Résultats pour "Podcast" dans Exercice et forme physique

Tu veux courir ton premier 5 km ou ton premier marathon ? Tu cherches à progresser en trail ou à mieux gérer ton entraînement et ta récupération ? Tu te demandes comment concilier sport, travail et vie de famille sans t’épuiser ?KM42, c'est le podcast running pour tous les coureurs qui ont une vraie vie — une famille, un boulot, des contraintes — et qui courent quand même. Pas pour devenir élite. Pour se dépasser, se sentir vivant, et prouver qu'on peut concilier ambitions sportives et vie réelle.Animé par Bertrand Soulier, coureur amateur : 27 kg perdus, marathon à 42 ans, ...

Ce podcast unique, dédié à la sérénité et au bien-être, invite les auditeurs à s'immerger dans les sons apaisants et thérapeutiques de la nature. Chaque épisode est une évasion sonore à travers des paysages naturels variés, proposant des enregistrements de haute qualité de pluies douces, d'orages puissants, de vagues caressant le rivage, de ruisseaux murmures, de feux de bois crépitants, et de chants d'oiseaux mélodieux.Idéal pour la méditation, le yoga, l'aide à l'endormissement, ou pour une pause relaxante dans la journée, ce podcast offre une expérience d'écoute ...

Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running ! Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur http://www.danslateteduncoureur.fr Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.

Chaque semaine dans SAFE PACE, Hugo Clément explore l’univers en pleine expansion des sports d’endurance – triathlon, running, swimrun, trail – en mêlant expertise, inspiration et divertissement. Porté par une équipe de passionnés et de champions composée de Charlotte Morel, Fred Belaubre et Hugo Tormento, le podcast s’adresse autant aux pratiquants confirmés qu’à un public curieux. Au programme : des invités de haut niveau (sportifs, médecins, chercheurs, personnalités publiques), des thématiques sociétales fortes (addiction au sport, alimentation, grossesse et course...

Je suis Niko, aka Running Addict, et je cours depuis 18 ans. Après des années à partager mon expérience de coureur sur internet, me voici prêt à m’inviter dans vos oreilles pour vous accompagner pendant vos entraînements. J’ai envie de continuer de mettre à profit mon expérience en vous donnant accès au fond de mes pensées, de façon brut et sans script ! Ma mission reste la même, à savoir vous aider à éviter les erreurs que j’ai déjà commises et à comprendre les subtilités de ce sport pour que courir rime avec plaisir. Bref… COURSE À PIED = PLAISIR = ENDORPHINE ...

L'émission RMC Sport sur le Running avec Benoît Boutron.

Culotte & Trail, c’est le média audio de ce que vivent les femmes qui courent. Chaque semaine, je donne la parole à celles qu’on entend trop peu : débutantes, mères, amatrices, passionnées, expertes, championnes. On y parle de trail, de course à pied, de physiologie féminine, de maternité, de performance, de fatigue, de plaisir, de confiance, de légitimité et de tout ce qu’on vit en courant sans tabou. Ici, on ne raconte pas seulement les résultats. On raconte les corps, les émotions, les trajectoires et la réalité des femmes dans le sport. Nouvel épisode chaque lundi. Ps:...

"Comment des coureurs ordinaires deviennent extraordinaires" Mon expérience, mes conseils, mes ratés et mes succès! Podcast nature, sans langue de bois, qui vous fera comprendre que la réussite est à la portée de tous. Tout le monde a commencé un jour par son premier kilomètre... Il ne faut pas se surestimer ni se sous estimer! "Il n'y a qu'une façon d'échouer, c'est d'abandonner avant d'avoir réussi". Georges Clémenceau Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux progresser en HYROX, et optimiser tes entraînements ? Hyrox Evolution est le podcast qu'il te faut ! 💪Je suis Barthélémy Fendt, passionné de performance, avec 6 HYROX à mon actif, 10 ans d’expérience en course à pied (6 marathons et 3 half Iron Man). J’ai eu la chance d’interviewer les plus grands champions HYROX français (Alan Cao, Joffrey Voisin, Jezabel Kremer, Thomas Fry…), et ici, je partage avec toi les meilleures stratégies pour réussir ta course.📢 Au programme : ✔️ Conseils précis et actionnables en 5 minutes : Comment progresser au rameur ? Comment...

Êtes-vous prêts et prêtes à sauter avec moi à pieds joints dans le monde du trail et du running ? Foncer (mais pas tête baissée) dans un défi de taille ? C’est ce que je vous propose dans le podcast « Les pieds dans le trail ». Repousser mes limites, l’effort à son maximum et réussir à terminer un ultra trail. Pour y parvenir, je compte mettre toutes les chances de mon côté. Je me donne deux années. Deux ans pendant lesquels je vais vous montrer toutes les étapes du processus et de l’entrainement. Au niveau mental, physique et au quotidien. Il ne s’agira pas ...

Découvrez Trail Story, le podcast🎙️incontournable pour tous les passionnés de trail et de running ! Si vous voulez vibrer au rythme des aventures les plus intenses et vous immerger dans l’univers du trail à 100 %, c’est ici que ça se passe. Aventures, ultra trail, préparation mentale, récits et témoignages inspirants d'athlètes et de coureurs passionnés. Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque épisode est une invitation à plonger dans les récits de courses mythiques, les interviews d’athlètes de haut niveau 🏆, des conseils d...

🥊 Le podcast qui explore les coulisses du coaching et de l'entreprise 🎙️

Welcome to The Running Mums Podcast - a podcast for mums who love to run! Whether you're gearing up to your first 5k or are a seasoned marathon runner, this podcast will bring you advice and inspiration at whatever stage you are in your parenting journey. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Isabella Lucy Bird was a 19th century English traveller, writer, and natural historian. She was a sickly child, however, while she was travelling she was almost always healthy. Her first trip, in 1854, took her to America, visiting relatives. Her first book, The Englishwoman in America was published anonymously two years later. Unbeaten Tracks in Japan is compiled of the letters she sent to her sister during her 7 months sojourn in Japan in 1878. Her travels there took her from Edo (now called Tokyo) through the interior - where she was often the first foreigner the locals had met - to Niigata...

Twenty short nonfiction works chosen by the readers. "Suffrage for women will not usher in a millennium of peace and leisure" was the editorial opinion of the Boston Cooking School Magazine in May, 1914. [Woman's Problems]. Disillusionment with easy answers is the theme of several Vol. 071 readings [On Thinking for Oneself; Limitations of Truth-Telling; On Demagogues]. Rebellion and war, heroics and aftermath, are treated in Alexander at Gordium; Before Grant Won His Stars; Draft Riots in Wisconsin; The Truth About Greece; and Sophie Treadwell Interviews Pancho Villa. Humor provides relief in ...

FOREVER YOUNG — DER PODCAST ist der neue, redaktionelle Podcast rund um die FOREVER YOUNG Idee: Bewegung, Ernährung, Denken. Host Ralf Bohlmann lebt diese Philosophie seit über zehn Jahren selbst — als ehemaliger, ambitionierter Sportler, Unternehmer und Familienvater. Jede Woche eine Folge. Mit Experten-Interview aus Bereichen wie Medizin, Ernährung und Sport — dazwischen redaktionelle Themen aus erster Hand: Nahrungsergänzung, Blutanalyse, Buchbesprechungen und die Kernideen von FOREVER YOUNG - "inspired by" Dr. Ulrich Strunz. Persönlicher, konkreter, tiefer als je zuvor. Im ...

Hi, I’m Lilah. Welcome to Fit For.m -- I’m a Certified Classical Pilates Instructor, Yoga Instructor eRYT500, Internationally Accredited Yoga Therapist and Movement Neurology Specialist ...currently living between turquoise shorelines and endless Texas skies. Most importantly, I'm a ChristianAs a former ballet dancer and aerialist, I’ve spent much of my life fascinated by the body -- how it moves, heals, adapts, and carries us through every season of life.For awhile, I stepped away.Health challenges, loss, healing, questions, body image struggles, transitions, heartbreak, and ...

Você já se perguntou por que algumas pessoas conseguem manter a disciplina mesmo quando não têm vontade? A verdade é que existe um segredo sobre disciplina que quase ninguém ensina.Neste episódio do ViradaCast, você vai descobrir que disciplina não é motivação. É uma decisão diária. Vamos falar sobre hábitos, autocontrole, consistência e as pequenas atitudes que transformam vidas comuns em histórias extraordinárias.Se você quer parar de procrastinar, assumir o controle da sua vida e construir resultados duradouros, este episódio é para você.🎙️ No episódio de hoje ...

🎙️ HOLD ON, MATEHosted by Luke and his best mate, Odin.Hold On, Mate is a podcast about the conversations that matter.Each week, Luke shares honest thoughts, stories and lessons on mental health, resilience, fitness, grief, purpose, sobriety and life. Through personal experiences and real conversations, the podcast explores what it means to keep moving forward when life doesn't go to plan.This isn't a podcast about having all the answers. It's about showing up, being honest, and reminding each other that we're not alone in the struggles we face.Whether you're chasing goals, rebuilding ...