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Vaincre peur et culpabilité grâce à l'autohypnose et aux neurosciences
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Pouvoir illimité - Le livre majeur sur la PNL (programmation neurolinguistique)
- Comment partir à la conquête de soi-même, retrouver confiance, se donner les moyens de gagner et de réussir
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- Lu par : François Tavares
- Durée : 15 h et 45 min
- Version intégrale
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Histoire
Nous sommes tous capables d'améliorer notre vie et celle des autres, d'accéder à l'excellence, et d'atteindre notre développement personnel maximal. L'énergie, clé de l'excellence humaine ; la maîtrise de l'esprit et du corps ; la magie de la sympathie ; la fin des résistances ; les points d'ancrage de la réussite ; le pouvoir de persuasion... Telles sont les grandes lignes de cet ouvrage best-seller d'Anthony Robbins qui met en évidence les effets extraordinaires des techniques enseignées par la PNL (programmation neurolinguistique).
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Excellent
- Écrit par : Bear le 27/09/2019
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Se libérer des pensées
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- Lu par : Damien Witecka
- Durée : 1 h et 56 min
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Histoire
Nous pensons en permanence et la plupart du temps de manière complètement mécanique. Ces pensées créent un filtre entre nous et le réel, et engendrent des émotions négatives, sources de stress. Elles nous emprisonnent dans un monde imaginaire qui peut devenir un véritable enfer. Comment se libérer des pensées ? Certainement pas en les supprimant - ce qui est de toute façon impossible - mais en prêtant attention à leur fonctionnement, à leur apparition et à leur disparition.
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J'ai adoré
- Écrit par : zizaiwa le 29/10/2018
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Unité avec toute vie
- De : Eckhart Tolle
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 1 h et 53 min
- Version abrégée
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Histoire
Dans "Nouvelle Terre", Eckhart Tolle décrit admirablement le fonctionnement de notre état de conscience actuel, fondé sur l'ego. Ce nouvel enregistrement, "Unité avec toute vie", a pour but de susciter une transformation de la conscience, un éveil. Une part essentielle de cet éveil est la reconnaissance de l'ego et de notre attachement aux choses, à notre passé et à nos ennemis. Pour cette nouvelle édition, l'auteur a choisi les passages et les paragraphes essentiels et précieux, ceux auxquels il accorde la plus grande importance.
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Magique
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 22/04/2019
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Les secrets de l'attraction
- De : Christian H. Godefroy
- Lu par : Christian H. Godefroy
- Durée : 3 h et 50 min
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Histoire
Comment mobiliser certaines forces secrètes pour attirer tout ce que vous voulez de la vie. Dès votre plus tendre enfance des personnes de votre entourage vous ont mis des idées de ce genre dans votre tête pour vous "protéger". Mais je vous le demande : ces personnes sont-elles riches ? Heureuses ? Aimées ? Sont-elles la preuve de ce qu'elles vous conseillent ? Je parie que non. Les idées qu'elles ont implanté dans votre subconscient limitent ce qu'il vous est possible d'accomplir. Ces idées sont comme des graines de mauvaises herbes dans le jardin de votre esprit. Une seule suffit pour qu'elles se développent, étouffent et tuent vos plus belles fleurs. Il faut savoir les arracher dès que possible.
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un livre qui vous fera passer à l'action
- Écrit par : Zakito De la Vega le 28/05/2017
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Le petit livre du mysticisme du dalaï-lama
- Enseignements essentiels
- De : Renuka Singh, Dalaï-Lama
- Lu par : René Gagnon
- Durée : 2 h et 22 min
- Version abrégée
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Performance
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Histoire
Des réflexions sur la nature et la signification du mysticisme, comment il permet d'enrichir l'existence et d'entraîner un changement personnel et social. Par leur force et leur pertinence, les paroles du dalaï-lama nous aident à mieux vivre. Offrant sa propre définition du mysticisme, le prix Nobel de la paix nous montre ici comment cette expérience peut métamorphoser notre vie, et comment nous pouvons progresser sur la voie de l'éveil.
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FABULEUX !
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 14/11/2019
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Le marketing pour les nuls en 50 notions clés
- De : Benoît Heilbrunn
- Lu par : Odile Cohen, François Hatt
- Durée : 4 h et 32 min
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Histoire
Désir, éthique, packaging, manipulation, fidélisation... L'essentiel des notions de marketing, pour tous ceux qui souhaitent découvrir la discipline dans une démarche professionnelle ou personnelle. Qu'on le veuille ou non, le marketing fait partie de notre vie quotidienne : nous sommes confrontés à plus de 20 000 objets par jour, dont beaucoup portent un logo ; nous sommes soumis à plus de 3 000 messages de nature publicitaire par jour ; et nous connaissons en moyenne 5 000 noms de marque. Or le marketing est souvent mal compris.
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mes débuts dans le marketing
- Écrit par : André le 23/04/2019
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Cet enregistrement nous présente plusieurs défis : si nous réussissons à être totalement présents et à faire un pas à la fois dans le moment présent, si nous réussissons aussi à vraiment appréhender les réalités que sont notre corps énergétique, le lâcher-prise, le pardon et le non-manifeste, c'est que nous saurons nous ouvrir au pouvoir transformateur de l'instant présent.
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la présence consciente par le corps
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Dépendance affective. Oser être soi pour s'en libérer
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Être dépendant c'est : compter sur l'autre pour combler le vide affectif qui est en nous ; ne pas s'aimer soi-même, ne pas s'apprécier et ne pas se respecter à ses propres yeux ; manquer de confiance en soi dans ses relations avec autrui ; ne vivre que par le regard et au travers du regard des autres ; toujours faire passer les autres avant nous, et se consacrer à eux sans penser à nous ; en vouloir à l'autre de ne pas être ce qu'on voudrait qu'il soit.
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La transformation intérieure. Un grand maître yogi nous enseigne l'art de la joie
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- Lu par : Cédric David
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Histoire
"En tant que guru, je n'ai ni doctrine à inculquer ni philosophie à enseigner, et pas plus de croyance à propager. L'unique solution à tous les maux qui tourmentent l'humanité réside dans la transformation de soi." Grâce à ses enseignements, à la fois vivants, simples et éclairants, ainsi qu'à ses nombreux engagements pour la paix et l'éducation, Sadhguru est devenu l'un des guides spirituels les plus reconnus en Inde et dans le monde entier.
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Description
Le cerveau est un organe fonctionnant à l'économie. Son activité de base se caractérise par l'usage des chemins les plus courts, cela se traduit au niveau émotionnel par la sérénité. Lorsqu'un mal-être survient, c'est que la transmission de l'influx nerveux est perturbée. Cet enregistrement nous invite à déjouer les réflexes du cerveau pour trouver le bien-être. Bernard Sensfelder livre un travail original, à la fois exigeant et abordable, qui intéressera thérapeutes et praticiens de la relation d'aide, comme toute personne soucieuse de se sentir mieux.
Sous la forme d'un dialogue, l'auteur expose ce que les neurosciences apportent à notre vision de l'autre et de nos émotions. La théorie des trois cerveaux, la révolution Damásio, les neurones miroirs ou encore les sensations non senties nous révèlent que de nombreux comportements échappent au prisme de la conscience. Une distinction doit ainsi être opérée entre la personne et les réactions spontanées induites par son cerveau. De la même façon, il serait préjudiciable de confondre la souffrance et celui qui la subit. Pour l'auteur, le mal-être trouve ses origines dans la peur et la culpabilité. Aussi propose-t-il des moyens pour les pallier et créer ses propres outils : l'analyse des héritages, la quête de responsabilité ou la déconstruction des réalités parallèles. Une méthode simple d'autohypnose est également présentée pour reprogrammer le cerveau afin de neutraliser ses signaux nocifs. Une fois la sérénité retrouvée, c'est sous l'angle de l'altérité que se prolonge l'ouvrage. Pour les professionnels, il s'agira de s'ouvrir à une éthique du positionnement de l'accompagnant, et pour tous les autres, l'écoute participative sera développée pour un meilleur relationnel avec les adultes comme avec les enfants.
Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.
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Notations
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Interprétation
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Histoire
- alexandre giordana
- 25/09/2018
Approche interessante mise en oeuvre ardue
ce livre est intéressant mais il demande a etre approfondie pour en tirer bénéfice. et vu la quantité d'idées et préceptes qu'il contient il faut prendre des notes et les mettre en application au fur et a mesure. je vai m'y atteler a la seconde ecoute.
30 sur 31 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Interprétation
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Histoire
- Sandrine F
- 26/10/2018
A écouter et réécouter.
Ce livre permet une bonne compréhension du mode de fonctionnement de notre cerveau et explique les incidences sur nos émotions et nos comportements. Accessible et imagé, le dialogue est pertinent et même parfois drôle.
J’adore. Merci .
28 sur 30 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Alexandre QUACH
- 10/12/2018
Utile agréable et profondément humain
Ne vous laissez pas avoir par le titre peu accrocheur, au delà de vaincre peur et culpabilité, cet audiobook nous invite à vivre un nouveau soi différemment, présent et libre de soi même, et des autres à la fois
7 sur 7 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Friedrich
- 26/11/2018
très intéressant
très bien interpréter, un dialogue et un narrateur.le contenu est très intéressant (pour le premier que je lis à ce sujet)un abord scientifique sur un nouveau paradigme.. je n'ai pas testé l auto hypnose expliqué mais je comprends mieux mes peurs et angoisses.
je le recommande vivement.
6 sur 6 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- MORID Sharzeh
- 28/11/2018
Très bon livre
Très intéressant. Notions complxes expliquées en langage compréhensible par tout le monde. Contient des exercices simples et efficaces.
5 sur 5 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Client d'Amazon
- 08/12/2018
Le début ne reflète pas la qualité du livre
Le début du livre ne reflète pas la qualité de présentation des concepts évoqués. Ils peuvent parfois être déroutant mais ont le mérite de proposer une approche alternative à nos analyses de l'autre et de nous même. Je pense l'écouter une seconde fois en ayant compris l'orientation de l'ouvrage pour mieux m'inspirer des concepts et essayer d'appliquer ceux qui résonnent le plus en moi.
4 sur 4 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global
- Client d'Amazon
- 28/09/2018
très intéressant
un livre très complet, a réécouter pour plus de compréhension! Mais très intéressant...je recommande vivement
4 sur 4 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- ADT
- 21/09/2018
très accessible
très bons dialogues et merci à l auteur pour cette vision de nous et des autres
4 sur 4 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- JeunePousse
- 10/12/2018
un guide pour se nettoyer
permet de comprendre les mécanismes du cerveau et d'en sortir par soi-même. en prenant qui plus est nos responsabilités
3 sur 3 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Jean-Michel OTTO
- 16/04/2019
ce livre audio est simplement exceptionnel
Sur le fond et la forme, l'auteur invite les lecteurs à comprendre les mécanismes psychologiques basiques au travers du prisme de la démarche scientifique des neurosciences.
Ça change des livres qui prennent les théories du fonctionnement humain pour des vérités définitives.
Le ton est pédagogique. les démonstrations sont clairs et les exercices proposés sont faciles à mettre en oeuvre.
Je recommande chaudement.
le dernier chapitre ma laissé plus sceptique notamment sur la notion de perceptude.
bonne lecture.
2 sur 2 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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