à 23h59. Offre soumise sous conditions.
Activez l'offre et recevez un bon de 15 € Audible. Résiliez à tout moment.
Bon utilisable jusqu'au 01.07.24 et valable pour acheter des contenus Audible.
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original, et histoires pour enfants. 9,95 €/mois après 3 mois.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l’offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Résiliez à tout moment.
Couverture de On n'est jamais mieux soigné que par soi-même

On n'est jamais mieux soigné que par soi-même

De : Frédéric Saldmann
Lu par : Philippe Sollier
En profiter Essayer pour 0,00 €

9,95 €/mois après 3 mois. Résiliez à tout moment.

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 20,99 €

Acheter pour 20,99 €

Utiliser la carte qui se termine par
En finalisant votre achat, vous acceptez les Conditions d'Utilisation. Veuillez prendre connaissance de notre Politique de Confidentialité et de notre Politique sur la Publicité et les Cookies.
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

    Ces titres pourraient vous intéresser

    Couverture de La santé devant soi
    Couverture de Prenez votre santé en main !
    Couverture de Le Meilleur Médicament c'est vous !
    Couverture de Vital !
    Couverture de Zéro contrainte pour rester jeune. Il n'y a pas d'âge pour commencer !
    Couverture de Le jeûne intermittent et le régime hépato-détox
    Couverture de Les 4 piliers pour être en bonne santé
    Couverture de Medical medium
    Couverture de Et si on arrêtait de se mentir
    Couverture de Force de vie
    Couverture de Zéro contrainte pour maigrir
    Couverture de Faites votre glucose révolution
    Couverture de Zéro contrainte
    Couverture de Le corps n'oublie rien
    Couverture de Vivre la sagesse toltèque au quotidien
    Couverture de Anticancer

    Description

    Et si vous deveniez votre propre médecin ? Imaginez : 24 heures sur 24, un docteur personnel serait à votre disposition, veillerait sur votre santé et interviendrait sans délai ! Cet expert, ce sera vous. Avec ce livre audio, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle.

    Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capable de le déterminer. Vous connaîtrez les aliments protecteurs et ceux qui nuisent, les gestes sains à adopter et les comportements à éviter. Le poids, le stress, le sommeil, l'hygiène protégeant des infections... vous apprendrez à les gérer. Au moindre problème relatif à la sexualité, la solution surgira, simple et évidente. Votre cerveau, grâce à mes conseils, sera entretenu tel une Formule 1 tandis que mes programmes d'activité physique freineront le vieillissement et vous rendront heureux longtemps.

    Une chose est sûre : après avoir écouté On n'est jamais mieux soigné que par soi-même, quelque chose en vous aura été bouleversé !

    ©2020 Éditions Plon, un département Place des éditeurs (P)2020 Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris

    Ce que les auditeurs disent de On n'est jamais mieux soigné que par soi-même

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.
    Global
    • 4.5 out of 5 stars
    • 5 étoiles
      93
    • 4 étoiles
      33
    • 3 étoiles
      12
    • 2 étoiles
      3
    • 1 étoile
      10
    Interprétation
    • 4.5 out of 5 stars
    • 5 étoiles
      80
    • 4 étoiles
      28
    • 3 étoiles
      10
    • 2 étoiles
      0
    • 1 étoile
      6
    Histoire
    • 4 out of 5 stars
    • 5 étoiles
      71
    • 4 étoiles
      28
    • 3 étoiles
      8
    • 2 étoiles
      4
    • 1 étoile
      11

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Trier par :
    Filtrer
    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Une merveille!

    J ai vraiment apprécié avec quelle simplicité l auteur a écrit ce livre .cela faisait longtemps que j avais pas écouté un livre aussi rapidement !fluide ,et donne vraiment de bon conseils pour qui cherche un sens dans leur vie .
    Je recommande a tous ceux qui éprouvent l envie de s améliorer chaque jour un peu plus .
    Si ce commentaire vous a été utile ,dites le moi ,ça m encouragera à commenter davantage mes écoutes .

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !

    19 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Comment mieux vivre

    Ce n'est pas le premier livre sur la santé que je lis et j'en apprends toujours...... Je l'ai écouté en 2 jours et je viens d'acheter la version Kindle pour revenir sur les passages que m'intéressent le plus. La voix est excellente, aussi Frédéric, peut-on avoir tes autres livres en version audio chez le même éditeur? Merci d'avance

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !

    15 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars

    Une validation de connaissances empiriques

    je suis contente d'avoir écouté ce livre qui ne m'a pas surprise (comme l'auteur le dit) mais a validé la plupart des connaissances sur le rester en bonne santé que j'ai pu acquérir depuis 3 ans.
    je suis donc contente d'avoir ce support comme un genre de résumé qui n'est pas long à écouter et qui permet d'avoir confiance dans certaines habitudes mises en place dans le temps et d'y trouver un sens : le bon sens.

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !

    8 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Excellent!

    Ce livre devrait être lu par chacun. Des conseils pratiques clairs et efficaces pour mener une vie avisés et conscientes des actes.

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !

    8 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      1 out of 5 stars
    • Interprétation
      1 out of 5 stars
    • Histoire
      1 out of 5 stars

    Très décevant

    Un livre dans lequel dans un langage très simple l'auteur parle des sujets déjà traités par d'autres auteurs mais avec une plus grande approche scientifique que Dr Saldmann ... a éviter

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !

    4 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      4 out of 5 stars
    • Histoire
      4 out of 5 stars

    incontournable

    a lire absolument ce livre devrait faire partie de l enseignement car il est vital

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !

    3 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars

    informations intéressantes

    bon livre audio qui nous informe sur les differents aspect santé et leurs impacts tant au niveau physiologique, psychologique que nutritif. je conseil cet ouvrage a qui compte souhaite prendre en main sa santé pour des jours meilleurs.

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !

    3 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Super

    J'ai adoré et appris plein de choses. Je recommande. C'est le deuxième livre que je lis de ce docteur et j'aime beaucoup.

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !

    2 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Des conseils très avisés

    Le docteur Saldman nous fait découvrir ses secrets de santé et certains sont très intéressants.

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !

    2 personnes ont trouvé cela utile

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars

    Prendre conscience que notre santé est entre nos mains

    C’est toujours bien d’entendre des choses simples que l’on peut faire dans notre quotidien sans dépenser d’argent pour notre santé.
    Je conseille à tous de l’écouter attentivement.

    Une erreur s'est produite. Réessayez dans quelques minutes.

    Merci. Votre vote a été pris en compte.

    Vous avez donné votre avis sur cette évaluation !

    1 personne a trouvé cela utile