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Apprenez à développer votre force mentale pour améliorer vos performances sportives. Vous savez que le mental possède une grande importance dans le sport.

Sept ans seulement après s'être mis à courir, Mathieu Blanchard est devenu l'une des stars mondiales des courses d'endurance en montagne. Son rêve : remporter...

Dans ce livre plein de grâce, acclamé dans le monde entier, le forestier Peter Wohlleben nous apprend comment s'organise la société des arbres...

L'incroyable histoire de Tommy Caldwell qui, avant de devenir l'un des meilleurs grimpeurs du monde, a dû faire un jour ce choix : mourir ou tuer...

The Big Miss is Hank Haney's candid and surprisingly insightful account of his tumultuous six-year journey with Tiger Woods....

Que faire face à l'effondrement écologique qui se produit sous nos yeux ? Dans ce petit livre incisif et pratique, l'auteur de "Demain"...

Le running est un sport universel, formidable prétexte au partage, à l'échange et à la découverte... Nul besoin de beaucoup d'arguments pour...

Cette interprétation martiale du fameux "Livre des Cinq Roues", renoue avec l'intention originaire de cet écrit qui concerne avant tout...

Désormais légal au Canada, le cannabis sort de l’ombre pour devenir un produit dont on peut (et doit!) discuter. Le hic, c’est que cette drogue, beaucoup plus complexe que l’alcool, demeure largement méconnue et entourée de mythes et de préjugés....

La relation entre les humains et les chevaux est ancestrale. Mais ce n'est que très récemment qu'on a commencé à étudier leur comportement. Dotés de...

You become the best you can be by learning from others. That is how bowhunter and ultramarathoner Cameron Hanes approaches each day in his pursuit of greatness in this essential guide to finding success.

The dinosaurs. 66 million years ago, the Earth's most fearsome and spectacular creatures vanished. Today their extraordinary true story remains one of our planet's great mysteries. In this stunning narrative spanning more than 200 million years....

Zen Golf offers a fresh perspective for golf and for life. Rather than focusing on what's wrong with us....

Known to bodybuilders young and old as The Golden Eagle, the man Arnold Schwarzenegger personally passed the "bodybuilding torch" to, and commonly acknowledged as the most intense bodybuilder who ever trained....

Isolated by Mexico's deadly Copper Canyons, the blissful Tarahumara Indians have honed the ability to run hundreds of miles without rest or injury. In a riveting narrative, award-winning journalist and often-injured runner Christopher McDougall sets out to discover their secrets....

The definitive biography of a legendary athlete. The Shrug. The Shot. The Flu Game. When most people think of him, they think of his beautiful shots with the game on the line, his body totally in sync with the ball - hitting nothing but net....

À partir des dernières découvertes scientifiques et de ses propres observations, le forestier le plus célèbre du monde nous ouvre les...

From Andre Agassi, one of the most beloved athletes in history and one of the most gifted men ever to step onto a tennis court, a beautiful, haunting autobiography. Agassi brings a near-photographic memory to every pivotal match and every relationship....

A deeply rendered self-portrait of a lifelong surfer by the acclaimed New Yorker writer....

There is a new revolution happening in sports as more and more athletes are basing their success on this game-changing combination: health, nutrition, training, recovery, and mindset....