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Titres dans Santé et bien-être
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Enseignement et méditation sur les douze chakras
- De : Diana Cooper
- Lu par : Catherine De Sève
- Durée : 1 h et 16 min
- Version intégrale
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Global84
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Performance75
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Histoire73
Durant l'âge d'or de l'Atlantide, tout le monde possédait douze chakras opérationnelset douze brins d'ADN. Il est maintenant temps qu'ils soient réinstaurés. Diana Cooper explique la raison d'être de chacun d'entre eux, comment ils fonctionnent et comment les maintenir ouverts. Diana vous propose une méditation et un exercice qui pourraient changer votre vie.
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voyage dans mon moi universel
- Écrit par : Florence DARGERY le 08/10/2016
Aperçu -
Enseignement et méditation sur les douze chakras
- Lu par : Catherine De Sève
- Durée : 1 h et 16 min
- Date de publication : 06/11/2015
- Langue : Français
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Les crises d'angoisses et de panique, c'est fini !
- De : Christophe Tissier
- Lu par : Manon Jomain
- Durée : 2 h et 38 min
- Version intégrale
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Performance24
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Histoire23
Comment faire disparaître rapidement ses crises d'angoisse et de panique ? Tous ceux qui en ont souffert, comme l'auteur il y a une vingtaine d'années et devenu coach depuis, ou qui en souffrent aujourd'hui, savent combien cette ennemie invisible est difficile à combattre et à comprendre, y compris par l'entourage. Aussi soudaines qu'imprévisibles, les crises sont effrayantes : peur de s'évanouir ou de mourir, jambes qui flagellent, vertiges, bouffées de chaleur, accélération du rythme cardiaque.
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non téléchargeable
- Écrit par : krisztian weigel le 19/01/2021
Aperçu -
Les crises d'angoisses et de panique, c'est fini !
- Lu par : Manon Jomain
- Durée : 2 h et 38 min
- Date de publication : 28/08/2020
- Langue : Français
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La Maison ASMR - Le Pilote
- Visite privée & relaxation guidée
- De : Soukaïna Qabbal
- Lu par : ASMR Glow
- Durée : 26 min
- Version intégrale
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Global26
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Performance23
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Histoire23
Un endroit à soi. Tout au long de ces 10 épisodes, vous serez guidés dans la construction d'un nouveau "chez-soi". Au sens propre, une voix calme et apaisante vous décrira les étapes de l'emménagement dans une nouvelle maison ; au sens figuré, vous serez invités à trouver votre confort intérieur. Vous embarquerez dans une visite guidée auditive au cours de laquelle vous redécouvrirez les dix pièces de la maison. La visite ne sera pas seulement spatiale, elle sera également spirituelle.
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Pas intéressant
- Écrit par : Cathy G. le 03/04/2022
Aperçu -
La Maison ASMR - Le Pilote
- Visite privée & relaxation guidée
- Lu par : ASMR Glow
- Durée : 26 min
- Date de publication : 25/06/2020
- Langue : Français
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Jung, un voyage vers soi
- De : Frédéric Lenoir
- Lu par : David Manet
- Durée : 7 h et 51 min
- Version intégrale
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Global401
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Performance327
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Histoire324
"Carl Gustav Jung (1875-1961), médecin suisse, pionnier de la psychanalyse, est l'un des plus grands penseurs du XXe siècle. Il reste assez méconnu en France, alors que ses idées ont exercé une influence profonde sur notre culture contemporaine et qu'il a été l'inventeur de nombreux concepts révolutionnaires, comme la synchronicité, l'inconscient collectif, les archétypes ou les complexes. Il est avec Spinoza l'un des auteurs qui m'ont le plus marqué et il a eu un impact décisif sur ma vision du monde et de moi-même."
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Une belle découverte de l’œuvre de Jung
- Écrit par : Saverio le 29/12/2021
Aperçu -
Jung, un voyage vers soi
- Lu par : David Manet
- Durée : 7 h et 51 min
- Date de publication : 08/12/2021
- Langue : Français
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Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- De : Mel Robbins
- Lu par : Mel Robbins
- Durée : 10 h et 3 min
- Version intégrale
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Performance105
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Histoire105
Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear. This life-changing Audible Original features a powerful mix of one-on-one life-coaching sessions and a personal narrative with vital take-aways that you can start using immediately.
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INCROYABLE
- Écrit par : Secret le 06/03/2021
Aperçu -
Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- Lu par : Mel Robbins
- Durée : 10 h et 3 min
- Date de publication : 07/02/2019
- Langue : Anglais
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La Méthode simple pour en finir avec la cigarette. Arrêter de fumer en fait c'est possible !
- De : Allen Carr
- Lu par : Charles Borg
- Durée : 5 h et 28 min
- Version intégrale
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Histoire815
Voici LA méthode pour arrêter de fumer. Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d'écraser leur dernière cigarette. Vous aussi, vous pouvez vous débarrasser du tabac, définitivement. Et cela, sans médicaments, sans substituts ni prise de poids grâce aux conseils avisés du spécialiste du tabagisme : Allen Carr. Stop smoking, écoutez ce livre audio ! En 1983, Allen Carr a conçu "La Méthode simple pour en finir avec la cigarette", qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde.
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efficace
- Écrit par : Gouiran S. le 21/01/2018
Aperçu -
La Méthode simple pour en finir avec la cigarette. Arrêter de fumer en fait c'est possible !
- Lu par : Charles Borg
- Durée : 5 h et 28 min
- Date de publication : 13/09/2017
- Langue : Français
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La psychologie pour les nuls en 50 notions clés
- De : Ariane Calvo, Clémence Guinot
- Lu par : Odile Cohen, François Hatt
- Durée : 7 h et 3 min
- Version intégrale
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Histoire88
Inconscient, désir, pulsions, mais aussi psychométrie, troubles en tous genres... Voici l'essentiel des notions de psychologie, pour tous ceux qui souhaitent découvrir la discipline dans une démarche professionnelle ou personnelle. La psychologie est une science humaine qui a beaucoup évolué ces vingt dernières années. L'objectif : l'aborder sous les notions les plus modernes, en laissant une part limitée aux approches psychanalytiques, dont les concepts principaux et la grille de lecture sont essentiels à la compréhension de plusieurs notions.
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intéressant mais
- Écrit par : chloé Geoffroy le 27/10/2019
Aperçu -
La psychologie pour les nuls en 50 notions clés
- Lu par : Odile Cohen, François Hatt
- Série : Pour les Nuls, Volume 1
- Durée : 7 h et 3 min
- Date de publication : 11/04/2019
- Langue : Français
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Votre cerveau vous joue des tours
- De : Albert Moukheiber
- Lu par : Max Joseph
- Durée : 3 h et 26 min
- Version intégrale
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Global16
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Performance16
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Histoire16
Mieux se connaître grâce aux neurosciences. Pourquoi croyons-nous souvent avoir raison lorsque nous avons tort ? Pourquoi sommes-nous terrorisés par une toute petite araignée inoffensive ? Pourquoi avons-nous peur de parler en public alors qu'aucun danger ne nous guette ? Pourquoi nous laissons-nous avoir par les infox? Face à un réel multiple et complexe, nous sommes sujets à l'approximation, à l'illusion et à l'erreur. Ces mécanismes cérébraux nous permettent de construire une vision cohérente du monde.
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tout
- Écrit par : Guillaume Capucine le 19/04/2026
Aperçu -
Votre cerveau vous joue des tours
- Lu par : Max Joseph
- Durée : 3 h et 26 min
- Date de publication : 06/03/2025
- Langue : Français
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Atomic Habits
- The life-changing million-copy #1 bestseller
- De : James Clear
- Lu par : James Clear
- Durée : 5 h et 35 min
- Version intégrale
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Global117
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Performance99
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Histoire96
Brought to you by Penguin. THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER - 1 MILLION COPIES SOLD. Transform your life with tiny changes in behaviour, starting now. People think that when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered...
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Quelques détails utiles mais c'est plutôt logique
- Écrit par : Stephanie Main le 11/01/2021
Aperçu -
Atomic Habits
- The life-changing million-copy #1 bestseller
- Lu par : James Clear
- Durée : 5 h et 35 min
- Date de publication : 18/10/2018
- Langue : Anglais
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Les méditations de guérison
- Enseignements de l'archange Raphaël
- De : Karine Malenfant
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 1 h et 14 min
- Version abrégée
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Global49
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Performance42
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Histoire42
Voici les méditations tirées du livre best-seller, "Guérison, enseignements de l'archange Raphaël". Grâce à ces méditations guidées, vous pourrez créer un espace sacré où votre âme voyagera au cœur de la Conscience divine. Excellent outil de cheminement spirituel pour que votre âme se libère des chaînes du passé. La pratique de ces méditations vous procurera un effet calme, en accord avec la guérison de votre corps, de votre âme et de votre cœur.
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Superbe
- Écrit par : Marie-Laure le 07/05/2015
Aperçu -
Les méditations de guérison
- Enseignements de l'archange Raphaël
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 1 h et 14 min
- Date de publication : 07/01/2014
- Langue : Français
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Why Zebras Don't Get Ulcers
- The Acclaimed Guide to Stress, Stress-Related Diseases, and Coping - Now Revised and Updated
- De : Robert Sapolsky
- Lu par : Peter Berkrot
- Durée : 17 h et 16 min
- Version intégrale
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Performance6
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Histoire6
Now in a third edition, Robert M. Sapolsky's acclaimed and successful Why Zebras Don't Get Ulcers features new chapters on how stress affects sleep and addiction, as well as new insights into anxiety and personality disorder and the impact of spirituality on managing stress. As Sapolsky explains, most of us do not lie awake at night worrying about whether we have leprosy or malaria. Instead, the diseases we fear-and the ones that plague us now-are illnesses brought on by the slow accumulation of damage, such as heart disease and cancer.
Aperçu -
Why Zebras Don't Get Ulcers
- The Acclaimed Guide to Stress, Stress-Related Diseases, and Coping - Now Revised and Updated
- Lu par : Peter Berkrot
- Durée : 17 h et 16 min
- Date de publication : 31/12/2012
- Langue : Anglais
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Supercommunicators
- How to Unlock the Secret Language of Connection
- De : Charles Duhigg
- Lu par : Charles Duhigg
- Durée : 7 h et 28 min
- Version intégrale
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Performance14
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Histoire14
NEW YORK TIMES BESTSELLER From the author of The Power of Habit, a fascinating exploration of what makes conversations work—and how we can all learn to be supercommunicators at work and in life “A winning combination of stories, studies, and guidance that might well transform the worst...
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I wish it were longer!
- Écrit par : Thonier le 15/08/2024
Aperçu -
Supercommunicators
- How to Unlock the Secret Language of Connection
- Lu par : Charles Duhigg
- Durée : 7 h et 28 min
- Date de publication : 20/02/2024
- Langue : Anglais
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Daring Greatly
- How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead
- De : Brené Brown
- Lu par : Brené Brown
- Durée : 6 h et 30 min
- Version intégrale
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Performance39
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Histoire39
Brought to you by Penguin. **Now on Netflix as The Call to Courage** Every time we are introduced to someone new, try to be creative, or start a difficult conversation, we take a risk. We feel uncertain and exposed. We feel vulnerable. Most of us try to fight those feelings - we strive to appear...
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Perfect
- Écrit par : Thomas D. Reader le 12/04/2021
Aperçu -
Daring Greatly
- How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead
- Lu par : Brené Brown
- Durée : 6 h et 30 min
- Date de publication : 26/07/2018
- Langue : Anglais
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Les Actes Manqués
- Introduction à la psychanalyse
- De : Sigmund Freud
- Lu par : Yannick Lopez
- Durée : 1 h et 29 min
- Version abrégée
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Global3
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Performance3
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Histoire3
Les actes manqués ont un sens. Nous désignons par actes manqués les phénomènes qui se produisent lorsqu'une personne prononce ou écrit, en s'en apercevant ou non, un mot autre que celui qu'elle veut dire ou tracer (lapsus) ; lorsqu'on lit, dans un texte imprimé ou manuscrit, un mot autre que celui qui est réellement imprimé ou écrit (fausse lecture), ou lorsqu'on entend autre chose que ce qu'on vous dit, sans que cette fausse audition tienne à un trouble organique de l'organe auditif.
Aperçu -
Les Actes Manqués
- Introduction à la psychanalyse
- Lu par : Yannick Lopez
- Durée : 1 h et 29 min
- Date de publication : 07/01/2022
- Langue : Français
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Résilience - Les 7 piliers de la force mentale
- Gérer le stress et cultiver le bien-être émotionnel. Découvrir la sérénité et canaliser son potentiel dans sa vie personnelle et professionnelle
- De : Sophie Evrard
- Lu par : Emma Natcha
- Durée : 3 h et 5 min
- Version intégrale
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Performance1
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Histoire1
Les personnes résilientes affrontent les crises avec sérénité et relèvent les défis avec enthousiasme. La bonne nouvelle ? La résilience peut s’apprendre !
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intéressant
- Écrit par : Client d'Amazon le 19/04/2026
Aperçu -
Résilience - Les 7 piliers de la force mentale
- Gérer le stress et cultiver le bien-être émotionnel. Découvrir la sérénité et canaliser son potentiel dans sa vie personnelle et professionnelle
- Lu par : Emma Natcha
- Durée : 3 h et 5 min
- Date de publication : 19/12/2024
- Langue : Français
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Le drame de l'enfant doué
- À la recherche du vrai Soi
- De : Alice Miller, Léa Marcou - traducteur
- Lu par : Gaëlle Bétend
- Durée : 3 h et 35 min
- Version intégrale
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Global28
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Performance27
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Histoire27
Best-seller du New York Times ! Avez-vous déjà réfléchi pourquoi tant de personnes, bien qu'elles soient couronnées de succès, ressentent un vide intérieur et une aliénation ? Savez-vous que les traumatismes de l'enfance peuvent avoir des effets durables sur la gestion de la colère et de la douleur refoulées ? Dans Le drame de l’enfant doué, Alice Miller, psychologue et psychanalyste renommée, explore ces questions avec une profondeur et une perspicacité remarquables. À travers ce livre, Miller examine les conséquences des abus subis durant l'enfance et comment ces expériences façonnent notre vie adulte.
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Top
- Écrit par : anonymous listener le 13/08/2024
Aperçu -
Le drame de l'enfant doué
- À la recherche du vrai Soi
- Lu par : Gaëlle Bétend
- Durée : 3 h et 35 min
- Date de publication : 02/08/2024
- Langue : Français
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Cultivez votre intelligence émotionnelle
- Mindfulness Bonheur Empathie Résilience
- De : Harvard Business Review
- Lu par : François Hatt
- Durée : 7 h et 32 min
- Version intégrale
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Global61
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Performance48
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Histoire48
135. C’est le nombre d’émotions différentes que nous, êtres humains, sommes capables de distinguer selon les travaux du psychologue Phil Shaver, menés il y a trente ans. Et c’est bien la capacité à reconnaître cette palette d’états affectifs qui constitue la toute première composante de l’intelligence émotionnelle. Popularisée par le célèbre psychologue Daniel Goleman en 1995, cette idée a redéfini la notion même d’intelligence. Au point que le quotient émotionnel, ou QE, rivalise aujourd’hui avec le QI !
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Excellent ouvrage, concret et pertinent
- Écrit par : Igonn le 29/10/2020
Aperçu -
Cultivez votre intelligence émotionnelle
- Mindfulness Bonheur Empathie Résilience
- Lu par : François Hatt
- Série : Harvard Business Review
- Durée : 7 h et 32 min
- Date de publication : 10/09/2020
- Langue : Français
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Connaissance illimitée
- De : Mohamed Boclet
- Lu par : Cyril Romoli
- Durée : 5 h et 50 min
- Version intégrale
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Global57
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Performance53
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Histoire53
Qui n'a jamais eu envie de découvrir un nouveau métier ou de reprendre ses études ? De maîtriser une langue étrangère ? De travailler plus efficacement ? Tout cela, dans la joie !
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Très superficiel
- Écrit par : Abdeljalil le 15/09/2023
Aperçu -
Connaissance illimitée
- Lu par : Cyril Romoli
- Durée : 5 h et 50 min
- Date de publication : 15/06/2023
- Langue : Français
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Ma tête a faim. Kilos émotionnels, surpoids de stress, compulsions sucrées : reprenez le contrôle !
- De : Cathy Assenheim
- Lu par : Julie Lafôret
- Durée : 4 h et 38 min
- Version intégrale
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Global36
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Performance31
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Histoire30
Êtes-vous prêt(e) à reprendre le contrôle sur votre poids ? Vous avez déjà suivi plusieurs régimes mais toujours repris du poids ? Vous ne parvenez pas à maigrir malgré vos efforts et une alimentation saine ? Vous souffrez de compulsions alimentaires ? Ce livre ne vous propose pas un régime diététique de plus... car le problème ne vient peut-être pas de ce que vous mangez !
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Super livre
- Écrit par : TarteAuxPoires le 23/10/2022
Aperçu -
Ma tête a faim. Kilos émotionnels, surpoids de stress, compulsions sucrées : reprenez le contrôle !
- Lu par : Julie Lafôret
- Durée : 4 h et 38 min
- Date de publication : 30/06/2022
- Langue : Français
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Thinking, Fast and Slow
- De : Daniel Kahneman
- Lu par : Patrick Egan
- Durée : 20 h et 2 min
- Version intégrale
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Global248
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Performance194
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Histoire187
The guru to the gurus at last shares his knowledge with the rest of us. Nobel laureate Daniel Kahneman's seminal studies in behavioral psychology, behavioral economics, and happiness studies have influenced numerous other authors, including Steven Pinker and Malcolm Gladwell. In Thinking, Fast and Slow, Kahneman at last offers his own, first book for the general public. It is a lucid and enlightening summary of his life's work. It will change the way you think about thinking. Two systems drive the way we think and make choices, Kahneman explains....
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Livre fascinant, audiolivre raté
- Écrit par : Eric le 29/05/2015
Aperçu -
Thinking, Fast and Slow
- Lu par : Patrick Egan
- Durée : 20 h et 2 min
- Date de publication : 25/10/2011
- Langue : Anglais
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