🎧 Nouvel épisode disponible

J’ai eu l’immense plaisir de recevoir au micro Marion.

Marion a 39 ans.

Elle est architecte. Maman de deux enfants.

Ultra investie. Ultra exigeante.

Avec elle-même surtout.

Et puis un matin, le corps et la tête ont dit stop.

Burn-out.

Un mot lourd. Un mot qu’on chuchote.

Un mot qu’elle a pourtant choisi de poser ici, à mon micro.

On a parlé des alertes qu’on ignore.

Du besoin de tout gérer.

De cette pression invisible qu’on s’impose.

Et de ce moment où on ne peut plus faire semblant.

Sa bouée ?

Une paire de baskets.

Au début, un kilomètre lui paraissait insurmontable.

Mais courir lui a permis de respirer à nouveau.

De reconnecter à son corps.

De se reconstruire, pas à pas.

C’est un épisode vrai.

Doux et puissant à la fois.

Un épisode qui, je crois, peut faire du bien.

🎙️ À écouter dès maintenant sur toutes les plateformes.

Ps : vous êtes formidables 🤍

🎙️ Culotte & Trail

PS: Vous êtes formidables. Ici, tout le monde a sa place.

Interview: Laurie Gonguet

Si vous aimez ce podcast et que vous souhaitez soutenir Culotte & Trail prenez 1' pour mettre 5 étoiles sur vos plateformes d'écoute préférées! Cela nous aide beaucoup!

Pour ne rien rater de l'actu de Culotte & Trail Rendez-vous sur insta: @culotte_trail

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anne-Sophie est maman de trois enfants, passionnée de course à pied, et portée par un projet aussi audacieux que profondément humain.

Elle court avec ses enfants en poussette, en famille, aux côtés de son mari, et fait de la course à pied un véritable pilier de vie.

Pas pour la performance à tout prix.

Mais pour le plaisir, l’équilibre, et la liberté.

Dans cet épisode, Anne-Sophie nous raconte son parcours, ses choix, son rapport au corps, à la maternité et au regard des autres.

Elle partage aussi son objectif un peu fou : courir 7 Marathon en famille.

Un échange sincère, inspirant, sans injonction, qui parle de sport, de parentalité et de ce que ça signifie continuer à courir quand on devient mère.

✨ Un épisode qui fait du bien et qui donne envie d’oser.

🎙️ Culotte & Trail

PS: Vous êtes formidables. Ici, tout le monde a sa place.

Interview: Laurie Gonguet

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[EXTRAIT]

Anne-Sophie est maman de trois enfants, passionnée de course à pied, et portée par un projet aussi audacieux que profondément humain.

Elle court avec ses enfants en poussette, en famille, aux côtés de son mari, et fait de la course à pied un véritable pilier de vie.

Pas pour la performance à tout prix.

Mais pour le plaisir, l’équilibre, et la liberté.

Dans cet épisode, Anne-Sophie nous raconte son parcours, ses choix, son rapport au corps, à la maternité et au regard des autres.

Elle partage aussi son objectif un peu fou : courir 7 Marathon en famille.

Un échange sincère, inspirant, sans injonction, qui parle de sport, de parentalité et de ce que ça signifie continuer à courir quand on devient mère.

✨ Un épisode qui fait du bien et qui donne envie d’oser.

🎙️ Culotte & Trail

PS: Vous êtes formidables. Ici, tout le monde a sa place.

Interview: Laurie Gonguet

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