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Description

Le cerveau est un organe fonctionnant à l'économie. Son activité de base se caractérise par l'usage des chemins les plus courts, cela se traduit au niveau émotionnel par la sérénité. Lorsqu'un mal-être survient, c'est que la transmission de l'influx nerveux est perturbée. Cet enregistrement nous invite à déjouer les réflexes du cerveau pour trouver le bien-être. Bernard Sensfelder livre un travail original, à la fois exigeant et abordable, qui intéressera thérapeutes et praticiens de la relation d'aide, comme toute personne soucieuse de se sentir mieux.

Sous la forme d'un dialogue, l'auteur expose ce que les neurosciences apportent à notre vision de l'autre et de nos émotions. La théorie des trois cerveaux, la révolution Damásio, les neurones miroirs ou encore les sensations non senties nous révèlent que de nombreux comportements échappent au prisme de la conscience. Une distinction doit ainsi être opérée entre la personne et les réactions spontanées induites par son cerveau. De la même façon, il serait préjudiciable de confondre la souffrance et celui qui la subit. Pour l'auteur, le mal-être trouve ses origines dans la peur et la culpabilité. Aussi propose-t-il des moyens pour les pallier et créer ses propres outils : l'analyse des héritages, la quête de responsabilité ou la déconstruction des réalités parallèles. Une méthode simple d'autohypnose est également présentée pour reprogrammer le cerveau afin de neutraliser ses signaux nocifs. Une fois la sérénité retrouvée, c'est sous l'angle de l'altérité que se prolonge l'ouvrage. Pour les professionnels, il s'agira de s'ouvrir à une éthique du positionnement de l'accompagnant, et pour tous les autres, l'écoute participative sera développée pour un meilleur relationnel avec les adultes comme avec les enfants.

Cet audio est accompagné d'un document annexe se trouvant dans votre bibliothèque après achat.

©2017 Bernard Sensfelder (P)2018 / 2018 / 2018 Bernard Sensfelder / ADA AUDIO - SGNT Média Inc. / Louis Lachance pour la musique AiliA

Ce que les membres d'Audible en pensent

Notations

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Histoire

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Approche interessante mise en oeuvre ardue

ce livre est intéressant mais il demande a etre approfondie pour en tirer bénéfice. et vu la quantité d'idées et préceptes qu'il contient il faut prendre des notes et les mettre en application au fur et a mesure. je vai m'y atteler a la seconde ecoute.

1 sur 1 personne(s) ont trouvé cet avis utile.

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Atteindre la perceptude

Génial ! Les exercices et explications sont claires et limpides. Mettre sa vie en perspective avec les dernières recherches et découvertes en neurosciences. se débarrasser de se qui nous encombre.

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    4 out of 5 stars

très intéressant

un livre très complet, a réécouter pour plus de compréhension! Mais très intéressant...je recommande vivement

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  • ADT
  • 21/09/2018

très accessible

très bons dialogues et merci à l auteur pour cette vision de nous et des autres

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Ouvre sur d'autres regards

On peut vite se perdre tant le propos est inhabituel. Il s'agit véritablement d'une approche surprenante, mais si on accepte de voir les choses de cette façon, sans aprioris, on peut avoir la "perceptude" de sa vérité et sa puissance... j'ai trouvé ça un peu court pour bien saisir toutes les notions, en dépit de nombreuses répétitions. Je le réécouterais..!.