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Résultats Éditeur "Random House Audio" dans Méditation
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The 6 Phase Meditation Method
- The Proven Technique to Supercharge Your Mind, Manifest Your Goals, and Make Magic in Minutes a Day
- De : Vishen Lakhiani
- Lu par : Vishen Lakhiani
- Durée : 5 h et 26 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
The New York Times bestselling author of The Buddha and the Badass and The Code of the Extraordinary Mind shares the secret weapon of the world’s top achievers: his signature hyper-efficient meditation program that anyone can make time for.
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Transformateur ☆☆☆☆☆
- Écrit par : Auris Starseed Tarot le 02/12/2022
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The 6 Phase Meditation Method
- The Proven Technique to Supercharge Your Mind, Manifest Your Goals, and Make Magic in Minutes a Day
- Lu par : Vishen Lakhiani
- Durée : 5 h et 26 min
- Date de publication : 20/09/2022
- Langue : Anglais
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How to Be an Adult in Relationships
- The Five Keys to Mindful Loving
- De : David Richo
- Lu par : David Richo
- Durée : 9 h et 20 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"Most people think of love as a feeling," says David Richo, "but love is not so much a feeling as a way of being present." In this audiobook, Richo offers a fresh perspective on love and relationships - one that focuses not on finding an ideal mate, but on becoming a more loving and realistic person. Drawing on the Buddhist concept of mindfulness, How to Be an Adult in Relationships explores five hallmarks of mindful loving and how they play a key role in our relationships throughout life.
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How to Be an Adult in Relationships
- The Five Keys to Mindful Loving
- Lu par : David Richo
- Durée : 9 h et 20 min
- Date de publication : 06/03/2018
- Langue : Anglais
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The Places That Scare You
- A Guide to Fearlessness in Difficult Times
- De : Pema Chödrön
- Lu par : Joanna Rotte
- Durée : 4 h et 27 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Here Pema provides the tools to deal with the problems and difficulties that life throws our way. This wisdom is always available to us, she teaches, but we usually block it with habitual patterns rooted in fear. Beyond that fear lies a state of openheartedness and tenderness. This audiobook teaches us how to awaken our basic goodness and connect with others, to accept ourselves and others complete with faults and imperfections, and to stay in the present moment by seeing through the strategies of ego that cause us to resist life as it is.
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The Places That Scare You
- A Guide to Fearlessness in Difficult Times
- Lu par : Joanna Rotte
- Durée : 4 h et 27 min
- Date de publication : 26/12/2017
- Langue : Anglais
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Total Meditation
- Practices in Living the Awakened Life
- De : Deepak Chopra M.D.
- Lu par : Deepak Chopra M.D.
- Durée : 8 h et 16 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
For the past 30 years, Deepak Chopra has been at the forefront of the meditation revolution in the West. Total Meditation offers a complete exploration and reinterpretation of the physical, mental, emotional, relational, and spiritual benefits that this practice can bring. Deepak guides listeners on how to wake up to new levels of awareness that will ultimately cultivate a clear vision, heal suffering in your mind and body, and help recover who you really are.
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insightful soothing and comfortable
- Écrit par : richard dwyer le 29/09/2021
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Total Meditation
- Practices in Living the Awakened Life
- Lu par : Deepak Chopra M.D.
- Durée : 8 h et 16 min
- Date de publication : 22/09/2020
- Langue : Anglais
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Comfortable with Uncertainty
- 108 Teachings on Cultivating Fearlessness and Compassion
- De : Pema Chödrön
- Lu par : Joanna Rotte
- Durée : 3 h et 51 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This audiobook by Pema Chödrön, the renowned American Buddhist nun, offers short, stand-alone sections designed to help us cultivate compassion and awareness amid the challenges of daily living. More than a collection of thoughts for the day, Comfortable with Uncertainty offers a progressive program of spiritual study, leading the listener through essential concepts, themes, and practices on the Buddhist path.
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Comfortable with Uncertainty
- 108 Teachings on Cultivating Fearlessness and Compassion
- Lu par : Joanna Rotte
- Durée : 3 h et 51 min
- Date de publication : 26/12/2017
- Langue : Anglais
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Prix : 12,57 € ou 1 crédit audio
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Smile at Fear
- A Retreat with Pema Chodron on Discovering Your Radiant Self-Confidence
- De : Pema Chödrön, Carolyn Rose Gimian
- Lu par : Pema Chödrön
- Durée : 4 h et 29 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
We all have fears, but when we look closely at them, we discover that behind each fear resides a basic fear of ourselves. We're afraid to look at our habitual styles of thinking and behaving because we might not always like what we see. Ironically it is this fear of honest self-reflection that keeps us trapped in patterns of stress and discontentment. Here is a vision for moving beyond this most basic fear to discover the innate bravery, trust, and joy that reside at the core of our being.
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Smile at Fear
- A Retreat with Pema Chodron on Discovering Your Radiant Self-Confidence
- Lu par : Pema Chödrön
- Durée : 4 h et 29 min
- Date de publication : 26/12/2017
- Langue : Anglais
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No Time to Lose
- A Timely Guide to the Way of the Bodhisattva
- De : Pema Chödrön
- Lu par : Joanna Rotte
- Durée : 11 h et 42 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Over the years, Pema Chödrön's books have offered an exciting new way of living: developing fearlessness, generosity, and compassion in all aspects of their lives. In No Time to Lose Pema invites listeners to venture further along the path of the "bodhisattva warrior", explaining in depth how we can awaken the softness of our hearts and develop true confidence amid the challenges of daily living.
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No Time to Lose
- A Timely Guide to the Way of the Bodhisattva
- Lu par : Joanna Rotte
- Durée : 11 h et 42 min
- Date de publication : 26/12/2017
- Langue : Anglais
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Have a Beautiful, Terrible Day!
- Daily Meditations for the Ups, Downs & In-Betweens
- De : Kate Bowler
- Lu par : Kate Bowler
- Durée : 5 h et 11 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Kate Bowler, author of the instant New York Times bestseller Good Enough and national bestseller The Lives We Actually Have, wants to encourage people to develop their capacity to feel the breadth of their experiences. Bowler is inviting listeners for the first time to fully embrace the terrible along with the beautiful by offering listeners honest, heartfelt daily devotionals followed by blessings and action steps that lead listeners to feel seen, heard and understood no matter what their day may bring.
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Have a Beautiful, Terrible Day!
- Daily Meditations for the Ups, Downs & In-Betweens
- Lu par : Kate Bowler
- Durée : 5 h et 11 min
- Date de publication : 23/01/2024
- Langue : Anglais
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Fully Alive
- A Retreat with Pema Chodron on Living Beautifully with Uncertainty and Change
- De : Pema Chödrön
- Lu par : Pema Chödrön
- Durée : 4 h et 29 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In this recorded retreat, based on the program Living Beautifully with Uncertainty and Change held at Omega Institute, Pema Chödrön and her teaching assistant, Meg Wheatley, provide a wealth of wisdom for learning to step right into the river: to be completely, fearlessly present even in the hardest times, the most difficult situations. It's the secret of being fully alive.
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One of the best teachings of Pema Chodron
- Écrit par : Yerma le 29/09/2019
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Fully Alive
- A Retreat with Pema Chodron on Living Beautifully with Uncertainty and Change
- Lu par : Pema Chödrön
- Durée : 4 h et 29 min
- Date de publication : 26/12/2017
- Langue : Anglais
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Meditation
- Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen
- De : Peter Beer
- Lu par : Peter Beer
- Durée : 10 h et 32 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job - und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der Meditation für sich entdeckt, kann er endlich (auf-)atmen und beschließt sein Leben umzukrempeln. Heute ist er einer der erfolgreichsten Achtsamkeitslehrer und begeistert mit seiner unorthodoxen Art Hunderttausende Menschen für das Sitzen in Stille. Seine Vision: Meditieren soll das neue Joggen werden.
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Meditation
- Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen
- Lu par : Peter Beer
- Durée : 10 h et 32 min
- Date de publication : 21/03/2022
- Langue : Allemand
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Joyful Wisdom
- Embracing Change and Finding Freedom
- De : Yongey Mingyur Rinpoche, Eric Swanson
- Lu par : Feodor Chin
- Durée : 9 h et 13 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Divided into three parts like a traditional Buddhist text, Joyful Wisdom identifies the sources of our unease, describes methods of meditation that enable us to transform our experience into deeper insight, and applies these methods to common emotional, physical, and personal problems. The result is a work at once wise, anecdotal, funny, informed, and graced with the author's irresistible charm.
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Joyful Wisdom
- Embracing Change and Finding Freedom
- Lu par : Feodor Chin
- Durée : 9 h et 13 min
- Date de publication : 07/04/2009
- Langue : Anglais
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Wake Up to the Joy of You
- 52 Meditations and Practices for a Calmer, Happier Life
- De : Agapi Stassinopoulos
- Lu par : Agapi Stassinopoulos
- Durée : 11 h et 9 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
With warmth and wisdom from a lifetime of spiritual seeking, inspirational force Agapi Stassinopoulos guides you through fifty-two weeks of letting go of what doesn’t work for you and finding what does. You’ll cultivate the building blocks of self-care (meditation, health, making time for yourself) and confront the common roadblocks we all face, like pouring your energy into other people or living in denial. You’ll explore your “conflict” areas, such as relationships, money, self-esteem, anxiety, and your childhood.
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Wake Up to the Joy of You
- 52 Meditations and Practices for a Calmer, Happier Life
- Lu par : Agapi Stassinopoulos
- Durée : 11 h et 9 min
- Date de publication : 27/12/2016
- Langue : Anglais
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All I Really Need to Know I Learned in Kindergarten
- Fifteenth Anniversary Edition Reconsidered, Revised, & Expanded With Twenty-Five New Essays
- De : Robert Fulghum
- Lu par : Robert Fulghum
- Durée : 5 h et 27 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Fifteen years ago, Robert Fulghum published a simple credo that became the phenomenal #1 New York Times bestseller All I Really Need to Know I Learned in Kindergarten. Now, seven million copies later, Fulghum returns to the book that was embraced around the world.
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All I Really Need to Know I Learned in Kindergarten
- Fifteenth Anniversary Edition Reconsidered, Revised, & Expanded With Twenty-Five New Essays
- Lu par : Robert Fulghum
- Durée : 5 h et 27 min
- Date de publication : 10/10/2003
- Langue : Anglais
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Radically Happy
- A User's Guide for the Mind
- De : Phakchok Rinpoche, Erric Solomon
- Lu par : Juri Henley-Cohn
- Durée : 5 h et 27 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Get to know your own mind, stop judging, and be attentive - a Buddhist guide to happiness that's relevant to everyone. East meets West in a fresh, modern take on a timeless challenge: how to find contentment and meaning in life. A longtime meditator and seasoned Silicon Valley entrepreneur meets a young, insightful, and traditionally educated Tibetan Rinpoche. Together, they present a path to radical happiness through accessible meditation and mindfulness techniques.
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Radically Happy
- A User's Guide for the Mind
- Lu par : Juri Henley-Cohn
- Durée : 5 h et 27 min
- Date de publication : 16/10/2018
- Langue : Anglais
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Illuminata
- Prayers for Everyday Life
- De : Marianne Williamson
- Lu par : Marianne Williamson
- Durée : 1 h et 12 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Illuminata brings prayer into our daily lives, with prayers on topics from releasing anger to finding forgiveness, from finding great love to achieving intimacy. There are prayers for couples, for parents, and for children; prayers to mend broken relationships and prayers to overcome obsessive and compulsive love. There are prayers to heal the soul, prayers to heal the body, and prayers for work and creativity.
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Illuminata
- Prayers for Everyday Life
- Lu par : Marianne Williamson
- Durée : 1 h et 12 min
- Date de publication : 16/12/2008
- Langue : Anglais
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Practicing Peace in Times of War
- Four Talks
- De : Pema Chödrön
- Lu par : Pema Chödrön
- Durée : 1 h et 35 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
With war and violence flaring all over the world, many of us are left feeling vulnerable and utterly helpless. In this book Pema Chödrön draws on Buddhist teachings to explore the origins of aggression, hatred, and war, explaining that they lie nowhere but within our own hearts and minds. She goes on to explain that the way in which we as individuals respond to challenges in our everyday lives can either perpetuate a culture of violence or create a new culture of compassion.
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Practicing Peace in Times of War
- Four Talks
- Lu par : Pema Chödrön
- Durée : 1 h et 35 min
- Date de publication : 26/12/2017
- Langue : Anglais
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Bliss More
- How to Succeed in Meditation Without Really Trying
- De : Light Watkins
- Lu par : Light Watkins
- Durée : 6 h et 41 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Imagine you're sitting on a cushion with your legs crossed, ready to tap into unlimited joy. There's just one problem: You can't get comfortable (let alone still), and your head is full of way too many thoughts. The problem is not with meditation, or you, though - the issue may be with your approach. When properly understood and practiced, meditation should feel easy, calming, and comfortable. In Bliss More, maverick instructor Light Watkins provides the tools for making it E.A.S.Y. (Embrace, Accept, Surrender, Yield).
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Bliss More
- How to Succeed in Meditation Without Really Trying
- Lu par : Light Watkins
- Durée : 6 h et 41 min
- Date de publication : 23/01/2018
- Langue : Anglais
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Coming Home to Yourself
- A Meditator's Guide to Blissful Living
- De : Osho
- Lu par : Leslie Howard, Osho
- Durée : 4 h et 4 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
All of us have experienced moments of "coming home" - feeling relaxed, grounded, free of the restlessness that characterizes so much of our everyday lives. These moments can arise in nature or in the depths of an activity we enjoy, alone or together with people we love. They show us that we are exactly where we are supposed to be. The meditations in Coming Home to Yourself were selected from Osho's hundreds of public talks and intimate conversations.
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Coming Home to Yourself
- A Meditator's Guide to Blissful Living
- Lu par : Leslie Howard, Osho
- Durée : 4 h et 4 min
- Date de publication : 28/04/2020
- Langue : Anglais
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Unplug
- A Simple Guide to Meditation for Busy Skeptics and Modern Soul Seekers
- De : Suze Yalof Schwartz, Debra Goldstein
- Lu par : Suze Yalof Schwartz
- Durée : 4 h et 18 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Whether you're a Fortune 500 CEO or busy stay-at-home mom, the secret to being more effective and living a happier, healthier life is to hurry up and slow down, or unplug. As Anne Lamott said, "Almost everything will work again if you unplug it for a few minutes, including you." Contrary to what every Type-A person thinks, studies show that you can actually be more effective by doing less, by unplugging from the chaos of your life for just minutes a day.
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Unplug
- A Simple Guide to Meditation for Busy Skeptics and Modern Soul Seekers
- Lu par : Suze Yalof Schwartz
- Durée : 4 h et 18 min
- Date de publication : 07/03/2017
- Langue : Anglais
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The Monkey Is the Messenger
- Meditation and What Your Busy Mind Is Trying to Tell You
- De : Ralph De La Rosa
- Lu par : Ralph De La Rosa, Cassandra Campbell
- Durée : 12 h et 25 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Hope for all those who want to meditate but feel they can't because they think too much: a remedy. Making friends with the infamous "monkey mind" to make it a means for healing and awakening.
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The Monkey Is the Messenger
- Meditation and What Your Busy Mind Is Trying to Tell You
- Lu par : Ralph De La Rosa, Cassandra Campbell
- Durée : 12 h et 25 min
- Date de publication : 13/11/2018
- Langue : Anglais
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